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Retraite de Yoga et méditation avec Stéphanie Kitembo
7 novembre - 9 novembre
« Chaque posture de yoga est une conversation profonde avec soi. »
Lors de ce weekend automnale vous apprécierez :
•l’accessibilité avec le professeur de yoga thérapeutique, Stéphanie Kitembo
•le confort et la beauté des lieux
•les moments libres entre amis ou bien seul
•la simplicité et l’ambiance conviviale
•les 6 classes de yoga et méditation construites sur mesure
•le lac privé pour contempler et se ressourcer
•les marches en nature
•les succulents repas végétariens
•café et tisane à volonté
•la possibilité de se faire masser sur place sur rd
•wifi gratuit et peut-être les couleurs de notre automne québécois
Je vous promets une retraite guidée par un enseignement du yoga avec le respect de soi, un yoga bienveillant, à travers différentes approches à travers les postures, et la philosophie du yoga.
Information supplémentaires : kitembo31@gmail.com
A propos de Stéphanie Kitembo, fondatrice de YogaBakeshram
Qui est Stéphanie Kitembo ?
● Après une longue carrière dans les médias et en communication, Stéphanie Kitembo décide de se réinventer et se tourne pleinement vers l’enseignement du yoga, en s’inspirant de la philosophie yogique.
● En 2015, elle devient élève de la dernière cohorte dirigée par Nicole Bordeleau, autrice et Maître de yoga, professeure de méditation depuis plus de 30 ans.
- Elle fonde alors son entreprise Yoga Bakeshram qui offre des services en yoga thérapeutique. Elle place le yoga thérapeutique au cœur de son approche pour consacrer 70% de son enseignement à des personnes vivant avec une fragilité mentale ou corporelle aussi bien chez les enfants que chez les adultes.
- Elle crée et guide des retraites de yoga et de méditation au Québec et partout dans le monde.
- Depuis 10 ans, elle accumule des mandats hors du commun. Ses clients sont à la fois des organismes spécialisés, des centres hospitaliers, des centres de détention, des hébergements pour femmes victimes de violences conjugales, et des particuliers.
J’ai le privilège de transmettre une discipline âgée de plus de 5000 ans, le yoga. Depuis 10 ans à travers tous mes cours et mes nombreuses retraites, j’ai créé une très belle communauté où l’inclusion, le partage et la bienveillance sont prioritaires. J’en suis très fière.
Bienvenue chez vous. Chez Yoga Bakeshram.
