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Retraite sur l’amour de soi, estime de soi, confiance en soi – Isabelle Paré

Name: Retraite sur l’amour de soi, estime de soi, confiance en soi – Isabelle Paré
Start: 2021-10-15T00:00:00-04:00
End: 2021-10-17T23:59:59-04:00
Location: Kio-o

15 octobre 2021 - 17 octobre 2021

Tu sens que tu as besoin d’une pause, de te retrouver et de passer du temps en nature. Le week-end L’A.R.R.Ê.T. est pour toi!

En plus de te ressourcer et de passer du temps de qualité avec toi-même, tu repartiras avec des outils variés facilement applicables dans ton quotidien.

Viens vivre une expérience des plus enrichissantes dans un décor et une atmosphère qui sauront te permettre ressourcement et tranquillité.

TOUT A ÉTÉ SOIGNEUSEMENT PENSÉ ET ORGANISÉ
AFIN QUE TU REPARTES REPOSÉE, ALLÉGÉE ET OUTILLÉE.

DESCRIPTION DU SÉJOUR

Tu auras la chance d’expérimenter, lors de ce week-end, divers ateliers thématiques sur l’amour de soi, l’estime de soi et la confiance en soi. En plus de te ressourcer et de passer du temps de qualité avec toi-même, tu repartiras avec des outils variés facilement applicables dans ton quotidien. Ces apprentissages seront bénéfiques non seulement pour ton propre bien-être, mais tu seras également outillé pour les transmettre à tes proches.

« Week-end de développement personnel pour femmes seulement. »

JOUR 1 – VENDREDI

15 h à 18 h : Arrivée des participants. Prends le temps de t’installer dans ta chambre, de profiter du site et de faire connaissance avec les autres participants.

18 h 30 : Souper.

20 h : Atelier d’accueil et présentation.

JOUR 2 – SAMEDI

8h à 9h : Déjeuner.

9 h à 10 h 15 : Marche stimulante et ressourçante en forêt.

10 h 30 à 12 h : Atelier sur l’amour de soi.

12 h : Dîner et moment libre bien mérité, tu auras l’occasion de profiter du site et de ses nombreux attraits. Profites-en pour te baigner, faire un tour en canot, faire une randonnée, t’offrir un massage ou tout simplement pour te reposer au bord du lac.

14 h à 16 h : Atelier sur l’estime de soi.

16 h à 18 h : Profite d’un moment libre sur le site enchanteur parce que nous avons à coeur que tu puisses te reposer pleinement.

18h : Souper.

19 h 30 à 21 h : Rejoins-nous pour une soirée pyjama dans le plaisir et la légèreté. Une programmation surprise t’y attend parce que s’amuser aussi, c’est important!

JOUR 3 – DIMANCHE

8 h à 9 h : Déjeuner.

9 h à 10 h 15 : Marche stimulante et ressourçante en forêt.

10 h 30 à 12 h : Atelier sur la confiance en soi.

12 h à 13 h : Savoure un dernier repas en compagnie des participants avec lesquelles tu auras créé des liens privilégiés.

13 h à 15 h : Boucle ta retraite en intégrant l’ensemble des notions apprises durant le séjour lors d’un dernier atelier qui te permettra de partir avec un objectif concret pour mettre en action tes apprentissages.

COVID-19

À noter que le week-end est évidemment conditionnel aux normes établies par la santé publique. Si pour quelques raisons que ce soit il devait être annulé en raison de la COVID, tu seras remboursé en totalité. Tu seras tenu au courant de tous changements par courriel.

LE SÉJOUR COMPREND

2 nuits en chambre partagée de 2 ou 3 lits (**Si tu souhaites partager la chambre avec une personne en particulier, nous en aviser lors de l’inscription. Il est aussi possible d’avoir une chambre seule avec un supplément).

6 repas végétariens sont inclus (2 soupers, 2 déjeuners, 2 dîners).

4 ateliers de développement personnel.

2 ateliers de marche et méditation.

20 minutes de massage.

2 soirées d’activité sociale.

L’accès au site complet du centre Kio-o.

Café et tisane à volonté.

CETTE RETRAITE EST ANIMÉE PAR :

Isabelle Paré, coach et enseignante certifiée en PNL, éducatrice spécialisée et mère de trois enfants.

GROUPE SEMI-PRIVÉ

Le nombre de participants est limité à 18 afin de favoriser les échanges, d’offrir une présence et un soutien de qualité à chacun.

INVESTISSEMENT