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SUMMARY:Retraite sacrée en pleine nature avec Gabrielle Cloutier
DESCRIPTION:Places limitées à 12 participants\n________ \nLa retraite Aimons-nous!\, c’est un espace sacré et enveloppant dédié au ressourcement et à l’amour de soi. C’est un moment pour (ré)apprendre à être bienveillant(e) avec toi-même\, te donner du soutien émotionnel\, te comprendre\, t’accepter comme tu es\, être toi-même\, écouter tes émotions et les exprimer\, partager et te mettre en priorité. Tu seras en pleine conscience de qui tu es et tu t’accepteras de plus en plus dans tes forces et faiblesses dans le non-jugement. Toutes les activités seront autour de la bonté et la compassion envers soi-même. Tu appliqueras ensuite l’expérience et les ressources dans ton quotidien.\n________ \nCe qui t’attend dans cette aventure d’une fin de semaine: \n\nCercles de partage\n•Yoga Nidra\nAtelier sur l’amour de soi (quizz\, exercices\, tableau de visualisation et écriture)\nDanse Fitness Latine\nRituel autour d’un feu de camp\nCérémonie de cacao\n•Promenade méditative dans la forêt\n•Yoga restaurateur\n•ZY Qi Gong\n•Bienveillance\, joie et authenticité\n•Moments libres\n\n________ \nTous les repas sont inclus. \nDes tisanes et du café seront à ta disposition.\n________ \nInscription par personne \n  \nCONTRIBUTION EARLY BIRD : 50 $ de rabais additionnel sur toutes les contributions jusqu’au 15 novembre 2024 minuit.\n•Chambre semi-privée avec 3 lits simples : 649 $ taxes incluses\n•Chambre semi-privée avec 2 lits simples: 699 $ taxes incluses\n•Chambre privée : 809 $ taxes incluses \n  \nCela inclus :\n• Tous les repas de vendredi à dimanche (2 déjeuners\, 2 diners\, 2 soupers végétariens ou végétaliens)\n• L’accès à toutes les activités (ateliers\, cérémonie et rituel) pendant les 3 jours\n• L’accès aux infrastructures intérieures et extérieures de Kio-o\n• Tout le matériel pour les activités\, le cacao\, les tisanes et le café\n• L’emprunt de tapis de yoga\, de chaisières au sol\, de blocs de liège\, de courroies de coton et de coussins en écorce de sarrasin zabutons et zafus \n  \nPOUR RÉSERVER TA PLACE :\n• Envoie un virement bancaire à mouvementsconnexionnature@gmail.com en précisant quelle option tu souhaites pour l’hébergement. Tu recevras un courriel de confirmation.\n• Ce n’est pas remboursable\, mais transférable à une personne. \n\nTu peux payer en 2 versements\, le 2e étant envoyé avant le 7 janvier.\n• Si tu as la contribution early bird et que tu payes en 2 versements\, la différence devra être envoyée par virement bancaire à la même adresse avant le 15 décembre.\n________\n\nPour toute question\, n’hésite pas à m’écrire sur Facebook.\nAu plaisir de se réunir\, de se ressourcer et de s’équilibrer ensemble!\nGabrielle \n  \n 
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SUMMARY:Retraite de yoga avec Elsa Mongeau
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SUMMARY:Rituel de passage vers l’année 2025  Inscrivez-vous sur la liste d'attente
DESCRIPTION:Rituel de passage vers l’année 2025  \nanimé par ChandraKala avec la collaboration de Martin Bilodeau et Said Cervantes \nIntériorisation et détente dans le silence – bilan et intention – célébration\nUne façon significative de finir l’année et de commencer la nouvelle avec le coeur ouvert. \nHORAIRE\n \nLe dimanche 29 décembre \n16 h – 18 h : arrivée\n18 h 30 : souper\n• OUVERTURE (19 h 45 à 21 h 30)\n– Accueil des gens et présentation de ce rituel de passage vers 2025\n– Premier contact : les gens se présentent brièvement – comment j’arrive : un mot\, un son\, une\ncouleur\, une image…\n– On se dépose :\n. En mouvement\n. En voix\n. En intériorisation guidée – écoute et accueil de sa réalité actuelle à la fin de 2024 \nLe lundi 30 décembre\n– 7 h 30 – 8 h 30 : étirements Qi Gong et méditation de la pyramide\n– 8 h 30 – 10 h : Déjeuner\n– 10 h – 11h : Méditation Nadabrahma\n– 11 h 15 – 12 h 30 : Intériorisation – échanges – manifestation symbolique :\nCe que je veux garder\, ce que je veux laisser de 2024\n– 12 h 30 – 15 h 30 : Dîner et repos\n– 14 h – 15 h : Marche – dans le bois ou sur le chemin si le temps le permet\n– 15 h 30 – 16 h 30 : Méditation Vipassana (assis- marche lente – assis – marche lente)\n– 17 h – 18 h : Méditation Kundalini\n– 18 h – 20 h : Souper et repos\n– 20 h : Le son du silence – concert de bols de cristal avec Saïd \n \nSaid Cervantes\n\nNé au Mexique\, Said a exploré la voie de la connexion amoureuse à travers la communication non verbale. \nIl a reçu une certification en Sound healing (sonothérapie) et a consacré les dernières années à approfondir différentes voies de guérison grâce à la musique\, au chant et à la voix. \nAvec sourire\, amour et bonne volonté\, Saïd vous offre un cadeau du cœur pour que vous puissiez vibrer à travers la musique. Avec des mantras et des chansons d’amour\, vous vous sentirez chez vous\, vous connectant avec la sagesse infinie de l’âme et de la conscience. \n\nLe mardi 31 décembre\n– 7 h 30- 8 h 30 : Qi Gong et Méditation de la pyramide\n– 8 h 30 – 10 h : Déjeuner\n– 10 h – 11 h 30 : Rituel pour marquer le passage à 2025 :\nen mouvement et en voix / en partage et en silence\n– 11 h 45 – 12 h 30 : méditation des Sens – portes qui mènent de l’extérieur vers l’intérieur\npar l’écoute\, le toucher\, l’observation\, la célébration.\nFin du silence\n12 h 30 : Dîner\n14 h – 15 h : On joue dehors à marcher dans le bois (en raquettes si nécessaire).\nAprès-midi en repos – on se retrouve à « l’heure heureuse »\n• 5 à 7 « l’heure heureuse »\n• Souper festif \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n• Soirée dansante animée par Martin Bilodeau \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n• Feu de camp et décompte vers 2025 \nLe mercredi 1er janvier 2025\n– 8 h : Yoga\n– 9 h : petit déjeuner\n– 10 h 30 – 11 h 15 : méditation animée par Martin Bilodeau\n– 11 h 30 : Brunch \n  \nCoût :\n649 $ plus taxes \nTout inclus !!! la retraite animée par ChandraKala\, avec la collaboration de Martin Bilodeau et Said Cervantes\,  trois nuitées en chambre partagée\, tous les repas\, le 5 à 7 de la veille du Jour de l’an\, le souper festif de la Veille\, la literie\, serviette\, l’accès aux sentiers etc. \n789 $ plus taxes \nTout inclus !!! la retraite animée par ChandraKala\,  trois nuitées en chambre solo\, tous les repas\, le 5 à 7 de la veille du Jour de l’an\, le souper festif de la Veille\, la literie\, serviette\, l’accès aux sentiers etc. \n Pour vous inscrire sur la liste d’attente cliquez ici\n \n  \n 
URL:https://kio-o.ca/evenement/rituel-de-passage-vers-lannee-2025-anime-par-chandrakala/
LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
CATEGORIES:Expression créative,Méditation,Mouvement,Qi Gong,Rituel,Yoga
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ORGANIZER;CN="Chandrakala - Qui suis-je ?":MAILTO:info@martinbilodeau.com
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SUMMARY:Biodanza LE PROJET MINOTAURE avec Catherine Fabiola Lessard
DESCRIPTION:LE PROJET MINOTAURE\nUn hymne à notre immense courage de vivre !\nUn incontournable de l’approfondissement en Biodanza\n\nÀ une croisée des chemins\, devant le seuil d’une nouvelle porte à ouvrir\, à l’entrée d’un corridor sombre et inconnu … que faire ?\n\nRebrousser chemin ? Laisser les conditionnements nous freiner ? Laisser les autres décider ? Tout ignorer et retrouver nos habitudes ?\n\nOu bien oser passer le seuil\, avoir l’audace de confronter la peur viscérale\, traverser le chaos intérieur\, et rencontrer ce qui vibre au plus profond de nous\, derrière la peur\, pour découvrir que la vie s’offre exactement et entièrement de l’autre côté\, splendide et indomptable !\n\nCe stage\, ce joyaux poétique et thérapeutique de la Biodanza\, nous invite à entrer courageusement dans notre propre labyrinthe. Il invite à répondre à l’appel de la part la plus instinctive et innocente de nous : l’humain-animal en quête de vitalité retrouvée\, de plénitude irréductible et de joie intense de vivre.\n\nVivre pleinement implique de faire sans cesse un pacte avec l’existence\, quelque soit notre âge. Vivre pleinement implique de prendre un risque : le risque de franchir les limitantes frontières de la peur de vivre (souvent aussi forte que la peut de mourir).\n\nCatherine et Horácio vous invitent à prendre ce beau-risque\, à faire ce pacte. Ils vous accompagneront de tout leur coeur et de tout leur savoir-faire\, afin que vous puissiez être les héros de votre propre auto-dépassement\, les hardis de votre propre mythe-de-transformation !
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ORGANIZER;CN="CATHERINE FABIOLA LESSARD":MAILTO:catherine.lessard@hotmail.com
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SUMMARY:Retraite Activez votre énergie vitale animée par Martin Bilodeau
DESCRIPTION:Les méthodes de méditation guidée et les exercices de yoga kundalini permettront une activation optimale de vos sept centres de pouvoir (chakras) pour éveiller de manière durable votre niveau d’énergie. \nMÉDITATION – YOGA KUNDALINI – MANTRA \n\n\nA travers les techniques proposées\, vous vivrez également des moments intenses d’unité\, d’extase et de pleine conscience. \nComme vous activerez vos chakras\, l’énergie commencera à circuler plus librement et intelligemment pour vous permettre de retrouver votre vitalité et créativité naturelle. \nCette libération vous permettra également de créer de nouveaux modes de pensée et de comportement qui reflètent votre potentialité infinie. \nVous pouvez découvrir les particularités et les bienfaits du yoga kundalini dans cet article en cliquant ICI! \nDurant ce parcours initiatique\, vous vivrez et serez initiés aux techniques suivantes \n  \n\nMéditations actives de la tradition Osho (chakra breathing et Kundalini) \nExercices de yoga Kundalini propre à chacun des chakras \nMéditations sur le thème de chacun des chakras\nRespiration pranique \nRespiration de feu\nExercices d’activation de mantras et sons de voyelles \n\n 
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ORGANIZER;CN="Martin Bilodeau Auteur%2C auteur%2C conf%C3%A9rencier et enseignant":MAILTO:info@martinbilodeau.com
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SUMMARY:Récolte et abondance automnale ! avec Julie Fournier
DESCRIPTION:Récolte et abondance automnale ! \n\nVenez admirer la splendeur des couleurs automnales lors de ce séjour exceptionnel ! L’automne est un moment précieux pour savourer les fruits de l’année\, trouver équilibre et harmonie\, et lâcher prise sur ce qui n’a plus sa place.  \nJe vous invite à partager avec moi cette beauté saisonnière\, à célébrer ensemble l’abondance\, et à nous préparer doucement pour la prochaine saison. \n\n\n\nThème du séjour :\n\nAU PROGRAMME DURANT VOTRE SÉJOUR :\n\nRandonnée libre pour admirer le colori automnal de ce magnifique espace\nConnexion et partage autour du feu\n Méditation « Abondance du cœur »\n Expérience thérapeutique par le rire\n\n3 cours de yoga défi « SENS »\nÀ l’aveugle\nSans audition\nSans paroles\n\n Randonnée sous les étoiles et plénitude nocturne\nTechniques de respiration\n Connexion silencieuse\n️Mantra collectif\n Rituel  de clôture et intention automnale\n\nDATES :\nDu 20 au 22 octobre 2024\n(Arrivée le dimanche après-midi\, départ le mardi après-midi.)\n\nCOÛT DU PROGRAMME : À payer maintenant pour réserver votre place.\n220 $ + taxes : 252\,95 $\n\nCOÛT DE L’HÉBERGEMENT :(à régler sur place lors de votre arrivée au centre)\n*( Prix par personne )*\n\n– Chambre en occupation partagée : 159 $ + taxes par nuit (TOTAL : 365\,62 $ pour le séjour)\n– Chambre en occupation simple : 209 $ + taxes par nuit (TOTAL : 480\,60 $ pour le séjour)\n\nCE PRIX COMPREND :\n– Votre hébergement pour 2 nuits\n– 6 repas\n– L’accès à l’ensemble du site\n– Tous les accessoires de pratique (tapis de yoga\, chaises\, coussins\, ceintures)\n– WIFI\n\n\n Un lieu où le temps s’arrête\, où la nature vous enveloppe des éléments de la terre. Même vos papilles seront comblées par des repas délicieux\, savoureux et préparés avec amour ! \n\nVous n’avez qu’à apporter vos vêtements et effets personnels\, tout le reste est en formule **TOUT INCLUS** ! \n\n**Pour réserver votre place\, contactez-moi directement par courriel et je vous donnerai les instructions d’inscriptions :\n\nJuliefournier.omni@gmail.com\n\nJ’ai hâte de partager avec vous ce paradis automnal !
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ORGANIZER;CN="Julie Fournier":MAILTO:juliefournier.omni@gmail.com
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SUMMARY:Au coeur de la psychologie bouddhiste avec Martin Bilodeau
DESCRIPTION:Venez vivre une expérience immersive de méditation et de contemplation sur un site enchanteur au cœur des Laurentides. \nCet événement unique au Québec vous permettra de plonger dans la pratique de la méditation de manière simple\, accessible et pleine d’humour. \nVenez entraîner votre esprit à la joie\, l’amour\, la vitalité et l’optimisme. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMon invitation\n\n\n\n\nAprès de nombreuses retraites et séminaires à travers le monde\, je partage avec vous ma passion pour la spiritualité orientale adaptée à la vie moderne et vous apprends comment la pratique de la méditation peut s’intégrer dans votre vie pour vous apporter plus de joie\, de bonheur et d’émerveillement. \nPartez à la découverte de votre sagesse véritable qui se révélera à travers des pratiques simples que vous pourrez refaire n’importe où. \nDécouvrez vos terres de liberté intérieure grâce au silence\, à la nature ainsi qu’au son des bols tibétains et du chant de mantras. \nVenez découvrir les étapes de la voie de l’illumination\, lamrim en tibétain. \nCes vingt et une méditations constituent le coeur des enseignements de bouddha et transformeront votre vie pour toujours. Elles visent à vous libérer de toutes les souffrances et vous permettre d’atteindre la paix et le bonheur durable. \n\n\nVous découvrirez\nLors de cette retraite\, vous serez guidé à travers les enseignements traditionnels qui ont été actualisés afin de vous permettre de les appliquer à votre vie moderne et vous en servir dans la vie de tous les jours. \nVous ferez ce voyage à travers de multiples techniques pour approfondir votre compréhension : \n\n\n\n\n\n\n\nMéditation analytique et contemplative\n\n\n\n\n\n\n\n\nVisualisation et pensée créatrice\n\n\n\n\n\n\n\n\nTechniques de respirations « prana »\n\n\n\n\n\n\n\n\nPratique de chants de mantras de guérison\n\n\n\n\n\n\n\n\nInitiation au tantrisme spirituel pour permettre de puissants moments d’éveil\n\n\n\n\n\n\n\n\nUne fin de semaine de silence individuel et communautaire\n\n\n\n\n\n\nTout ceci sur un site enchanteur et entouré des beautés de la nature pour faciliter le retour à l’équilibre intérieur et inspirer les bases d’une vie meilleure et riche de sens.
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ORGANIZER;CN="Martin Bilodeau Auteur%2C auteur%2C conf%C3%A9rencier et enseignant":MAILTO:info@martinbilodeau.com
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SUMMARY:EN QUÊTE de SENS…passé 55 ans animé par ChandraKala
DESCRIPTION:Une retraite pour faire le point et honorer l’âge mûr\nLes jeux sont faits\, faites vos jeux! \nLes années passent et vite\, mais la vie continue à être une opportunité pour se réaliser…et le sera jusqu’au dernier souffle\, si on continue à être engagé dans l’essentiel\, dans ce qui demeure vivant et inspirant. \nQuand on approche du seuil de la vieillesse ou qu’on y est déjà\, les points de repère changent bien sûr. \nIls doivent refléter la réalité telle qu’elle se présente maintenant et non pas être un déguisement pour faire semblant que rien n’a changé. \nPlusieurs chapitres de vie ont été vécus : les études\, la carrière\, la famille\, certaines passions réalisées\, des acquis matériels\, des projets\, etc… \naussi différents types de deuil à faire chemin faisant\, incluant la perte d’êtres chers. \nL’adage le dit bien – la vie n’est pas un long fleuve tranquille. \nMais quel terreau fertile pour continuer à évoluer en trouvant l’appui qu’il faut en soi pour faire face à cette grande étape et non la moindre\, riche de tout ce qui a précédé. \nInspirée de ma propre démarche face au défi de vieillir en toute vitalité\, je propose cette retraite d’intériorisation\, de réflexion\, de partage et de silence\, de plaisir et de complicité\, à travers différentes pratiques qui portent vers l’essentiel – en honorant et respectant nos corps\, notre pensée et notre cœur qui ont été mûris par le vécu de nos vies. \nLa réalité consciente relative à chaque personne peut donner accès à un espace de tranquillité profonde puissante qui ouvre sur plus vaste\, plus vrai et plus libre. \nEn quête de sens passé 55 ans\nCe processus d’introspection se veut un support personnel\n– pour se mettre au clair et mieux se situer à cette étape charnière de la vie\n– pour saisir le potentiel de sa propre réalité telle qu’elle est et trouver un appui en soi\, un tremplin\, pour pouvoir le réaliser. \nNous aborderons cette exploration de fond à trois niveaux :\n– Ce qui est derrière nous\, d’où l’on vient; les expériences marquantes > l e passé\n– La réalité actuelle du corps\, du coeur et de l’ esprit > le présent\n– Notre continuation; ce qui inspire et appelle > le devenir. \nDifférents exercices expérientiels : \n– pour stimuler la réflexion face à soi\, à sa vie\, à ses proches; et diverses formes de partage et d’introspection\n– pour identifier ce qui supporte et ce qui sabote; ce qui est fini et s’accroche ou ce qui demande à grandir…\n– pour nommer les besoins\, les souhaits et les rêves…\n– pour être vu et entendu; pour regarder et écouter…\n– pour pouvoir discerner entre ce qui a besoin d’être relâché et ce qui mérite d’être honoré…\nNous utiliserons le silence et la parole\, l’écriture\, la créativité\, le mouvement\, la communication et l’écoute\, ainsi que des rituels significatifs. \nLes journées seront modulées en 4 étapes :\n7 h 30 -8 h 30 : Qi Gong et méditation\n8 h 30  Déjeuner et douche \n9 h 45 – 12 h 30 : Session d’avant-midi\n12 h 30 – 14 h 30 : Repas et repos \n14 h 30 – 18 h : Session d’après-midi\n18 h  – 19 h 30 : Souper \n19 h 30 – 21 h : Soirée autour d’une activité ensemble \nL’arrivée le lundi entre 16 h et 18 h 30 \nDépart le vendredi à 15 h \nQuestion : \nEst-ce que cette retraite est davantage dans la réflexion ou si c’est aussi dans le ressenti du corps ? \nC’est ouvert à tous ceux et celles qui ont le souhait de prendre un temps pour y voir plus clair dans le sens que prend leur vie une fois passé 55 ans. \nUne phase de vie pour laquelle on n’a pas beaucoup de support de façon consistante en général. \nC’est pourtant une tranche de vie avec un grand potentiel\, riche de toute l’expérience acquise\, dont on peut profiter au mieux. \nC’est aussi une phase qui nous confronte avec de nouvelles conditions qui comportent des défis et des épreuves que nous devons\npouvoir regarder les yeux ouverts pour trouver l’appui qu’il faut pour bien les vivre. \nIl s’agit d’un processus qui inclut le corps bien sûr autant que le cœur et la pensée.\nJ’ai créé une structure qui nous permet d’explorer à tous ces niveaux car ils sont indissociables l’un avec l’autre. \nIl y a donc un équilibre dans ce qui est proposé tout au long de l’atelier afin de mettre tous nos moyens de réflexion en fonction par l’introspection\, par l’action en salle et dans la nature\, par la créativité\, par des exercices d’investigation qui éclairent notre réalité présente (notre potentiel actuel) et là où nous voulons aller (ce qui nous appelle) et des rituels pour marquer les prises de conscience. \nNous tenons compte de la réalité du corps qui nous porte\, de la réalité du coeur qui nous inspire\, de la réalité de la pensée consciente qui nous éclaire.\nTout est mis en branle pour inviter et inspirer le sens de sa vie quand on arrive à cette étape\, passé 55 ans. \n\nTarifs : \nRetraite : 575 $ \nHébergement et nourriture : \nEn occupation partagée : 636 $ plus taxes par personne – 4 nuitées incluant les repas \nEn occupation simple : 836 $ plus taxes par personnes – 4 nuitées incluant les repas \nUn dépôt de 75 $ confirmera votre inscription. \n  \n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.
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LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
CATEGORIES:Développement personnel,Méditation,Mouvement,Qi Gong
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ORGANIZER;CN="Chandrakala - Qui suis-je ?":MAILTO:info@martinbilodeau.com
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SUMMARY:Path of love - 7 days retreat
DESCRIPTION:Wherever we look\, we see the effects of polarisation and separation\, in both our inner and outer worlds. We long for real connection: to live at a deeper and more meaningful level and to connect more authentically with ourselves and others\, but depression\, anxiety\, addiction\, dissatisfaction\, and loneliness are at epidemic levels. We feel more alienated and emotionally detached from other people than we ever have before. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPath of Love is about closing this gap. A profound inner work\, it combines a variety of psychological and spiritual approaches to help us reclaim parts of ourselves that we have lost\, and encompasses an uncompromising focus on truth and trust. It provides essential tools for establishing connection and loving relationships with ourselves and others. \n\n\n\n\nThe Path of Love 7-Day Retreat includes:\n\n\n\n\n\nA one-to-one call (pre-process) with a Path of Love Organizer or Facilitator\n7-Days of immersion in Path of Love workshop with highly qualified therapists\, including both individual and group therapy.\nOver 100 hours of the Path of Love Program\, course materials and support\n5-day Integration process (post-Path of Love program)\nTwo Group Zoom follow-up sessions within the first month (led by Path of Love Facilitator)\n3-weeks of follow up sharings with another group member\n8-week e-mail graduate aftercare program\nAccess to worldwide community of graduates\, including group sharing sessions and Meditation Evenings for graduates in select cities\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nThe Path of Love 7-day meditation retreat integrates the latest research and understandings in scientific and spiritual development. It provides essential tools for establishing connection and loving relationships with ourselves and others.\n\n \n 
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SUMMARY:Retraite Mystique tibétaine animée par Martin Bilodeau
DESCRIPTION:Ouvrez la porte vers un univers d’extase et de félicité!\n\nLa véritable illumination est de sortir de l’illusion que vous n’êtes pas déjà un être illuminé!\nLes exercices présentés font partie d’une longue lignée de pratiques vous permettant d’ouvrir votre cœur\, de transformer la relation à votre corps et de célébrer l’expérience humaine. \nC’est à travers une transformation profonde de notre vision et de nos perceptions que nous pouvons voir toute la beauté du monde\, des autres et également la nôtre.\n\n\n\n\nMon invitation\n\n\n\n\nCette fin de semaine est une invitation à transformer votre esprit pour entrer dans un état d’union avec tout ce qui vous entoure. \nLe tantra révèle au monde moderne des mystères d’une grande profondeur longtemps réservés à quelques rares initiés. \nCette retraite initiatique vous présente quelques-uns des plus précieux enseignements de Bouddha sur le tantrisme secret. \nD’un point de vue pratique\, le tantra offre une vaste somme de connaissances et de moyens pratiques permettant aux hommes et aux femmes de reconnecter avec leur essence ultime et primordiale. \nLes exercices pratiqués durant cette retraite vous permettront de développer une vue supérieure sur les phénomènes et de ressentir le monde à travers un niveau de conscience supérieure. Votre taux vibratoire s’élèvera pour libérer un état de grande légèreté et de libération. Cet état sera le point de départ pour vous unir au divin et initier l’union des énergies masculine et féminine sous l’aspect des déités intérieures. \n 
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ORGANIZER;CN="Martin Bilodeau Auteur%2C auteur%2C conf%C3%A9rencier et enseignant":MAILTO:info@martinbilodeau.com
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SUMMARY:Breath Bonds: A Mother-Daughter Journey to Mindful Connection with Katie Mac
DESCRIPTION:Step into « Breath Bonds: A Mother-Daughter Journey to Mindful Connection\, » where over three transformative days\, you and your daughter will explore and deepen the precious bond you share. Imagine a place where the world’s noise fades away\, allowing you to focus on each other\, mend any rifts\, and harmonize your relationship.\n  \nThis retreat is a sanctuary. We’ve crafted a space for you to heal\, to find balance\, and to start afresh together. With MindBody BreathWork\, dive deep into your inner worlds\, unlocking self-worth\, love\, and mutual acceptance. It’s not just about the moments here; it’s about equipping you with tools for a lifetime of harmony. \n  \nSavor daily\, nutritious vegetarian meals designed to nourish both your body and soul\, supporting you on this journey of reconnection. And with Katie’s expert guidance\, drawn from over 20 years of hosting meaningful\, heart-centered gatherings\, you’re in for an experience that’s both enriching and unforgettable. \n  \nYou’ll learn new ways of communicating that foster understanding and compassion\, transforming the quality of your relationship. Through a personal assessment\, discover your « core genius\, » lighting up paths to conscious\, creative expression that celebrate your unique bond. Engage in artistic activities that unlock creativity and deepen your understanding of each other. \nAt this retreat\, we cherish authenticity. It’s a place where you and your daughter can be yourselves\, exploring the profound connection that authenticity brings. It’s about relaxation\, discovery\, and transformation. You’ll leave with not just memories\, but a rejuvenated\, stronger bond and a renewed appreciation for the unique beauty of your relationship. \n  \nJoin « Breath Bonds » for an unforgettable retreat that promises healing\, connection\, and transformation\, redefining the mother-daughter relationship for a lifetime. Let’s embark on this beautiful journey together. \nFriday \n4-5:30 pm Arrive for check in \n5:45-6:45 pm Meet in dining hall for dinner \n7-8:30 pm Welcome Gathering in Studio \nSaturday \n8-9am Breakfast in dining hall \n9:30-10:30 MindBody Movement in Studio \n10:45-11:45 Celebrating Core Genius in Studio \n12-1pm Lunch \n1:30-2:45 pm Art Expression in studio \n3:00-5:30 Photo Shoot outside and in studio \n5:45-6:45 pm Dinner \n7-8:30pm MindBody BreathWork for healing in studio \nSunday \n8-9am Breakfast in dining hall \n9:00 am- 10:00 am MindBody Movement in studio \n10:30-11:30 am Healing through Communication Workshop in studio \n12-1pm Lunch \n1-2:30 pm Farewell Gathering in Studio \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nConnecting mind\, body\, and breath\n\nwww.katiemacwellness.com\n\nInstagram\n\nFacebook\n\nLinkedin
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SUMMARY:« Parfum de printemps!' » avec Julie Fournier
DESCRIPTION:Séjour « Parfum de printemps!’ »\n\nLe printemps est la facon dont la nature dit:  » Faisons la fête » !\n – Robin Williams\n\n\n\nJe vous invite à venir célébrer le printemps lors de ce magnifique séjour en nature ou plaisir\, repos et ressourcement seront entre autres au menu !\nCe séjour vous est offert à la carte c’est-à-dire que vous aurez en main la programmation du séjour et vous choisissez les activités que vous désirez\, ce qui est bon pour vous au moment présent !\nVenez en solo\, en famille ou entre amis pour accueillir ce temps de renouveau !\n\n\n\nAU PROGRAMME : (Toutes les activités sont incluses\, mais vous pouvez choisir seulement les ateliers/cours qui vous intéressent.) \n\n\n Feu de joie et célébration du printemps\n\n\n Méditation printanière\n\n\n Expérience « Immersion dans l’eau froide ! »\n\n\n Yoga chaise salutation au soleil et connexion à la terre\n\n\n Soirée danse OMNIFIT !\n\n\n Yoga chaise en silence\n\n\n Exploration artistique en musique\n\n\n Randonnée nocturne et méditation\n\n\n Randonnée en solitaire autour du lac ou dans les montagnes\n\n\n Visualisation de renouveau\n\n\n Connexion silencieuse\n\n\n Rituel de clôture et intention pour le printemps\n\n\n\n\n\n\n\nVous n’avez qu’à apporter vos vêtements et effets personnels\, ce séjour est en formule « TOUT INCLUS » !  (Hébergement\, repas\, activités\, accessoires et l’accès à tout le site.)\n\n\nPour info ou pour réserver votre place\, veuillez me contacter directement par e-mail :\n\n\n\njuliefournier.omni@gmail.com\n\n\nJ’ai hâte de partager cette aventure printanière avec vous !\n\n\n  \n\n\nJulie Fournier \nwww.omnifit.ca\n819-790-3207
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SUMMARY:Retraite printanière - Éclosion de vitalité :  avec Mylène Martin
DESCRIPTION:Une invitation à : FAIRE LE PLEIN D’UNE ÉNERGIE RENOUVELÉE\nPendant 3 jours et 2 nuits\, tout sera pensé et organisé avec soin pour te permettre de revitaliser ton esprit\, nourrir ton corps et te connecter profondément à la nature qui est autour de toi et.. en toi!\nInspiré.e par l’énergie printanière\, tu seras guidé.e dans l’éveil de tes sens\, l’ouverture de tout ton être et le rayonnement de ta douce lumière intérieure.\nViens vivre une expérience ressourçante d’ancrage\, de connexion et de joie.\nLa retraite parfaite pour :\n\n\nCÉLÉBRER le retour du printemps\, de la chaleur et du beau temps\n\n\n\n\nFAIRE LE POINT sur les derniers mois\, laisser aller ce qui ne sert plus\, alléger corps et esprit pour avancer avec confiance et enthousiasme\n\n\n\n\nRECHARGER NOS BATTERIES en se connectant à ses propres racines et en s’inspirant de la nature environnante qui se réveille\n\n\nVoici un aperçu des activités proposées :\n      - Méditation matinale\n– Yoga parfois doux\, parfois dynamique\n– Entraînement ludique en plein air\n– Yoga à deux\n– Identification des plantes sauvages printanières\n– Bain de forêt : marche en nature avec stations de connexion\n– Respirations revitalisantes\n– Méditation au bord du feu\n– Cérémonie de cacao sacré\n– Mandala printanier avec éléments de la nature\n\nInclus :\n– 2 nuits d’hébergement\n– 6 repas végétariens savoureux concoctés avec des produits locaux\n– Une programmation d’activités variées\, stimulantes et           ressourcantes\n– Le site : 125 acres de terrain montagneux et boisé\, 2\,5 kilomètres de sentiers de randonnée\, petit lac privé\, quai\, chaises suspendues\,\nsite de feu de camp\n– Tout le matériel nécessaire pour les cours de yoga et méditation (tapis\, blocs\, sangles\, coussins)\n\nTarifs (taxes en sus) :\nLÈVE-TÔT : jusqu’au 18 février :\n558 $ occ. partagé (2-3 pers.)\n658 $ occ. simple\nRÉGULIER : à partir du 19 février :\n588 $ occ. partagé (2-3 personnes)\n688 $ occ. simple\n\nSi tu as besoin de payer en 2 versements\, écris-moi. Il me fera plaisir de t’accommoder avec un versement de 50% lors de ton inscription et 50% au plus tard le 3 avril.\n\nProcédure d’inscription :\nUne fois sur la plateforme Go Rendez-vous\, cliques sur  »Voir les cours »\, défiles jusqu’au 3 mai\, sélectionnes la retraite (option régulière (occ. partagée) ou option privé (occ. simple)) et suis les consignes.\nLien d’inscription :  https://naturaktive.com/événements\nL’horaire exact te sera dévoilé sur place. Je t’invite\, dès ton inscription\, à lâcher prise et te laisser guider avec confiance.\nFaçons d’économiser sur la retraite :\n\n\nRabais référencement de 5%\n\n\n\n\nOffrir ton temps et tes compétences lors de la retraite ou en amont de celle-ci (animation d’ateliers\, photographe\, etc.)\n\nPour profiter du rabais référencement ou proposer ton aide\, tu peux communiquer avec moi via Messenger (Naturaktive) ou par courriel au naturaktive@outlook.com\n\nEs-tu prêt.e à retrouver ta vitalité?\nAu plaisir de connecter avec toi !
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ORGANIZER;CN="Myl%C3%A8ne Martin":MAILTO:naturaktive@outlook.com
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SUMMARY:Nourrir l’Essence ciel avec Catherine Agostini-Salembier et Manon Beaudry
DESCRIPTION:Nourrir l’Essence ciel \nCatherine Agostini-Salembier et Manon Beaudry vous invitent à nourrir\nl’Essence ciel comme un retour à l’Essentiel.\nCette retraite vous propose un voyage au Cœur de Soi et des\nenseignements du Yoga et du Zen sur la Voie de la Grande Compassion et\nde la Grande Douceur. \nAu programme : Yoga\, méditation\, philosophie du Zen\, Pleine Conscience\,\nrespiration\, rituels\, ateliers\, introspection\, danse\, processus de\ntransmutation\, cercles de paroles et plus…\nFaire de l’interruption un nouveau chemin\,\nFaire de la chute un pas de danse\,\nFaire de la peur un escalier\,\nDu rêve\, un pont\,\nFaire de la quête…une rencontre. \nPrix par personne sur la base d’une chambre partagée (en principe\ndouble) : 600 $ + taxes\nPrix chambre simple : supplément de 110 $ + taxes\nDépôt de 280 $ pour inscription\nSolde à devoir le 7 février 2024\nMinimum de 10 personnes \nCe prix comprend\n2 nuitées\n6 repas\nToutes les pratiques et les ateliers \nContacts :\nManon Beaudry : mbeaudry@hotmail.fr\nCatherine Agostini-Salembier : latitudebienetre@hotmail.com \n 
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SUMMARY:Shaking-Mouvement-Yoga nidra-silence avec Elsa Mongeau et Ati Supino
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SUMMARY:BASSIN SOUVERAIN | Voyage de libération du bassin\, par Loréanne Natola
DESCRIPTION:Description (petite) : Débloquer et nourrir votre bassin est le meilleur cadeau à offrir à la femme en vous. Cette retraite de transformation personnelle est une réunion profonde avec vous-même. On vous invite à développer le mouvement de votre bassin\, dissoudre ses blocages\, incarner votre essence unique et connecter entre femmes. C’est une odyssée hors du temps qui libère et revitalise.\n\nDescription intégrale : \n\nComment célébrer la St-Valentin comme une déesse ? En te donnant l’occasion de retomber en amour avec toi-même. Libérer ton bassin est le meilleur cadeau à offrir à la femme en toi.\n\nUNE IMMERSION QUI TRANSFORME\nCette retraite du 16 au 18 février 2024 à Kio dans les Laurentides est une réunion profonde avec toi-même. Durant trois jours\, on t’invite à développer le mouvement de ton bassin\, dissoudre ses blocages\, incarner ton essence unique et connecter entre femmes. C’est une odyssée hors du temps qui libère le corps et vivifie l’esprit.\n\nPOURQUOI LE BASSIN?\n\nLe bassin est notre plus grande source de pouvoir. Appelons-le par tous ses noms: Chakra sacré pour les Indiens\, Dan Tien pour les Taoïstes\, Hara pour les Japonais\, Hips Don’t Lie pour Shakira… Il est notre temple de plaisir\, notre batterie d’énergie et le sanctuaire de notre féminité.Dans notre société\, le bassin est souvent réprimé ou ignoré. Tu n’es pas seule à y ressentir des limitations ー tant sur le plan physique qu’émotionnel. Ton bassin appelle à être écouté. Il veut bouger\, vibrer et se libérer. \nLorsque notre bassin est libéré\, il nous assure:\n– énergie vitale\n– confiance en soi\n– capacité de manifestation\n– sexualité et libido\n– harmonie relationnelle\n– santé digestive et reproductive\n– plaisir et créativité\n– sécurité intérieure\n– facilité à attirer l’abondance\n– résilience en temps d’épreuves \n\n\nLA RETRAITE\nCette retraite de femmes se décline en quatre phases évolutives de l’émancipation du bassin:1. Atterrissage :\nPrendre contact avec le bassin: rencontrer\, apprivoiser\, ressentir.2. Libération :\nDécristalliser\, adresser les blocages\, laisser aller ce qui ne sert plus.3. Vitalisation :\nActiver le pouvoir intrinsèque du bassin\, équilibrer\, faire le plein\, célébrer. \n4. Communion :\nEntrer en relation avec intégrité\, s’honorer\, s’ouvrir à plus grand que soi. \nAU MENU \nMouvements du bassin issus du baladi ancestral\nExercices et étirements spécialisés\nPratiques actives de libération\nTechniques énergétiques\nCercles de parole\nExpériences de mouvement intuitif du bassin\nVisualisations\, écriture et intégration\nEt plus encore! \nLa retraite est conçue pour que tu en ressortes vibrante\, allégée et outillée pour poursuivre cette voie au quotidien. \n\n\nNOTE : Ce n’est pas une retraite de « baladi »\, mais bien une expérience de connexion kinesthésique\, sensorielle et émotionnelle avec le bassin\, conçue pour les femmes de tout type de corps. Aucun prérequis en danse. Il faut être prête à sortir de sa zone de confort et aller à la rencontre de soi et de l’autre. C’est un voyage intérieur en puissance et en douceur.\n\nLORÉANNE NATOLA\, FACILITATRICE\nJe suis danseuse de baladi depuis l’âge de 10 ans\, pédagogue dévouée et facilitatrice de l’expansion féminine. J’enseigne à temps plein à des femmes qui souhaitent se réapproprier leurs bassins et leur vitalité profonde au travers de retraites à l’international\, de cours de groupe et d’ateliers. Reconnue pour mon approche transformationnelle qui utilise la danse du ventre comme véhicule d’évolution\, je mise sur le ressenti du corps dans une culture d’amour de soi et des autres. Aucune pression de performance. Chaque rencontre est unique\, chaque mouvement plus riche que le précédent. J’offre des expériences profondes et joyeuses qui nous ramènent à notre puissance.\n\nSANDIE BOUTHILLETTE\, ACCOMPAGNATRICE\nSandie est coach\, énergéticienne et herboriste depuis 20 ans. Elle amène l’expérience de la retraite à un tout autre niveau! Elle nourrit un contenant sécuritaire pour t’y déposer\, en plus d’amener une exploration de la sphère énergétique et des mémoires et du symbolisme du bassin. Profonde amoureuse du vivant\, Sandie œuvre comme accompagnante en transformation. Sa clientèle vient des quatre coins du Québec et de l’étranger\, car sa réputation la précède. Solidement ancrée\, elle sait créer des espaces de guérison et d’évolution avec bienveillance. On se sent en confiance près d’elle\, ce qui nous permet de nous déployer.\n\nLE TARIF\n◇ Occupation double (2 ou 3 lits par chambre): 629 $ + taxes\n◇ Occupation simple (lorsque disponible): 729 $ + taxes\n\nHORAIRE\n\nDébut de la retraite: vendredi 16 février à 15 h.\nFin de la retraite: dimanche 18 février à 16 h. \n\n\nLe bassin est un pays où il fait toujours soleil. Incarnons ensemble cette lumière qui nous habite! \n\nInformation de contact et de paiement :\nLoréanne Natola\nloreanne.n@gmail.com\n514 972-7473\nLa place de la cliente est réservée sur réception du paiement intégral du billet choisi (occupation partagée ou simple). Afin de participer\, veuillez communiquer directement par courriel avec Loréanne.
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SUMMARY:Rituel de passage vers l’année 2024 animé par ChandraKala COMPLET
DESCRIPTION:Rituel de passage vers l’année 2024\nIntériorisation – détente – bilan et intention – célébration \nUne façon créative et significative de finir l’année et de commencer la nouvelle\n\nHORAIRE EN CONSTRUCTION \nLe vendredi 29 décembre \n16h – 18 h : arrivée \n18 h 30 : souper \n• OUVERTURE (19h45 à 21h30)\n– Accueil des gens et présentation de cette rencontre de passage à 2024\nd’abord en silence pour bien terminer l’année tranquille avec soi-même\npuis en festivité pour célébrer ensemble et accueillir la nouvelle année du bon pied.\n– Premier contact : un tour de piste de rencontre silencieuse avec les yeux du cœur\n– En mouvement – corps et coeur en pleine conscience\n– Détente guidée pour se déposer dans sa réalité actuelle en fin 2023\nPrésence et écoute pour s’accueillir comme c’est.\n– Petite histoire avant d’aller dormir \nLe samedi 30 décembre\n– 7h30 – 8h30 : étirements Qi Gong et méditation\n– 8h30 – 10h : Déjeuner\n– 10h – 11h : Méditation des 5 Directions (No Dimension)\n– 11h15 – 12h30 : Ce que je veux laisser aller avec 2023 qui finit?\nIntériorisation – échanges – manifestation\n– 12h30 – 15h30 : Dîner et repos\n– 14h – 15h : Marche – dans le bois si le temps le permet ou sur le chemin\n– 15h30 – 16h30 : Méditation Nadabrahma\n– 17h – 18h : Méditation Respiration dans les Chakras * Version Soufi\n– 18h – 20h : Souper et repos\n– 20h : Rythmes et chants – en mouvement\, en écoute\, en expression \nLe dimanche  31 décembre \n– 7h30- 8h30 : Étirements Qi Gong et méditation \n– 7h30- 8h30 : Yoga avec Elsa Mongeau \n \n  \n  \n  \n  \n  \n– 8h30 – 10h : Déjeuner\n– 10h – 11h30 : Rituel pour marquer le passage à 2024\nGratitude pour ce qui finit et confiance pour ce qui vient\nIntériorisation /Partage / En mouvement / En silence\n– 11h45 – 12h30 : Méditation d’Amour Inconditionnel\nFin du silence\n12h30 : Dîner\n14h – 15h : Marche – raquettes – on joue dehors \nAprès-midi en repos – on se retrouve à « l’heure heureuse »\n• 5 à 7\n• Souper festif \n• Danse avec DJ Ati Supino \n \n  \n  \n  \n  \n  \n• Feu et décompte vers 2024 \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nLe lundi 1er janvier 2024\n \n8 h : Yoga avec Marie-Lyne Lavallée \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n9 h petit déjeuner \n10 h 30 : « Love meditation » Animée par Ati Supino \n11 h 30 : Brunch \n  \nCoût :\n549 $ \nTout inclus !!! la retraite animée par ChandraKala\,  trois nuitées en chambre partagée\, tous les repas\, le 5 à 7 de la veille du Jour de l’an\, le super repas de la Veille\, la literie\, serviette\, l’accès aux sentiers etc. \n649 $ \nTout inclus !!! la retraite animée par ChandraKala\,  trois nuitées en chambre solo\, tous les repas\, le 5 à 7 de la veille du Jour de l’an\, le super repas de la Veille\, la literie\, serviette\, l’accès aux sentiers etc.
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SUMMARY:Rituel de passage à l'année 2024 avec ChandraKala
DESCRIPTION:Pour aller sur la page du camp de méditation du Jour de l’an 2023-2024 svp cliquez ici
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SUMMARY:STAGE DE TAICHI-QIGONG avec Maître Claude Kamga Defo
DESCRIPTION:STAGE DE TAICHI-QIGONG\nDes enseignements spécialisés de l’art du souffle\, des présentations sur les arts spirituels\, des\nheures de pratique\, des discussions de groupe et plus encore\, c’est ce que comprend les stages\nde formation en Taichi-Qigong offert des débutants aux avancés par Maître Claude Kamga Defo. \nPRÉSENTATION DU FORMATEUR\n Claude Kamga Defo\, acupuncteur et docteur en médecine traditionnelle chinoise a été formé\nen Chine. Il est également certifié Maître de Taichi/Qigong\n Il a travaillé plus de 8 ans dans les hôpitaux spécialisés en Chine.\n Il était chargé de l’enseignement\, des stages de formation et de perfectionnement des médecins\nétrangers venus étudier la MTC en Chine.\n Il a cumulé une vaste expérience dans l’organisation de stages en MTC (médecine traditionnelle\nchinoise) et en Taichi/Qigong en Europe\, en Afrique et en Asie.\n Maintenant\, établi à Montréal\, M. Kamga a fondé le Centre Énergie Santé Kamga où il offre\nles services suivants : Acupuncture\, massage thérapeutique chinois-TuiNa (massage\nprofond\, antistress\, réflexologie\, etc.) et des exercices respiratoires de santé Taichi/Qigong\npour l’équilibre physique et mental. \nLIEN POUR VOUS INSCRIRE\nCeskamga.com (cliquez sur le lien gorendezvous)\nCentre Énergie Santé Kamga Inc.\n514 632-6275 \nTAICHI-QIGONG CAMP\nSpecialized teachings in the art of breathing\, presentations on spiritual arts\, hours of practice\,\ngroup discussions and more\, that’s what the Taichi-Qigong training camp offered from\nbeginners to advanced by Master Claude Kamga Defo. \nPRESENTATION OF THE INSTRUCTOR\n• Claude Kamga Defo\, acupuncturist and doctor in traditional Chinese medicine was trained in\nChina. He is also a certified Taichi/Qigong Master.\n• He worked more than 8 years in specialized hospitals in China.\n• He was in charge of teaching\, training courses and advanced training for foreign doctors who\ncame to study TCM in China.\n• He has accumulated extensive experience in organizing TCM (Traditional Chinese Medicine)\nand Taichi/Qigong camps in Europe\, Africa and Asia.\n• Now based in Montreal\, Mr. Kamga founded Center Énergie Santé Kamga where he offers the\nfollowing services: Acupuncture\, Chinese therapeutic massage-TuiNa (deep tissue massage\,\nanti-stress\, reflexology\, etc.) and health breathing exercises of Taichi/Qigong for physical and\nmental balance. \nLINK TO REGISTER\nCeskamga.com (click on gorendezvous link)\nKamga Health Energy Center Inc.\n514 632-6275
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CATEGORIES:Mouvement,Qi Gong
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SUMMARY:Cercle des amis de Bruno Groening
DESCRIPTION:Cercle des amis de Bruno Groening \nPour toute information communiquez avec France : leblancfrance@hotmail.com
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SUMMARY:Ici et maintenant\, je pense à moi ! avec Julie Fournier
DESCRIPTION:ICI ET MAINTENANT\, JE PENSE À MOI !\nJ’ai créé pour vous un séjour unique débordant de douceur\, de plaisir et de bonheur.\nVous pouvez participer à toutes les activités du programme ou seulement à ce qui vous convient\,\nC’EST VOTRE MOMENT ! \nAU PROGRAMME LORS DE VOTRE SÉJOUR ! \n-Yoga « expresso matinal »\n-Fitness inclusif et festif\n-Technique de coordination\, équilibre et balance\n-Yoga thérapeutique\n-Méditation « préparation au sommeil »\n-SHINRIN YOKU (Invitée spéciale !)\n-Marche de nuit  « pleine conscience »\n-Bulle « moment de silence en plénitude »\n-Chant et mantra \n(Aucun exercice ni posture ne sera exécuté directement au sol.  Tout le programme se déroulera en\npositions debout et assis sur une chaise.) \nCOÛT PROGRAMME : (réservez tôt pour économiser !)\nAvant le 15 août: 180 $ +tx = 206\,96 $\nDès le 16 août: 220 $ +tx = 252\,95 $\nCOÛT HÉBERGEMENT :\n(Prix par personne)\n-Chambre en occupation partagée: 123 $ +t x par nuit. (282\,84 $ pour le séjour.)\n-Chambre en occupation simple : 172 $ + tx par nuit. (395\,52 $ pour le séjour.) \nCe coût inclus :\nVotre location de chambre pour les 2 nuits.\n6 repas.\nL’accès à tout le site.\nTous les accessoires de pratique. (Tapis de yoga\, chaises\, coussin\, ceinture.)\nWIFI.\nOÙ : Dans un petit coin de paradis au cœur des Laurentides près de Mont-Tremblant !\nUn endroit ou le temps se dépose\, où la nature nous câline entouré des éléments de la terre. Même votre appétit sera au\nparadis\, les repas sont délicieux\, savoureux et cuisiné avec amour ! \nVous n’avez qu’à emporter vos vêtements et vos effets personnels\, tout le reste est en formule ‘’TOUT INCLUS’’ !\nPour réserver votre présence\, communiquez directement avec moi via ce courriel :\njuliefournier.omni@gmail.com
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SUMMARY:Initiation à la méditation active avec Martin Bilodeau
DESCRIPTION:Initiation à la méditation active\n\nÉveillez la kundalini et retrouvez un bien-être dans votre corps!\n\nCet été\, venez découvrir 6 nouvelles pratiques de méditation active avec moi!\nMantras\, mouvements en conscience\, tremblements\, danse intuitive\, cri libérateur… Cette forme de méditation est très diversifiée. Elle permet de se défouler et de se libérer complètement\, pour ensuite tourner son esprit au centre de soi. Après avoir libéré le corps et le mental\, vous vous déposez au centre du cyclone. \nCes pratiques vous invitent à découvrir le centre de pouvoir stable et puissant qui est en vous. Elles permettent également d’associer votre pratique de la méditation à une activité physique. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMon invitation\n\n\n\n\nCes pratiques ont été créées par Osho spécifiquement pour l’homme moderne. \nElles vous permettront d’évacuer votre stress\, de libérer vos émotions et de calmer votre mental pour vivre de véritable moment d’éveil. Cette fin de semaine s’adressent aux participants de tous les âges et de toutes les conditions physiques. Chacun est encouragé à suivre son rythme afin de simplement permettre à l’énergie de l’habiter en respectant son état dans le moment présent. \nVous recevrez tout au long de la fin de semaine des enseignements sur l’essence de la méditation\, de la kundalini et sur chacune des pratiques qui vous sera proposée. \n  \n\n\n\n\n\n\nBienfaits de la méditation active :\n\n\n\n\n\nLibère les tensions physiques\, émotives et mentales \n\n\n\n\n\nFortifie le corps et stimule le système immunitaire \n\n\n\n\nStimule la kundalini (cette énergie vitale qui circule le long de la colonne vertébrale) \n\n\n\n\nFacilite la guérison en accentuant la régénération des tissus\, des organes et autres fonctions corporelles \n\n\n\n\nRéveille l’énergie sexuelle et sensuelle \n\n\n\n\nPermet de retrouver un bien-être dans son corps \n\n\n\n\nRedonne au corps sa liberté d’action\, l’intelligence naturelle du mouvement et de la spontanéité \n\n\n\n\nPermet de connecter plus librement avec son inspiration et ses idées créatrices \n\n\n\n\n\nAide à perdre du poids par l’accélération de son métabolisme et par la transpiration
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SUMMARY:Stage de QiGong et Tai chi avec Martine Migaud - Complet
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SUMMARY:EN QUÊTE de SENS…passé 55 ans animé par ChandraKala
DESCRIPTION:Une retraite pour faire le point et honorer l’âge mûr\nLes jeux sont faits\, faites vos jeux! \nLes années passent et vite\, mais la vie continue à être une opportunité pour se réaliser…et le sera jusqu’au dernier souffle\, si on continue à être engagé dans l’essentiel\, dans ce qui demeure vivant et inspirant. \nQuand on approche du seuil de la vieillesse ou qu’on y est déjà\, les points de repère changent bien sûr. \nIls doivent refléter la réalité telle qu’elle se présente maintenant et non pas être un déguisement pour faire semblant que rien n’a changé. \nPlusieurs chapitres de vie ont été vécus : les études\, la carrière\, la famille\, certaines passions réalisées\, des acquis matériels\, des projets\, etc… \naussi différents types de deuil à faire chemin faisant\, incluant la perte d’êtres chers. \nL’adage le dit bien – la vie n’est pas un long fleuve tranquille. \nMais quel terreau fertile pour continuer à évoluer en trouvant l’appui qu’il faut en soi pour faire face à cette grande étape et non la moindre\, riche de tout ce qui a précédé. \nInspirée de ma propre démarche face au défi de vieillir en toute vitalité\, je propose cette retraite d’intériorisation\, de réflexion\, de partage et de silence\, de plaisir et de complicité\, à travers différentes pratiques qui portent vers l’essentiel – en honorant et respectant nos corps\, notre pensée et notre cœur qui ont été mûris par le vécu de nos vies. \nLa réalité consciente relative à chaque personne peut donner accès à un espace de tranquillité profonde puissante qui ouvre sur plus vaste\, plus vrai et plus libre. \nUne retraite pour faire le point et honorer l’âge mûr\nLes jeux sont faits\, faites vos jeux!\nLes années passent et vite\, mais la vie continue à être une opportunité pour se\nréaliser…Elle le sera jusqu’au dernier souffle\, si on continue à être engagé dans ce\nqui demeure vivant et inspirant en nous et autour de nous.\nQuand on approche du seuil de la vieillesse ou qu’on y est déjà\, les points de\nrepère changent bien sûr. \nIls doivent refléter la réalité telle qu’elle se présente maintenant pour s’y ajuster et\ntrouver son potentiel actuel\, plutôt que de prétendre que rien n’a changé.\nPlusieurs chapitres de vie ont été vécus : les études\, la carrière\, la famille\,\ncertaines passions réalisées\, des acquis matériels\, des projets\, etc… aussi\ndifférents types de deuil vécus chemin faisant\, incluant la perte d’êtres chers.\nL’adage le dit bien – la vie n’est pas un long fleuve tranquille. Mais quel terreau\nfertile qui peut nourrir la suite\, riche de tout ce qui a précédé. \nInspirée de ma propre démarche face au défi de vieillir en toute vitalité\, je propose\ncette retraite d’intériorisation\, de réflexion\, de partage et de silence\, de plaisir et de\ncomplicité\, à travers différentes pratiques qui portent vers l’essentiel – en honorant\net respectant nos corps / pensée / cœur qui ont été mûris par le vécu de nos vies.\nLa réalité consciente relative à chaque personne peut donner accès à un espace\nde tranquillité profonde puissante qui ouvre sur plus vaste\, plus vrai et plus libre. \nCe processus d’introspection se veut un support personnel\n– pour se mettre au clair et mieux se situer à cette étape charnière de la vie\n– pour saisir le potentiel de sa propre réalité et trouver un appui en soi\, un tremplin\,\npour pouvoir le réaliser.\nNous aborderons cette exploration de fond à trois niveaux : \n– Ce qui est derrière nous\, d’où l’on vient; les expériences significatives – le passé\n– La réalité actuelle de notre corps\, de notre coeur et de notre esprit – le présent\n– Notre continuation; ce qui inspire et qui appelle – le devenir.\nDifférents exercices expérientiels :\n– pour stimuler la réflexion face à soi\, à sa vie\, à ses proches\, à travers diverses\nformes de partage et d’introspection…\n– pour identifier ce qui soutient et ce qui sabote; ce qui est fini et s’accroche ou ce\nqui demande à évoluer…\n– pour nommer les besoins\, les souhaits et les rêves…\n– pour être vu et entendu; pour regarder et écouter…\n– pour discerner entre ce qui a besoin d’être relâché et ce qui mérite d’être porté…\nNous utiliserons le silence et la parole\, l’écriture\, la créativité\, le mouvement\, la\ncommunication et l’écoute\, ainsi que des rituels de passage simples et significatifs. \nLes journées seront modulées en 4 étapes :\n7 h 30 – 8 h 30 : Qi Gong et méditation\n8 h 30 Déjeuner et douche\n9 h 45 – 12 h 30 : Session d’avant-midi\n12 h 30 – 14 h 30 : Repas et repos\n14 h 30 – 18 h : Session d’après-midi\n18 h – 19 h 30 : Souper\n19 h 30 – 21 h : Activité de soirée ensemble\nL’arrivée le dimanche le 24 août – entre 16 h et 18 h 30\nDépart le jeudi 28 à 15 h \nQuestion :\nEst-ce que cette retraite est davantage dans la réflexion ou si c’est aussi dans le\nressenti du corps ?\nL’expérience se fait à travers la réalité du corps qui nous porte\, du coeur qui nous \ninspire et de la pensée consciente qui nous éclaire – des aspects indissociables de\nnotre réalité. \nC’est ouvert à tous ceux et celles qui ont le souhait de prendre un temps pour voir\nplus clair dans le sens que prend leur vie une fois passé 55 ans.\nIl y a donc un équilibre dans ce qui est proposé tout au long de l’atelier afin de\nmettre tous nos moyens à l’oeuvre par l’introspection\, par l’action en salle et dans\nla nature\, par la créativité\, par des exercices d’investigation qui nous éclairent\, par\nle fait d’être ensemble à partager autour de la réalité de vieillir sans se perdre. \n  \n\nTarifs : \nRetraite : 545 $ \nHébergement et nourriture : \nEn occupation partagée : 492 $ plus taxes par personne – 4 nuitées incluant les repas \nEn occupation simple : 688 $ plus taxes par personnes – 4 nuitées incluant les repas \n10 % DE RÉDUCTION POUR LES RÉSERVATIONS AVANT LE 01 JUIN 2023 \nUn dépôt de 75 $ confirmera votre inscription. \n  \n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.
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LOCATION:Québec
CATEGORIES:Développement personnel,Méditation,Mouvement
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SUMMARY:QiGong avec Lise Lapointe
DESCRIPTION:Besoin de prendre soin de toi et de ta vie ?! \nTu aimes le QiGong et la méditation ou tu aimerais l’expérimenter ? \nTu veux prendre du temps pour améliorer ta santé\, ton mieux-être et ta vie … \nCe week-end zen est pour toi !!! \nWeekend zen QiGong\, méditation et ateliers de ressourcement et de croissance au  Centre Kio-o : \nLe monde a changé .. on continue ensemble d’améliorer nos vies et le monde dans lequel nous vivons. \nContenu de la fin de semaine \n\nMouvements de QiGong.\nUne belle chorégraphie que tu pourras intégrer quotidiennement pour continuer de prendre soin de toi et de ta vie.\nMéditation taoïste\,\nSons thérapeutiques\,\nRespirations en conscience\,\nTechniques efficaces et simples pour libérer les stress et émotions désagréables.\nAutres moyens pour vivre la zénitude\nInscriptions ou informations supplémentaires écrire ; liselapointeqigong@yahoo.com\n\nÀ la joie de vivre ces beaux moments précieux avec vous \nLise \nLiselapointeqigong.com
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SUMMARY:Retraite Nature pour les Profs du Cégep Vanier - Caroline Chwojka
DESCRIPTION:Retraite en nature pour les profs du Cégep Vanier organisée par Caroline Chwojka\, prof des Humanities. \n 
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SUMMARY:Reconnexion à Son Soi Sacré avec Joanne Basilières
DESCRIPTION:Description \nRejoignez-nous pour la fin de semaine inoubliable qui vous donnera la chance d’avoir du temps pour vous ressourcer et de reconnecter à ton Soi Sacré pendant ces temps chargé au niveau vibratoire et énergétique. \nLa retraite silencieuse du yoga et de méditation « Reconnexion à ton Soi Sacré » vous permettra d’explorer différents aspects de la vie de yoga spirituelle: méditations\, yoga\, et marches de santé en nature. Vous apprécierez chaque jour des repas biologiques végétariens / végétaliens délicieux et l’air des Laurentides pur! \nChaque jour vous aurez du temps pour soi pour marcher et reconnecter avec la nature pendant des moments de temps libre pour vous ressourcer en toute liberté.  Notre retraite est tenue sur le site magnifique et paisible à Kio-o\, Centre de ressourcement et de créativité\, situé au cœur de la forêt laurentienne. L’atmosphère calme\, le lac privé\, la vue splendide de la falaise\, la montagne et les sentiers de la nature offrent un cadre qui favorise la sérénité et la relaxation profonde. \nLe silence\, l’air pur de la montagne et le contact direct de la nature sont des sources d’inspiration continue. Kio-o propose un cadre majestueux dans lequel pour se détendre\, se régénérer et retrouver une paix intérieure. \nOn débutera le vendredi soir avec un rituel pour aligner vos intentions pour votre expérience de la retraite en silence. Pendant le séjour vous serez introduit au yoga doux\, la Pranayama\, la méditation guidée et en silence\, le chant\, des mandalas ainsi que le temps d’écrire dans votre journal personnel pour observer et noter vos expériences de croissance personnelle et spirituelle tout au long du week-end pour harmoniser votre énergie. \nLe dimanche\, pendant le dîner\,nous allons briser notre silence et profiter de parler avec nos nouveaux amis. Avant notre départ\, on va rassembler pour un cercle de partage de notre expérience pendant le weekend. \n  \nCliquez ici pour l’inscription et tarification \n  \nAu plaisir de vous accueillir. \n  \nJoanne Basilières \nThérapeute Holistique et Professeure Certifiée de Hatha Yoga \nSpirita Services de Yoga et Médecine Douce \nCellulaire : 514-994-0238 \nDM @joannebasilieres \nwww.spirita.ca \nFB: centre.spirita
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SUMMARY:The Emergence Wellness Retreat  Hosted by Empowerment and Breathwork Coach Katie McIntyre
DESCRIPTION: The Emergence Wellness Retreat \nHosted by Empowerment and Breathwork Coach Katie McIntyre \n  \nRecenter\, Restore\, Refocus\, and Rejuvenate yourself \nDuring this 3-day wellness retreat you will: \n  \n1. Create Transformation using behavioral medicine\, somatic release therapy\, sound healing and MindBody Breathwork. \n2. Deepen Self Connection and learn to let go. Letting go of control can help you enjoy life. We will use integrative medicine and MindBody connection techniques to deepen into our authentic self and truly let go! \n3. Activate your Heart Center and give yourself permission to live a magical life! With Chakra Activation Breathwork you will activate your pleasure centres and be open to fully receive joy. You will become more aware that from the space of love there is more than enough of everything for everyone and that you are completely worthy of receiving anything you need or want. When your heart chakra is opening you will experience improvements in all your interpersonal relationships. An awakened heart chakra energy is one of the best states to cultivate in order to more easily and consciously create your desired experiences. \n4. Receive a 90 minute infusion of energy through sound led by Sarah Surrenders. This modality facilitates healing\, release and relaxation. You will be invited into a sacred compassion filled space. This will support nervous system regulation and really help you self harmonize! \n5. Most importantly… you will have fun! Katie has been hosting gatherings for well being and connection for over 20 years. If you have ever attended anything she has organized\, you know it will be meaningful\, heart centered\, and fun! \n  \nMeals and Accommodations: \n  \n*Eat healthy vegetarian meals provided by a holistic culinary expert. The meal plan takes into consideration food allergies or intolerances. \n*Kio-o Center provides peaceful accommodations that can be booked as a single or shared (2 or 3 beds per room) occupancy. Each room has single beds and one bathroom. \nEnjoy the mountain and lake views surrounding the estate. \n  \nAgenda: \n  \nFriday \n4-6 pm Arrive \n6-7pm Dinner \n7-9 pm Welcome Gathering \n  \nSaturday \n7-8 am (optional) MindBody morning activation – Guided outdoor trail walk \n8-9am Breakfast \n9:30-12 Creating Transformation \n12-1pm Lunch \n1-1:30pm (optional) Guided outdoor stillness practice \n1:30-5:30 Deepening Self Connection \n6-6:45 pm Dinner \n7-9:30pm Sound Bath led by Sarah Surrenders \n  \nSunday \n7-8 am (optional) MindBody morning activation \n8-9am Breakfast \n9am-12pm Heart Center Activation \n12-1pm Lunch \n1-3pm Closing \n3:00 pm Departure \n  \nRates: \n  \nRegister before April 15th and Save! \n  \nShared Room: $816 CAD taxes not included \nSingle Room: $914 CAD taxes not included \n  \nAfter April 15th (registration open until May 1st) \n  \nShared Room: $1016 CAD taxes not included \nSingle Room: $1114 CAD taxes not included \n  \nRegister at https://katiemacwellness.com/events/ \n  \n**Message Katie Mac at km@katiemacwellness.com if you need to discuss a payment plan. \n**cancellation with full refund available until May 1\, 2023. After this date no refund will be given. \n  \nThe Emergence Wellness Retreat creator and host: \n  \nCoach Katie is a renowned Breathwork and Empowerment Coach that uses an interdisciplinary approach that aims to reprogram limitation into potential and insecurity into confidence.  Her method harnesses the mind-body system to reprogram itself. This enables you to become unstuck\, eliminate limiting beliefs and remove negative thought patterns\, ultimately allowing you to experience a real transformation in your life\, and be genuinely happy with yourself. Katie’s approach reaps the benefits of breathwork and core belief engineering to access the underlying\, innate intelligence of your being\, allowing for significant healing. \n  \nAs a Human Development Specialist\, Katie assists in activating medicine that is found within oneself. As a Certified Practitioner\, Katie is here to help you achieve your goals by conquering self-limiting behaviours and empowering you to increase the joy in your day-to-day life. \n  \nFor more information and how to work with Katie in the future visit katiemacwellness.com
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LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
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SUMMARY:Programme de leadership certifié en Core Energetics - avec Aidan Fisher
DESCRIPTION:Détails à venir.
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SUMMARY:Cercle des amis de Bruno Gröning
DESCRIPTION:Pour information : \ncerclegiseleturgeonamis@gmail.com
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CATEGORIES:Méditation,Mouvement
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