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RETRAITE PRÉNATALE DANS LA NATURE avec Justine Collard
2 février - 4 février
RETRAITE PRÉNATALE DANS LA NATURE :
Comment vivre une grossesse harmonieuse ?
” La graine de Paix germe mieux si elle est semée chez les enfants dès le début de leur vie “ Maria Montessori
S’éloigner du monde de performances de la ville pour se rapprocher de la nature car les femmes ayant en rapport accru avec la nature accouchent plus facilement. La détente physique et psychique, est essentielle durant la grossesse et particulièrement aujourd’hui avec toutes les pressions environnementales.
BUTS :
Favoriser une croissance saine du foetus.
Préparer une naissance harmonieuse.
Accueillir un nouvel être humain dans la reconnaissance de qui IL EST avec de réelles compétences à communiquer.
MOYENS :
Découvrir des outils concrets à intégrer tout au long de votre grossesse afin d’offrir le meilleur à l’enfant que vous portez.
Apprendre à se relaxer et à s’harmoniser.
Cultiver un mieux-être des femmes enceintes.
Partager ces expériences avec le ou la partenaire .
Découvrir comment affiner l’accueil de l’enfant.
Aborder et préparer la naissance comme un passage.
BÉNÉFICES
Complicité avec votre corps.
Détente du système nerveux qui est intimement lié au système hormonal.
Union de qualité avec l’enfant.
Partage des sensations, tout au long de la grossesse, avec le ou la partenaire.
Réduction et atténuation des blocages physiques, émotionnels et/ou énergétiques.
Amélioration de l’espace dédié à l’enfant.
Développement de la communication évolutive avec l’enfant .
Vous saurez comment organiser vos journées et quelle pratique utiliser pour vivre une grossesse harmonieuse.
AU PROGRAMME
Communication à trois papa-maman-bébé avec l’haptonomie.
Échanges sur votre vécu de grossesse et questions-réponses
Yoga prénatal incluant le partenaire (le yoga favorise la santé de tous vos systèmes)
Respirations pour baisser la tension artérielle
Vocalises de sons relaxants et énergisants libérant les endorphines et sécurisant le bébé.
Petites marches d’émerveillement et de dégustations dans la nature ( si le temps le permet) : apporter vos bottes de neige
Le partenaire apprendra à vous offrir :
- Un soin pour réorganiser le système nerveux central
- Un soin de détente
Mini conférences sur les thèmes :
- Une grossesse harmonieuse
- Le passage de la naissance
POSSIBILTÉS DE VENIR SANS SON CONJOINT ?
Oui
NOMBRE DE PARTICIPANTS :
20 personnes mini et maxi
OÙ ?
Au centre de ressourcement et de créativité KIO-O
1905, chemin du 6è rang Sainte-Lucie des Laurentides, QC
Centre Kio est au cœur de la grande Nature et inspire la force et le calme
QUAND ?
Du vendredi 2 au dimanche 4 février 2024
Arrivée le vendredi à partir de 16h
Départ le dimanche à 15h
20 personnes maximum
TARIF
Ateliers de la retraite par couple
250 $/couple + taxes
+
Hébergement et repas
318 $+ taxes
Dans une chambre avec 2 lits simples + taxes
=
Coût total par couple
568 $ + taxes
Ateliers de la retraite par personne
180 $/personne + taxes
+
Hébergement et repas
318 $ + taxes
en occupation partagée, + taxes
=
Coût total par personne
498 $ + taxes
en occupation partagée
Dépôt de 130 $
Votre dépôt officialisera votre inscription. MERCI !
Les coûts d’hébergement sont à payer à votre arrivée
Politique de remboursement
Dépôt non remboursable.
Le tarif inclut:
- L’animation durant toute la fin de semaine
- Les 2 nuitées en chambre double (possibilité de chambre individuelle avec frais supplémentaires)
- Les repas végétariens du vendredi soir au dimanche midi
Le tarif exclut: Le transport jusqu’au centre Kio-o
Video
