Kio-o

Retraite d’hiver Yoga en douceur avec Radhasri de Hatha Yoga Shala - ANNULÉE
2022-01-07 - 2022-01-10 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
Yoga en douceur
3 jours dans les magnifiques montagnes des Laurentides en retraite à KIO-O centre de ressourcement et de créativité.
L’atmosphère calme, le lac privé, la vue splendide de la falaise, la montagne et les sentiers font de l’endroit un lieu d’une beauté exceptionnelle qui incite au calme et à la détente profonde.
Hébergement, 3 repas végétariens, enseignements et taxes sont inclus dans les prix.
Ouvert à tous. Places limitées.
Arrivée à partir de 16 h
Départ à 15 h
Coûts :
* le montant de 410 $ sera divisé également entre les participants pour couvrir les frais d’hébergement de Radhasri, à payer le 5 janvier, 2022. 10 participants minimum.
Chambre en occupation partagée = 685 $
Chambre en occupation simple = 855 $
(les salles de bain sont partagées)

Retraite de yoga SAK JA, le pouvoir de l’eau avec Teresa Gongora et Valérie Filion
2022-01-14 - 2022-01-16
Teresa & Valérie,
Vous accueil dans un espace de retraite de yoga SAK JA, le pouvoir de l’eau.
Nourrir le chemin vers la lumière et éveiller le pouvoir de l’intention pour l’année qui commence avec les énergies de l’eau (Jalam)
Une fin de semaine pour plonger pleinement dans le merveilleux monde du yoga et ainsi avoir l’opportunité d’éveiller le flot d’énergie d’ancrage, de guérison et de vitalité.
En accord avec les rythmes de la nature, nos pratiques de yoga nourrissent des séquences spécifiques pour l’hiver et elles sont reliées aux centres énergétiques de notre corps.
Cette expérience vous fera incarner une revitalisation de tout votre être pour accueillir la nouvelle année avec fluidité et lâcher prise! Les pratiques seront accompagnées de musiques, des pranayamas (respirations conscientes), de méditations, de mudras (gestes des mains) et de mantras (chants sacrées) pour aller chercher vitalité et énergie pour l’hiver!
Vendredi, Arrivée en fin de journée

Souper
Séance de méditation et/ou pratique de yoga lunaire en fin de soirée

Samedi

Méditation au levée du soleil (optionnelle)
Déjeuner
Méditation et pratique de yoga solaire
Diner
Pratique spécial du samedi
Souper
Yoga Nidra

Dimanche

Déjeuner
Méditation
Pratique de yoga solaire
Diner
Départ

À partir de 458 $ +taxes
Coûts détaillés :
Volet yoga :
220 $+taxes (252,95 $) Payable à Teresa
Volet Hébergement :
• Chambre en occupation partagée : deux ou trois lits simples par chambre : 238$ plus taxes
• Chambre en occupation simple : 336$ plus taxes
Les tarifs d’hébergement incluent les deux nuitées et six repas végétariens.

❖ Le tarif pour l’hébergement est payable directement chez Kio-o à votre arrivé le 14 janvier
Merci beaucoup de vivre le yoga avec nous, nous avons déjà très hâte de vous voir,

Teresa et Valérie
514 691.1167
