Nous apprendrons une des séries de Qi Gong des Cinq Éléments – leur liens, leurs influences et leur action en nous et autour de nous – ils sont le fondement de l’énergétique chinoise.
Nous équilibrerons cette pratique en abordant différentes façons de méditer pour pouvoir trouver un accès à l’espace de détente et de silence en nous-mêmes.
Faire son deuil comporte des étapes importantes. Les étapes du deuil amoureux, comme les 7 étapes du deuil d'un être cher, sont parfois longues et difficiles. Voici une méthode différente qui vous permettra la levée de votre deuil, la compréhension de votre perte et des changements qui s'imposent.
Besoin d'un moment pour décrocher du quotidien ? Vous ressourcer ? Calmer votre mental ? Dénouer des tensions physiques ? Passer un moment paisible en pleine nature ? Connecter avec des gens extras ? Prendre un moment JUSTE pour vous ?
Stage de 2 jours NOTES : 1- Les journées et les stages peuvent être créditées comme heures de formations à valoir pour la formation professionnelle d’éducateurs somatiques emballons-nous 2- Admissible, selon certains critères, au Crédit d’impôt dans le cas d’un perfectionnement ou d’une nouvelle profession.
Ce que nous aurions dû apprendre dès notre plus tendre enfance. Mais la bonne nouvelle est qu’il n’est jamais trop tard pour développer ou cultiver son estime de soi. Durant cette fin de semaine unique, vous aurez l’occasion de plonger en vous, en sécurité, à l’aide de nombreux exercices pratiques d’écriture et de communication. Un séjour libérateur, oxygéné et gratifiant.
Cette fin de semaine d’enseignement et de méditation sur la pleine conscience vous offre un moment précieux de détente, de libération et de présence à vous-même.