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SUMMARY:Retraite de yoga avec Teresa Gongora
DESCRIPTION:Retraite de yoga \nUne fin de semaine magique pour plonger pleinement dans le merveilleux monde du yoga 🧘‍♀️et ainsi avoir le privilège d’éveiller le flot d’énergie d’ancrage\, de guérison et de vitalité dans notre corps. Des séquences spécifiques reliées aux éléments et aux centres énergétiques\, cette expérience vous fera incarner une revitalisation de tout votre être pour apprendre à vous connecter à la puissance de votre cœur et ainsi déposer vos intentions de la nouvelle année ! Les pratiques seront accompagnées de musique\, des pranayamas (respirations conscientes) de méditations \, de mudras (gestes des mains )et des mantras (chants sacrées) pour commencer l’année du bon pieds et bien vivre les joies de l’hiver !\nExemple des activités :\nVendredi soir\, pratique lunaire à 20h00\nSamedi tôt\, méditation de la levée du soleil ️\nSamedi matin pratique solaire de 9h30 à 12h00\,\nSamedi après-midi\, temps libre\nSamedi soir\, grande pratique spécial vers 7 où 8 heures\nDimanche matin\, pratique solaire\, au mêmes heures que samedi matin\nDépart après le dîner dimanche.\nTarif tout inclus (hébergement\, repas et activités): $383+ tx en occupation partagé.\nPour vous inscrire: Dépôt de $165 par virement Interac en utilisant une des ces adresses courriel : gongoratere@gmail.com /vfillion@yogamauka.ca\nLe solde restant sera payé chez Kio directement à votre arrivé !\nAu plaisir de vous voir dans le flot de cette nouvelle année 🧘🏻‍♀️
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LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
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