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Toute la journée
Éveil à la vie ! Yoga, qigong et méditation
Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-LucieUne fin de semaine de paix dans un environnement magnifique. Un retour vers soi à travers différents outils tel le yoga, le Qigong, la méditation. Un moment de reconnexion avec la vie elle même, cette source infini qui coule en chacun de nous.
Retraite de yoga automnale – Natali Gagnon
Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-LucieUne retraite de yoga pour aller à la rencontre de soi et découvrir ce que nous sommes vraiment en faisant jaillir notre vraie nature. Laisser l’espace se créer tout en écoutant ce qu’il y a à l’intérieur. Nous aurons le temps d’explorer le corps par des postures de yoga et de diminuer l’agitation du mental ... Read more