Au coeur de la psychologie bouddhiste avec Martin Bilodeau
18 août - 23 août
Venez vivre une expérience immersive de méditation et de contemplation sur un site enchanteur au cœur des Laurentides.
Cet événement unique au Québec vous permettra de plonger dans la pratique de la méditation de manière simple, accessible et pleine d’humour.
Venez entraîner votre esprit à la joie, l’amour, la vitalité et l’optimisme.
Mon invitation
Après de nombreuses retraites et séminaires à travers le monde, je partage avec vous ma passion pour la spiritualité orientale adaptée à la vie moderne et vous apprends comment la pratique de la méditation peut s’intégrer dans votre vie pour vous apporter plus de joie, de bonheur et d’émerveillement.
Partez à la découverte de votre sagesse véritable qui se révélera à travers des pratiques simples que vous pourrez refaire n’importe où.
Découvrez vos terres de liberté intérieure grâce au silence, à la nature ainsi qu’au son des bols tibétains et du chant de mantras.
Venez découvrir les étapes de la voie de l’illumination, lamrim en tibétain.
Ces vingt et une méditations constituent le coeur des enseignements de bouddha et transformeront votre vie pour toujours. Elles visent à vous libérer de toutes les souffrances et vous permettre d’atteindre la paix et le bonheur durable.
Vous découvrirez
Lors de cette retraite, vous serez guidé à travers les enseignements traditionnels qui ont été actualisés afin de vous permettre de les appliquer à votre vie moderne et vous en servir dans la vie de tous les jours.
Vous ferez ce voyage à travers de multiples techniques pour approfondir votre compréhension :
- Méditation analytique et contemplative
- Visualisation et pensée créatrice
- Techniques de respirations « prana »
- Pratique de chants de mantras de guérison
- Initiation au tantrisme spirituel pour permettre de puissants moments d’éveil
- Une fin de semaine de silence individuel et communautaire
Tout ceci sur un site enchanteur et entouré des beautés de la nature pour faciliter le retour à l’équilibre intérieur et inspirer les bases d’une vie meilleure et riche de sens.
