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SUMMARY:Retraite de médiation et de yoga holistique avec Parijata
DESCRIPTION:La méditation est une pratique de retour à soi. En tibétain\, on la nomme « Gom »\, ce qui veut dire se familiariser…se familiariser avec notre propre esprit\, nos pensées\, nos états d’âme.  Le but est de faire grandir en nous un regard lucide et aimant face à l’expérience de notre propre vie en toute intimité.  Ce processus tout simple et naturel transforme le mal-aise en joie tranquille\, le retour à ce que l’on nomme notre vraie nature.\n\nLe yoga holistique permet d’ancrer graduellement cette accoutumance à la présence à soi avec patience en profondeur et quiétude.\n\nPrérequis : avoir la capacité de garder le noble silence pendant deux jours.\n\n\n\n\nCoût: Hébergement pour deux nuitées : \n\n\n246 $ plus taxes\, par personne\, pour une chambre en occupation partagée\n\n\n344 $ plus taxes en occupation simple\n\nCe montant inclut les six repas.\n\nÀ payer à votre arrivée à la réception du Centre.\n\n\n\n Coût pour la retraite : 250 $\n\n\nDépôt de 125 $ avant le  15 avril.\nEt le solde une semaine avant le début de la retraite.\nLe dépôt est non remboursable.\n\n\n450 660.4053 \n  infoparijatayoga@gmail.com \n\n\nAu plaisir de vous retrouver à Sainte-Lucie
URL:https://kio-o.ca/evenement/retraite-de-mediation-et-de-yoga-holistique-avec-parijata/
LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
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SUMMARY: L'A.R.R.E.T. week-end de développement personnel pour femmes avec Isabelle Paré
DESCRIPTION: L’A.R.R.E.T. week-end de développement personnel pour femmes.  \nThématique « Amour de soi »  \nViens profiter des chaleurs qui s’installent et du magnifique lac du centre Kio-o\n \nTu auras l’occasion de découvrir différentes outils  \nsur l’amour de soi\, la confiance et l’estime de soi.  \nUn séjour tout en douceur et en bienveillance\,  \nun véritable baume pour le cœur.  \nUn parfait mélange de ressourcement\, d’apprentissages et de connexions humaines.  \nTOUT A ÉTÉ PENSÉ AFIN QUE TU REPARTES REPOSÉE\, ALLÉGÉE ET OUTILLÉE.  \nAu plaisir de t’y accueillir! 
URL:https://kio-o.ca/evenement/la-r-r-e-t-week-end-de-developpement-personnel-pour-femmes-avec-isabelle-pare/
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SUMMARY:Yoga et repos avec Anne-Marie Parant
DESCRIPTION:YOGA ET REPOS\nVous avez besoin de sentir que votre temps vous appartient pleinement ? \nCette fin de semaine est conçue ( avec amour ! ) pour vous permettre de vous reposer\, vous déposer et sentir que le temps arrêt un peu. \nIl s’agit plus d’une fin de semaine avec beaucoup de temps pour soi ayant un horaire très léger avec quelques activités bien-être ici et là. Question de ne pas être laissé complètement à vous-même\, mais en même temps\, de vous sentir très libre et ayant beaucoup de temps pour décrocher et simplement vous rebrancher à vous-même. \nLoin de toutes vos responsabilités\, et dans la grande simplicité\, cette retraite vous aidera à vous remettre au « neutre » et à vous recharger. \nAu rendez-vous : Yoga\, méditation\, bain de forêt\, et beaucoup de temps pour soi (pour une baignade\, écrire et / ou pour ce livre qui nous attends et que l’on n’a jamais le temps de lire !)\, etc. \nÀ noter : cette fin de semaine est « débranchée ». On débranche nos accessoires technologiques pour mieux se connecter à l’essentiel : LA nature et SA nature. \nAucun alcool n’est servi ni accepté. \nLes repas sont en silence. \nVous repartirez avec une énergie renouvelée et un calme profond. \nC’est puissant ce qu’un petit 2.5 jours de bien-être dans la simplicité et sans technologie peuvent nous faire! \n\n\n\n\n\n\nCE QUE VOUS PRATIQUEREZ\nAu fil de la semaine\, lors de vos activités guidées\, voici ce que vous pratiquerez plus précisément : \n\nDes respirations guidées\nDu Hatha yoga (yoga classique – pour tous niveaux)\nLa méditation pleine conscience (bienvenu aux débutants)\nLa relaxation guidée\nLe silence\, notre ami (une nouvelle façon d’être)\nMarche méditative en forêt (connexion avec la nature\, un anxiolytique naturel)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHORAIRE\nVendredi 7 juillet : \nArrivé: dès 15 h 30 – Installez-vous et profitez des lieux \n18 h 30 : Souper \n19 h 30 : Accueil et méditation \n20 h 30 : Libre \nSamedi 8 juillet : \n8 h – 8 h 45 : Déjeuner \n10 h 30 : Bain de forêt  (marche méditative en foret) \n12 h : Diner \n12 h 45-16 h : Libre \n16 h : Yoga \n18 h : Souper \n19 h -21 h : Activité de soirée  et méditation \n21 h : Libre \nDimanche\, 9 juillet : \n8 h – 8 h 45 : Déjeuner \n10 h 30 : Yoga et méditation \n12 h : Diner \n13 h – 17 h : Libre / Vous pouvez profiter de l’endroit pour tout l’après-midi. \n\nPOUR QUI ?\nCette fin de semaine est parfaite pour des gens qui : \n\nVeulent se déposer dans un petit paradis naturel entouré d’un lac privé ( baignable )\, d’une magnifique forêt et des montagnes ;\nSouhaitent s’offrir des vacances reposantes avec un peu d’activités guidées\, pas trop ;\nCherchent à ralentir significativement le rythme de leur vie le temps d’une fin de semaine ;\nDésirs revenir à l’essentiel:  bien manger – bien respirer – bien penser – bien se reposer – bien bouger.\n\n\n\n\n\nCONTRIBUTION\nLève-tôt ( date limite : 12 juin 2023 ) : 450 $ + taxes* ( 517\,39 $ taxes incluses ) – occupation double \nRégulier ( dès 13 juin ) : 475 $ + taxes* ( 546\,13 $ taxes incluses ) – occupation double \n*À noter que ce tarif est pour une occupation double et inclut tous les repas et activités. Pour une occupation simple\, il faut ajouter 100 $. \nPlaces limitées. Un dépôt de 200 $ vous sera demandé lors de votre inscription. Remboursé à 100 % un mois avant l’événement ( 6 juin). Remboursé à 50 % à moins d’un mois avant l’événement ( 7 juin ). Aucun remboursement à moins de 2 semaines avant l’événement ( 23 juin). Le paiement total doit être fait 2 semaines avant l’événement ( soit pour le 23 juin).
URL:https://kio-o.ca/evenement/yoga-et-repos-avec-anne-marie-parant/
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ORGANIZER;CN="Anne-Marie Parant":MAILTO:info@jayabeee.com
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SUMMARY:Retraite Zen Satori avec ChandraKala et son équipe
DESCRIPTION:RETRAITE ZEN SATORI \nEn silence ou en exercices de communication\, cette pratique de présence basée sur l’exploration de koans de vie permet d’explorer le mystérieux labyrinthe de sa propre condition humaine avec un regard qui devient de plus en plus bienveillant face à soi\, face aux autres.\nLe processus est encadré par une structure Zen qui supporte une expérience amenant profondément en soi pour pouvoir réconcilier tous les aspects qui font d’une personne un être humain unique et complet tel qu’il est – ombres et lumière. \nUn koan est une quête\, un questionnement de fond sur des thèmes fondamentaux :\nQui suis-je ? Qui est à l’intérieur ? Ce qu’est la Vie? l’Autre? l’Amour ? la Liberté ?\nla Confiance? la Vérité ? Etc. \nUne démarche à la fois simple et puissante qui permet de trouver une réelle assise intérieure pour aborder la vie de façon responsable\, comme un cadeau à honorer. \nVoici une vingtaine d’années que j’ai la chance de guider ce processus ici et ailleurs dans le monde et que je vois toutes sortes de gens en profiter. Plusieurs reviennent à chaque année pour se donner un temps de silence et de ressourcement qui les porte tout le reste de l’année. D’autres viennent pour une première fois et découvrent un nouveau regard éclairant sur eux-mêmes et sur la texture de la vie sous toutes ses dimensions.\nNous continuerons donc inspirés par le passé – le nôtre et celui des êtres réalisés qui nous ont précédés qui éclairent le chemin.\nInspirés aussi par la réalité actuelle dans laquelle nous vivons. C’est dire\, utiliser la méthode traditionnelle et l’ajuster à notre réalité actuelle. \nLa retraite Satori se déroulera comme toujours à travers un processus évolutif qui comporte une certaine intensité nécessaire à la descente en profondeur.\nIl y aura aussi des périodes de repos et de méditation pour permettre l’intégration de ce qui se trame pendant les pratiques actives de communication/écoute des koans de vie\, afin d’amener de la détente dans l’effort de la démarche. \nLe ‘Koan’ est un questionnement dynamique qui mène à la source essentielle de qui nous sommes sur toutes nos facettes et toutes nos couleurs. Il sert à cultiver un regard juste face au réel tel qu’il est au-delà des peurs\, protections\, justifications et jugements pour avoir accès à la totalité de ce que nous sommes – qui inclut l’ombre autant que la lumière.\nÀ peu près tout le monde est terrifié par son côté ombre; c’est ce qui crée la tension et les prétentions qui font si mal. Mais juste à côté de l’ombre\, il y a la lumière.\nSe fermer à l’ombre serait aussi se fermer à la lumière – lui faire face permet de la démystifier\, de la prendre pour ce qu’elle est et sans plus.\nCette mise à jour élargit le regard et donne accès à toute la réalité – rien à créer\, rien à rejeter\, tout à inclure.\nPas d’analyse\, ni d’interprétation\, ni d’interférence : seulement l’écoute silencieuse et la communication libre encadrées par le silence. \n« Qui Suis-Je ? » « Qui est à l’intérieur ? » Ce qu’est la vie\, l’autre\, l’amour\, la liberté\, la vérité\,la confiance\,  etc.\nL’autre communique et j’écoute – je communique et l’autre écoute\, dans un protocole guidé rassurant. Il n’y a pas de conversation\, ni d’interrelation entre les participants. Chacun devient un miroir-témoin pour l’autre à tour de rôle; mais chacun demeure seul dans son expérience unique et personnelle. \nDans la tradition Zen\, le Satori est un moment de réalisation\, d’unité\, de clarté… un instant de grâce qui ouvre un espace essentiel en soi.\nCela ne peut pas être forcé mais peut être invité en cultivant l’état de présence. \nDifférents types de méditations\, des lectures et des périodes de repos feront partie de la routine quotidienne; ainsi que des rencontres individuelles avec Chandra comme support individuel pour supporter le parcours de chacun.\nEn dehors des périodes de pratique active\, nous sommes en silence.\nLa démarche est puissante et très simple à la fois. Elle permet de trouver une réelle assise en soi pour éventuellement devenir plus simple face au grand jazz de la condition humaine – elle mène vers une force de réconciliation essentielle au bien-être humain. \nCe qu’il faut apporter\n. Vêtements confortables (légers & chauds – suffisamment pour pouvoir se changer souvent)\n. Souliers de marche\n. Châle ou couverture légère\n. Maillot de bain en saison\n. Montre et réveil matin (indépendant du IPod ou cel) \nN’apportez pas\n. Ordinateur\, IPad\, IPod\, Cel\, etc.\n. Rien à lire ni pour écrire\n. Pas de bijoux\n. Pas de produits de maquillage ni matériel de rasage\n. Bouffe additionnelle – à moins de diète spéciale.\n. Aucun produit à odeur (même si c’est naturel) \n* Une nourriture végétarienne simple\, nettoyante\, soutenante et savoureuse sera servie sans restriction.\nPour les particularités alimentaires vraiment nécessaires\, communiquez directement avec Kio-o pour les arrangements requis. \n* Pour les gens ayant des restrictions physiques\, il est possible d’utiliser des chaises droites – il n’y a qu’à demander. \nFRAIS \nRetraite Zen Satori : 599 $ \nHébergement et nourriture : \n615 $ plus taxes pour 5 nuitées en occupation partagée\, incluant les repas \n860 $ plus taxes pour 5 nuitées en occupation simple\, incluant les repas \nUn dépôt de 75 $ confirmera votre inscription. \n10 % DE RÉDUCTION POUR LES INSCRIPTIONS AVANT LE 1ER JUIN 2023 \n  \n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.\n\n\n    \n\n\n    \n            \n        \n        \n  \n 
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DESCRIPTION:RETRAITE ZEN SATORI \nEn silence ou en exercices de communication\, cette pratique de présence basée sur l’exploration de koans de vie permet d’explorer le mystérieux labyrinthe de sa propre condition humaine avec un regard qui devient de plus en plus bienveillant face à soi\, face aux autres.\nLe processus est encadré par une structure Zen qui supporte une expérience amenant profondément en soi pour pouvoir réconcilier tous les aspects qui font d’une personne un être humain unique et complet tel qu’il est – ombres et lumière. \nUn koan est une quête\, un questionnement de fond sur des thèmes fondamentaux :\nQui suis-je ? Qui est à l’intérieur ? Ce qu’est la Vie? l’Autre? l’Amour ? la Liberté ?\nla Confiance? la Vérité ? Etc. \nUne démarche à la fois simple et puissante qui permet de trouver une réelle assise intérieure pour aborder la vie de façon responsable\, comme un cadeau à honorer. \nVoici une vingtaine d’années que j’ai la chance de guider ce processus ici et ailleurs dans le monde et que je vois toutes sortes de gens en profiter. Plusieurs reviennent à chaque année pour se donner un temps de silence et de ressourcement qui les porte tout le reste de l’année. D’autres viennent pour une première fois et découvrent un nouveau regard éclairant sur eux-mêmes et sur la texture de la vie sous toutes ses dimensions.\nNous continuerons donc inspirés par le passé – le nôtre et celui des êtres réalisés qui nous ont précédés qui éclairent le chemin.\nInspirés aussi par la réalité actuelle dans laquelle nous vivons. C’est dire\, utiliser la méthode traditionnelle et l’ajuster à notre réalité actuelle. \nLa retraite Satori se déroulera comme toujours à travers un processus évolutif qui comporte une certaine intensité nécessaire à la descente en profondeur.\nIl y aura aussi des périodes de repos et de méditation pour permettre l’intégration de ce qui se trame pendant les pratiques actives de communication/écoute des koans de vie\, afin d’amener de la détente dans l’effort de la démarche. \nLe ‘Koan’ est un questionnement dynamique qui mène à la source essentielle de qui nous sommes sur toutes nos facettes et toutes nos couleurs. Il sert à cultiver un regard juste face au réel tel qu’il est au-delà des peurs\, protections\, justifications et jugements pour avoir accès à la totalité de ce que nous sommes – qui inclut l’ombre autant que la lumière.\nÀ peu près tout le monde est terrifié par son côté ombre; c’est ce qui crée la tension et les prétentions qui font si mal. Mais juste à côté de l’ombre\, il y a la lumière.\nSe fermer à l’ombre serait aussi se fermer à la lumière – lui faire face permet de la démystifier\, de la prendre pour ce qu’elle est et sans plus.\nCette mise à jour élargit le regard et donne accès à toute la réalité – rien à créer\, rien à rejeter\, tout à inclure.\nPas d’analyse\, ni d’interprétation\, ni d’interférence : seulement l’écoute silencieuse et la communication libre encadrées par le silence. \n« Qui Suis-Je ? » « Qui est à l’intérieur ? » Ce qu’est la vie\, l’autre\, l’amour\, la liberté\, la vérité\,la confiance\,  etc.\nL’autre communique et j’écoute – je communique et l’autre écoute\, dans un protocole guidé rassurant. Il n’y a pas de conversation\, ni d’interrelation entre les participants. 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Vêtements confortables (légers & chauds – suffisamment pour pouvoir se changer souvent)\n. Souliers de marche\n. Châle ou couverture légère\n. Maillot de bain en saison\n. Montre et réveil matin (indépendant du IPod ou cel) \nN’apportez pas\n. Ordinateur\, IPad\, IPod\, Cel\, etc.\n. Rien à lire ni pour écrire\n. Pas de bijoux\n. Pas de produits de maquillage ni matériel de rasage\n. Bouffe additionnelle – à moins de diète spéciale.\n. 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SUMMARY:L'art de la présence - avec Ginette Forget
DESCRIPTION:L’art de la présence \nUne Rencontre l’Art de la Présence à Kio-o c’est…\nUn deux jours pour soi\, pour se déposer.\nVOIR que nous sommes déjà ÇA.\nQue nous sommes cette Présence douce\,\nsilencieuse et immuable.\nQue cette Présence est déjà en nous et qu’Elle ne nous a jamais quitté.\nGinette offre un espace d’autorisation à être soi-même\,\nà vivre pleinement et entièrement\, juste dans l’instant. \nC’est à Kio-o à Sainte-Lucie-des-Laurentides\nque nous vous convions à expérimenter et intégrer\ncet Art de la Présence. \nCe Centre de ressourcement et de créativité est un lieu paisible en pleine nature\, nous invitant à retrouver cette Paix et ce silence en SOI.  Il vous sera offert de délicieux repas végétariens\, du confort et de l’espace. \nQUAND : \nDu 13 au 16 juillet 2023 \nDe 15 h le jeudi \nÀ 14 h le dimanche \nCOÛT : Hébergement pour 3 nuitées :\n369 $ plus taxes\, par personne\, pour une chambre en occupation partagée.\n516 $ plus taxes en occupation simple. \nSéjour sans coucher : 91 $ plus taxes par jour. \nIncluant les neufs repas.\nÀ payer à votre arrivée à la réception. \nCOÛT : Rencontres avec Ginette : 360 $ \nPour toutes informations supplémentaires\, contactez Zahora à : evenements.ginetteforget@gmail.com \n*Avis aux artistes\, vous pouvez apporter un instrument\,\nvotre voix pour une pause musicale.
URL:https://kio-o.ca/evenement/lart-dela-presence-avec-ginette-forget-2023-07-14/
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CATEGORIES:Développement personnel,Méditation
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SUMMARY:Tantra en couple - avec Martin Bilodeau
DESCRIPTION:Tantra en couple\n\n\n\n\n\nMon invitation\n\n\n\n\nL’esprit de cette fin de semaine est la joie\, la légèreté\, la connexion et la douceur. \nCette retraite est un chemin pour libérer votre force d’aimer et pour choisir de vous abandonner aux vérités du cœur. Venez calmer le mental et l’ego pour faire vibrer VOTRE ÊTRE dans un océan d’amour qui vous permettra de retrouver le sens sacré à votre vie et de dévoiler la dimension spirituelle dans votre relation. \nCette retraite de ressourcement vous présente quelques-uns des plus précieux enseignements sur le tantrisme\, et ce\, sans nudité. \nDu point de vue pratique\, le tantra offre une vaste somme de connaissances et de moyens pratiques permettant aux hommes et aux femmes de reconnecter avec leur essence ultime et primordiale\, amour. Le tantra a comme but principal de permettre des transformations intérieures et libérer les êtres de la souffrance. \n\n\n\n\n\n\nCes transformations se vivront à travers les pratiques suivantes :\n\n\n\n\nMéditation sur le regard \n\n\n\nMéditation de l’étreinte \n\nRite d’éveil des sensPratique de contemplation dans la nature \n\nCréation d’un œuvre éphémère (mandala en nature) \n\nRite de pardon pour se libérer du passé \n\n\nMéditation sur le sens de l’amour dans sa vie \n\nRituel pour reconnaître et voir la beauté en l’autre \n\n\nExpérience d’harmonisation de la kundalini \n\n\nRespiration pranique et extase par le souffle \n\n\n\nEt plus encore! \nDes pratiques de chants sacrés\, de méditation active\, de danse et de yoga seront aussi au programme pour offrir des moments de transition entre les enseignements et les pratiques principales. Les couples de toutes orientations sexuelles et de tous âges sont bienvenus à vivre cette retraite de tantra pour couples.
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CATEGORIES:Développement personnel,Méditation,Yoga
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ORGANIZER;CN="Martin Bilodeau Auteur%2C auteur%2C conf%C3%A9rencier et enseignant":MAILTO:info@martinbilodeau.com
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SUMMARY:S'éveiller ensemble:  l'interaction entre la générosité\, l'amour et la sagesse - avec Daryl Lynn Ross
DESCRIPTION:Inscriptions à compter du 16 mai 2023.
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SUMMARY:Crée la vie qui t'inspire avec Solution Era
DESCRIPTION:L’Odyssée :\ncrée la vie qui t’inspire\nUn contenu riche\, des exercices personnalisés\net un plan d’action concret pour créer votre vie de rêve
URL:https://kio-o.ca/evenement/cree-la-vie-qui-tinspire-avec-solution-era/2023-07-24/
LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
CATEGORIES:Développement personnel,Expression créative
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ORGANIZER;CN="Solutions Era":MAILTO:info@solutionera.com
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SUMMARY:Retraite de yoga\, méditation et journal créatif - Alysson Martel de Espace Atman
DESCRIPTION:Espace Atman est LA ressource en mieux-être. \nWeekend combinant le yoga\, de la méditation\, des enseignements de pleine conscience\, des exercices d’écriture et de collage\, des rituels de libération\, des moments de silence\, des marches méditatives et de la danse expressive. \nCette retraite d’un weekend permet de décrocher des nombreuses responsabilités du quotidien afin de reconnecter avec sa petite voix intérieure. \nS’arrêter et prendre du temps pour soi peut parfois être laborieux; cela demande de dire non à certaines choses\, de déplacer des activités dans son horaire\, de mettre ses limites et d’assumer ses besoins et responsabilités. Or\, nous vous garantissons que les bienfaits récoltés surpassent de beaucoup les efforts déployés. \nTARIF \n(Les tarifs peuvent changer! Pour être certain\, consulter le site Web : \nhttps://www.espaceatman.com/retraites-dun-weekend) \nRégulier : 525 $+tx* \nInscription hâtive 2 mois avant : 475 $+tx* \n  \nTarif incluant : \n\n2 nuitées en hébergement double (il faut ajouter 90 $+tx pour occ. simple);\n6 succulents repas végétariens;\nLes collations et tisanes;\n7 séances en groupe (yoga\, méditation et journal créatif – matériel inclu);\nEnseignements de pleine conscience;\nRituels en nature;\nTemps libre pour se reposer;\n\n*Rabais \n\nRabais de 20 $ pour chaque personne que vous référez et qui vient avec vous;\nRabais pour couple : 20 $/personne;\n\nDépôt \n\nDépôt obligatoire pour réserver votre place : 200$ (à effectuer par virement Interac à info@espaceatman.com; question : quelle région; réponse : Laurentides).\n100% remboursable si annulation plus de 1 mois avant la retraite.\n50% remboursable si annulation plus de 2 semaines avant la retraite (sauf si des mesures sanitaires obligent l’annulation du séjour).\nNon remboursable si annulation moins 2 semaines avant la retraite (sauf si des mesures sanitaires obligent l’annulation du séjour).\n\nBalance \nPayable en entier et non remboursable 1 semaine avant la retraite\, à moins de trouver quelqu’un pour vous remplacer ( sauf si des mesures sanitaires obligent l’annulation du séjour ). \n  \nPOUR VOUS INSCRIRE \n1) Nous faire un virement Interac de 200 $ à info@espaceatman.com pour payer le dépôt qui assure votre place ( question : quelle région; réponse : Laurentides). \n2) Nous envoyer votre courriel\, numéro de téléphone et toute allergie ou intolérance alimentaire par Messenger ( Alysson Martel )\, courriel ( alysson@espaceatman.com ) ou texto ( 514 757-3052) ; \n  \nQUOI APPORTER \n\nArticles de toilette ;\nTapis de yoga et autres accessoires si vous en avez ( coussin\, bloc\, etc. ) ;\nVêtements et chaussures pour l’extérieur ;\nCahier d’écriture si vous en avez un ;\nCouvre-visage\n\nHORAIRE DÉTAILLÉ ( Sujet à changement ) \nVendredi \n17 h : arrivée et installation dans les chambres\n18 h 30 : souper et présentation\n19 h 30 : satsang (enseignements) en groupe \nSamedi \n7 h 30-8 h : méditation \n8 h-9 h : déjeuner\n9 h-10 h : temps libre\n10 h-12 h : yoga et méditation \nDébut du NOBLE SILENCE \n12 h-13 h : dîner \n13 h-14 h : marche méditative en groupe \n14 h-15 h 30 : journal créatif et yoga restaurateur \n15 h 30-18 h : temps libre \n18 h : souper \n19 h 30 : satsang (enseignements) en groupe \nDimanche  \n7 h 30-8 h : méditation \n8 h-9 h déjeuner \n  \nFin du NOBLE SILENCE \n9 h-10 h : Retour sur le noble silence\n10 h-12 h : yoga et méditation\n12 h-13 h : dîner\n13 h-14 h : cercle de conclusion \n  \nPOUR VOUS INSCRIRE \n1) Nous faire un virement Interac de 200 $ à info@espaceatman.com pour payer le dépôt qui assure votre place ( question : quelle région; réponse : Laurentides ). \n2) Nous envoyer votre courriel\, numéro de téléphone et toute allergie ou intolérance alimentaire par Messenger ( Alysson Martel )\, courriel ( alysson@espaceatman.com ) ou texto ( 514-757-3052 ) ; \n  \nPOUR PLUS DE RENSEIGNEMENTS\nContactez-nous par écrit ou encore par téléphone afin de nous poser toutes vos questions. \ninfo@espaceatman.com \n  \nhttps://www.facebook.com/espaceatman/
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SUMMARY:QiGong avec Lise Lapointe
DESCRIPTION:Besoin de prendre soin de toi et de ta vie ?! \nTu aimes le QiGong et la méditation ou tu aimerais l’expérimenter ? \nTu veux prendre du temps pour améliorer ta santé\, ton mieux-être et ta vie … \nCe week-end zen est pour toi !!! \nWeekend zen QiGong\, méditation et ateliers de ressourcement et de croissance au  Centre Kio-o : \nLe monde a changé .. on continue ensemble d’améliorer nos vies et le monde dans lequel nous vivons. \nContenu de la fin de semaine \n\nMouvements de QiGong.\nUne belle chorégraphie que tu pourras intégrer quotidiennement pour continuer de prendre soin de toi et de ta vie.\nMéditation taoïste\,\nSons thérapeutiques\,\nRespirations en conscience\,\nTechniques efficaces et simples pour libérer les stress et émotions désagréables.\nAutres moyens pour vivre la zénitude\nInscriptions ou informations supplémentaires écrire ; liselapointeqigong@yahoo.com\n\nÀ la joie de vivre ces beaux moments précieux avec vous \nLise \nLiselapointeqigong.com
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CATEGORIES:Méditation,Mouvement,Qi Gong
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SUMMARY:Retraite de yoga\, méditation et journal créatif - Alysson Martel de Espace Atman
DESCRIPTION:Espace Atman est LA ressource en mieux-être. \nWeekend combinant le yoga\, de la méditation\, des enseignements de pleine conscience\, des exercices d’écriture et de collage\, des rituels de libération\, des moments de silence\, des marches méditatives et de la danse expressive. \nCette retraite d’un weekend permet de décrocher des nombreuses responsabilités du quotidien afin de reconnecter avec sa petite voix intérieure. \nS’arrêter et prendre du temps pour soi peut parfois être laborieux; cela demande de dire non à certaines choses\, de déplacer des activités dans son horaire\, de mettre ses limites et d’assumer ses besoins et responsabilités. Or\, nous vous garantissons que les bienfaits récoltés surpassent de beaucoup les efforts déployés. \nTARIF \n(Les tarifs peuvent changer! Pour être certain\, consulter le site Web : \nhttps://www.espaceatman.com/retraites-dun-weekend) \nRégulier : 525 $+tx* \nInscription hâtive 2 mois avant : 475 $+tx* \n  \nTarif incluant : \n\n2 nuitées en hébergement double (il faut ajouter 90 $+tx pour occ. simple);\n6 succulents repas végétariens;\nLes collations et tisanes;\n7 séances en groupe (yoga\, méditation et journal créatif – matériel inclu);\nEnseignements de pleine conscience;\nRituels en nature;\nTemps libre pour se reposer;\n\n*Rabais \n\nRabais de 20 $ pour chaque personne que vous référez et qui vient avec vous;\nRabais pour couple : 20 $/personne;\n\nDépôt \n\nDépôt obligatoire pour réserver votre place : 200$ (à effectuer par virement Interac à info@espaceatman.com; question : quelle région; réponse : Laurentides).\n100% remboursable si annulation plus de 1 mois avant la retraite.\n50% remboursable si annulation plus de 2 semaines avant la retraite (sauf si des mesures sanitaires obligent l’annulation du séjour).\nNon remboursable si annulation moins 2 semaines avant la retraite (sauf si des mesures sanitaires obligent l’annulation du séjour).\n\nBalance \nPayable en entier et non remboursable 1 semaine avant la retraite\, à moins de trouver quelqu’un pour vous remplacer ( sauf si des mesures sanitaires obligent l’annulation du séjour ). \n  \nPOUR VOUS INSCRIRE \n1) Nous faire un virement Interac de 200 $ à info@espaceatman.com pour payer le dépôt qui assure votre place ( question : quelle région; réponse : Laurentides). \n2) Nous envoyer votre courriel\, numéro de téléphone et toute allergie ou intolérance alimentaire par Messenger ( Alysson Martel )\, courriel ( alysson@espaceatman.com ) ou texto ( 514 757-3052) ; \n  \nQUOI APPORTER \n\nArticles de toilette ;\nTapis de yoga et autres accessoires si vous en avez ( coussin\, bloc\, etc. ) ;\nVêtements et chaussures pour l’extérieur ;\nCahier d’écriture si vous en avez un ;\nCouvre-visage\n\nHORAIRE DÉTAILLÉ ( Sujet à changement ) \nVendredi \n17 h : arrivée et installation dans les chambres\n18 h 30 : souper et présentation\n19 h 30 : satsang (enseignements) en groupe \nSamedi \n7 h 30-8 h : méditation \n8 h-9 h : déjeuner\n9 h-10 h : temps libre\n10 h-12 h : yoga et méditation \nDébut du NOBLE SILENCE \n12 h-13 h : dîner \n13 h-14 h : marche méditative en groupe \n14 h-15 h 30 : journal créatif et yoga restaurateur \n15 h 30-18 h : temps libre \n18 h : souper \n19 h 30 : satsang (enseignements) en groupe \nDimanche  \n7 h 30-8 h : méditation \n8 h-9 h déjeuner \n  \nFin du NOBLE SILENCE \n9 h-10 h : Retour sur le noble silence\n10 h-12 h : yoga et méditation\n12 h-13 h : dîner\n13 h-14 h : cercle de conclusion \n  \nPOUR VOUS INSCRIRE \n1) Nous faire un virement Interac de 200 $ à info@espaceatman.com pour payer le dépôt qui assure votre place ( question : quelle région; réponse : Laurentides ). \n2) Nous envoyer votre courriel\, numéro de téléphone et toute allergie ou intolérance alimentaire par Messenger ( Alysson Martel )\, courriel ( alysson@espaceatman.com ) ou texto ( 514-757-3052 ) ; \n  \nPOUR PLUS DE RENSEIGNEMENTS\nContactez-nous par écrit ou encore par téléphone afin de nous poser toutes vos questions. \ninfo@espaceatman.com \n  \nhttps://www.facebook.com/espaceatman/
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SUMMARY:Retraite Renaissance - avec Martin Bilodeau
DESCRIPTION:UN VOYAGE INTENSIF SUR CINQ JOURS\nqui offre à la fois un apprentissage intellectuel et expérientiel \n\n\n\n\nUN PARCOURS D’EMPOWERMENT\npour devenir des leaders conscients dans toutes les sphères de votre vie \n\n\n\n\nUNE EXPLORATION DES BASES\nd’une nouvelle psychologie des profondeurs \n\n\n\n\nUNE COMMUNAUTÉ ÉPHÉMÈRE DE CHERCHEURS\nqui désirent retrouver et célébrer le sens sacré de leur existence \nL’angle puissant de la psychologie sacrée fécondera et inspirera nos pratiques. L’esprit de toute ma démarche personnelle s’inscrit dans ce qu’on appelle aujourd’hui le « Dharma Gaïa »\, la rencontre du bouddhisme et du chamanisme. Plus généralement\, je crois qu’en cette période de bouleversement\, un métissage est essentiel pour ouvrir de nouveaux espaces de sagesse et se réapproprier notre évolution autant au niveau personnel et collectif. \nJe vous offre\, à travers ce parcours\, de la rigueur\, de l’ouverture et de l’intégrité\, mais aussi de l’aventure et de l’audace!
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LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
CATEGORIES:Développement personnel,Rituel
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SUMMARY:Retraite Renaissance - avec Martin Bilodeau
DESCRIPTION:L’angle puissant de la psychologie sacrée fécondera et inspirera nos pratiques. L’esprit de toute ma démarche personnelle s’inscrit dans ce qu’on appelle aujourd’hui le «Dharma Gaïa»\, la rencontre du bouddhisme et du chamanisme. Plus généralement\, je crois qu’en cette période de bouleversement\, un métissage est essentiel pour ouvrir de nouveaux espaces de sagesse et se réapproprier notre évolution autant au niveau personnel et collectif. \nJe vous offre\, à travers ce parcours\, de la rigueur\, de l’ouverture et de l’intégrité\, mais aussi de l’aventure et de l’audace! \nVous voulez découvrir le parcours qui m’inspire dans la transmission de cette retraite? Lisez ceci. \n\n\n\n\nVous vivrez\n\n\n\n\n\n\n\nUN PARCOURS D’EMPOWERMENT\n\n\npour devenir des leaders conscients dans toutes les sphères de votre vie \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nUN VOYAGE INTENSIF SUR QUATRE JOURS\n\n\nqui offre à la fois un apprentissage intellectuel et expérientiel \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nUNE EXPLORATION DES BASES\n\n\nd’une nouvelle psychologie des profondeurs \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nUNE COMMUNAUTÉ ÉPHÉMÈRE DE CHERCHEURS\n\n\nqui désirent retrouver et célébrer le sens sacré de leur existence \n\n\n\n\n\nÀ travers ce processus\, vous êtes invité à :\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFaire l’expérience d’une profonde liberté intérieure vous permettant de relever les défis de la vie avec courage et grâce\, au-delà de la réactivité ou de la contrainte\n\n\n\n\n\n\n\n\nAccéder à une source de sagesse qui surgit spontanément en réponse aux besoins du moment\, apportant la clarté et l’espoir\n\n\n\n\n\n\n\n\nPuiser dans une source d’énergie dynamique et apparemment illimitée\, vous permettant de faire tout ce qui doit être fait à chaque instant sans brûler ou devenir drainé\n\n\n\n\n\n\n\n\nAccéder à un puits intérieur de créativité qui fait jaillir une source de nouvelles idées inattendues\, des visions et des solutions à partir d’un endroit au-delà de l’esprit\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDevenir un réceptacle pour transmettre un amour libre qui coule à travers vous dans le monde à partir d’un endroit au-delà de la raison\n\n\n\n\n\n\n\n\nVous réveiller aux véritables buts de la vie qui vous guident sur un chemin sacré d’une importance toujours plus grande et d’une contribution significative\n\n\n\n\n\n\n\n\nEntrer dans un alignement profond avec votre être spirituel qui transforme chaque moment de votre vie en source d’enchantement
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CATEGORIES:Développement personnel,Rituel
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SUMMARY:Héritage-Constellation familial avec Maïka Roy.
DESCRIPTION:Héritage-Constellation familiale\n\nTes ancêtres\, ce tremplin de vie.  Viens te connecter avec l’énergie de ton clan et des premières nations pour trouver plus de liberté et de confiance dans tes projets professionnels\, personnels et spirituels. \n« Je repars tellement plus légère.  Cela fait des années que je chemine en individuel et cela m’a beaucoup aidé mais le travail de groupe m’a permis de débloquer des choses que je n’avais pas touché avant.  Merci! »  – Chantal\, enseignante \nTu aimerais te retrouver dans la nature et avec d’autres personnes semblables à faire le plein et te libérer?  Faire des connexions significatives en personne hors de l’univers virtuel?  RETRAITE AU COEUR LA NATURE AU COEUR DU TRÉSOR QUE TU PORTES EN TOI \nBienvenue à tous et toutes et aussi aux couples. \nProcessus en Constellation familiale  pour t’aider à débloquer certaines sphères de ta vie donné par une praticienne formée et expérimentée. \n\n\n\nQuel est ton histoire et ton vécu face à une sphère en difficulté dans ta vie?\nTransporte tu un bagage transgénérationnel en lien avec cette sphère?\nComment pourrais-tu faire circuler l’énergie de façon plus fluide et facile dans ta vie?\nViens apprendre à utiliser l’énergie de ton clan et de la Vie pour stimuler plus de liberté en tout point de vue dans ta vie.\nCette retraite s’adresse à tout le monde\, femmes et hommes\, que vous soyez habitués ou non à ces approches.\n\n« Je ne te connaissais pas avant d’arriver à la retraite et j’ai beaucoup aimé.  Je ne suis pas une personne qui s’ouvre facilement normalement mais ici je me suis sentie à l’aise de le faire » -Lyne \nC’est un week-end expansif dans tes sphères émotionnelles\, familiales et spirituelles.  Une ambiance propice à la connexion et la magie des énergies des ancêtres.
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SUMMARY:Initiation aux facultés chamaniques - avec Cécile Purusha Hontoy
DESCRIPTION:Durant les 7 jours de retraite en nature\, tu vivras le rituel de passation énergétique chamanique. Tu prendras ton nom sacré. Tu seras instruit en groupe et individuellement des passages égotiques. Tu recevras un mantra personnel pour mieux les combattre et tu chanteras un mantra sacré et secret. \nTu joueras de ton tambour de chamane dans la forêt enchantée et tu écouteras les esprits des éléments se raconter et te parler. \nCe voyage intérieur de 7 jours est inoubliable. \nNon seulement tu en reviendras heureusement transformé mais tu ressentiras l’appel et la nécessité d’aider les autres à découvrir aussi leurs richesses d’âme..
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CATEGORIES:Développement personnel,Rituel
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SUMMARY:Retraite de Constellations familiales avec Claire Khudai Dagenais
DESCRIPTION:Retraite de Constellations familiales \n– Avez-vous parfois l’impression que vous ne vivez pas votre vie au maximum de votre potentiel ?\n– Avez-vous l’impression d’être freiné d’une manière ou d’une autre ?\n– Vous avez des problèmes relationnels\, des difficultés financières ou professionnelles ? \nLa Constellation Familiale est une approche innovante pour se libérer des schémas répétitifs\, des comportements et des émotions qui limitent votre vie aujourd’hui et qui vous ont possiblement été transmis par votre système familial. \nSouvent les problèmes que vous rencontrez aujourd’hui proviennent d’événements non résolus et d’émotions non traitées de votre famille\, dont vous n’avez probablement pas connaissance et qui sont transmis de génération en génération. \nUne fois que les dynamiques cachées derrière le problème qui vous retient sont vues sous un angle complètement différent\, elles sont transformées\, pour vous\, vos enfants et les générations futures. \nEn bref\, participer à cette fin de semaine de constellations vous permettra de mieux comprendre et de transformer votre relation avec votre famille\, votre travail\, votre vitalité\, votre argent et votre vie en vous libérant des enchevêtrements qui vous retiennent. \nTarifs : \nRetraite 275 $ plus taxes \nHébergement et nourriture : \nChambre partagée : 246 $ plus taxes\, par personne \nChambre solo : 344 $ plus taxes \n  \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Chanter\, une rencontre avec soi - avec Marie-Claire Séguin COMPLET
DESCRIPTION:TARIFS : \nAtelier : 439 $ \nHébergement et nourriture :  \nChambre partagée : 246 $ par personne plus taxes\, incluant les repas \nChambre solo : 344 $ par personne plus taxes\, incluant les repas \n  \n 
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CATEGORIES:Expression créative
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SUMMARY:Retraite Metta - avec Bonnie Duran
DESCRIPTION:Ouverture des inscriptions l.e 13 juin 2023
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SUMMARY:Retraite Mettā/Amour bienveillant avec Kate Johnson
DESCRIPTION:Mettā est la qualité de l’amour qui s’épanouit lorsque nous portons notre attention sur ce qui est intrinsèquement aimable\, digne et bon – en nous et autour de nous. En ces temps d’anxiété\, de solitude et de déchirement\, metta peut contribuer à fortifier nos cœurs et nos esprits par un amour plus puissant que la peur. En nous concentrant sur ce qui nous tient à cœur\, nous trouvons l’énergie nécessaire pour continuer à avancer vers la libération individuelle et collective. \nAu cours de cette retraite d’amour bienveillant nous explorerons la pratique de Mettā comme un moyen de cultiver un cœur chaleureux et courageux\, ainsi qu’une pratique de purification de tout ce qui fait obstacle à l’amour. Nous travaillerons également avec Mettā comme porte d’entrée vers le samadhi – l’état d’union\, d’immobilité et de plénitude qui mène à la vision claire\, à la compréhension profonde et aux Jhanas. \nCette retraite est enseignée en anglais.
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LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
CATEGORIES:Méditation
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SUMMARY:Yoga Iyengar avec Claudie et Marie-Chantal -COMPLET
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ORGANIZER;CN="Iyengar Yoga Montr%C3%A9al":MAILTO:info@iyengaryogamontreal.com
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SUMMARY:Atelier expérientiel et rite de passage avec Chantalle Tremblay\, Ph. D.
DESCRIPTION:Atelier expérientiel et rite de passage\nPour qui ? \nCet atelier s’adresse aux femmes qui désirent découvrir quelques mythes associés aux déesses grecques et leur lien avec la signification des archétypes chez les femmes contemporaines. À la lumière de la théorie de Jean Shinoda Bolen sur la psychologie des femmes\, les participantes seront conviées à explorer leurs archétypes principaux relatifs à différentes facettes de leur vie actuelle. Sous la forme d’un rite de passage\, cet atelier vise la conscience de ce qui doit se terminer\, le lâcher prise sur l’Ancien et l’accueil du Nouveau. Cette démarche achemine celles qui recherchent la voie de leur sagesse et une connexion plus profonde avec leur savoir intuitif et le féminin Sacré. \nObjectifs \nLa démarche proposée allie une approche psychocorporelle  à une pratique rituelle et symbolique. Elle invite et soutient les participantes à découvrir leurs archétypes\, à prendre conscience des façons d’être qui ne conviennent plus et accueillir les aspects nouveaux qui émergent\, sous la poussée de l’activation du processus d’individuation et des défis psychosociaux actuels. Cet atelier se veut un temps d’introspection et d’écoute intérieure. Dans un climat d’ouverture et de respect mutuel\, le groupe offre un lieu de réflexion et d’échanges avec d’autres femmes. \nThèmes \n\nMythes et déesses grecques\nExploration de la signification des archétypes\nConstruction sociale du féminin\, socialisation\, stéréotypes sexuels et sexistes dans la culture\nCycle de la vie adulte\, stades de développement et sens des défis au mitan de la vie\nÉtapes de la maturité psychoaffective\nExploration des préoccupations actuelles et des défis personnels\nIndividuation et activation des polarités\nSpiritualité contemporaine et amérindienne\nReconnaissance du savoir intuitif\, du Soi et de la voie de sa sagesse\nExploration d’une nouvelle voie : l’harmonisation entre les différents archétypes\n\nVolet expérientiel \n\nTechniques qui favorisent la présence\, l’enracinement et la conscience de soi\nProcessus d’introspection et d’analyse réflexive sur différents aspects de sa vie\nDécouverte des archétypes féminins\nExploration de son mythe personnel\nExercices liés aux polarités féminine/masculine\nOuverture aux dimensions spirituelle et universelle des enjeux existentiels\nPartages à l’intérieur de cercles de parole\nSoirée rituelle\nDémarche qui s’apparente à un rite de passage vers le Féminin sacré\n\nChantalle Tremblay : chantalletr@videotron.ca. / 418 542-6800
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ORGANIZER;CN="Chantalle Tremblay Ph. D":MAILTO:chantalletr@videotron.ca
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SUMMARY:BioDynamic Breathwork and Trauma Release Training – with Giten Tonkov & Prema McKeever
DESCRIPTION:Transform your life and the lives of others! The BioDynamic Breathwork & Trauma Release System (BBTRS) is built on a new revolutionary approach to trauma release. It skillfully combines specially designed breath techniques\, conscious movement\, touch\, sound\, gentle-cathartic emotional release and meditation. \nBBTRS® has demonstrated profound and long-lasting benefits for people from every walk of life. Our trainings are uniquely structured for aspiring and existing practitioners as well as anyone wanting to fully participate in their own healing process on a purely experiential basis. Training in BBTRS starts with you. Your personal transformation gives you the best foundation to support others. \nFor more information and registration\, please visit: https://www.biodynamicbreath.com/event-module/biodynamic-breathwork-trauma-release-training-in-canada/
URL:https://kio-o.ca/evenement/biodynamic-breathwork-and-trauma-release-training-with-giten-tonkov-prema-mckeever/
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ORGANIZER;CN="Jennifer McKeever":MAILTO:prema@premamckeever.com
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SUMMARY:BioDynamic Breathwork and Trauma Release Training - with Prema McKeever
DESCRIPTION:Transform your life and the lives of others! The BioDynamic Breathwork & Trauma Release System (BBTRS) is built on a new revolutionary approach to trauma release. It skillfully combines specially designed breath techniques\, conscious movement\, touch\, sound\, gentle-cathartic emotional release and meditation. \nBBTRS® has demonstrated profound and long-lasting benefits for people from every walk of life. Our trainings are uniquely structured to suit aspiring and existing practitioners\, as well as anyone wanting to fully participate in their own healing process on a purely experiential basis. Training in BBTRS starts with you. Your personal transformation gives you the best foundation to support others. \nOur fully experiential Practitioner Certification Training gives you effective skills for trauma release sessions for both\, in-person and online work. Our flexible training structure allows you to study from anywhere in the world\, virtually and in-person.
URL:https://kio-o.ca/evenement/biodynamic-breathwork-and-trauma-release-training-with-prema-mckeever/
LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
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SUMMARY:EN QUÊTE de SENS…passé 55 ans animé par ChandraKala
DESCRIPTION:Une retraite pour faire le point et honorer l’âge mûr\nLes jeux sont faits\, faites vos jeux! \nLes années passent et vite\, mais la vie continue à être une opportunité pour se réaliser…et le sera jusqu’au dernier souffle\, si on continue à être engagé dans l’essentiel\, dans ce qui demeure vivant et inspirant. \nQuand on approche du seuil de la vieillesse ou qu’on y est déjà\, les points de repère changent bien sûr. \nIls doivent refléter la réalité telle qu’elle se présente maintenant et non pas être un déguisement pour faire semblant que rien n’a changé. \nPlusieurs chapitres de vie ont été vécus : les études\, la carrière\, la famille\, certaines passions réalisées\, des acquis matériels\, des projets\, etc… \naussi différents types de deuil à faire chemin faisant\, incluant la perte d’êtres chers. \nL’adage le dit bien – la vie n’est pas un long fleuve tranquille. \nMais quel terreau fertile pour continuer à évoluer en trouvant l’appui qu’il faut en soi pour faire face à cette grande étape et non la moindre\, riche de tout ce qui a précédé. \nInspirée de ma propre démarche face au défi de vieillir en toute vitalité\, je propose cette retraite d’intériorisation\, de réflexion\, de partage et de silence\, de plaisir et de complicité\, à travers différentes pratiques qui portent vers l’essentiel – en honorant et respectant nos corps\, notre pensée et notre cœur qui ont été mûris par le vécu de nos vies. \nLa réalité consciente relative à chaque personne peut donner accès à un espace de tranquillité profonde puissante qui ouvre sur plus vaste\, plus vrai et plus libre. \nUne retraite pour faire le point et honorer l’âge mûr\nLes jeux sont faits\, faites vos jeux!\nLes années passent et vite\, mais la vie continue à être une opportunité pour se\nréaliser…Elle le sera jusqu’au dernier souffle\, si on continue à être engagé dans ce\nqui demeure vivant et inspirant en nous et autour de nous.\nQuand on approche du seuil de la vieillesse ou qu’on y est déjà\, les points de\nrepère changent bien sûr. \nIls doivent refléter la réalité telle qu’elle se présente maintenant pour s’y ajuster et\ntrouver son potentiel actuel\, plutôt que de prétendre que rien n’a changé.\nPlusieurs chapitres de vie ont été vécus : les études\, la carrière\, la famille\,\ncertaines passions réalisées\, des acquis matériels\, des projets\, etc… aussi\ndifférents types de deuil vécus chemin faisant\, incluant la perte d’êtres chers.\nL’adage le dit bien – la vie n’est pas un long fleuve tranquille. Mais quel terreau\nfertile qui peut nourrir la suite\, riche de tout ce qui a précédé. \nInspirée de ma propre démarche face au défi de vieillir en toute vitalité\, je propose\ncette retraite d’intériorisation\, de réflexion\, de partage et de silence\, de plaisir et de\ncomplicité\, à travers différentes pratiques qui portent vers l’essentiel – en honorant\net respectant nos corps / pensée / cœur qui ont été mûris par le vécu de nos vies.\nLa réalité consciente relative à chaque personne peut donner accès à un espace\nde tranquillité profonde puissante qui ouvre sur plus vaste\, plus vrai et plus libre. \nCe processus d’introspection se veut un support personnel\n– pour se mettre au clair et mieux se situer à cette étape charnière de la vie\n– pour saisir le potentiel de sa propre réalité et trouver un appui en soi\, un tremplin\,\npour pouvoir le réaliser.\nNous aborderons cette exploration de fond à trois niveaux : \n– Ce qui est derrière nous\, d’où l’on vient; les expériences significatives – le passé\n– La réalité actuelle de notre corps\, de notre coeur et de notre esprit – le présent\n– Notre continuation; ce qui inspire et qui appelle – le devenir.\nDifférents exercices expérientiels :\n– pour stimuler la réflexion face à soi\, à sa vie\, à ses proches\, à travers diverses\nformes de partage et d’introspection…\n– pour identifier ce qui soutient et ce qui sabote; ce qui est fini et s’accroche ou ce\nqui demande à évoluer…\n– pour nommer les besoins\, les souhaits et les rêves…\n– pour être vu et entendu; pour regarder et écouter…\n– pour discerner entre ce qui a besoin d’être relâché et ce qui mérite d’être porté…\nNous utiliserons le silence et la parole\, l’écriture\, la créativité\, le mouvement\, la\ncommunication et l’écoute\, ainsi que des rituels de passage simples et significatifs. \nLes journées seront modulées en 4 étapes :\n7 h 30 – 8 h 30 : Qi Gong et méditation\n8 h 30 Déjeuner et douche\n9 h 45 – 12 h 30 : Session d’avant-midi\n12 h 30 – 14 h 30 : Repas et repos\n14 h 30 – 18 h : Session d’après-midi\n18 h – 19 h 30 : Souper\n19 h 30 – 21 h : Activité de soirée ensemble\nL’arrivée le dimanche le 24 août – entre 16 h et 18 h 30\nDépart le jeudi 28 à 15 h \nQuestion :\nEst-ce que cette retraite est davantage dans la réflexion ou si c’est aussi dans le\nressenti du corps ?\nL’expérience se fait à travers la réalité du corps qui nous porte\, du coeur qui nous \ninspire et de la pensée consciente qui nous éclaire – des aspects indissociables de\nnotre réalité. \nC’est ouvert à tous ceux et celles qui ont le souhait de prendre un temps pour voir\nplus clair dans le sens que prend leur vie une fois passé 55 ans.\nIl y a donc un équilibre dans ce qui est proposé tout au long de l’atelier afin de\nmettre tous nos moyens à l’oeuvre par l’introspection\, par l’action en salle et dans\nla nature\, par la créativité\, par des exercices d’investigation qui nous éclairent\, par\nle fait d’être ensemble à partager autour de la réalité de vieillir sans se perdre. \n  \n\nTarifs : \nRetraite : 545 $ \nHébergement et nourriture : \nEn occupation partagée : 492 $ plus taxes par personne – 4 nuitées incluant les repas \nEn occupation simple : 688 $ plus taxes par personnes – 4 nuitées incluant les repas \n10 % DE RÉDUCTION POUR LES RÉSERVATIONS AVANT LE 01 JUIN 2023 \nUn dépôt de 75 $ confirmera votre inscription. \n  \n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.
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CATEGORIES:Développement personnel,Méditation,Mouvement
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SUMMARY:HYPNOSE ET TRANSGÉNÉRATIONNEL avec Maud Fournier et Céline Girard
DESCRIPTION:Nous portons l’histoire de nos ancêtres et sans en avoir conscience\, elle impacte notre vie.\nPourquoi ne pas vous en libérer ?\nDe nombreux psychologues et psychanalystes ont travaillé à comprendre comment la vie de nos aïeux peut\ninfluencer notre propre vie.\nIls ont démontré que les deuils non-résolus\, les rêves inachevés de nos ancêtres\, les secrets familiaux\, les non-dits et bien d’autres drames vécus par notre lignée peuvent influencer notre réalité et nous empêcher d’être réellement aux commandes de notre vie. \nL’objectif de cette retraite est de vous guider pour que vous identifiez vous-même les « petites malédictions\nfamiliales »\, comme les nomme Anne Ancelin Schutzenberger\, psychanalyste. \nNous vous guidons pour que vous dessiniez votre génosociogramme\, la base du travail sur le Transgénérationnel.  Nous vous accompagnons ensuite dans des exercices créatifs et des sessions d’Hypnose Humaniste pour vous libérer de ces chaînes invisibles. \nÀ QUOI VOUS ATTENDRE PENDANT CETTE RETRAITE ?\n* 2 nuits dans un cadre idyllique\n* 2 jours d’ateliers pour explorer votre arbre généalogique et libérer le poids du Transgénérationnel\n* Des exercices créatifs et des séances d’Hypnose Humaniste \nPOUR EN SAVOIR PLUS ET VOUS INSCRIRE :\nwww.retraiteshumanitas.ca \nQUI SOMMES-NOUS ?\nMaud Fournier et Céline Girard\, deux Maîtres Hypnothérapeutes qui se sont rencontrées en formation.
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SUMMARY:Stage de QiGong et Tai chi avec Martine Migaud - Complet
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SUMMARY:Initiation à la méditation active avec Martin Bilodeau
DESCRIPTION:Initiation à la méditation active\n\nÉveillez la kundalini et retrouvez un bien-être dans votre corps!\n\nCet été\, venez découvrir 6 nouvelles pratiques de méditation active avec moi!\nMantras\, mouvements en conscience\, tremblements\, danse intuitive\, cri libérateur… Cette forme de méditation est très diversifiée. Elle permet de se défouler et de se libérer complètement\, pour ensuite tourner son esprit au centre de soi. Après avoir libéré le corps et le mental\, vous vous déposez au centre du cyclone. \nCes pratiques vous invitent à découvrir le centre de pouvoir stable et puissant qui est en vous. Elles permettent également d’associer votre pratique de la méditation à une activité physique. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMon invitation\n\n\n\n\nCes pratiques ont été créées par Osho spécifiquement pour l’homme moderne. \nElles vous permettront d’évacuer votre stress\, de libérer vos émotions et de calmer votre mental pour vivre de véritable moment d’éveil. Cette fin de semaine s’adressent aux participants de tous les âges et de toutes les conditions physiques. Chacun est encouragé à suivre son rythme afin de simplement permettre à l’énergie de l’habiter en respectant son état dans le moment présent. \nVous recevrez tout au long de la fin de semaine des enseignements sur l’essence de la méditation\, de la kundalini et sur chacune des pratiques qui vous sera proposée. \n  \n\n\n\n\n\n\nBienfaits de la méditation active :\n\n\n\n\n\nLibère les tensions physiques\, émotives et mentales \n\n\n\n\n\nFortifie le corps et stimule le système immunitaire \n\n\n\n\nStimule la kundalini (cette énergie vitale qui circule le long de la colonne vertébrale) \n\n\n\n\nFacilite la guérison en accentuant la régénération des tissus\, des organes et autres fonctions corporelles \n\n\n\n\nRéveille l’énergie sexuelle et sensuelle \n\n\n\n\nPermet de retrouver un bien-être dans son corps \n\n\n\n\nRedonne au corps sa liberté d’action\, l’intelligence naturelle du mouvement et de la spontanéité \n\n\n\n\nPermet de connecter plus librement avec son inspiration et ses idées créatrices \n\n\n\n\n\nAide à perdre du poids par l’accélération de son métabolisme et par la transpiration
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SUMMARY:LIBÈRES TOI DE TES CHAÎNES Attachements et résilience avec Cécile Purusha Hontoy
DESCRIPTION:LIBÈRE TOI DE TES CHAÎNES\nAttachements et résilience\n\nLa souffrance des attachements et des dépendances est grande. Il existe plusieurs sortes de dépendances. Elles nous empêchent toutes de vivre une vie saine. Pris dans leurs filets néfastes\, nos choix de vie sont-ils nos vrais choix ? Cet atelier t’invite à te libérer de tes chaînes . \n\n  \nLe non attachement entraîne à la non peur. Si je ne suis pas identifié à quelque chose\, si je ne suis pas dépendant\, si je ne suis pas dans l’attente\, pourquoi aurais-je peur? De quoi aurais-je peur? Y a-t-il encore quelque chose à perdre pour celui qui est dépossédé des dépendances engendrées par les besoins du petit moi? Me sachant entièrement moi même\, reprenant le contrôle\, que m’importe d’avoir\, de garder\, de mal m’attacher? L’identification à l’être que je suis au centre de moi\, à ce parfum unique me suffit. Qu’aurais-je besoin de paraître autre chose? Sinon une nécessité de me perdre encore et encore dans l’avidité stérile\, le besoin sans cesse de matérialité complaisante et surtout de dépendances m’entraînant à la mort de ma liberté. \nUn chercheur a découvert le parfum de l’âme. Va-t-il encore chercher autre chose? A-t-il encore besoin de trouver autre parfum? N’est-ce pas le but ultime enfin découvert? \nIl serait bien fou aussi qu’il le gaspille en toutes sortes de travaux inutiles\, de recherches stériles. Tout ce qui lui reste donc à faire c’est d’ouvrir ce parfum et de trouver les moyens ( méditations\, introspections\, connaissances\, forces initiatiques) pour que ce parfum soit dans le jardin dansant avec les autres. Alors\, la mission sacrée\, celle pour laquelle tu es né\, se laissera découvrir \nSe savoir\, se ressentir « Être là »Voilà ce qui compte. Alors\, le Silence naît! Non pas cet exercice « silence » qui pour être intéressant n’en reste pas moins fictif mais le silence au cœur de l’être-té se dessinant comme un lac calme et tranquille au cœur de ton cœur\, de ton ventre. Ce lac devient désormais ton refuge. \nÊtre\, c’est choisir d’entrer dans l‘essentiel et vouloir la sacralité de toute ta vie ! C’est apprendre à aller de bouleversements en bouleversements vers sa destinée lumineuse.  C’est écrit dans tous les livres sacrés mais peu savent les comprendre ! \n  \nTémoignages : \nÀ travers les séminaires Libère-toi de tes chaînes\, j’ai appris à réorganiser ma vie\, à remettre les choses à leur juste place. J’ai aussi appris à prendre ma place et à entrer en résilience avec mes propres dépendances. \nJ’ai encore des choses à apprendre à éclaircir et à trouver. Mais déjà\, à l’heure qu’il est\, je chemine dans ma vie plus légèrement. \nGrâce au cheminement que j’ai décidé de suivre\, j’aide présentement un ami qui m’est cher à passer au travers des turbulences de ses propres dépendances. Sylvie \n  \nPurusha! Mais qui est cela? \nUn loup qui passait par là\, lors d’une retraite initiatique\, l’été dernier un peu\, beaucoup\, ébranlé le loup! \nSouvenirs qui remontent! Heureusement pour lui\, le loup OSA! Osa quoi? À la formation de Purusha! \nMerci est un si petit mot pour te dire tour ce que j’aimerais te dire. \nMerci pour ton apprivoisement très patient\, merci pour ta folie (qui m’apeurait et m’attirait)\, merci pour les séjours près de la nature\, merci pour ce grand enseignement : l’apprivoisement c’est s’apprivoiser en amour et en tendresse ! Syshia \n  \nhttps://www.ecolepurusha.com/events/libere-toi-de-tes-chaines-attachements-et-resilience \n 
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LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
CATEGORIES:Développement personnel
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