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Reconnexion à Son Soi Sacré avec Joanne Basilières
23 septembre 2022 - 25 septembre 2022
Description
Rejoignez-nous pour la fin de semaine inoubliable qui vous donnera la chance d’avoir du temps pour vous ressourcer et de reconnecter à ton Soi Sacré pendant ces temps chargé au niveau vibratoire et énergétique.
La retraite silencieuse du yoga et de méditation « Reconnexion à ton Soi Sacré » vous permettra d’explorer différents aspects de la vie de yoga spirituelle: méditations, yoga, et marches de santé en nature. Vous apprécierez chaque jour des repas biologiques végétariens / végétaliens délicieux et l’air des Laurentides pur!
Chaque jour vous aurez du temps pour soi pour marcher et reconnecter avec la nature pendant des moments de temps libre pour vous ressourcer en toute liberté. Notre retraite est tenue sur le site magnifique et paisible à Kio-o, Centre de ressourcement et de créativité, situé au cœur de la forêt laurentienne. L’atmosphère calme, le lac privé, la vue splendide de la falaise, la montagne et les sentiers de la nature offrent un cadre qui favorise la sérénité et la relaxation profonde.
Le silence, l’air pur de la montagne et le contact direct de la nature sont des sources d’inspiration continue. Kio-o propose un cadre majestueux dans lequel pour se détendre, se régénérer et retrouver une paix intérieure.
On débutera le vendredi soir avec un rituel pour aligner vos intentions pour votre expérience de la retraite en silence. Pendant le séjour vous serez introduit au yoga doux, la Pranayama, la méditation guidée et en silence, le chant, des mandalas ainsi que le temps d’écrire dans votre journal personnel pour observer et noter vos expériences de croissance personnelle et spirituelle tout au long du week-end pour harmoniser votre énergie.
Le dimanche, pendant le dîner,nous allons briser notre silence et profiter de parler avec nos nouveaux amis. Avant notre départ, on va rassembler pour un cercle de partage de notre expérience pendant le weekend.
Cliquez ici pour l’inscription et tarification
Au plaisir de vous accueillir.
Joanne Basilières
Thérapeute Holistique et Professeure Certifiée de Hatha Yoga
Spirita Services de Yoga et Médecine Douce
Cellulaire : 514-994-0238
DM @joannebasilieres
www.spirita.ca
FB: centre.spirita
