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SUMMARY:Reconnexion à Son Soi Sacré avec Joanne Basilières
DESCRIPTION:Description \nRejoignez-nous pour la fin de semaine inoubliable qui vous donnera la chance d’avoir du temps pour vous ressourcer et de reconnecter à ton Soi Sacré pendant ces temps chargé au niveau vibratoire et énergétique. \nLa retraite silencieuse du yoga et de méditation « Reconnexion à ton Soi Sacré » vous permettra d’explorer différents aspects de la vie de yoga spirituelle: méditations\, yoga\, et marches de santé en nature. Vous apprécierez chaque jour des repas biologiques végétariens / végétaliens délicieux et l’air des Laurentides pur! \nChaque jour vous aurez du temps pour soi pour marcher et reconnecter avec la nature pendant des moments de temps libre pour vous ressourcer en toute liberté.  Notre retraite est tenue sur le site magnifique et paisible à Kio-o\, Centre de ressourcement et de créativité\, situé au cœur de la forêt laurentienne. L’atmosphère calme\, le lac privé\, la vue splendide de la falaise\, la montagne et les sentiers de la nature offrent un cadre qui favorise la sérénité et la relaxation profonde. \nLe silence\, l’air pur de la montagne et le contact direct de la nature sont des sources d’inspiration continue. Kio-o propose un cadre majestueux dans lequel pour se détendre\, se régénérer et retrouver une paix intérieure. \nOn débutera le vendredi soir avec un rituel pour aligner vos intentions pour votre expérience de la retraite en silence. Pendant le séjour vous serez introduit au yoga doux\, la Pranayama\, la méditation guidée et en silence\, le chant\, des mandalas ainsi que le temps d’écrire dans votre journal personnel pour observer et noter vos expériences de croissance personnelle et spirituelle tout au long du week-end pour harmoniser votre énergie. \nLe dimanche\, pendant le dîner\,nous allons briser notre silence et profiter de parler avec nos nouveaux amis. Avant notre départ\, on va rassembler pour un cercle de partage de notre expérience pendant le weekend. \n  \nCliquez ici pour l’inscription et tarification \n  \nAu plaisir de vous accueillir. \n  \nJoanne Basilières \nThérapeute Holistique et Professeure Certifiée de Hatha Yoga \nSpirita Services de Yoga et Médecine Douce \nCellulaire : 514-994-0238 \nDM @joannebasilieres \nwww.spirita.ca \nFB: centre.spirita
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SUMMARY:Reconnexion à Son Soi Sacré avec Joanne Basilières
DESCRIPTION:Description \nRejoignez-nous pour la fin de semaine inoubliable qui vous donnera la chance d’avoir du temps pour vous ressourcer et de reconnecter à ton Soi Sacré pendant ces temps chargé au niveau vibratoire et énergétique. \nLa retraite silencieuse du yoga et de méditation « Reconnexion à ton Soi Sacré » vous permettra d’explorer différents aspects de la vie de yoga spirituelle: méditations\, yoga\, et marches de santé en nature. Vous apprécierez chaque jour des repas biologiques végétariens / végétaliens délicieux et l’air des Laurentides pur! \nChaque jour vous aurez du temps pour soi pour marcher et reconnecter avec la nature pendant des moments de temps libre pour vous ressourcer en toute liberté.  Notre retraite est tenue sur le site magnifique et paisible à Kio-o\, Centre de ressourcement et de créativité\, situé au cœur de la forêt laurentienne. L’atmosphère calme\, le lac privé\, la vue splendide de la falaise\, la montagne et les sentiers de la nature offrent un cadre qui favorise la sérénité et la relaxation profonde. \nLe silence\, l’air pur de la montagne et le contact direct de la nature sont des sources d’inspiration continue. Kio-o propose un cadre majestueux dans lequel pour se détendre\, se régénérer et retrouver une paix intérieure. \nOn débutera le vendredi soir avec un rituel pour aligner vos intentions pour votre expérience de la retraite en silence. Pendant le séjour vous serez introduit au yoga doux\, la Pranayama\, la méditation guidée et en silence\, le chant\, des mandalas ainsi que le temps d’écrire dans votre journal personnel pour observer et noter vos expériences de croissance personnelle et spirituelle tout au long du week-end pour harmoniser votre énergie. \nLe dimanche\, pendant le dîner\,nous allons briser notre silence et profiter de parler avec nos nouveaux amis. Avant notre départ\, on va rassembler pour un cercle de partage de notre expérience pendant le weekend. \n  \nCliquez ici pour l’inscription et tarification \n  \nAu plaisir de vous accueillir. \n  \nJoanne Basilières \nThérapeute Holistique et Professeure Certifiée de Hatha Yoga \nSpirita Services de Yoga et Médecine Douce \nCellulaire : 514-994-0238 \nDM @joannebasilieres \nwww.spirita.ca \nFB: centre.spirita
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SUMMARY:PASSAGES SACRÉS ( Formation en éco-chamanisme ) avec Cécile Purusha Hontoy
DESCRIPTION:PASSAGES SACRÉS ( Formation en éco-chamanisme \nLes passages obligés invitent au rendez-vous avec soi. Comment activer nos réflexions sur les moments vécus et les émotions pour en faire du sens ? Pertes\, deuils\, espoirs\, déceptions\, puissance\, impuissance\, vulnérabilité\, effort ! \n  Ainsi\, fêter 40 ans de vie est important pour la plupart d’entre nous. 40 est un chiffre magique et symbolique dans beaucoup de traditions. Ainsi le 40 ans correspond à l’âge de raison pour la tradition juive.  Pour les sociétés anciennes\, il signifie un moment d’introspection avant d’aborder de vrais changements en profondeur.  On enterrait les pharaons 40 jours après leur décès.  Ces 40 jours étaient réservés pour la préparation de leur voyage initiatique dans la vie après la mort. \nCe séminaire de reconnection sur les passages obligés \, le rituel de la  fête  et de la  la joie de vivre\, même dans le deuil\,  car la Vie doit gagner\, vous invitera à  considérer les passages obligés parfois douloureux de la vie comme des  invitations  à la réflexion sur le sens de votre vie.   \n 
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SUMMARY:Yoga et Méditation avec Stéphanie Kitembo
DESCRIPTION:Yoga et Méditation avec Stéphanie Kitembo\n\nJ’ai découvert le centre Kio-o il y a quelques années. Bien sûr je suis tombée sous le charme de cet endroit superbe au cœur des Laurentides\,  mais tout aussi séduite par celle qui m’y a accueilli : Lise Dagenais ! Lise me raconte comment  elle se consacre à ce domaine avec tant d’étoiles dans ses yeux. Je suis restée fidèle à ce lieu où je propose deux fois dans l’année des retraites de yoga et de méditation.\n\n\n\nDu 30 septembre au 2 octobre\, je vous propose de passer une fin de semaine sur nos tapis de yoga\, dans une toile de fond des couleurs de notre automne québécois laurentien\, en contemplation ou lecture devant le lac privé du domaine\, après un succulent petit déjeuner préparé sur place; des sentiers de randonnées vous permettront d’embrasser cette si belle saison.  Des classes de yoga et de méditation enseignées dans le respect de votre corps seront à votre disposition. Il sera aussi question de repos\, de faire la connaissance d’un groupe très sympa\, et de prendre du temps pour soi.\n\n\n\nVoici une ébauche du programme\, sujet à changement.\n\nVendredi\nArrivée entre 16 h et 17 h et installation dans les chambres\nLa retraite débutera par une présentation de la retraite et une courte pratique de yoga/méditation\n18 h 30 : le souper sera servi\n20 h : la journée se terminera par un yin yoga\n\nSamedi \n6 h 30 : méditation\n7 h – 8 h : classe de yoga de 60 minutes\n8 h 30 : petit déjeuner\nTemps libre (massages en sus)\n13 h : lunch\nTemps libre (massages en sus)\n16 h 30-17 h 45 : Yoga\n18 h 30 : le souper sera servi\n20 h : la journée se terminera par un yoga doux\n\nDimanche\nRandonnée au lever du soleil et méditation\n7 h – 8 h : classe de yoga de 60 minutes\n8 h 30 : petit déjeuner\nTemps libre (massages en sus) – préparation des bagages\n13 h : lunch\n14 h 30 : Méditation et fin de la retraite \n\n15 h 15 : Départ
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