Méditation
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SILENCE • YOGA NIDRA • MOUVEMENT C’est dans un lieu magnifique que je vous invite à pratiquer le yoga, méditer, respirer, marcher en forêt, simplement être, dans la beauté et le silence… le tout accompagné de délicieux repas végétariens. Pas besoin d'un corps flexible pour faire ce yoga inspiré du yoga du Cachemire. Cette pratique se ... Read more |
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Apprenez à déguster chaque moment de réjouissance, à retrouver le sens sacré de votre existence et à devenir votre propre refuge! |
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Plongez dans le Zen : Une Philosophie de Vie pour le 21ème Siècle |
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• pour devenir des leaders conscients dans toutes les sphères de votre vie |
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Au coeur de l’été souvent bien rempli, prenons ensemble un moment d'arrêt, à écouter, à contempler et à accueillir ce qui est vivant en nous à cet instant. Cette retraite de méditation offre l’occasion de s’immerger profondément dans la pratique de la méditation pleine conscience. Nous explorerons les enseignements fondamentaux de cette pratique millénaire en cultivant un cœur ... Read more |
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Une retraite pour faire le point et honorer l’âge mûr |
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