Atelier intensif avec Swami J – Annulé

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada
Développement personnel

Des recettes du malheur à celles du bonheur
Possibilité de ne faire que la fin de semaine

Retraite de yoga, méditation et journal créatif

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada
Développement personnel

Retraite d’un weekend
combinant le yoga, de la méditation, des enseignements de pleine
conscience, des exercices d’écriture et de collage, des rituels de libération,
des moments de silence, des marches méditatives et de la danse
expressive.

Formation en yoga avec Jocelyne Aubry et Brigitte Girard

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada
Yoga

Formation professorale de 300 heures Certifiée par l’Association francophone de yoga avec Jocelyne Aubry et Brigitte Girard De septembre 2019 à mars 2021 Une occasion unique de découvrir les outils de base nécessaires pour devenir un bon professeur de yoga, pour améliorer votre pratique personnelle ou pour entreprendre une démarche de transformation fructueuse avec d’autres personnes qui ... Read more

Yoga Iyengar

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada
Yoga

Activez votre énergie vitale (Prana) avec Martin Bilodeau

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada
Méditation

MÉDITATION – YOGA KUNDALINI – MANTRA Les méthodes de méditation guidée et les exercices de yoga kundalini permettront une activation optimale de vos sept centres de pouvoir (chakras) pour éveiller de manière durable votre niveau d’énergie. A travers les techniques proposées, vous vivrez également des moments intenses d’unité, d’extase et de pleine conscience. Comme vous ... Read more

Retraite de yoga, méditation et journal créatif – Alysson Martel et Julien Remo

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada
Développement personnel

Retraite de yoga, méditation et journal créatif Espace Atman est LA ressource en mieux-être. Retraite d’un weekend combinant le yoga, de la méditation, des enseignements de pleine conscience, des exercices d’écriture et de collage, des rituels de libération, des moments de silence, des marches méditatives et de la danse expressive. Cette retraite d’un weekend permet ... Read more