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SUMMARY:Reconnecter avec son essence divine - Retraite de yoga avec Sara Caron
DESCRIPTION:Reconnecter avec son essence divine  \nBesoin d’un moment pour décrocher du quotidien ? Vous ressourcer ? Calmer votre mental ? Dénouer des tensions physiques ? Passer un moment paisible en pleine nature ? Connecter avec des gens extras ? Prendre un moment JUSTE pour vous ? Peu importe la/les raison(s) qui vous incitent à vouloir participer à cette retraite\, elles seront comblées. Cette fds de bien-être et de ressourcement est pour VOUS ♥ \nQue vous fassiez déjà du yoga ou que vous soyez appelé à découvrir cette pratique extraordinaire et ce\, peu importe votre âge\, votre condition physique (si vous avez des douleurs ou des restrictions) ou votre flexibilité\, vous êtes tous les bienvenus dans cet espace de reconnexion intérieure\, là où chacun va à son rythme\, dans l’amour\, la joie\, le non jugement et l’écoute de soi ♥ \nMon désir le plus profond est de contribuer activement à votre bien-être en vous guidant au mieux de mes connaissances\, d’âme à âme\, et ce\, dans la plus grande authenticité\, simplicité et ouverture de coeur qui soit. J’ai la certitude irrévocable\, de part ma propre expérience\, que le yoga est une pratique extrêmement puissante qui emmène des changements positifs insoupçonnés à divers niveaux et ça sera un grand bonheur pour moi de vous accompagner durant ces deux jours pour vivre cette magnifique aventure ensemble ♥ \nAu plaisir de partager ces moments magiques avec vous ♥ \nLE FORFAIT INCLUS : \n– 2 nuitées en occupation double ou triple\n– 6 repas végétariens santés servis sous forme de buffet à volonté\n– 6 cours de yoga : 3 Kundalini yoga\, 2 yin yoga ( Dont 1 qui sera suivi d’une relaxation guidée) et 1 Tantra yoga\n– 1 Sadhana avec chants de mantras\n– 2 cercles de paroles\n– Un accès à tous les services offerts sur place :\n♥ 2\,5 kilomètres de sentiers de randonnée\n♥ Petit lac privé baignable\n♥ Promenade éclairée autour du lac\n♥ Site de feu de camp\n♥ Deux grands terrains pour activités extérieures\n♥ Canot\n♥ Quai\n♥ Chaises suspendues\n♥ 8 tables de pique-nique avec parasol\n♥ Tous les accessoires (tapis\, blocs et cie) sont fournis sur place \nPour le plan détaillé de la retraite\, le coût et autres informations pertinentes\, veuillez simplement cliquer sur le lien de l’évènement au bas de cette page dans la section  » Animateur – Site Web  »  \nAu plaisir de vous y voir belles âmes ♥ \nSara
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SUMMARY:Estime de soi avec Élyse Pelletier
DESCRIPTION:Avez-vous souvent l’impression qu’il vous manque quelque chose pour être complètement vous-même et l’assumer ? Et si c’était simplement une meilleure estime de soi. \nMais d’abord qu’est-ce que l’estime de soi ? \nVoir l’article d’Élyse Pelletier ici \n\nCe que nous aurions dû apprendre dès notre plus tendre enfance. Mais la bonne nouvelle est qu’il n’est jamais trop tard pour développer ou cultiver son estime de soi. Durant cette fin de semaine unique\, vous aurez l’occasion de plonger en vous\, en sécurité\, à l’aide de nombreux exercices pratiques d’écriture et de communication. Un séjour libérateur\, oxygéné et gratifiant. \nDescription de l’enseignante: Élyse Pelletier \nDiplômée de l’UQAM en sexologie ainsi qu’en journalisme parlé de Promédia\, Élyse enseigne et anime des ateliers d’estime de soi depuis plus d’une vingtaine d’années. Artiste multidisciplinaire\, son approche est innovatrice et originale. L’introspection avec assistance est certes sa signature dans sa façon créative d’enseigner et de coacher. \nProfesseurs invités :\nAlexandra Graveline : Yoga matinal\nProfesseure de yoga certifiée\nL’humain et les éléments sont au coeur de sa pratique\, qui vise à révéler par le mouvement et la respiration\, la lumière qui se trouve en chacun de nous. Au cours de la fin de semaine\, elle enseignera deux cours de Yoga Flow de 60 min qui réveilleront le corps et l’esprit afin de se préparer en douceur au travail sur soi de la journée. \nCrystal Miller : Beauté nature\nArtiste & personnalité publique\, elle se passionne pour la beauté par les plantes. Sa connexion et son amour pour la nature ne sont pas étrangers à ses racines amérindiennes. Durant le workshop beauté en nature\, elle nous partagera sa vision de la beauté et nous enseignera un petit soin express avec mère Nature en personne! \nINCLUSIONS :\n– Ateliers d’estime de soi durant tout le week-end\, enseignement et nombreux exercices pratiques d’écriture et de communication.\n– 2 cours de yoga matinal avec Alexandra Graveline\n– 2 Visualisations créatrices guidées\n– 1 wokshop beauté nature en forêt avec Crystal Miller\n– 2 nuitées en occupation partagée au Centre Kio-O Centre de ressourcement et de créativité\n– 6 repas végétariens\n– Site en pleine nature au coeur d’un domaine de 125 acres dans la magnifique région des Laurentides.\n– Sentiers de randonnée.\n– Lac\, air pur\, forêt.\n– Sac cadeau \n  \nCOÛTS :\n– 465$ + tx en occupation partagée tout compris. \nRéservation à elysepelletier@icloud.com \n 
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SUMMARY:Vieillir sans rétrécir / Danser la vie avec Claudie Pfeifer
DESCRIPTION:Stage de 2 jours\n  \nNOTES : \n1- Les journées et les stages peuvent être créditées comme heures de formations à valoir pour la formation professionnelle d’éducateurs somatiques emballons-nous\n2- Admissible\, selon certains critères\, au Crédit d’impôt dans le cas d’un perfectionnement ou d’une nouvelle profession.
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LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
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