BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kio-o - ECPv6.15.12.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kio-o
X-ORIGINAL-URL:https://kio-o.ca
X-WR-CALDESC:Évènements pour Kio-o
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/New_York
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:-0500
TZOFFSETTO:-0400
TZNAME:EDT
DTSTART:20230312T070000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0400
TZOFFSETTO:-0500
TZNAME:EST
DTSTART:20231105T060000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:-0500
TZOFFSETTO:-0400
TZNAME:EDT
DTSTART:20240310T070000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0400
TZOFFSETTO:-0500
TZNAME:EST
DTSTART:20241103T060000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:-0500
TZOFFSETTO:-0400
TZNAME:EDT
DTSTART:20250309T070000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0400
TZOFFSETTO:-0500
TZNAME:EST
DTSTART:20251102T060000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240313
DTEND;VALUE=DATE:20240318
DTSTAMP:20260417T020351
CREATED:20231212T181929Z
LAST-MODIFIED:20231212T182027Z
UID:10006128-1710288000-1710719999@kio-o.ca
SUMMARY:Retraite Zen Satori avec ChandraKala
DESCRIPTION:
URL:https://kio-o.ca/evenement/retraite-zen-satori-avec-chandrakala/
LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
CATEGORIES:Développement personnel,Méditation
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kio-o.ca/wp-content/uploads/2023/12/Retraite-Zen-Satori-2024.jpg
ORGANIZER;CN="Chandrakala - Ho Rites de Passage.":MAILTO:info@horites.com
GEO:46.132966;-74.1940374
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kio-o 1905 Chemin du rang 6 Sainte-Lucie Québec J0T 2J0 Canada;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=1905 Chemin du rang 6:geo:-74.1940374,46.132966
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240315
DTEND;VALUE=DATE:20240318
DTSTAMP:20260417T020351
CREATED:20240210T161354Z
LAST-MODIFIED:20260102T192435Z
UID:10006150-1710460800-1710719999@kio-o.ca
SUMMARY:Retraite Yoga Méditation – Reconnectez à votre écologie intérieure - avec Nadine Bachand
DESCRIPTION:Nadine Bachand\, écologiste\, professeur de yoga et de méditation\, vous offre cette retraite alliant yoga régénérateur\, méditation\, pranayamas (exercices de respiration)\, mouvement conscient\, écoute intérieure et enseignements\, qui vous permettront de vous régénérer et d’insuffler une nouvelle fluidité au sein de votre écosystème intérieur et dans toutes vos relations – à vous-même\, aux autres\, à la nature. \nType de Yoga : HathaYoga\, Kundalini Yoga et méditation \nPrix : \n\nFrais pour les enseignements: 250 $ PROMOTION 200$ par personne\nHébergement et repas (les tarifs sont par personne et une nuitée inclut trois repas végétariens):\n\nChambre en occupation partagée – deux ou trois lits simples par chambre : 159 $ plus taxes par nuitée.\nChambre en occupation simple : 209 $ plus taxes par nuitée.\n\n\n\n  \nCE QUE VOUS VIVREZ DURANT CETTE RETRAITE \nÀ travers cette retraite\, vous serez entre autres initié.e : \n\nà entraîner l’esprit à se stabiliser à travers des méditations guidées pour calmer l’agitation du mental qui limite notre épanouissement dans notre connexion à soi\, aux autres et à la nature;\nà ouvrir le cœur et réunir le corps et l’esprit par des pratiques simples de yoga;\nà l’expansion de l’énergie vitale par diverses techniques de respiration consciente;\nà nourrir la connexion au vivant\, à plus grand que soi à travers la connexion à la nature.\n\nAccessible à tous les corps et tous les niveaux de forme. \nPRIX : \n\nFrais pour les enseignements: 250 $ par personne.\nHébergement et repas (les tarifs sont par personne et une nuitée inclut trois repas végétariens):\n\nChambre en occupation partagée – deux ou trois lits simples par chambre : 159 $ plus taxes par nuitée.\nChambre en occupation simple : 209 $ plus taxes par nuitée.\n\n\n\nRepas végétariens santé\, à base de protéines végétales et de légumes frais et locaux le plus possible. \n  \nCOMMENT RÉSERVER? \n\nRéservez votre place en effectuant un virement au montant de 250 $ par personne au 514-821-5069. Question de sécurité « retraite » et réponse secrète « yoga » en minuscules. Les frais pour l’hébergement et les repas seront payables sur place lors de votre arrivée au Centre Kio-o.\nÉcrivez-nous pour nous indiquer votre choix de chambre (occupation partagée ou simple) au yoganadinebachand@gmail.com\n\nUn questionnaire et toutes les informations nécessaires à votre séjour vous seront envoyés. \n  \nQUOI APPORTER ? \n\nTapis de yoga*\n2 coussins*\, dont 1 de méditation (idéalement assez ferme\, en sarrasin par exemple) et 1 de forme longue (traversin ou oreiller pliable sur le sens de la longueur)\nSangle de yoga*\nCouverture* pour vos relaxations\nBlocs de yoga* si vous en avez\nBouteille d’eau\nVêtements confortables pour l’intérieur\nVêtements pour l’extérieur – Bottes si vous souhaitez aller dehors durant les temps libres\nNécessaire personnel (trousse de toilette)\nFacultatif (si vous avez ces items\, apportez-les):\n\nRepose-yeux\nCahier / journal personnel et crayon\n\n\n\n*Le Centre dispose de tapis de yoga\, coussins\, ceintures de yoga et blocs. \n  \nSeront fournis \nLe Centre Kio-o fournit la literie (draps\, taie d’oreiller et couverture)\, une serviette et une débarbouillette. \nChaussures \nAttendez-vous à circuler à l’extérieur d’un bâtiment à l’autre. Il vous sera demandé de retirer vos chaussures à l’entrée de chaque bâtiment. Des chaussures d’intérieur sont disponibles à la salle à manger. \n  \nVêtements \nDes vêtements souples et confortables sont nécessaires pour les activités. \n  \nAccessoires \nVous aurez besoin de vos articles de toilette (savon\, brosse à dents…); lampe de poche; papier et stylo pour vos notes personnelles ; une bouteille d’eau que vous pourrez remplir aux robinets\, l’eau est excellente. Les bougies sont interdites. \n  \nAPERÇU DU PROGRAMME (à titre indicatif\, il pourrait changer) \n  \nVendredi \n16h00 Arrivée et enregistrement \n18h30 Souper \n19h15 Bienvenue et présentations \n19h30 Séance de yoga\, détente\, préparation à une nuit régénératrice \n21h00 Fin de la journée \n  \nSamedi \n7h00 Pranayamas (pratique de respiration) \n7h45 Déjeuner \n9h00 Pratique : méditation guidée\, asanas (postures) et respirations \n12h15 Dîner et temps libre \n14h00 Marche méditative à l’extérieur \n15h00 Pratique : postures\, respirations\, méditation \n17h45 Temps libre \n18h40 Souper \n19h30 Pratique régénératrice \n21h00 Fin de la journée \n  \nDimanche \n7h00 Pranayamas \n7h45 Déjeuner \n9h00 Pratique : respirations et postures \n12h15 Dîner\, temps libre\, dédicaces livre « Méditer – La Terre vue de l’intérieur » par Nadine \n14h00 Retour en groupe\, partages \n15h00 Clôture \n  \nLe livre de Nadine Bachand\, « Méditer – La Terre vue de l’intérieur« \, sera à vendre sur place\, au coût de 25 $ la copie\, spécial 3 pour 60 $. Elle vous offrira des dédicaces sur place si vous le souhaitez \nAu grand plaisir de vous accueillir ! \n  \n  \n 
URL:https://kio-o.ca/evenement/retraite-yoga-meditation-reconnectez-a-votre-ecologie-interieure-avec-nadine-bachand/
LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
CATEGORIES:Méditation,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kio-o.ca/wp-content/uploads/2024/02/Nadine-Bachand-400x400-1.jpg
ORGANIZER;CN="Nadine Bachand":MAILTO:yoganadinebachand@gmail.com
GEO:46.132966;-74.1940374
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Kio-o 1905 Chemin du rang 6 Sainte-Lucie Québec J0T 2J0 Canada;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=1905 Chemin du rang 6:geo:-74.1940374,46.132966
END:VEVENT
END:VCALENDAR