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SUMMARY:Retraite de Qi Gong avec Christine Marchand
DESCRIPTION:Du souffle à l’inspiration\n\n\n\n\nUne retraite en Qi Gong implique de laisser de côté nos habitudes de vie pour se retrouver dans un Univers propice à la transformation. Un minimum de 3 jours est nécessaire pour produire l’impact recherché afin de retrouver notre chemin (le Tao) et harmoniser le corps\, l’âme et l’esprit. \nCe processus engendre des choix en cohérence avec notre cœur et non en lien avec nos besoins. Ce n’est qu’à partir du cœur que s’ouvrent les portes en vibrance avec notre Mission de vie. \nLes moyens utilisés lors de cette retraite sont : \n\n\n\n\nThème 2026 : Le Dao Yin Yang Sheng Gong\n\n\n\n\nLe Qi Gong est une gymnastique douce qui soutient et amplifie l’énergie vitale : le Qi. \nPour cette retraite\, j’ai choisi le Dao Yin Yang Sheng Gong. \nLe Dao Yin Yang Sheng Gong\, développé par le maître Zhang Guangde\, est une pratique ancienne de la médecine traditionnelle chinoise qui allie mouvements physiques\, respiration et concentration mentale. Son objectif principal est d’harmoniser le corps et l’esprit\, en favorisant la circulation de l’énergie vitale\, appelée « Qi »\, à travers tout l’organisme. Cette méthode repose sur des techniques de respiration\, d’étirements et de postures douces qui stimulent les méridiens\, améliorent la flexibilité et renforcent le système immunitaire. \nLe Dao Yin Yang Sheng Gong se distingue par son approche holistique qui vise à prévenir les maladies tout en promouvant une santé durable. Il est particulièrement recommandé pour ceux qui cherchent à équilibrer leurs émotions\, apaiser le stress\, et améliorer leur bien-être général. Maître Zhang Guangde\, grâce à son expertise et à son engagement\, a popularisé cette discipline en adaptant des techniques millénaires aux besoins modernes\, permettant ainsi à un large public de bénéficier de ses bienfaits sur la santé physique et mentale. \nCette pratique ne se limite pas seulement à l’aspect physique des exercices\, mais inclut également une dimension spirituelle profonde. Il s’agit d’une pratique méditative qui engage pleinement l’esprit\, encourageant une concentration interne qui aide à calmer l’agitation mentale et à réduire les niveaux de stress. En se concentrant sur la respiration et les mouvements fluides\, les pratiquants apprennent à être présents dans l’instant\, ce qui favorise une meilleure gestion des émotions et un état de calme intérieur. \nCette méthode est particulièrement précieuse dans le monde moderne\, où le stress et les tensions accumulées peuvent avoir des impacts négatifs sur la santé. Le Dao Yin Yang Sheng Gong offre une réponse douce mais efficace à ces défis\, en permettant aux individus de prendre un moment pour se recentrer et rééquilibrer leur énergie. \nDe plus\, il existe différents types de séquences dans le Dao Yin Yang Sheng Gong\, chacune ciblant des besoins spécifiques. Certaines séries sont conçues pour renforcer la fonction des organes internes\, tandis que d’autres visent à améliorer la souplesse ou à soulager les douleurs articulaires. Cette approche personnalisée permet à chaque pratiquant d’adapter les exercices en fonction de ses besoins particuliers. \nMaître Zhang Guangde a également intégré des éléments issus de la théorie des cinq éléments de la médecine chinoise dans son approche\, ce qui enrichit la pratique. Chaque élément (bois\, feu\, terre\, métal et eau) est associé à des organes internes spécifiques et à des émotions particulières. En travaillant sur l’équilibre des éléments à travers des mouvements adaptés\, le Dao Yin Yang Sheng Gong permet de maintenir une harmonie intérieure en lien avec les cycles naturels. \nCette connexion profonde entre le corps\, l’esprit et l’environnement fait du Dao Yin Yang Sheng Gong bien plus qu’une simple série d’exercices : c’est une philosophie de vie\, une voie vers l’harmonie globale et la longévité. \n\n\n\n\nLes contes taoïstes\n\n\n\n\nLes contes taoïstes sont des métaphores qui apportent une réflexion en vibrance avec nos vécus individuels et permettent de mettre en lumière des messages qui autrement nous demeurent cachés. Additionnés à l’instant présent\, ces murmures de l’inconscient traversent notre esprit et apportent des prises de conscience pouvant impacter le reste de notre existence. \nCes récits procurent ainsi de nombreux bienfaits pour notre vie quotidienne. Ils nous enseignent des leçons sur l’harmonie\, la sagesse et la vie en accord avec la nature. Les histoires taoïstes nous aident à comprendre les principes fondamentaux de la philosophie taoïste\, tels que la simplicité\, l’humilité et l’acceptation de l’impermanence. \nEn lisant ces contes\, nous pouvons apprendre à mieux gérer nos émotions et à prendre des décisions plus éclairées. Ils nous offrent également une perspective différente sur la vie et la mort\, nous aidant à accepter les cycles de la vie et à trouver la paix intérieure. \nIls sont donc un outil précieux pour améliorer notre bien-être mental et spirituel\, et pour découvrir les sages enseignements de la philosophie taoïste. \n\n\n\n\nLes bienfaits du Qi Gong\n\n\n\nLe Qi Gong est un ensemble de pratiques énergétiques et de méditations issues de la médecine traditionnelle chinoise. Il se compose de mouvements lents et fluides\, de respiration consciente et de méditation. Il est utilisé pour renforcer la santé physique et mentale\, la circulation de l’énergie vitale (ou Qi)\, améliorer la capacité de concentration et de relaxation et promouvoir un état de bien-être émotionnel et spirituel global. \nLes bénéfices potentiels du Qigong comprennent : \nAméliorer la respiration et la circulation sanguine\nRenforcer le système immunitaire\nRéduire le stress et l’anxiété\nAugmenter la clarté mentale\nSoulager les douleurs chroniques\nAméliorer la qualité du sommeil\nAugmenter la flexibilité et la force musculaire\nAméliorer la coordination et l’équilibre.\nEn outre\, le Qi Gong peut aussi avoir une influence positive sur des problèmes de santé spécifiques tels que l’hypertension artérielle\, les troubles de l’humeur et les troubles de la ménopause. \nIl est toutefois important de noter que les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre et que ces bienfaits peuvent être renforcés en combinant la pratique du Qigong avec une alimentation saine et une activité physique régulière. \n\n\n\n\nN’attendez plus ! Inscrivez-vous à notre retraite de Qi Gong dès maintenant et expérimentez un retour à soi dans la profondeur du Tao (le Chemin). \n\n\n\n\n\n Je m’inscris maintenant
URL:https://kio-o.ca/evenement/retraite-de-qi-gong-avec-christine-marchand/
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SUMMARY:Rituel de passage vers l’année 2026\,  animé par ChandraKala\, Martin Bilodeau et Saïd Cervantes
DESCRIPTION:Pour se déposer intérieurement dans la nature et le silence ensemble\, tranquilles\n– repos\, bilan et intention\, célébration \nLundi 29 décembre – 16 h – 18 h : arrivée / 18 h 30 : souper\nOUVERTURE (19 h 45 à 21 h 30)\n– Accueil : les gens se présentent\n– Détails du déroulement et esprit de ce rituel de passage vers 2026\n– En mouvement\n– En voix\n– En intériorisation guidée \nMardi 30 décembre\n– 7 h 30 – 8 h 30 : Étirements Qi Gong et méditation\n* 8 h 30 – 10 h : Déjeuner\n– 10 h – 11 h : Méditation des 5 Directions – No Dimension\n– 11 h 20 – 12 h 30 : Intériorisation sur l’année qui finit – partage – intentions\n– avec les yeux du coeur\n* 12 h 30 – 15 h 30 : Dîner et Repos – un temps pour jouer dehors…\nPM\n– 15 h 30 – 16 h 30 : Méditation Vipassana (assis- marche lente – assis – marche lente)\n– 17 h – 18 h : Méditation Kundalini – de l’action à l’immobilité\n* 18 h – 20 h : Souper et repos\n– 20 h : SOIRÉE DE KIRTAN ET CHANTS SACRÉS\nUne soirée vibrante de chants sacrés et de communion spirituelle\, où les voix\ns’unissent pour éveiller l’âme\, ouvrir le cœur et faire vibrer tout notre être. Le Kirtan est une\npratique millénaire issue des traditions yogiques de l’Inde. Par la répétition de mantras et de\nchants dévotionnels\, chacun est invité à plonger dans l’instant\, à laisser tomber les masques du\nmental et à s’abandonner à la pure magie de la voix.\nAucun talent de chanteur requis ! Il suffit d’un cœur ouvert\, d’un corps prêt à vibrer… et d’un peu\nde curiosité spirituelle. Une expérience collective d’unité\, de libération et de joie profonde. \nMercredi 31 décembre\n– 7 h 30 – 8 h 30 : Qi Gong et méditation\n* 8 h 30 – 10 h : Déjeuner \n– 10 h – 11 h 30 : Le passage à 2026 :\nvoix\, mouvement\, intériorisation et partage – les ‘bonnes résolutions’\n– 11 h 45 – 12-30 – Méditation des Sens – écoute\, toucher\, observation\, célébration.\n* 12 h 30 : Dîner – Fin du silence vers la parole modérée\nAprès-midi en repos \n– on se retrouve à « l’heure heureuse »\n• 5 à 7 suivi d’un Souper festif \nEn soirée : DANSE FLOW\, DANSE EXTATIQUE OU EMBODIMENT avec Martin Bilodeau\nPlonge dans l’expérience ultime de la libération intérieure ! La méditation active marie le\nmouvement du corps\, la respiration et le son pour calmer l’esprit et éveiller ta conscience. À\ntravers danses\, gestes dynamiques et respirations rythmées\, tu libères les tensions accumulées\net ouvre un espace de silence vibrant en toi. Une pratique idéale pour ceux qui ont besoin de bouger avant de s’ancrer dans la paix intérieure. Viens danser\, respirer\, vibrer et renaître au cœur de ta vitalité profonde. \n• Feu et décompte vers 2026 – Bonne année! \nJeudi 1er janvier 2026\n– 8 h : Yoga avec Marie-Lyne Lavallée\n– 9 h : Petit déjeuner\n– 10 h 30 – 11 h 15 : \nATELIER DE SONOTHÉRAPIE\nFermez les yeux… et laissez-vous emporter par un bain sonore sacré qui vous reconnecte à\nl’essence profonde de votre être.\nDans cette expérience de sonothérapie immersive\, Saïd Cervantes vous guide dans un espace\nde guérison vibratoire\, où chaque note\, chaque fréquence devient un messager de paix\, de\nlibération et de transformation intérieure.\nBols tibétains\, gongs\, tambours chamaniques\, carillons\, voix intuitive et autres instruments\nsacrés se rencontrent dans une symphonie multidimensionnelle pour rééquilibrer vos centres\nénergétiques\, apaiser le mental et harmoniser le corps.\nBienfaits possibles :\n– Réduction du stress et de l’anxiété\n– Alignement énergétique et détente profonde\n– Libération émotionnelle\n– Expansion de conscience et reconnexion intérieure\nOffrez-vous cette parenthèse vibratoire pour plonger au cœur du silence\, de l’écoute et du\nmystère du son.\nUn moment unique\, entre ciel et terre\, avec Saïd Cervantes\, gardien du souffle et des\nrésonances du vivant. \nBrunch et au revoir  \nCoût :\n679 $ plus taxes par personne en chambre partagée \nTout inclus !!! la retraite animée par ChandraKala\, Martin Bilodeau et Said Cervantes\,  trois nuitées en chambre partagée\, tous les repas\, le 5 à 7 de la veille du Jour de l’an\, le souper festif de la Veille\, la literie\, serviette\, l’accès aux sentiers etc. \n819 $ plus taxes par personne en chambre solo \nTout inclus !!! la retraite animée par ChandraKala\, Martin Bilodeau et Said Cervantes\,  trois nuitées en chambre solo\, tous les repas\, le 5 à 7 de la veille du Jour de l’an\, le souper festif de la Veille\, la literie\, serviette\, l’accès aux sentiers etc. \n 
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LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
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SUMMARY:Retraite Qi Gong avec Christine Marchand
DESCRIPTION:✨ Du souffle à l'inspiration ✨\n\nUne retraite en Qi Gong implique de laisser de côté nos habitudes de vie pour se retrouver dans un Univers propice à la transformation. Un minimum de 3 jours est nécessaire pour produire l’impact recherché afin de retrouver notre chemin (le Tao) et harmoniser le corps\, l’âme et l’esprit.\n\nCe processus engendre des choix en cohérence avec notre cœur et non en lien avec nos besoins. Ce n’est qu’à partir du cœur que s’ouvrent les portes en vibrance avec notre Mission de vie.\n\nLes moyens utilisés lors de cette retraite sont :\n✨ Le Qi Gong ✨\n\nUne gymnastique douce qui soutient et amplifie l’énergie vitale : le Qi.\n\n☯ Tous les détails ici : ☯ \nhttps://retraiteqigong.com/\n\n✨ Thème de la retraite : Le Dao Yin Yang Sheng Gong ✨\n\nLe Dao Yin Yang Sheng Gong\, développé par le maître Zhang Guangde\, est une pratique ancienne de la médecine traditionnelle chinoise qui allie mouvements physiques\, respiration et concentration mentale. Son objectif principal est d'harmoniser le corps et l'esprit\, en favorisant la circulation de l'énergie vitale\, appelée "Qi"\, à travers tout l'organisme. Cette méthode repose sur des techniques de respiration\, d'étirements et de postures douces qui stimulent les méridiens\, améliorent la flexibilité et renforcent le système immunitaire.\n\n👉 Le Dao Yin Yang Sheng Gong se distingue par son approche holistique qui vise à prévenir les maladies tout en promouvant une santé durable. Il est particulièrement recommandé pour ceux qui cherchent à équilibrer leurs émotions\, apaiser le stress\, et améliorer leur bien-être général. Maître Zhang Guangde\, grâce à son expertise et à son engagement\, a popularisé cette discipline en adaptant des techniques millénaires aux besoins modernes\, permettant ainsi à un large public de bénéficier de ses bienfaits sur la santé physique et mentale.\n\n👉 Cette pratique ne se limite pas seulement à l'aspect physique des exercices\, mais inclut également une dimension spirituelle profonde. Il s'agit d'une pratique méditative qui engage pleinement l'esprit\, encourageant une concentration interne qui aide à calmer l'agitation mentale et à réduire les niveaux de stress. En se concentrant sur la respiration et les mouvements fluides\, les pratiquants apprennent à être présents dans l'instant\, ce qui favorise une meilleure gestion des émotions et un état de calme intérieur.\n\n👉 Cette méthode est particulièrement précieuse dans le monde moderne\, où le stress et les tensions accumulées peuvent avoir des impacts négatifs sur la santé. Le Dao Yin Yang Sheng Gong offre une réponse douce mais efficace à ces défis\, en permettant aux individus de prendre un moment pour se recentrer et rééquilibrer leur énergie.\n\n👉 De plus\, il existe différents types de séquences dans le Dao Yin Yang Sheng Gong\, chacune ciblant des besoins spécifiques. Certaines séries sont conçues pour renforcer la fonction des organes internes\, tandis que d'autres visent à améliorer la souplesse ou à soulager les douleurs articulaires. Cette approche personnalisée permet à chaque pratiquant d’adapter les exercices en fonction de ses besoins particuliers.\n\nMaître Zhang Guangde a également intégré des éléments issus de la théorie des cinq éléments de la médecine chinoise dans son approche\, ce qui enrichit la pratique. Chaque élément (bois\, feu\, terre\, métal et eau) est associé à des organes internes spécifiques et à des émotions particulières. En travaillant sur l'équilibre des éléments à travers des mouvements adaptés\, le Dao Yin Yang Sheng Gong permet de maintenir une harmonie intérieure en lien avec les cycles naturels.\n\nCette connexion profonde entre le corps\, l'esprit et l'environnement fait du Dao Yin Yang Sheng Gong bien plus qu'une simple série d'exercices : c'est une philosophie de vie\, une voie vers l'harmonie globale et la longévité.\n\n✨ Les contes taoïstes ✨\n\nLes contes taoïstes sont des métaphores qui apportent une réflexion en vibrance avec nos vécus individuels et permettent de mettre en lumière des messages qui autrement nous demeurent cachés. Additionnés à l’instant présent\, ces murmures de l’inconscient traversent notre esprit et apportent des prises de conscience pouvant impacter le reste de notre existence.\n\nCes récits procurent ainsi de nombreux bienfaits pour notre vie quotidienne. Ils nous enseignent des leçons sur l'harmonie\, la sagesse et la vie en accord avec la nature. Les histoires taoïstes nous aident à comprendre les principes fondamentaux de la philosophie taoïste\, tels que la simplicité\, l'humilité et l'acceptation de l'impermanence.\n\nEn lisant ces contes\, nous pouvons apprendre à mieux gérer nos émotions et à prendre des décisions plus éclairées. Ils nous offrent également une perspective différente sur la vie et la mort\, nous aidant à accepter les cycles de la vie et à trouver la paix intérieure.\n\nIls sont donc un outil précieux pour améliorer notre bien-être mental et spirituel\, et pour découvrir les sages enseignements de la philosophie taoïste.\n\n✨ Les bienfaits du Qi Gong ✨\n\nLe Qi Gong est un ensemble de pratiques énergétiques et de méditations issues de la médecine traditionnelle chinoise. Il se compose de mouvements lents et fluides\, de respiration consciente et de méditation. Il est utilisé pour renforcer la santé physique et mentale\, la circulation de l'énergie vitale (ou Qi)\, améliorer la capacité de concentration et de relaxation et promouvoir un état de bien-être émotionnel et spirituel global.\n\nLes bénéfices potentiels du Qigong comprennent :\n\n👉 Améliorer la respiration et la circulation sanguine\n👉 Renforcer le système immunitaire\n👉 Réduire le stress et l'anxiété\n👉 Augmenter la clarté mentale\n👉 Soulager les douleurs chroniques\n👉 Améliorer la qualité du sommeil\n👉 Augmenter la flexibilité et la force musculaire\n👉 Améliorer la coordination et l'équilibre.\n👉 En outre\, le Qi Gong peut aussi avoir une influence positive sur des problèmes de santé spécifiques tels que l'hypertension artérielle\, les troubles de l'humeur et les troubles de la ménopause.\n\nIl est toutefois important de noter que les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre et que ces bienfaits peuvent être renforcés en combinant la pratique du Qigong avec une alimentation saine et une activité physique régulière.\n\nN'attendez plus ! Inscrivez-vous à notre retraite de Qi Gong dès maintenant et expérientez un retour à soi dans la profondeur du Tao (le Chemin).\n\n☯ Cliquez pour en savoir plus !\nhttps://retraiteqigong.com/
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SUMMARY:Retraite de DE TAICHI-QIGONG avec Maitre Claude Kamga Defo
DESCRIPTION:COURS DE TAICHI-QIGONG \nEnseignements spécialisés de l’art de la respiration\, présentations sur les arts spirituels\, des heures de pratique\, des discussions en groupe et bien plus encore\, c’est ce que comprennent les cours de formation en Taichi-Qigong offerts des débutants aux avancés par Maître Claude Kamga Defo. \nPRÉSENTATION DU FORMATEUR \n\nClaude Kamga Defo\, docteur en médecine traditionnelle chinoise\, a été formé en Chine. Il est également maître certifié de Taichi/Qigong.\nIl a travaillé pendant plus de 8 ans dans des hôpitaux spécialisés en Chine.\nIl a été responsable de l’enseignement\, de la formation et des cours de perfectionnement pour les médecins étrangers venus étudier la médecine traditionnelle chinoise en Chine.\nIl a accumulé une vaste expérience dans l’organisation de cours de médecine traditionnelle chinoise (TCM) et de Taichi/Qigong en Europe\, en Afrique et en Asie.\nDésormais basé à Montréal\, M. Kamga a fondé le Kamga Qi Healing Center où il propose les services suivants : massage thérapeutique chinois-TuiNa (massage profond\, anti-stress\, réflexologie\, etc.) et exercices de respiration santé Taichi/Qigong pour l’équilibre physique et mental.\n\nPOUR S’INSCRIRE \n\nEmail : taichicesk22@gmail.com\nTéléphone : 514 632-6275\n\nTAICHI-QIGONG COURSE \n\n Specialized teachings of the art of breathing\, presentations on spiritual arts\, hours\nof practice\, group discussions and more\, this is what includes the\nTaichi-Qigong training courses offered from beginners to advanced by Master Claude Kamga Defo. \nTRAINER PRESENTATION \n\n\n Claude Kamga Defo\, Doctor in Traditional Chinese Medicine was trained\nin China. He is also a certified Taichi/Qigong Master\n· He worked for more than 8 years in specialized hospitals in China.\n· He was responsible for teaching\, training and advanced training courses for\nforeign doctors who came to study TCM in China.\n· He has accumulated extensive experience in organizing TCM (Traditional\nChinese Medicine) and Taichi/Qigong courses in Europe\, Africa and Asia.\n· Now based in Montreal\, Mr. Kamga founded the Kamga Qi Healing Center where he offers\nthe following services: Chinese therapeutic massage-TuiNa (\ndeep massage\, anti-stress\, reflexology\, etc.) and Taichi/Qigong health breathing exercises\nfor physical and mental balance.\n\nTO REGISTER \n\n Email : taichicesk22@gmail.com\nPhone: (514) 632-6275 \n 
URL:https://kio-o.ca/evenement/retraite-de-de-taichi-qigong-avec-maitre-claude-kamga-defo/
LOCATION:Québec
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SUMMARY:Stage de QIGong avec Luce Desgagné
DESCRIPTION:Stage de QiGong \n« Sourire\, notre pouvoir guérisseur »\n \nQiGong nous enseigne que la santé est un état naturel intrinsèque et que nous en sommes l’artisan.\nSourire est une porte d’accès à cet espace en nous induisant l’amour et le détachement et par voie de conséquence\, le bonheur\, la joie et la santé.\n \nLes mouvements du QiGong sont simples\, souples et fluides comme un sourire\, un soupir de soulagement ou un geste de caresse. Ils visent la santé globale\, la cohérence du corps et de l’esprit. \n \nVous êtes invités à cultiver cette profonde légèreté et laisser émerger le meilleur de vous\, votre nature harmonieuse\, libre et paisible.\n\n 
URL:https://kio-o.ca/evenement/stage-de-qigong-avec-luce-desgagne-3/
LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
CATEGORIES:Mouvement,Qi Gong
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SUMMARY:Week-end Zen - QiGong et méditation avec Lise Lapointe
DESCRIPTION:Tu as besoin de te ressourcer et de vivre un beau we zen juste pour toi dans un bel environnement zen avec de belles personnes ?\n\n\nBesoin de prendre soin de toi et de ta vie ?!\n\n\nTu aimes le QiGong et la méditation ou tu aimerais l’expérimenter ?\n\n\nTu veux prendre du temps pour améliorer ta santé\, ton mieux-être et ta vie …\n\n\nCe week-end zen est pour toi !!! \n​ \nWeekend zen QiGong\, méditation et ateliers de ressourcement et de croissance \n​ \nLe monde a changé .. on continue ensemble d’améliorer nos vies et le monde dans lequel nous vivons. \n​ \nContenu de la fin de semaine :  \n​ \n\n\nMouvements de QiGong.Une belle chorégraphie que tu pourras intégrer quotidiennement pour continuer de prendre soin de toi et de ta vie. \n\n\nMéditation taoïste\, \n\n\nSons thérapeutiques\, \n\n\nRespirations en conscience\, \n\n\nTechniques efficaces et simples pour libérer les stress et émotions désagréables. \n\n\nAutres moyens pour vivre la zénitude \n\n\nInscriptions ou informations supplémentaires écrire ; liselapointeqigong@yahoo.com \n\n\nÀ la joie de vivre ces beaux moments précieux avec vous \nLise \n✨✨Merci de m’informer le plus tôt possible votre préférence d’hébergement avec le nom de votre partenaire de chambre s’il y a lieu.✨✨ \n  \nRepas  \nDélicieux repas végétarien local sur place  \nActivités zen \nL’horaire détaillé et des informations vous seront transmis lors de votre inscription auprès de Lise Lapointe.  \nHébergement et repas inclus \nchambre partagée : 365\,62 $ par personne incluant les taxes \nchambre simple : 480\,60 $ incluant les taxes \n​ \nActivités zen \nPour les participants : 240 $ incluant les taxes \nPour les nouveaux : 270 $ incluant les taxes \n​     A la joie de t’accompagner pour que tu puisses vivre un beau weekend zen…
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SUMMARY:Retraite de DE TAICHI-QIGONG avec Maitre Claude Kamga Defo
DESCRIPTION:Solutions MTAO \nProgramme du Stage Tai Chi & Qi Gong \nVendredi 9 mai 2025\n15h00 – 17h00 | Accueil & Installation – Pratique libre et préparation\n17h00 – 18h00 | Repas & Discussions – Échange autour du Tai Chi et des attentes du stage\n18h00 – 19h30 | Cérémonie d’Ouverture & Enseignements – Introduction aux 5 plans du Tai Chi\n& Qi Gong avec Maître Claude\n19h30 – 20h00 | Connexion aux Arbres – Qi Gong énergétique et méditation\n20h00 – 21h00 | Présentation Théorique – (Instructeur Gradué)\n21h00 – 22h15 | Visionnage & Discussion – Documentaire spirituel sur la méditation sur le feu\n22h15 – 22h30 | Méditation Guidée – Connexion à la Source \nSamedi 10 mai 2025\n06h30 – 07h50 | Qi Gong Méditatif – Arbre & Soleil Levant – Éveil énergétique et connexion avec\nla nature\n08h00 – 09h00 | Petit-Déjeuner\n09h10 – 10h00 | Réflexion & Partage – Retour sur la méditation et le Qi Gong de la veille\n10h10 – 11h50 | Enseignement Tai Chi & Qi Gong – Pratique adaptée aux niveaux\, avec travail\nsur la poussée des mains\n12h00 – 13h00 | Déjeuner & Discussions\n13h15 – 14h15 | Présentation Théorique – (Instructeur Gradué)\n14h15 – 16h00 | Pratique au Bord de la Rivière – Tai Chi\, Qi Gong méditatif et harmonie avec les\néléments naturels\n16h30 – 17h30 | Présentation Théorique – (Instructeur Gradué)\n18h50 – 19h50 | Le Feu et son utilisation selon les 5 plans – L’Arbre & les 12 Chakras :\nExplication et démonstration énergétique (par Maître Claude)\n20h00 – 20h45 | Qi Gong Méditatif – Arbre & Soleil Couchant – Harmonisation du Qi et travail\nénergétique\n21h00 – 22h30 | Visionnage & Échanges – Documentaires proposés par les participants \nDimanche 11 mai 2025\n06h30 – 07h50 | Connexion Avancée avec la Nature – Pratique des 12 chakras avec les arbres\n08h00 – 09h00 | Petit-Déjeuner\n09h15 – 10h15 | Discussion sur la Méditation – Échange sur les ressentis et apprentissages\n10h15 – 11h45 | Pratique Tai Chi & Qi Gong – Travail approfondi sur les formes et poussées\nDémonstrations & Applications – Explication du fond et applications martiales (par Me Fabrice)\n12h00 – 13h00 | Déjeuner\n13h00 – 14h00 | Qi Gong & Méditation – Présentation Théorique (par un des Maîtres présents)\n14h00 – 15h30 | Examen Pratique & Démonstrations – Instructeurs graduants\n15h30 – 16h30 | Cérémonie de Graduation des Nouveaux Instructeurs & Discussion Finale\n1️⃣Célébration officielle des apprentis instructeurs\n2️⃣Discussion interactive sur la méditation dans la vie réelle – Réponses aux questions et outils\npratiques\n16h30 | Mot de la Fin & Remise des Certificats – Cérémonie de clôture \nUn événement marquant\, alliant enseignements profonds\, connexion spirituelle et\nreconnaissance des nouveaux instructeurs!\nPlaces limitées! Inscrivez-vous dès aujourd’hui et embarquez pour une aventure exceptionnelle!
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LOCATION:Québec
CATEGORIES:Mouvement,Qi Gong
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SUMMARY:Rituel de passage vers l’année 2025  Inscrivez-vous sur la liste d'attente
DESCRIPTION:Rituel de passage vers l’année 2025  \nanimé par ChandraKala avec la collaboration de Martin Bilodeau et Said Cervantes \nIntériorisation et détente dans le silence – bilan et intention – célébration\nUne façon significative de finir l’année et de commencer la nouvelle avec le coeur ouvert. \nHORAIRE\n \nLe dimanche 29 décembre \n16 h – 18 h : arrivée\n18 h 30 : souper\n• OUVERTURE (19 h 45 à 21 h 30)\n– Accueil des gens et présentation de ce rituel de passage vers 2025\n– Premier contact : les gens se présentent brièvement – comment j’arrive : un mot\, un son\, une\ncouleur\, une image…\n– On se dépose :\n. En mouvement\n. En voix\n. En intériorisation guidée – écoute et accueil de sa réalité actuelle à la fin de 2024 \nLe lundi 30 décembre\n– 7 h 30 – 8 h 30 : étirements Qi Gong et méditation de la pyramide\n– 8 h 30 – 10 h : Déjeuner\n– 10 h – 11h : Méditation Nadabrahma\n– 11 h 15 – 12 h 30 : Intériorisation – échanges – manifestation symbolique :\nCe que je veux garder\, ce que je veux laisser de 2024\n– 12 h 30 – 15 h 30 : Dîner et repos\n– 14 h – 15 h : Marche – dans le bois ou sur le chemin si le temps le permet\n– 15 h 30 – 16 h 30 : Méditation Vipassana (assis- marche lente – assis – marche lente)\n– 17 h – 18 h : Méditation Kundalini\n– 18 h – 20 h : Souper et repos\n– 20 h : Le son du silence – concert de bols de cristal avec Saïd \n \nSaid Cervantes\n\nNé au Mexique\, Said a exploré la voie de la connexion amoureuse à travers la communication non verbale. \nIl a reçu une certification en Sound healing (sonothérapie) et a consacré les dernières années à approfondir différentes voies de guérison grâce à la musique\, au chant et à la voix. \nAvec sourire\, amour et bonne volonté\, Saïd vous offre un cadeau du cœur pour que vous puissiez vibrer à travers la musique. Avec des mantras et des chansons d’amour\, vous vous sentirez chez vous\, vous connectant avec la sagesse infinie de l’âme et de la conscience. \n\nLe mardi 31 décembre\n– 7 h 30- 8 h 30 : Qi Gong et Méditation de la pyramide\n– 8 h 30 – 10 h : Déjeuner\n– 10 h – 11 h 30 : Rituel pour marquer le passage à 2025 :\nen mouvement et en voix / en partage et en silence\n– 11 h 45 – 12 h 30 : méditation des Sens – portes qui mènent de l’extérieur vers l’intérieur\npar l’écoute\, le toucher\, l’observation\, la célébration.\nFin du silence\n12 h 30 : Dîner\n14 h – 15 h : On joue dehors à marcher dans le bois (en raquettes si nécessaire).\nAprès-midi en repos – on se retrouve à « l’heure heureuse »\n• 5 à 7 « l’heure heureuse »\n• Souper festif \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n• Soirée dansante animée par Martin Bilodeau \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n• Feu de camp et décompte vers 2025 \nLe mercredi 1er janvier 2025\n– 8 h : Yoga\n– 9 h : petit déjeuner\n– 10 h 30 – 11 h 15 : méditation animée par Martin Bilodeau\n– 11 h 30 : Brunch \n  \nCoût :\n649 $ plus taxes \nTout inclus !!! la retraite animée par ChandraKala\, avec la collaboration de Martin Bilodeau et Said Cervantes\,  trois nuitées en chambre partagée\, tous les repas\, le 5 à 7 de la veille du Jour de l’an\, le souper festif de la Veille\, la literie\, serviette\, l’accès aux sentiers etc. \n789 $ plus taxes \nTout inclus !!! la retraite animée par ChandraKala\,  trois nuitées en chambre solo\, tous les repas\, le 5 à 7 de la veille du Jour de l’an\, le souper festif de la Veille\, la literie\, serviette\, l’accès aux sentiers etc. \n Pour vous inscrire sur la liste d’attente cliquez ici\n \n  \n 
URL:https://kio-o.ca/evenement/rituel-de-passage-vers-lannee-2025-anime-par-chandrakala/
LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
CATEGORIES:Expression créative,Méditation,Mouvement,Qi Gong,Rituel,Yoga
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SUMMARY:Stage de QiGong avec Luce Desgagné
DESCRIPTION:Stage de QiGong\nUne invitation à explorer les liens profonds qui nous relient à la nature avec les gestes doux et harmonieux du Qi Gong.\nS’offrir une vacances santé\, un temps de ressourcement\, d’éveil et d’ouverture     \nUn voyage inoubliable vers l’Unité.\n \nAu programme :  Mawangdui daoyin shu\,  Wu Chi\, posture et marches\,  Qi danse\n\n\nOuvert à tous! Bienvenue !\n\nInscription: luce.qigong@gmail.com\nMerci et à tout bientôt
URL:https://kio-o.ca/evenement/stage-de-qigong-avec-luce-desgagne/
LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
CATEGORIES:Méditation,Qi Gong
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SUMMARY:EN QUÊTE de SENS…passé 55 ans animé par ChandraKala
DESCRIPTION:Une retraite pour faire le point et honorer l’âge mûr\nLes jeux sont faits\, faites vos jeux! \nLes années passent et vite\, mais la vie continue à être une opportunité pour se réaliser…et le sera jusqu’au dernier souffle\, si on continue à être engagé dans l’essentiel\, dans ce qui demeure vivant et inspirant. \nQuand on approche du seuil de la vieillesse ou qu’on y est déjà\, les points de repère changent bien sûr. \nIls doivent refléter la réalité telle qu’elle se présente maintenant et non pas être un déguisement pour faire semblant que rien n’a changé. \nPlusieurs chapitres de vie ont été vécus : les études\, la carrière\, la famille\, certaines passions réalisées\, des acquis matériels\, des projets\, etc… \naussi différents types de deuil à faire chemin faisant\, incluant la perte d’êtres chers. \nL’adage le dit bien – la vie n’est pas un long fleuve tranquille. \nMais quel terreau fertile pour continuer à évoluer en trouvant l’appui qu’il faut en soi pour faire face à cette grande étape et non la moindre\, riche de tout ce qui a précédé. \nInspirée de ma propre démarche face au défi de vieillir en toute vitalité\, je propose cette retraite d’intériorisation\, de réflexion\, de partage et de silence\, de plaisir et de complicité\, à travers différentes pratiques qui portent vers l’essentiel – en honorant et respectant nos corps\, notre pensée et notre cœur qui ont été mûris par le vécu de nos vies. \nLa réalité consciente relative à chaque personne peut donner accès à un espace de tranquillité profonde puissante qui ouvre sur plus vaste\, plus vrai et plus libre. \nEn quête de sens passé 55 ans\nCe processus d’introspection se veut un support personnel\n– pour se mettre au clair et mieux se situer à cette étape charnière de la vie\n– pour saisir le potentiel de sa propre réalité telle qu’elle est et trouver un appui en soi\, un tremplin\, pour pouvoir le réaliser. \nNous aborderons cette exploration de fond à trois niveaux :\n– Ce qui est derrière nous\, d’où l’on vient; les expériences marquantes > l e passé\n– La réalité actuelle du corps\, du coeur et de l’ esprit > le présent\n– Notre continuation; ce qui inspire et appelle > le devenir. \nDifférents exercices expérientiels : \n– pour stimuler la réflexion face à soi\, à sa vie\, à ses proches; et diverses formes de partage et d’introspection\n– pour identifier ce qui supporte et ce qui sabote; ce qui est fini et s’accroche ou ce qui demande à grandir…\n– pour nommer les besoins\, les souhaits et les rêves…\n– pour être vu et entendu; pour regarder et écouter…\n– pour pouvoir discerner entre ce qui a besoin d’être relâché et ce qui mérite d’être honoré…\nNous utiliserons le silence et la parole\, l’écriture\, la créativité\, le mouvement\, la communication et l’écoute\, ainsi que des rituels significatifs. \nLes journées seront modulées en 4 étapes :\n7 h 30 -8 h 30 : Qi Gong et méditation\n8 h 30  Déjeuner et douche \n9 h 45 – 12 h 30 : Session d’avant-midi\n12 h 30 – 14 h 30 : Repas et repos \n14 h 30 – 18 h : Session d’après-midi\n18 h  – 19 h 30 : Souper \n19 h 30 – 21 h : Soirée autour d’une activité ensemble \nL’arrivée le lundi entre 16 h et 18 h 30 \nDépart le vendredi à 15 h \nQuestion : \nEst-ce que cette retraite est davantage dans la réflexion ou si c’est aussi dans le ressenti du corps ? \nC’est ouvert à tous ceux et celles qui ont le souhait de prendre un temps pour y voir plus clair dans le sens que prend leur vie une fois passé 55 ans. \nUne phase de vie pour laquelle on n’a pas beaucoup de support de façon consistante en général. \nC’est pourtant une tranche de vie avec un grand potentiel\, riche de toute l’expérience acquise\, dont on peut profiter au mieux. \nC’est aussi une phase qui nous confronte avec de nouvelles conditions qui comportent des défis et des épreuves que nous devons\npouvoir regarder les yeux ouverts pour trouver l’appui qu’il faut pour bien les vivre. \nIl s’agit d’un processus qui inclut le corps bien sûr autant que le cœur et la pensée.\nJ’ai créé une structure qui nous permet d’explorer à tous ces niveaux car ils sont indissociables l’un avec l’autre. \nIl y a donc un équilibre dans ce qui est proposé tout au long de l’atelier afin de mettre tous nos moyens de réflexion en fonction par l’introspection\, par l’action en salle et dans la nature\, par la créativité\, par des exercices d’investigation qui éclairent notre réalité présente (notre potentiel actuel) et là où nous voulons aller (ce qui nous appelle) et des rituels pour marquer les prises de conscience. \nNous tenons compte de la réalité du corps qui nous porte\, de la réalité du coeur qui nous inspire\, de la réalité de la pensée consciente qui nous éclaire.\nTout est mis en branle pour inviter et inspirer le sens de sa vie quand on arrive à cette étape\, passé 55 ans. \n\nTarifs : \nRetraite : 575 $ \nHébergement et nourriture : \nEn occupation partagée : 636 $ plus taxes par personne – 4 nuitées incluant les repas \nEn occupation simple : 836 $ plus taxes par personnes – 4 nuitées incluant les repas \nUn dépôt de 75 $ confirmera votre inscription. \n  \n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.
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DESCRIPTION:Tu as besoin de te ressourcer et de vivre un beau we zen juste pour toi dans un bel environnement zen avec de belles personnes ?\n​\nBesoin de prendre soin de toi et de ta vie ?!\nTu aimes le QiGong et la méditation ou tu aimerais l’expérimenter ?\n​ \nTu veux prendre du temps pour améliorer ta santé\, ton mieux-être et ta vie … \nCe week-end zen est pour toi !!! \n​ \nLe monde a changé .. on continue ensemble d’améliorer nos vies et le monde dans lequel nous vivons. \n​\nContenu de la fin de semaine : \n​ \n\n\nMouvements de QiGong.Une belle chorégraphie que tu pourras intégrer quotidiennement pour continuer de prendre soin de toi et de ta vie. \n\n\nMéditation taoïste\, \n\n\nSons thérapeutiques\, \n\n\nRespirations en conscience\, \n\n\nTechniques efficaces et simples pour libérer les stress et émotions désagréables. \n\n\nAutres moyens pour vivre la zénitude \n\n\nInscriptions ou informations supplémentaires écrire ; liselapointeqigong@yahoo.com \n\n\nÀ la joie de vivre ces beaux moments précieux avec vous \nLise \n​ \n✨✨Merci de m’informer le plus tôt possible votre préférence d’hébergement avec le nom de votre partenaire de chambre s’il y a lieu.✨✨ \nRepas\nDélicieux repas végétarien local sur place  \n​ \nActivités zen\nL’horaire détaillé et des informations vous seront transmis lors de votre inscription auprès de Lise Lapointe.  \n​ \nHébergement et repas inclus\nchambre partagée : 365\,62 $ par personne incluant les taxes \nchambre simple : 480\,60 $ incluant les taxes \n​ \nActivités zen\nPour les participants : 240 $ incluant les taxes \nPour les nouveaux : 270 $ incluant les taxes
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SUMMARY:Rituel de passage vers l’année 2024 animé par ChandraKala COMPLET
DESCRIPTION:Rituel de passage vers l’année 2024\nIntériorisation – détente – bilan et intention – célébration \nUne façon créative et significative de finir l’année et de commencer la nouvelle\n\nHORAIRE EN CONSTRUCTION \nLe vendredi 29 décembre \n16h – 18 h : arrivée \n18 h 30 : souper \n• OUVERTURE (19h45 à 21h30)\n– Accueil des gens et présentation de cette rencontre de passage à 2024\nd’abord en silence pour bien terminer l’année tranquille avec soi-même\npuis en festivité pour célébrer ensemble et accueillir la nouvelle année du bon pied.\n– Premier contact : un tour de piste de rencontre silencieuse avec les yeux du cœur\n– En mouvement – corps et coeur en pleine conscience\n– Détente guidée pour se déposer dans sa réalité actuelle en fin 2023\nPrésence et écoute pour s’accueillir comme c’est.\n– Petite histoire avant d’aller dormir \nLe samedi 30 décembre\n– 7h30 – 8h30 : étirements Qi Gong et méditation\n– 8h30 – 10h : Déjeuner\n– 10h – 11h : Méditation des 5 Directions (No Dimension)\n– 11h15 – 12h30 : Ce que je veux laisser aller avec 2023 qui finit?\nIntériorisation – échanges – manifestation\n– 12h30 – 15h30 : Dîner et repos\n– 14h – 15h : Marche – dans le bois si le temps le permet ou sur le chemin\n– 15h30 – 16h30 : Méditation Nadabrahma\n– 17h – 18h : Méditation Respiration dans les Chakras * Version Soufi\n– 18h – 20h : Souper et repos\n– 20h : Rythmes et chants – en mouvement\, en écoute\, en expression \nLe dimanche  31 décembre \n– 7h30- 8h30 : Étirements Qi Gong et méditation \n– 7h30- 8h30 : Yoga avec Elsa Mongeau \n \n  \n  \n  \n  \n  \n– 8h30 – 10h : Déjeuner\n– 10h – 11h30 : Rituel pour marquer le passage à 2024\nGratitude pour ce qui finit et confiance pour ce qui vient\nIntériorisation /Partage / En mouvement / En silence\n– 11h45 – 12h30 : Méditation d’Amour Inconditionnel\nFin du silence\n12h30 : Dîner\n14h – 15h : Marche – raquettes – on joue dehors \nAprès-midi en repos – on se retrouve à « l’heure heureuse »\n• 5 à 7\n• Souper festif \n• Danse avec DJ Ati Supino \n \n  \n  \n  \n  \n  \n• Feu et décompte vers 2024 \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nLe lundi 1er janvier 2024\n \n8 h : Yoga avec Marie-Lyne Lavallée \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n9 h petit déjeuner \n10 h 30 : « Love meditation » Animée par Ati Supino \n11 h 30 : Brunch \n  \nCoût :\n549 $ \nTout inclus !!! la retraite animée par ChandraKala\,  trois nuitées en chambre partagée\, tous les repas\, le 5 à 7 de la veille du Jour de l’an\, le super repas de la Veille\, la literie\, serviette\, l’accès aux sentiers etc. \n649 $ \nTout inclus !!! la retraite animée par ChandraKala\,  trois nuitées en chambre solo\, tous les repas\, le 5 à 7 de la veille du Jour de l’an\, le super repas de la Veille\, la literie\, serviette\, l’accès aux sentiers etc.
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LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
CATEGORIES:Expression créative,Méditation,Mouvement,Qi Gong,Rituel,Yoga
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SUMMARY:Rituel de passage à l'année 2024 avec ChandraKala
DESCRIPTION:Pour aller sur la page du camp de méditation du Jour de l’an 2023-2024 svp cliquez ici
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SUMMARY:STAGE DE TAICHI-QIGONG avec Maître Claude Kamga Defo
DESCRIPTION:STAGE DE TAICHI-QIGONG\nDes enseignements spécialisés de l’art du souffle\, des présentations sur les arts spirituels\, des\nheures de pratique\, des discussions de groupe et plus encore\, c’est ce que comprend les stages\nde formation en Taichi-Qigong offert des débutants aux avancés par Maître Claude Kamga Defo. \nPRÉSENTATION DU FORMATEUR\n Claude Kamga Defo\, acupuncteur et docteur en médecine traditionnelle chinoise a été formé\nen Chine. Il est également certifié Maître de Taichi/Qigong\n Il a travaillé plus de 8 ans dans les hôpitaux spécialisés en Chine.\n Il était chargé de l’enseignement\, des stages de formation et de perfectionnement des médecins\nétrangers venus étudier la MTC en Chine.\n Il a cumulé une vaste expérience dans l’organisation de stages en MTC (médecine traditionnelle\nchinoise) et en Taichi/Qigong en Europe\, en Afrique et en Asie.\n Maintenant\, établi à Montréal\, M. Kamga a fondé le Centre Énergie Santé Kamga où il offre\nles services suivants : Acupuncture\, massage thérapeutique chinois-TuiNa (massage\nprofond\, antistress\, réflexologie\, etc.) et des exercices respiratoires de santé Taichi/Qigong\npour l’équilibre physique et mental. \nLIEN POUR VOUS INSCRIRE\nCeskamga.com (cliquez sur le lien gorendezvous)\nCentre Énergie Santé Kamga Inc.\n514 632-6275 \nTAICHI-QIGONG CAMP\nSpecialized teachings in the art of breathing\, presentations on spiritual arts\, hours of practice\,\ngroup discussions and more\, that’s what the Taichi-Qigong training camp offered from\nbeginners to advanced by Master Claude Kamga Defo. \nPRESENTATION OF THE INSTRUCTOR\n• Claude Kamga Defo\, acupuncturist and doctor in traditional Chinese medicine was trained in\nChina. He is also a certified Taichi/Qigong Master.\n• He worked more than 8 years in specialized hospitals in China.\n• He was in charge of teaching\, training courses and advanced training for foreign doctors who\ncame to study TCM in China.\n• He has accumulated extensive experience in organizing TCM (Traditional Chinese Medicine)\nand Taichi/Qigong camps in Europe\, Africa and Asia.\n• Now based in Montreal\, Mr. Kamga founded Center Énergie Santé Kamga where he offers the\nfollowing services: Acupuncture\, Chinese therapeutic massage-TuiNa (deep tissue massage\,\nanti-stress\, reflexology\, etc.) and health breathing exercises of Taichi/Qigong for physical and\nmental balance. \nLINK TO REGISTER\nCeskamga.com (click on gorendezvous link)\nKamga Health Energy Center Inc.\n514 632-6275
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CATEGORIES:Mouvement,Qi Gong
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SUMMARY:Stage de QiGong avec Luce Desgagné
DESCRIPTION:Stage de QiGong\n\nUne invitation à explorer les liens profonds qui nous relient à la nature\navec les gestes doux et harmonieux du Qi Gong.Un voyage inoubliable vers l’Unité\ndans un décor d’une beauté exceptionnelle\, sur le bord d’un lac privé bordé d’arbres et de fleurs.\n \nPour qu’émerge du coeur de Soi\, Santé et Vitalité\, Paix et Harmonie. \n\n \n\nOuvert à tous!\n 
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SUMMARY:QiGong avec Lise Lapointe
DESCRIPTION:Besoin de prendre soin de toi et de ta vie ?! \nTu aimes le QiGong et la méditation ou tu aimerais l’expérimenter ? \nTu veux prendre du temps pour améliorer ta santé\, ton mieux-être et ta vie … \nCe week-end zen est pour toi !!! \nWeekend zen QiGong\, méditation et ateliers de ressourcement et de croissance au  Centre Kio-o : \nLe monde a changé .. on continue ensemble d’améliorer nos vies et le monde dans lequel nous vivons. \nContenu de la fin de semaine \n\nMouvements de QiGong.\nUne belle chorégraphie que tu pourras intégrer quotidiennement pour continuer de prendre soin de toi et de ta vie.\nMéditation taoïste\,\nSons thérapeutiques\,\nRespirations en conscience\,\nTechniques efficaces et simples pour libérer les stress et émotions désagréables.\nAutres moyens pour vivre la zénitude\nInscriptions ou informations supplémentaires écrire ; liselapointeqigong@yahoo.com\n\nÀ la joie de vivre ces beaux moments précieux avec vous \nLise \nLiselapointeqigong.com
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SUMMARY:QiGong\, méditation en mouvement avec Luce Desgagné
DESCRIPTION:QiGong\, méditation en mouvement\n\nUn voyage inoubliable vers l’Unité dans un décor d’une beauté exceptionnelle. Les mouvements QiGong sont doux\, fluides et faciles\,  s’adaptent à toutes les conditions et visent la santé globale. \n\n\nS’arrêter et contempler. \nS’offrir un temps d’écoute et de lenteur. \nExplorer le vivant au présent et en présence.\n\n\nOuvert à toutes et tous. Bienvenue!\n\n\n\n 
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SUMMARY:Week-end Zen avec Lise Lapointe
DESCRIPTION:Week-end Zen Avec Lise Lapointe\, organisatrice d’évènements zen\nsanté/mieux-être depuis plus de 10 ans. \nTu as besoin de te ressourcer et de vivre un beau we zen juste pour toi dans un bel environnement naturel avec de belles personnes ? \nBesoin de prendre soin de toi et de ta vie ?! Tu aimes le QiGong\, la méditation… tu aimes apprendre et vivre des méthodes de mieux-être … ou tu aimerais l’expérimenter ? \nTu veux prendre du temps pour améliorer ta santé\, ton mieux-être et ta vie … \nCe week-end zen est pour toi!!! \nWeekend zen QiGong\, méditation\, méthode pour bien te sentir et ateliers de ressourcement et de croissance au Centre Kio-o. \nUn lieu magnifique avec lac\, montagne pour recharger ton énergie et te sentir bien … \nLe monde a changé .. on continue ensemble d’améliorer nos vies et le monde dans lequel nous vivons. \nContenu de la fin de semaine : \n• Mouvements de QiGong.\nUne belle chorégraphie de mouvements que tu pourras intégrer\nquotidiennement pour continuer de prendre soin de toi et de ta vie.\n• Méditations guidées\n• Sons thérapeutiques\,\n• Respirations en conscience\,\n• Yoga yin accessible à tous\n• Techniques efficaces et simples pour libérer les\nstress et émotions désagréables.\n• Autres trucs pour vivre la zénitude\n• Baignade\, Sup\, randonnée\, joie\, musique …\n• Autres … \n• Inscriptions ou informations supplémentaires écrire ; liselapointeqigong@yahoo.com \nÀ la joie de vivre ces beaux moments précieux et de mieux-être avec toi! \n  \nDétails – HébergementAu centre Kio-o : kio-o.ca/environnement✨ ✨ Merci de m’informer le plus tôt possible votrepréférence d’hébergement ( solo ou en duo )avec lenom de votre partenaire de chambre s’il y a lieu.✨ ✨\n\nRepas6 Délicieux repas végétarien local sur placeActivités zenL’horaire détaillé et des informations vous seront transmis lors de votre inscription auprès de Lise Lapointe.Hébergement et repas incluschambre partagée : 273\,64 $ par personne incluant les taxeschambre simple : 386\,32 $ incluant les taxesActivités zen\nPour les participants de l’école : 240 $ incluant les taxes
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SUMMARY:Qi Gong avancé avec Lise Lapointe - COMPLET
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SUMMARY:Mouvements sacrés de Gurdjieff intensif d'été avec ChandraKala
DESCRIPTION:Mouvements sacrés de Gurdjieff \nPour plonger totalement dans  processus d’éveil et d’ancrage\net vraiment goûter pleinement à l’esprit des mouvements sacrés \nCes mouvements vraiment uniques en leur genre sont une stratégie pour éveiller la conscience endormie dans les habitudes et automatismes qui régissent nos vies et réduisent notre potentiel d’humain.\nUne méthode directe et globale où l’apprentissage des mouvements (ou danses) n’est pas le but en soi mais l’outil d’un travail intérieur qui développe la capacité d’être présent\, d’être total; en quelque sorte de s`élever énergétiquement tout en restent les deux pieds bien sur terre.\nL’attention est constamment ramenée à l’expérience directe individuelle  sur le plan physique\, émotionnel et de la pensée.\nUn état de conscience accru se cultive peu à peu qui ouvre sur la dimension sacrée: l’expérience du soi. \nInspiré de danses et rituels sacrés et païens du Moyen Orient\, Georges Gurdjieff a développé ces mouvements en Occident comme base d’un immense travail de conscience mis en branle au début du siècle passé.\nCette approche s’adresse à tous – hommes et femme\, sans autre pré requis qu’une volonté sincère de se donner à fond pour accéder à l’essentiel – à la recherche de l’âme par le corps. \nIl est toujours difficile de décrire ce genre de méthode car seule l’expérience directe peut vraiment en rendre compte. Il s’agit certainement d’une approche rigoureuse qui demande de s’engager complètement dans la démarche; mais cela ne veut pas dire absence de plaisir! Au contraire\, la joie profonde des moments de réelle présence\, l’harmonie qui trouve sa forme\, l’effort partagé avec le groupe\, les prises de conscience\, l’énergie qui monte à mesure qu’on avance dans la pratique…l’expérience est forte et généreuse!\nLes mouvements sacrés sont un outil pour développer présence et conscience – une méthode d’éveil sans compromis qui nous ramène constamment au seul réel qui soit: le présent dans le corps\, le cœur et la pensée. Ils sont différents de ce qu’on connaît habituellement comme ‘danses’. Leurs enchaînements\, leurs rythmiques surprenantes et leurs chorégraphies de groupe sont unique en leur genre.\nLe mystère de ces mouvements fascine par la beauté et la profondeur du silence qu’ils créent en nous. Attention décuplée\, présence\, détente dans l’effort\, centration et grâce. Ils  donnent accès à une autre dimension – un espace sacré universel\, au-delà du temps et des cultures.\nCette méthode originale et combien riche touche tous les niveaux à la fois\, éclaire nos vies et allége les obstacles/blessures/habitudes qui nous limitent tant et qui nous coupent de notre vrai potentiel. \nLa formule d’intensif est un raccourci qui permet de porter l’effort un peu plus haut\, un peu plus loin\, un peu plus profond d’un jour à l’autre. C’est une expérience transformante et réellement nourrissante où chacun trouve sa place quelque soit sa condition et ses difficultés en commençant.\n‘Quand je suis présent\, le mouvement est sacré’  \nAu programme pendant la semaine\n– Réchauffement matinal  avec du Qi Gong – exercices qui étirent en douceur et respiration consciente de la tradition Taoïste et méditation pour commencer la journée. \n– Exercices d’ancrage et de présence à partir de gymnastiques et de jeux de centration pour établir une connexion entre le corps et la tête et pour développer l’attention divisée – une préparation essentielle qui facilite l’apprentissage des mouvements.  \n– Des musiques spécialement crées pour accompagner chacun des mouvements sacrés ont été composées par Gurdjieff et Tomas de Hartmann – un support précieux!\nÀ la fin de l’intensif\, vous recevrez les musiques des mouvements appris pendant la semaine. \n– En plus des différents mouvements que nous apprendrons\, nous prendrons du temps pour des cercles de partage\, discuter\, écouter et réfléchir sur certains textes intéressants\, regarder un DVD\, écouter de la musique\, être créatifs et jouir de la beauté des lieux. \n– Chaque jour\, il y aura des moments de repos pendant lesquels vous pouvez faire la sieste ou aller nager dans le lac\, marcher autour ou dans la forêt\, lire\, écrire ou tout simplement goûter à ne rien faire \n_______________________ \nFrais \n** Intensif : 545 $ plus taxes \n** On doit ajouter les frais pour l’hébergement et la nourriture pour quatre nuitées : 115 $ + tx par personne par nuitées pour une chambre partagée – ou 159 $ par nuitées pour une chambre en occupation simple \n** Total : 1005 $ plus taxes – tout inclus – en chambre partagée – 1181 $ plus taxes en chambre solo. \nRABAIS DE 15 % \nPour ceux qui ont déjà participé à l’intensif d’été ( réservations avant le 1er juillet 2021 ) \n  \n  \nUn dépôt de 75 $ confirmera votre inscription. \n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n 
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CATEGORIES:Développement personnel,Méditation,Mouvement,Qi Gong
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SUMMARY:QiGong avec Lise Lapointe
DESCRIPTION:🤗Besoin de prendre soin de toi et de ta vie … Tu aimes le QiGong\, la méditation et prendre du temps pour améliorer ta vie … Ce we est pour toi !!!\nBienvenue à la 9 édition du we zen!!!\nWeekend zen QiGong\, méditation et ateliers de ressourcement et de croissance au  Centre Kio-o : \nLe monde a changé .. on continue ensemble d’améliorer nos vies \net le monde dans lequel nous vivons. \nContenu de la fin de semaine \n☯️ Mouvements de QiGong été \n☯️ QiGong pour préparer un bel été\, un système immunitaire en santé\, paix\, sécurité\, joie\, vitalité …. \n☯️ Méditation taoïste\, des 5 sons\, du temple des immortels\, de la glande pinéale\, du coeur … \n☯️ Un peu de théorie en lien avec 2020.( l’importance d’augmenter sont taux  vibratoires\, l’enracinement entre terre et ciel\, renforcer nos WeiQi\, méthodes simples et efficace pour libérer nos émotions et rester dans notre centre de paix\, cocréer ce qui est essentiel dans sa vie …) \n🙏 Bienvenue à ton weekend zen pour prendre soin de toi et ta vie et bien traverser cette période de transformation unique et humanitaire 🌎💓☯️🌈 \nLe vendredi nous arrivons entre 16 h et 18 h. \nSi vous ne connaissez pas l’école de QiGong Lise Lapointe  \nPour plus d’informations n’hésitez pas à communiquer avec nous. Une brève rencontre zoom ou téléphonique est proposée pour échanger sur vos besoins. \n​ \nÀ la joie de vivre cette belle fin de semaine avec vous. \nLise
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SUMMARY:Retraite de Yoga animée par Stéphanie Kitembo - Annulé
DESCRIPTION:Retraite de yoga\n\nDu 28 au 30 mai\, nous vous bichonnerons à l’aide de plusieurs classes de yoga à partir du vendredi soir jusqu’au dimanche début d’après-midi. Vous aurez aussi du temps juste pour être dans la merveilleuse nature des Laurentides\, ou pour lire\, ou dessiner\, ou écrire. Ce que vous mangerez sera succulent et végétarien. Croyez moi\, les cuisiniers du centre sont extras !\n\nSans oublier de mettre en lumière\, que Lise prend toutes les précautions nécessaires pour respecter les normes sanitaires.\n\nAtmosphère très très agréable assurée \nPrix et horaires Informations / sur demande.\nPlaces limitées. \nMerci de votre confiance.\n\nPage Facebook de Stéphanie
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SUMMARY:Camp de méditation - bilan 2021 et passage à 2022
DESCRIPTION:Horaire à venir \nLe coût inclus l’hébergement\, la nourriture et l’animation !
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SUMMARY:Qi-Gong avec Luce Desgagné - ANNULÉ
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