Initiation à la méditation active avec Tushar

Retraite personnelle de méditations actives

Que vous connaissiez ou pas la méditation – vous avez besoin :  d’un temps à la campagne, de bien manger – de vous retrouver – de vous reposer – sans obligation – ? Cette retraite est pour vous.

Les méditations actives proposées sont des méditations créées par le maître spirituel Osho.

Vous serez invité·e à expérimenter différentes pratiques de méditation d’une heure chacune et serez en mesure d’apprécier leur effet sur vous.  Selon les commentaires des participant·e·s, c’est un processus libérateur qui apporte un sentiment de paix, une belle rencontre avec soi-même.

Vendredi

Entre 16 h et 18 h 30 – Arrivée
18 h 30                          – Souper
20 h                               – Méditation

 

Samedi

7 h 15                           – Méditation
8 h 30                           – Déjeuner

10 h                              – Méditation

11 h                            – Pause

12 h                              – Dîner

14 h 30                         – Marche silencieuse en forêt
16 h 45                         – Méditation
18 h                              – Souper

19 h  30                        – Méditation

 

Dimanche

7 h 15                             – Méditation
8 h 30                             – Déjeuner

11 h                                – Méditation Vipassana
12 h 30                           – Dîner

 

Le forfait 499 $ plus taxes inclut :  deux nuitées en occupation simple, les méditations, six repas végétariens, l’accès aux sentiers et au lac.

Un dépôt de 100 $ confirmera votre inscription.