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SUMMARY:Rituel de passage vers l’année 2026\,  animé par ChandraKala\, Martin Bilodeau et Saïd Cervantes
DESCRIPTION:Pour se déposer intérieurement dans la nature et le silence ensemble\, tranquilles\n– repos\, bilan et intention\, célébration \nLundi 29 décembre – 16 h – 18 h : arrivée / 18 h 30 : souper\nOUVERTURE (19 h 45 à 21 h 30)\n– Accueil : les gens se présentent\n– Détails du déroulement et esprit de ce rituel de passage vers 2026\n– En mouvement\n– En voix\n– En intériorisation guidée \nMardi 30 décembre\n– 7 h 30 – 8 h 30 : Étirements Qi Gong et méditation\n* 8 h 30 – 10 h : Déjeuner\n– 10 h – 11 h : Méditation des 5 Directions – No Dimension\n– 11 h 20 – 12 h 30 : Intériorisation sur l’année qui finit – partage – intentions\n– avec les yeux du coeur\n* 12 h 30 – 15 h 30 : Dîner et Repos – un temps pour jouer dehors…\nPM\n– 15 h 30 – 16 h 30 : Méditation Vipassana (assis- marche lente – assis – marche lente)\n– 17 h – 18 h : Méditation Kundalini – de l’action à l’immobilité\n* 18 h – 20 h : Souper et repos\n– 20 h : SOIRÉE DE KIRTAN ET CHANTS SACRÉS\nUne soirée vibrante de chants sacrés et de communion spirituelle\, où les voix\ns’unissent pour éveiller l’âme\, ouvrir le cœur et faire vibrer tout notre être. Le Kirtan est une\npratique millénaire issue des traditions yogiques de l’Inde. Par la répétition de mantras et de\nchants dévotionnels\, chacun est invité à plonger dans l’instant\, à laisser tomber les masques du\nmental et à s’abandonner à la pure magie de la voix.\nAucun talent de chanteur requis ! Il suffit d’un cœur ouvert\, d’un corps prêt à vibrer… et d’un peu\nde curiosité spirituelle. Une expérience collective d’unité\, de libération et de joie profonde. \nMercredi 31 décembre\n– 7 h 30 – 8 h 30 : Qi Gong et méditation\n* 8 h 30 – 10 h : Déjeuner \n– 10 h – 11 h 30 : Le passage à 2026 :\nvoix\, mouvement\, intériorisation et partage – les ‘bonnes résolutions’\n– 11 h 45 – 12-30 – Méditation des Sens – écoute\, toucher\, observation\, célébration.\n* 12 h 30 : Dîner – Fin du silence vers la parole modérée\nAprès-midi en repos \n– on se retrouve à « l’heure heureuse »\n• 5 à 7 suivi d’un Souper festif \nEn soirée : DANSE FLOW\, DANSE EXTATIQUE OU EMBODIMENT avec Martin Bilodeau\nPlonge dans l’expérience ultime de la libération intérieure ! La méditation active marie le\nmouvement du corps\, la respiration et le son pour calmer l’esprit et éveiller ta conscience. À\ntravers danses\, gestes dynamiques et respirations rythmées\, tu libères les tensions accumulées\net ouvre un espace de silence vibrant en toi. Une pratique idéale pour ceux qui ont besoin de bouger avant de s’ancrer dans la paix intérieure. Viens danser\, respirer\, vibrer et renaître au cœur de ta vitalité profonde. \n• Feu et décompte vers 2026 – Bonne année! \nJeudi 1er janvier 2026\n– 8 h : Yoga avec Marie-Lyne Lavallée\n– 9 h : Petit déjeuner\n– 10 h 30 – 11 h 15 : \nATELIER DE SONOTHÉRAPIE\nFermez les yeux… et laissez-vous emporter par un bain sonore sacré qui vous reconnecte à\nl’essence profonde de votre être.\nDans cette expérience de sonothérapie immersive\, Saïd Cervantes vous guide dans un espace\nde guérison vibratoire\, où chaque note\, chaque fréquence devient un messager de paix\, de\nlibération et de transformation intérieure.\nBols tibétains\, gongs\, tambours chamaniques\, carillons\, voix intuitive et autres instruments\nsacrés se rencontrent dans une symphonie multidimensionnelle pour rééquilibrer vos centres\nénergétiques\, apaiser le mental et harmoniser le corps.\nBienfaits possibles :\n– Réduction du stress et de l’anxiété\n– Alignement énergétique et détente profonde\n– Libération émotionnelle\n– Expansion de conscience et reconnexion intérieure\nOffrez-vous cette parenthèse vibratoire pour plonger au cœur du silence\, de l’écoute et du\nmystère du son.\nUn moment unique\, entre ciel et terre\, avec Saïd Cervantes\, gardien du souffle et des\nrésonances du vivant. \nBrunch et au revoir  \nCoût :\n679 $ plus taxes par personne en chambre partagée \nTout inclus !!! la retraite animée par ChandraKala\, Martin Bilodeau et Said Cervantes\,  trois nuitées en chambre partagée\, tous les repas\, le 5 à 7 de la veille du Jour de l’an\, le souper festif de la Veille\, la literie\, serviette\, l’accès aux sentiers etc. \n819 $ plus taxes par personne en chambre solo \nTout inclus !!! la retraite animée par ChandraKala\, Martin Bilodeau et Said Cervantes\,  trois nuitées en chambre solo\, tous les repas\, le 5 à 7 de la veille du Jour de l’an\, le souper festif de la Veille\, la literie\, serviette\, l’accès aux sentiers etc. \n 
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SUMMARY:Retraite spirituelle avec Pierre Lessard
DESCRIPTION:Prendre le temps de se retirer un instant.\nUne parenthèse en pleine nature pour entrer de plain pied dans la nouvelle année.\n  \nLa retraite présentera 4 axes : \n🧘‍♀️ Ressourcement \n✨ Communications subtiles \n🌱 Équilibre et Guérison \n💫 Propulsion \nUne retraite spirituelle avec Pierre Lessard est une expérience lumineuse de rencontre de soi. \nElle permet une  véritable connexion à soi pour entendre la voix de son Esprit\, pour ressentir la voie de son Âme et accueillir les nombreux messages physiques et psychiques de tout son être. \nElle favorise une élévation de fréquence et des états expansifs favorisant une véritable libération et un réel allégement \n  \nButs\n\nIntensifier l’amour de soi\nAtteindre et maintenir une fréquence élevée\nAtteindre un état naturel continu de légèreté\nAvoir confiance élevée en soi\, en son Âme et son Esprit\nStimuler son expression créatrice\n\n  \n🧘‍♀️Volet Ressourcement \nÀ l’intérieur et dans la nature\nProcessus d’équilibre énergétique\nRespirations de particules et Pranayama\nÉlévation de fréquence\nRoue d’énergie\nMéditation\nContact avec son Âme et avec son Esprit \n✨Volet Communication\nProtocole de communication avec le subtil\nContact d’Âme à Âme\nContact d’Esprit à Esprit\nCommunication avec sa famille d’Âmes\nCommunication avec la nature et les élémentaux \n🌱 Volet Équilibre et Guérison\nPacification relationnelle\nLibération d’une entrave\nSpirale de guérison\nSoins à 3\nRencontres des Régénérateurs et des médecins du ciel \n 💫 Volet Propulsion \nRespirations avec marche dans la nature\nParticules et séquence de mutation (sons égyptiens et mantras)\nStimulation de l’énergie de vie et Kundalini (optionnel)\nÉmergence / Stimulation d’un projet\n4e dimension et 5e dimension\nMessage du Maître \nSoirée \nDétente / voyage et rencontre dans l’univers /
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SUMMARY:Yoga Iyengar avec Claudie et Marie-Chantale
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SUMMARY:Resting Deeply Retreat with Coral Short and Dawn Mauricio
DESCRIPTION:In a world that increasingly demands urgency\, rest is an act of resistance—and a birthright. Dawn and Coral invite you to a retreat designed exclusively for 2SLGBTQI+ and BIPOC individuals—a safer\, affirming space to unwind\, reconnect\, and experience deep rest. \n  \nLed by Buddhist teachers and Somatic Experiencing Practitioners Dawn Mauricio and Coral Short\, this retreat offers a unique blend of wisdom and somatic practices to release stored tension and cultivate profound rest. Together\, we’ll explore downregulating activities such as vocal toning\, intuitive art-making\, grounding meditations\, self-massage\, and a relaxing spa station. Engage in conversations about rest\, take slow nature walks\, and practice co-regulation techniques that foster safety and belonging. Every activity is optional—listen to your body\, honor your needs\, and set your own pace. \n  \nTo support true rest\, we invite you to disconnect from the digital world by surrendering your phone at registration. Ample free time is provided for napping\, journaling\, and quiet reflection. \n  \nThis retreat is a space to heal\, connect\, and be centered. It’s for those who crave rest\, community\, and the freedom to simply be.
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