Retraite de yoga et méditation – Joanne Basilières

12 mai 2017 - 14 mai 2017

Retraite de yoga et méditation animée par Joanne Basilières

Rejoignez-nous pour un weekend inoubliable qui vous permettra d’explorer différents aspects de la vie spirituelle : méditations, chants, yoga et marcher dans la nature pour vous ressourcer. Notre programme inclut aussi comprendre des moments temps libres pour vous ressourcer en tout liberté.

Join us for an unforgettable weekend that will allow you to explore different aspects of spiritual life : meditations, chanting, yoga and walking in nature to replenish yourself. Our program also includes free time to follow your own personal experience.

Vendredi / Friday

16 h -17 h 30 Réception / Arrival
18 h – 19 h 30 Souper
19 h 30-22 h Accueil, yoga et méditation / Welcome, yoga and meditation

Samedi / Saturday

7 h 15 – 8 h 30 Pranayam/ Yoga/Meditation
8 h 30 – 10 h 00 Déjeuner / Breakfast
10 h -12 h Méditation, Chanting, Marcher dans la nature / Meditation, Chanting, Meditative Walk in Nature
12 h -14 h Lunch/Free Time
14 h – 18 h Meditation, Yoga, Marcher dans la nature / Meditation, Yoga, Meditative Walk in Nature
18 h-19 h 30 Souper / Supper
19 h 30 -22 h Discussion, yoga et méditation / Discussion, yoga and meditation

Dimanche / Sunday

7 h 15-8 h 30 Pranayam/ Yoga/Meditation
8 h 30-10 h Déjeuner / Breakfast
10 h -12 h Méditation, Chanting, Marcher dans la nature / Meditation, Chanting, Meditative Walk in Nature
12 h – 14 h Diner et Partage / Lunch and Closing Circle

Du souper vendredi au dîner dimanche : quatre cours de yoga, deux méditations guidées, six repas, deux nuitées.