Retraite de yoga – Printemps 2027 avec Priya Selvarasa
Retraite de yoga – Printemps 2027
Sous le thème : Vitalité, renouveau et éveil du printemps 🌷
🌷 Pourquoi une retraite au printemps ?
Parce que le printemps marque un nouveau départ…
Un moment où la nature s’éveille, où la lumière revient, et où l’énergie circule à nouveau.
C’est une période idéale pour :
🌿 Sortir doucement de l’hiver
🧘♀️ Réveiller le corps et apaiser le mental
🌸 Semer de nouvelles intentions
🌞 Retrouver clarté, énergie et joie intérieure
💫 En combinant yoga, méditation, pleine conscience et immersion en nature, cette retraite vous invite à accueillir pleinement l’arrivée du printemps.
On relâche les tensions accumulées durant l’hiver et on réactive l’énergie vitale, prête à s’ouvrir, s’expanser et fleurir.
Le mouvement conscient, la respiration profonde et les pratiques introspectives comme le journal intuitif permettent de se reconnecter à soi avec douceur et clarté.
Dans les Laurentides, la nature renaît tranquillement : la neige fond, l’eau circule, les arbres bourgeonnent…
Un environnement parfait pour ralentir, ressentir et se réaligner.
🍃 Marcher en pleine conscience, écouter le ruissellement de l’eau, respirer l’air frais… c’est revenir à l’essentiel.
🌸 Offrez-vous cette retraite régénératrice – un espace pour vous déposer, créer, respirer et renaître.
✨ Au programme
4 séances de yoga, un bain sonore, un atelier de créativité et pleine conscience guidées par Priya, fondatrice du studio Prana Yoga Shala, ainsi que :
🌿 Méditation et pleine conscience
🌀 Journal intuitif
🎨 Création de mandala et rituel d’art printanier
🎶 Bain sonore
🌸 Cérémonie et intentions
🔥 Feu extérieur
🚶♀️ Marche consciente en nature
💬 Cercle d’échanges
🍽️ Repas végétariens nourrissants
💖 Cette retraite est pour vous si vous souhaitez :
✨ approfondir votre pratique
✨ adopter de nouvelles habitudes bien-être
✨ libérer le stress et recharger votre énergie
✨ stimuler votre créativité
✨ vous reconnecter à la nature et à vous-même
Vous découvrirez aussi différentes approches du yoga, des outils thérapeutiques et des pratiques favorisant l’équilibre du système nerveux.
📅 Détails de la retraite
Dates : du vendredi 16 avril (arrivée entre 16h et 17h, souper inclus) au dimanche 18 avril 2027 (départ après le dîner, vers 13h)
Forfait tout inclus :
🛏️ 2 nuits d’hébergement
🍽️ 6 repas sains et savoureux
🧘♀️ Cours de yoga et ateliers
💰 Tarifs
660 $ + tx par personne en occupation double
780 $ + tx en occupation simple
💳 Options de paiement
Paiement complet en ligne
Virement bancaire (2 versements possibles)
Dépôt initial : 250 $ + tx
Places limitées ✨
✉️ Pour vous inscrire
Priya Selvarasa
📧 pranayogashala@hotmail.com
