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Programme d’auto-compassion en pleine conscience

8 November 2020 - 13 November 2020

|Recurring Event (See all)

One event on 5 October 2021 at 0 h 00 min

One event on 25 May 2022 at 0 h 00 min

One event on 20 September 2021 at 0 h 00 min

One event on 2 October 2022 at 0 h 00 min

C’est avec grand plaisir que nous vous offrons à nouveau, en français au Québec, la forme intensive du programme d’autocompassion en pleine conscience élaboré par les Drs Kristin Neff et Christopher Germer. Cette formule permet une immersion profonde dans la pratique d’autocompassion en pleine conscience et permet d’en explorer le potentiel transformateur.

Au cours de ce programme, les participants apprendront les bases conceptuelles et les habiletés d’autocompassion leur permettant de se traiter de façon bienveillante et compatissante dans les moments de souffrance. Dans un climat chaleureux et sécuritaire, nous aborderons des concepts théoriques transmis par enseignement interactif, vidéos et documents écrits. Le mode d’enseignement privilégié est principalement expérientiel. Nous alternerons entre des concepts théoriques, des pratiques méditatives et d’autocompassion, ainsi que des discussions en groupe.

Des crédits de formation continue sont accordés aux membres de l’OPQ – (30 heures).

 

Pour plus de détails et pour communiquer directement avec nous :

https://autocompassionmtl.wixsite.com/autocompassion

 

 

Des crédits de formation continue sont accordés aux membres de l’OPQ – (30 heures).

 

Details

Start:
8 November 2020
End:
13 November 2020
Event Categories:
,
Website:
https://autocompassionmtl.wixsite.com/autocompassion

Venue

Kio-o
1905 Chemin du rang 6
Sainte-Lucie, Québec J0T 2J0 Canada
Phone:
819 326-6121
Website:
kio-o.ca