Atelier intensif avec Swami J – Annulé

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada

Des recettes du malheur à celles du bonheur
Possibilité de ne faire que la fin de semaine

L’A.R.R.E.T. Prendre enfin un moment pour soi – Lâcher-Prise – avec Isabelle Paré -ANNULÉ

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada

Dans une atmosphère de tranquillité et de calme, venez explorer différentes thématiques lors des week-ends l'A.R.R.E.T. présentés par l'effet Mère. Un parfait mélange de ressourcement, d'apprentissages et de connexions humaines. Vous en ressortirez Reposée, Allégée et Outillée.

Retraite de yoga, méditation et journal créatif

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada

Retraite d’un weekend
combinant le yoga, de la méditation, des enseignements de pleine
conscience, des exercices d’écriture et de collage, des rituels de libération,
des moments de silence, des marches méditatives et de la danse
expressive.