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SUMMARY:Dans le silence hivernal - avec Roxanne Dault - Voie Boréale
DESCRIPTION:En ce début d’année\, l’hiver nous enseigne à prendre un temps d’arrêt\, à écouter\, à contempler et à accueillir ce qui est vivant en nous à cet instant. \nCette retraite de méditation offre l’occasion de s’immerger profondément dans la pratique de la méditation pleine conscience. Nous explorerons les enseignements fondamentaux de cette pratique millénaire en cultivant un cœur bienveillant et équilibré. Les participants se verront offrir des conseils sur la mise en pratique dans la vie quotidienne\, sur l’importance de vivre en douceur dans ce monde et l’esprit du Dhamma qui imprègne tout ce que nous faisons. \nDes méditations guidées\, des instructions et la possibilité de poser des questions et de discuter de votre pratique avec l’enseignante dans des réunions de groupe\, et individuellement\, sur demande\, rendront cette retraite accessible aux débutants. \nCette retraite est enseignée en français. \nRoxanne Dault enseigne la méditation au Canada\, aux États-Unis et en France. Elle se consacre à cette voie depuis près de deux décennies\, participant à de nombreuses longues retraites en Asie et en Occident. Enseignante mentore à Voie boréale\, Roxanne enseigne dans divers environnements\, notamment dans le cadre d’un programme d’études supérieures à l’Université du Québec à Montréal (UQAM)\, dans des entreprises et auprès de personnes incarcérées et d’autres populations marginalisées. Ses enseignements prennent racine principalement dans la lignée de Mahasi Sayadaw. Elle est formée en Somatic Experiencing®\, une approche corps-esprit visant à soulager les symptômes de traumatismes et du stress. Elle parle français\, anglais et apprend la langue de ses ancêtres\, l’Anishinaabemowin. En savoir plus à roxannedault.com
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SUMMARY:Retraite de yoga avec Elsa Mongeau
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SUMMARY:Cours en miracles – Luce Bertrand
DESCRIPTION:Définition :\nUn miracle\, c’est la correction d’un système de pensées basé sur la peur pour l’adoption d’un système de pensées basé sur l’Amour. \nUn Cours en Miracles fait une distinction très nette entre : \nle réel et l’irréel\nla vérité et l’illusion\nla connaissance et la perception\nl’amour et la peur \nNous vivons majoritairement dans l’illusion agissant tous comme des êtres séparés les uns des autres. Or quand on est pris dans ce monde de la perception\, on est pris dans un rêve qui ressemble souvent plus à un cauchemar. \nNos 50\,000 à 60\,000 pensées par jour sont en majorité inspirées de l’ego :\nfaites de critiques\, jugements\, culpabilité\, inquiétudes\, contrôle\, etc. \nEt ce sont ces pensées qui font notre quotidien! Comment donc être heureux? \nUn Cours en Miracles enseigne le moyen pour échapper du rêve et revenir à la vérité de Ce Que Nous Sommes vraiment. \nCe monde du rêve nous amène surtout à vivre dans un sentiment de manque\, d’isolation et de privation\, ce qui nous amène à aimer autrui pour tout ce qu’il peut nous apporter\, et à ne donner que pour obtenir. \nLe Cours nous montre au contraire que notre Soi véritable n’a aucun besoin puisque nous avons été créés complets\, aimés et aimants. Mais dans ce monde\, on aime dans la peur et non dans l’Amour. \nUn Cours en Miracles apporte le message de la Véritable Aide\, la Réponse\, la Seule Issue\, le chemin pour l’Autre Voie. \nIl nous montre comment échapper au monde du rêve en nous enseignant comment renverser notre façon de penser actuelle et désapprendre nos erreurs. \nC’est le chemin du retour à l’Amour et la façon de mettre fin à la séparation et à la souffrance.\nC’est la voie du pardon et de la guérison finale. \nUn Cours en Miracles nous dit qu’il y a une limite à la fausse création. \nC’est ce moment que chacun atteint un jour ou l’autre de façons différentes. Ce moment porte l’essence d’une telle souffrance qu’on en plie les genoux de douleur et qu’on supplie une puissance supérieure de nous montrer l’Autre Voie.\nLa voici en ce Cours!
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SUMMARY:Événement privé - Dawson College - Department of Physical Education
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