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SUMMARY:Récolte et abondance automnale ! avec Julie Fournier
DESCRIPTION:Récolte et abondance automnale ! \n\nVenez admirer la splendeur des couleurs automnales lors de ce séjour exceptionnel ! L’automne est un moment précieux pour savourer les fruits de l’année\, trouver équilibre et harmonie\, et lâcher prise sur ce qui n’a plus sa place.  \nJe vous invite à partager avec moi cette beauté saisonnière\, à célébrer ensemble l’abondance\, et à nous préparer doucement pour la prochaine saison. \n\n\n\nThème du séjour :\n\nAU PROGRAMME DURANT VOTRE SÉJOUR :\n\nRandonnée libre pour admirer le colori automnal de ce magnifique espace\nConnexion et partage autour du feu\n Méditation « Abondance du cœur »\n Expérience thérapeutique par le rire\n\n3 cours de yoga défi « SENS »\nÀ l’aveugle\nSans audition\nSans paroles\n\n Randonnée sous les étoiles et plénitude nocturne\nTechniques de respiration\n Connexion silencieuse\n️Mantra collectif\n Rituel  de clôture et intention automnale\n\nDATES :\nDu 20 au 22 octobre 2024\n(Arrivée le dimanche après-midi\, départ le mardi après-midi.)\n\nCOÛT DU PROGRAMME : À payer maintenant pour réserver votre place.\n220 $ + taxes : 252\,95 $\n\nCOÛT DE L’HÉBERGEMENT :(à régler sur place lors de votre arrivée au centre)\n*( Prix par personne )*\n\n– Chambre en occupation partagée : 159 $ + taxes par nuit (TOTAL : 365\,62 $ pour le séjour)\n– Chambre en occupation simple : 209 $ + taxes par nuit (TOTAL : 480\,60 $ pour le séjour)\n\nCE PRIX COMPREND :\n– Votre hébergement pour 2 nuits\n– 6 repas\n– L’accès à l’ensemble du site\n– Tous les accessoires de pratique (tapis de yoga\, chaises\, coussins\, ceintures)\n– WIFI\n\n\n Un lieu où le temps s’arrête\, où la nature vous enveloppe des éléments de la terre. Même vos papilles seront comblées par des repas délicieux\, savoureux et préparés avec amour ! \n\nVous n’avez qu’à apporter vos vêtements et effets personnels\, tout le reste est en formule **TOUT INCLUS** ! \n\n**Pour réserver votre place\, contactez-moi directement par courriel et je vous donnerai les instructions d’inscriptions :\n\nJuliefournier.omni@gmail.com\n\nJ’ai hâte de partager avec vous ce paradis automnal !
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SUMMARY:Retraite Activez votre énergie vitale animée par Martin Bilodeau
DESCRIPTION:Les méthodes de méditation guidée et les exercices de yoga kundalini permettront une activation optimale de vos sept centres de pouvoir (chakras) pour éveiller de manière durable votre niveau d’énergie. \nMÉDITATION – YOGA KUNDALINI – MANTRA \n\n\nA travers les techniques proposées\, vous vivrez également des moments intenses d’unité\, d’extase et de pleine conscience. \nComme vous activerez vos chakras\, l’énergie commencera à circuler plus librement et intelligemment pour vous permettre de retrouver votre vitalité et créativité naturelle. \nCette libération vous permettra également de créer de nouveaux modes de pensée et de comportement qui reflètent votre potentialité infinie. \nVous pouvez découvrir les particularités et les bienfaits du yoga kundalini dans cet article en cliquant ICI! \nDurant ce parcours initiatique\, vous vivrez et serez initiés aux techniques suivantes \n  \n\nMéditations actives de la tradition Osho (chakra breathing et Kundalini) \nExercices de yoga Kundalini propre à chacun des chakras \nMéditations sur le thème de chacun des chakras\nRespiration pranique \nRespiration de feu\nExercices d’activation de mantras et sons de voyelles \n\n 
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SUMMARY:Atelier de Yoga Iyengar avec Claudie et Marie-Chantal
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SUMMARY:Cours en miracles – Luce Bertrand
DESCRIPTION:Définition :\nUn miracle\, c’est la correction d’un système de pensées basé sur la peur pour l’adoption d’un système de pensées basé sur l’Amour. \nUn Cours en Miracles fait une distinction très nette entre : \nle réel et l’irréel\nla vérité et l’illusion\nla connaissance et la perception\nl’amour et la peur \nNous vivons majoritairement dans l’illusion agissant tous comme des êtres séparés les uns des autres. Or quand on est pris dans ce monde de la perception\, on est pris dans un rêve qui ressemble souvent plus à un cauchemar. \nNos 50\,000 à 60\,000 pensées par jour sont en majorité inspirées de l’ego :\nfaites de critiques\, jugements\, culpabilité\, inquiétudes\, contrôle\, etc. \nEt ce sont ces pensées qui font notre quotidien! Comment donc être heureux? \nUn Cours en Miracles enseigne le moyen pour échapper du rêve et revenir à la vérité de Ce Que Nous Sommes vraiment. \nCe monde du rêve nous amène surtout à vivre dans un sentiment de manque\, d’isolation et de privation\, ce qui nous amène à aimer autrui pour tout ce qu’il peut nous apporter\, et à ne donner que pour obtenir. \nLe Cours nous montre au contraire que notre Soi véritable n’a aucun besoin puisque nous avons été créés complets\, aimés et aimants. Mais dans ce monde\, on aime dans la peur et non dans l’Amour. \nUn Cours en Miracles apporte le message de la Véritable Aide\, la Réponse\, la Seule Issue\, le chemin pour l’Autre Voie. \nIl nous montre comment échapper au monde du rêve en nous enseignant comment renverser notre façon de penser actuelle et désapprendre nos erreurs. \nC’est le chemin du retour à l’Amour et la façon de mettre fin à la séparation et à la souffrance.\nC’est la voie du pardon et de la guérison finale. \nUn Cours en Miracles nous dit qu’il y a une limite à la fausse création. \nC’est ce moment que chacun atteint un jour ou l’autre de façons différentes. Ce moment porte l’essence d’une telle souffrance qu’on en plie les genoux de douleur et qu’on supplie une puissance supérieure de nous montrer l’Autre Voie.\nLa voici en ce Cours!
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SUMMARY:L'A.R.R.E.T. week-end de développement personnel pour femmes seulement avec Isabelle Paré
DESCRIPTION:L’A.R.R.E.T. week-end de développement personnel pour femmes seulement avec Isabelle Paré \nOffre-toi enfin un moment d’arrêt. \nNon seulement tu apprendras les étapes nécessaires au lâcher–prise\, mais tu pourras les expérimenter concrètement pour repartir plus légère et sereine. \nRien de mieux que l’automne pour lâcher–prise non! \nKio-o en automne\, c’est la nature dans toute sa splendeur.  \nOffre-toi plus qu’un ressourcement\, offre-toi un émerveillement. \nUn parfait mélange de ressourcement\, d’apprentissages et de connexions humaines. \n \nTOUT A ÉTÉ PENSÉ AFIN QUE TU REPARTES REPOSÉE\, ALLÉGÉE ET OUTILLÉE.  \nAu plaisir de t’y accueillir! 
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ORGANIZER;CN="Isabelle Par%C3%A9 - Coach et formatrice en d%C3%A9veloppement personnel pour les femmes":MAILTO:isabelle@institutidf.com
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SUMMARY:J'ai confiance à mon corps\, il connait le chemin  Yoga avec Stéphanie Kitembo - COMPLET
DESCRIPTION:Stéphanie Kitembo vous invite à sa retraite automnale. Une fin de semaine dans la nature\, sur un domaine privé\, doté d’un lac\, et de jolis sentiers de randonnée ! Nous serons dans la région des Laurentides.\nAu menu\, yoga et méditation tous les jours. La Nature\, la convivialité\, la joie\, des échanges\, des repas succulents végétariens\, des marches\, de l’air pur\, de la lecture\, etc. \n« J’ai découvert le centre Kio-o il y a quelques années. Et je suis tombée sous le charme de cet endroit superbe\, mais plus encore séduite par celle qui m’y a accueilli : Lise Dagenais ! Lise me raconte comment elle se consacre à ce domaine\, avec tant d’étoiles dans ses yeux. Je suis restée fidèle à ce lieu où je propose deux fois dans l’année des retraites de yoga et de méditation. » \nNous ferons plusieurs styles de yoga tout en respectant le corps que vous avons. Chaque classe aura un enseignement précieux. \nLes places sont limitées. Les débutants sont les bienvenus.\nJe peux enseigner à la fois à des personnes qui pratiquent le yoga depuis un certain temps aussi bien qu’à des personnes qui désirent débuter. \nJe me tiens à votre disposition pour toutes questions. \nEtape 1/ envoyer un courriel de demande d’inscription kitembo31@gmail.com \nEtape 2/ la partie yoga de 180 $ vous sera demandée et payable directement à Stéphanie Kitembo par virement Interac; un 2e courriel vous sera envoyé. \nEtape 3 / Le paiement de la chambre et des repas se fera directement sur place à votre arrivée le 8 novembre. \nOccupation double ou simple et triple (peu de chambres) – possibilité de jumelage et de co-voiturage sur demande\n• Chambre en occupation partagée avec les repas : deux ou trois lits simples par chambre : 159 $ plus taxes par nuitée par personne\n• Chambre en occupation simple avec les repas : 209 $ plus taxes par nuitée \nRemboursement total de la partie yoga avant le 8 octobre 2024\nAucun remboursement après le 8 octobre 2024 \n 
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SUMMARY:Le bal des masques ou gérer notre théâtre intérieur avec Cécile Purusha Hontoy - ANNULÉ
DESCRIPTION:As-tu l’impression que quelqu’un\, quelque chose\, te sabote ? T’es tu déjà posé la question si tu avais un mauvais sort ? Sais-tu que nous avons plusieurs personnalités et que ces personnalités luttent entre elles pour gagner leurs propres rêves de vie ? Je te propose de redevenir le maître chez toi. \nÀ propos de l’événement\n\n\nCe rituel d’envergure et surtout magique te demande d’entrer dans une série de miroirs. Ces miroirs projettent tes différents vécus. Au travers de ces vécus\, se dessinent les personnages  de ta vie intérieure\, de ton théâtre intérieur. L’inconscient les a enfouis et ils restent cachés mais oeuvrent en toi et souvent à ton détriment et cela sans que tu le saches. Devenir maître de ce théâtre\, le comprendre\, régir  tes acteurs\, t’apportera une maîtrise incroyable sur ta vie. \nVoici le résumé d’une participante. \nQu’est ce que j’ai retenu de ce séminaire ? \n· J’ai retenu que tous les humains portent un ou plusieurs masques à certains moments de leur vie. \n· Que les masques sont une forme de protection destinés à éviter la souffrance provoquée par des blessures\, que ce soit de rejet\, d’abandon\, de trahison\, d’humiliation ou d’injustice. \n· Que le but à atteindre est de reconnaître tous ces masques et que lors de leur apparition\, je dois m’interroger sur la raison de leur présence. \n· Il faut se pardonner des sentiments générés par les masques et les situations. \n· Que le plus grand but à atteindre est de faire ressortir l’enfant original\, le moi supérieur en moi. \nQu’est ce que j’ai compris de cet atelier? \n· J’ai comprise que je dois demander de l’aide des autres parce que je ne peux déceler mes masques seule. \n· J’ai découvert que je peux faire confiance à certaines personnes \n· J’ai comprise que mes masques sont tellement ancrés en moi qu’ils me masquent entièrement le problème ou la blessure \nJ’ai comprise pourquoi je n’aime pas que qui que ce soit me touche le cou. Je crois que ce sentiment d’être en danger provient du fait que -ci. \n· J’ai besoin de m’entourer de gens en qui je peux avoir confiance pour m’aider à déceler mes masques et les faire vraiment tomber. \n· Je suis également heureuse des défis que je relève continuellement ces temps-ci\, j’apprends ainsi à faire confiance à mes connaissances\, mes capacité et surtout à mon intuition. \n· J’applique aussi ces nouvelles connaissances en pesant mes paroles\, en évitant des paroles négatives\, réductrices. \n· J’apprends à me faire confiance\, à m’ouvrir aux gens\, à prendre ma juste place.
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SUMMARY:Chanter\, une rencontre avec soi - avec Marie-Claire Séguin
DESCRIPTION:Pour vous qui voulez approfondir comment\nune chanson peut se révéler en vous et vous\nrévéler à vous-même.\n\n\nPour vous que le trac a souvent inhibé et qui\nacceptez de le rencontrer pour enfin le\ntraverser.\n\n\nPour vous qui voulez sans cesse aller plus loin\net pour qui chanter est nécessaire.\n\n\n  \nUn atelier…\n• Exercices d’échauffement\, de vocalises\, d’improvisation\, de respiration\, de\ndétente pour découvrir et préparer le corps-instrument \n• Séances de travail individuel en présence du groupe agissant comme témoin\,\nsoutien et miroir \n• Observation lors des périodes consacrées aux autres personnes permettant\nd’approfondir et intégrer sa propre expérience et ses apprentissages.\nÀ partir des chansons que vous apportez… \n• Deux chansons en français qui rejoignent quelque chose d’important pour vous\,\nvos coups de coeur. Vous devrez pouvoir les chanter sans avoir besoin du texte. \n• Chaque jour\, à tour de rôle\, vous disposez d’une période où le musicien\naccompagnateur\, moi et l’énergie du groupe vous sont exclusivement consacrés. \n• Pour préparer l’atelier\, vous devrez également envoyer par courriel\, au moins\ndeux semaines à l’avance\, les textes et les fichiers audio des chansons choisies\naux soins de Jean-Luc Éthier (pianiste) à l’adresse suivante:\njeanlucethier@hotmail.com \n8 participants maximum \nTARIFS : \nAtelier : 439 $ \nHébergement et nourriture :  \nChambre partagée : 318 $ par personne plus taxes\, incluant les repas \nChambre solo : 418 $ par personne plus taxes\, incluant les repas \nUn dépôt non remboursable de 100 $ confirmera votre inscription \n  \n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.
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LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
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SUMMARY:Soigner par le regard avec Louise Côté - Institut de coaching holistique
DESCRIPTION:Cette retraite est réservée aux personnes qui suivent la formation \nPRATICIEN(NE) EN SOINS PAR LE REGARD \n  \nPlongez dans l’univers fascinant de la thérapie par le regard\, une approche novatrice et \nprofondément holistique conçue pour les professionnels de la santé\, du mieux-être\, de \nla relation d’aide et du coaching comme vous\, qui veulent soigner\, apaiser autrement \nles maux physiques et psychologiques et apporter du réconfort aux autres\, tout en étant \nau service de la Source! \n  \nCE QUE VOUS RÉSERVE CE PROGRAMME \n  \nCette méthode thérapeutique unique en son genre\, puise ses racines dans la connexion \nentre le spirituel et le soin.  En combinant les synergies entre la glande pinéale\, le 8ième \nchakra (l’étoile de l’âme)\, le pouvoir sublime de la douceur sous toutes ses formes et la \nspiritualité\, vous ouvrirez la porte à une compréhension nouvelle et profonde du \npotentiel incroyable de l’énergie curative du regard applicable dans de multiples \ndomaines reliés à la santé. \n  \nLoin d’un travail motivé par l’ego\, vous serez invité(e) à ouvrir le canal de votre propre \ndimension spirituelle\, en vous connectant à la Source Divine et Lumineuse en vous car\, \ncomme vous vous en doutez\, l’acte de soigner dépasse largement nos capacités \nhumaines personnelles. \n  \nAu cours de ce merveilleux parcours initiatique de 9 semaines\, l’accent est mis sur le \ndéploiement de vos capacités curatives et la reconnexion avec vos forces divines qui \nsont essentielles pour soigner par le regard. \n  \nVous découvrirez . . . \n\nLes assises théoriques du soin avec le regard\nComment utiliser la Flamme Violette dans vos interventions\nLe rituel pour l’ouverture du 8ième chakra (étoile de l’âme)\n\n  \n\nLa glande pinéale et comment l’activer\nDes pratiques pour éveiller le pouvoir de votre douceur\net susciter l’harmonie dans votre être\nL’importance de la pleine présence et du parrainage\nLe toucher de l’ange (massage métamorphique)\nLe protocole complet du soin par le regard\n\nRencontrez votre maître enseignante holistique \n  \nDATE DU DÉBUT DE LA FORMATION: DIMANCHE\, 15 SEPTEMBRE 2024 \n  \nHEURE : De 10 h à 12 h (heure du Québec) \nToutes les dates de la formation sont disponibles sur le site \nLIEU : 8 SEMAINES EN VIRTUEL MAIS EN DIRECT VIA LA PLATEFORME ZOOM \n  \nUNE FIN DE SEMAINE EN PRÉSENTIEL AU CENTRE KIO-O \nLes 15\, 16 et 17 novembre 2024 \n  \nCOÛT : \n997 $ / 997 $ Euros jusqu’au 1 er août 2024 \n1247 $ / 1247 Euros du 2 août au 14 septembre 2024 \nLes coûts pour l’hébergement et les repas sont en sus \n  \nPOUR EN SAVOIR PLUS ET POUR RÉSERVER VOTRE PLACE : \n  \nhttps://www.soignerparleregard.com/
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CATEGORIES:Développement personnel,Santé globale
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SUMMARY:The Awakening of Love with  Prema and Niten
DESCRIPTION:The Awakening of Love weekend has been specifically designed to take you on a safe\, supportive journey to discover your path and meet the REAL YOU. While shorter in duration than Path of Love\, it is a powerful opportunity for self-discovery\, and to connect deeply to your body\, feelings\, and aliveness. \n  \nMost of us long for intimacy\, happiness\, the confidence to live authentically\, and to find freedom from our fears and self-limiting beliefs. But for all sorts of reasons\, we feel disconnected from who we are and live smaller lives than we want.  We long for something more\, but struggle to create change and break free from old\, frustrating patterns. \n  \nDuring this weekend you can process past and current issues in a caring environment and discover your love for life…yet again! We work with a unique blend of psychology and spirituality\, involving; group exercises\, meditations which have been specially designed\, the power of authentic sharing\, embodiment practices including breathwork\, and individual guidance and support from highly trained and qualified facilitators. You will get closer to knowing your authentic self – igniting your passion to realize your true potential and to live with an honest\, open heart. \n  \n“The real question is not whether life exists after death\, the real question is whether you are alive before death.” – Osho \n  \nFor more information contact: nitenusa@pathretreats.com \nTo register: https://pathretreats.com/forms/en/aol-registration/ \nPath Retreats https://pathretreats.com \nWorkshop Pricing: \nFull Price: $450 CDN\nEarly Bird Registration by October 31: $395 CDN \nWorkshop Accommodation: \nShare occupancy (2 or 3 single beds to a room): $365.62 CDN\nSingle occupancy: $480.60 CDN
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SUMMARY:Coeur vaste\, esprit libre - méditation avec Pascal Auclair
DESCRIPTION:Coeur vaste\, esprit libre. \nÊtre libre d’esprit\, avoir le cœur dégagé\, les sens éveillés peu importe les circonstances – voici ce que propose la voie bouddhiste. \nEst-ce possible ? À nous de voir. \nAu cours de cette retraite\, de ce rassemblement amical et silencieux\, de ce stage intensif de méditation\, la recherche du bonheur passera par la pacification du mental\, par le développement de la clarté\, de la réceptivité et de la stabilité intérieure.
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SUMMARY:Cours en miracles – Luce Bertrand
DESCRIPTION:Définition :\nUn miracle\, c’est la correction d’un système de pensées basé sur la peur pour l’adoption d’un système de pensées basé sur l’Amour. \nUn Cours en Miracles fait une distinction très nette entre : \nle réel et l’irréel\nla vérité et l’illusion\nla connaissance et la perception\nl’amour et la peur \nNous vivons majoritairement dans l’illusion agissant tous comme des êtres séparés les uns des autres. Or quand on est pris dans ce monde de la perception\, on est pris dans un rêve qui ressemble souvent plus à un cauchemar. \nNos 50\,000 à 60\,000 pensées par jour sont en majorité inspirées de l’ego :\nfaites de critiques\, jugements\, culpabilité\, inquiétudes\, contrôle\, etc. \nEt ce sont ces pensées qui font notre quotidien! Comment donc être heureux ? \nUn Cours en Miracles enseigne le moyen pour échapper du rêve et revenir à la vérité de Ce Que Nous Sommes vraiment. \nCe monde du rêve nous amène surtout à vivre dans un sentiment de manque\, d’isolation et de privation\, ce qui nous amène à aimer autrui pour tout ce qu’il peut nous apporter\, et à ne donner que pour obtenir. \nLe Cours nous montre au contraire que notre Soi véritable n’a aucun besoin puisque nous avons été créés complets\, aimés et aimants. Mais dans ce monde\, on aime dans la peur et non dans l’Amour. \nUn Cours en Miracles apporte le message de la Véritable Aide\, la Réponse\, la Seule Issue\, le chemin pour l’Autre Voie. \nIl nous montre comment échapper au monde du rêve en nous enseignant comment renverser notre façon de penser actuelle et désapprendre nos erreurs. \nC’est le chemin du retour à l’Amour et la façon de mettre fin à la séparation et à la souffrance.\nC’est la voie du pardon et de la guérison finale. \nUn Cours en Miracles nous dit qu’il y a une limite à la fausse création. \nC’est ce moment que chacun atteint un jour ou l’autre de façons différentes. Ce moment porte l’essence d’une telle souffrance qu’on en plie les genoux de douleur et qu’on supplie une puissance supérieure de nous montrer l’Autre Voie.\nLa voici en ce Cours!
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SUMMARY:WEEKEND BIEN ÊTRE ET QUALITÉ DE VIE avec Cleopatra Ungureanu
DESCRIPTION:WEEKEND BIEN ÊTRE ET QUALITÉ DE VIE \nVous êtes invités à passer une magnifique fin de semaine de ressourcement\, de réconfort et de bien-être dans les magnifiques montagnes des Laurentides\, dans un endroit d’une beauté exceptionnelle\, source de détente profonde et inspiration. \nNOMBRE DES PARTICIPANTS \nMaximum 10 personnes \n  \nANIMATEUR \nCleopatra Ungureanu \nCoach professionnelle certifiée en PNL et hypnose ericksonienne \nEnseignante certifiée en PNL \n(coachingformation.ca) \n  \nSERVICES INCLUS \n 29 novembre 2024 \n (Arrivée entre 16 h 00 et 18 h 30) \n–          Hébergement (chambre en occupation simple ou partagée\, selon votre choix) et souper végétarien \n–          L’accueil de l’autre\, mieux se connaître et partages entre les participants \n  30 novembre 2024 \n– Hébergement (chambre en occupation simple ou partagée\, selon votre choix) et trois repas végétariens (déjeuner\, dîner\, souper) \n–          Atelier ‘’Lâcher prise’’ de trois heures (Partie 1 de 10h00 à 12h00 et Partie 2 de 16h30 à 17h30) \n–          Randonnées dans les sentiers de la montagne \n–          Moments dédiés à l’expression de soi et aux partages entre participants \n 1er décembre 2024 \n (Départ prévu vers 15h00) \n–          Deux repas (déjeuner et dîner) \n–          Randonnée dans les setiers de la montagne et séance photo souvenir  \n– Clôture de l’activité\, accompagnée par la musique – un apprentissage collectif nourri par les échanges dans le groupe sur l’ensemble de l’activité \n \nLES AVANTAGES  DE PARTICIPER AU WEEKEND BIEN ÊTRE ET QUALITÉ DE VIE \n– Faire des rencontres riches et vivre la nature dans le plaisir et en toute simplicité \n (connexion à soi\, aux autres et à la nature) \n–         Communication ouverte\, empathique\, inclusive et respectueuse dans un espace de non jugement\, sécuritaire et chaleureux \n–         Un atelier Lâcher prise de trois heures vous permettant l’apprentissage et l’intégration des outils concrets de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et de l’hypnose ericksonienne qui vous apportent : \n – de la légèreté et de la clarté sur différents aspects de votre vie personnelle et/ou professionnelle \n – l’expression de soi et différents pistes de solutions vers un état de bien-être\, de calme\, de patience et d’équilibre intérieur \n – l’accès à votre réservoir des ressources\, des apprentissages\, de sagesse (l’inconscient) afin de les utiliser pour entreprendre un certain nombre de changements dans votre vie \n–        La joie de se retrouver ensemble \n  \nMATÉRIEL ET ATTESTATION – ATELIER LÂCHER PRISE \nLa présentation de l’atelier Lâcher prise (document pdf) et une Attestation de présence à cet atelier vous seront fournies sur place \n  \nPRIX DE L’ÉVÉNEMENT (deux volets) \n1. Les prix pour l’hébergement et les repas (pour le weekend au complet) seront payés par chaque participant\, directement au Centre Kio-o\, lors de votre arrivée sur place: \n – Occupation partagée : 318 $ plus taxes par personne\, incluant tous les repas\, du vendredi souper au dimanche dîner \n – Occupation simple : 418 $ plus taxes incluant tous les repas du vendredi souper au dimanche dîner \n  \n2. Le prix pour l’atelier de trois heures « Lâcher prise » est de 80 $ par participant et sera payé via notre site web ou Hors ligne (par virement Interac à l’adresse cleopatra@coachingformation.ca) lors de votre inscription pour le Weekend Kio-o. Une facture en bonne et due forme pour l’atelier vous sera transmise par courriel une fois le paiement effectué. \nVeuillez prendre note que pour avoir accès à l’atelier vous devez participer à l’ensemble de l’événement. Dans le cas contraire\, une pénalité de 50 $ pour des frais administratifs vous sera retenue.  \nDans l’éventualité où nous devons annuler l’évènement\, le montant de 80 $ que vous avez payé vous sera remboursé. \n  \nCONDITIONS \nEn vous inscrivant à Weekend Kio-o\, vous vous engagez à respecter la confidentialité des aspects partagés autant par les participants que par l’animateur et vous consentez à la prise de votre photo (séance photo souvenir) ainsi qu’au partage de celle-ci avec les autres participants et l’animateur. \n  \nVous serez également invités à prendre connaissance\, signer et nous retourner par courriel\, au plus tard jeudi\, le 28 novembre 2024 (16h00)\, à l’adresse cleopatra@coachingformation.ca la Décharge de responsabilité pour l’atelier « Lâcher prise ».\n \nMerci de votre confiance et au plaisir de vous rencontrer! \n \n \n 
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LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
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SUMMARY:Biodanza LE PROJET MINOTAURE avec Catherine Fabiola Lessard
DESCRIPTION:LE PROJET MINOTAURE\nUn hymne à notre immense courage de vivre !\nUn incontournable de l’approfondissement en Biodanza\n\nÀ une croisée des chemins\, devant le seuil d’une nouvelle porte à ouvrir\, à l’entrée d’un corridor sombre et inconnu … que faire ?\n\nRebrousser chemin ? Laisser les conditionnements nous freiner ? Laisser les autres décider ? Tout ignorer et retrouver nos habitudes ?\n\nOu bien oser passer le seuil\, avoir l’audace de confronter la peur viscérale\, traverser le chaos intérieur\, et rencontrer ce qui vibre au plus profond de nous\, derrière la peur\, pour découvrir que la vie s’offre exactement et entièrement de l’autre côté\, splendide et indomptable !\n\nCe stage\, ce joyaux poétique et thérapeutique de la Biodanza\, nous invite à entrer courageusement dans notre propre labyrinthe. Il invite à répondre à l’appel de la part la plus instinctive et innocente de nous : l’humain-animal en quête de vitalité retrouvée\, de plénitude irréductible et de joie intense de vivre.\n\nVivre pleinement implique de faire sans cesse un pacte avec l’existence\, quelque soit notre âge. Vivre pleinement implique de prendre un risque : le risque de franchir les limitantes frontières de la peur de vivre (souvent aussi forte que la peut de mourir).\n\nCatherine et Horácio vous invitent à prendre ce beau-risque\, à faire ce pacte. Ils vous accompagneront de tout leur coeur et de tout leur savoir-faire\, afin que vous puissiez être les héros de votre propre auto-dépassement\, les hardis de votre propre mythe-de-transformation !
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LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
CATEGORIES:Expression créative,Mouvement
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ORGANIZER;CN="CATHERINE FABIOLA LESSARD":MAILTO:catherine.lessard@hotmail.com
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SUMMARY:Enseignements spirituels et méditations avec Paul Beaudry
DESCRIPTION:Retraites de fin de semaine\nEnseignements spirituels et méditations\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nC’est au centre KIO-O de Ste-Lucie des Laurentides\, situé dans les Laurentides au Québec\, que nous vous invitons à assister à nos merveilleuses fins de semaines de développement spirituel et de méditation. Chaque retraite présente des enseignements différents qui sont toujours à point pour chacun de nous. Il y a un enseignement d’une heure le samedi matin et le dimanche matin. Le reste du temps est consacré à des méditations silencieuses\, guidées ou sonores. Le samedi soir Paul offre une causerie avec les participants. Nos retraites se déroulent dans une atmosphère de bienveillance et de sereine introspection. Des séjours lumineux pour se rencontrer soi-même et partager avec des gens qui ont les mêmes aspirations que soi.\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDétails pratiques \nArrivée : Le vendredi soir à 17 h \nDépart : Le dimanche 16 h \nTarif : 625 $ incluant les taxes\, six repas végétariens\, la literie\, occupation double\, les enseignements et les méditations. Un supplément de 100$ +taxes  pour le séjour pour une occupation simple. \nExigence :  Vous devez avoir suivi au moins une formation en présentiel ou en ligne avec Paul pour assister à nos retraites.   \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nProgramme des retraites \nVendredi soir :17 h : Arrivée des participants18 h : Souper19 h 30 : Méditation guidée\, sons et mots sacrés21 h 30 : Fin de la soirée \nSamedi :08 h : Déjeuner09 h 30 : Enseignements de Paul10 h 30 : Pause10 h 45 : Méditation guidée\, sons\, mots sacrés ou mantras12 h : LunchTemps libre16 h : Méditation sonore ou mantras16 h 45 : Pause17 h : Méditation guidée18 h : Souper19 h 30 : Dialogue avec Paul21 h : Fin de la journée \nDimanche :08 h : Déjeuner09 h 30 : Enseignements de Paul10 h 30 : Pause10 h 45 : Méditation guidée\, sons\, mots sacrés ou mantras12 h : Lunch14 h : Exercices d’ancrage15 h 30 : Partages et conclusion16 h : Fin du séjour
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SUMMARY:Enseignements spirituels et méditations avec Paul Beaudry
DESCRIPTION:Retraites de fin de semaine\nEnseignements spirituels et méditations\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nC’est au centre KIO-O de Ste-Lucie des Laurentides\, situé dans les Laurentides au Québec\, que nous vous invitons à assister à nos merveilleuses fins de semaines de développement spirituel et de méditation. Chaque retraite présente des enseignements différents qui sont toujours à point pour chacun de nous. Il y a un enseignement d’une heure le samedi matin et le dimanche matin. Le reste du temps est consacré à des méditations silencieuses\, guidées ou sonores. Le samedi soir Paul offre une causerie avec les participants. Nos retraites se déroulent dans une atmosphère de bienveillance et de sereine introspection. Des séjours lumineux pour se rencontrer soi-même et partager avec des gens qui ont les mêmes aspirations que soi.\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDétails pratiques \nArrivée : Le vendredi soir à 17 h \nDépart : Le dimanche 16 h \nTarif : 625 $ incluant les taxes\, six repas végétariens\, la literie\, occupation double\, les enseignements et les méditations. Un supplément de 100$ +taxes  pour le séjour pour une occupation simple. \nExigence :  Vous devez avoir suivi au moins une formation en présentiel ou en ligne avec Paul pour assister à nos retraites.   \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nProgramme des retraites \nVendredi soir :17 h : Arrivée des participants18 h : Souper19 h 30 : Méditation guidée\, sons et mots sacrés21 h 30 : Fin de la soirée \nSamedi :08 h : Déjeuner09 h 30 : Enseignements de Paul10 h 30 : Pause10 h 45 : Méditation guidée\, sons\, mots sacrés ou mantras12 h : LunchTemps libre16 h : Méditation sonore ou mantras16 h 45 : Pause17 h : Méditation guidée18 h : Souper19 h 30 : Dialogue avec Paul21 h : Fin de la journée \nDimanche :08 h : Déjeuner09 h 30 : Enseignements de Paul10 h 30 : Pause10 h 45 : Méditation guidée\, sons\, mots sacrés ou mantras12 h : Lunch14 h : Exercices d’ancrage15 h 30 : Partages et conclusion16 h : Fin du séjour
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SUMMARY:Tantra en couple animé par Martin Bilodeau
DESCRIPTION:Cette fin de semaine pour couples\, est une invitation à laisser l’amour s’exprimer à travers soi pour se manifester librement dans la rencontre avec l’autre. \nL’amour est votre essence ultime et une force infinie qui libère le meilleur de soi. \nCette énergie s’exprime à travers notre regard\, nos paroles\, nos gestes pour diffuser tendresse et bienveillance autour de nous \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMon invitation\n\n\n\n\nL’esprit de cette fin de semaine est la joie\, la légèreté\, la connexion et la douceur.\nCette retraite est un chemin pour libérer votre force d’aimer et pour choisir de vous abandonner aux vérités du cœur. Venez calmer le mental et l’ego pour faire vibrer VOTRE ÊTRE dans un océan d’amour qui vous permettra de retrouver le sens sacré à votre vie et de dévoiler la dimension spirituelle dans votre relation. \nCette retraite de ressourcement vous présente quelques-uns des plus précieux enseignements sur le tantrisme\, et ce\, sans nudité. \nDu point de vue pratique\, le tantra offre une vaste somme de connaissances et de moyens pratiques permettant aux hommes et aux femmes de reconnecter avec leur essence ultime et primordiale\, amour. Le tantra a comme but principal de permettre des transformations intérieures et libérer les êtres de la souffrance.
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SUMMARY:Kio-o est fermé du 16 au 28 décembre De retour pour le Rituel du Jour de l'An le 29 décembre
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SUMMARY:Rituel de passage vers l’année 2025  Inscrivez-vous sur la liste d'attente
DESCRIPTION:Rituel de passage vers l’année 2025  \nanimé par ChandraKala avec la collaboration de Martin Bilodeau et Said Cervantes \nIntériorisation et détente dans le silence – bilan et intention – célébration\nUne façon significative de finir l’année et de commencer la nouvelle avec le coeur ouvert. \nHORAIRE\n \nLe dimanche 29 décembre \n16 h – 18 h : arrivée\n18 h 30 : souper\n• OUVERTURE (19 h 45 à 21 h 30)\n– Accueil des gens et présentation de ce rituel de passage vers 2025\n– Premier contact : les gens se présentent brièvement – comment j’arrive : un mot\, un son\, une\ncouleur\, une image…\n– On se dépose :\n. En mouvement\n. En voix\n. En intériorisation guidée – écoute et accueil de sa réalité actuelle à la fin de 2024 \nLe lundi 30 décembre\n– 7 h 30 – 8 h 30 : étirements Qi Gong et méditation de la pyramide\n– 8 h 30 – 10 h : Déjeuner\n– 10 h – 11h : Méditation Nadabrahma\n– 11 h 15 – 12 h 30 : Intériorisation – échanges – manifestation symbolique :\nCe que je veux garder\, ce que je veux laisser de 2024\n– 12 h 30 – 15 h 30 : Dîner et repos\n– 14 h – 15 h : Marche – dans le bois ou sur le chemin si le temps le permet\n– 15 h 30 – 16 h 30 : Méditation Vipassana (assis- marche lente – assis – marche lente)\n– 17 h – 18 h : Méditation Kundalini\n– 18 h – 20 h : Souper et repos\n– 20 h : Le son du silence – concert de bols de cristal avec Saïd \n \nSaid Cervantes\n\nNé au Mexique\, Said a exploré la voie de la connexion amoureuse à travers la communication non verbale. \nIl a reçu une certification en Sound healing (sonothérapie) et a consacré les dernières années à approfondir différentes voies de guérison grâce à la musique\, au chant et à la voix. \nAvec sourire\, amour et bonne volonté\, Saïd vous offre un cadeau du cœur pour que vous puissiez vibrer à travers la musique. Avec des mantras et des chansons d’amour\, vous vous sentirez chez vous\, vous connectant avec la sagesse infinie de l’âme et de la conscience. \n\nLe mardi 31 décembre\n– 7 h 30- 8 h 30 : Qi Gong et Méditation de la pyramide\n– 8 h 30 – 10 h : Déjeuner\n– 10 h – 11 h 30 : Rituel pour marquer le passage à 2025 :\nen mouvement et en voix / en partage et en silence\n– 11 h 45 – 12 h 30 : méditation des Sens – portes qui mènent de l’extérieur vers l’intérieur\npar l’écoute\, le toucher\, l’observation\, la célébration.\nFin du silence\n12 h 30 : Dîner\n14 h – 15 h : On joue dehors à marcher dans le bois (en raquettes si nécessaire).\nAprès-midi en repos – on se retrouve à « l’heure heureuse »\n• 5 à 7 « l’heure heureuse »\n• Souper festif \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n• Soirée dansante animée par Martin Bilodeau \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n• Feu de camp et décompte vers 2025 \nLe mercredi 1er janvier 2025\n– 8 h : Yoga\n– 9 h : petit déjeuner\n– 10 h 30 – 11 h 15 : méditation animée par Martin Bilodeau\n– 11 h 30 : Brunch \n  \nCoût :\n649 $ plus taxes \nTout inclus !!! la retraite animée par ChandraKala\, avec la collaboration de Martin Bilodeau et Said Cervantes\,  trois nuitées en chambre partagée\, tous les repas\, le 5 à 7 de la veille du Jour de l’an\, le souper festif de la Veille\, la literie\, serviette\, l’accès aux sentiers etc. \n789 $ plus taxes \nTout inclus !!! la retraite animée par ChandraKala\,  trois nuitées en chambre solo\, tous les repas\, le 5 à 7 de la veille du Jour de l’an\, le souper festif de la Veille\, la literie\, serviette\, l’accès aux sentiers etc. \n Pour vous inscrire sur la liste d’attente cliquez ici\n \n  \n 
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SUMMARY:Retraite spirituelle avec Pierre Lessard
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SUMMARY:Yoga avec Priya Selvarasa  de Prana Yoga Shala
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SUMMARY:Yoga Iyengar avec Claudie et Marie-Chantal
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SUMMARY:Retraite « Réinvente-Toi » avec Davide Conti
DESCRIPTION:La retraite « Réinvente-Toi » est une expérience transformative conçue pour les personnes en quête de clarté et de renouveau dans leur carrière et leur vie. Que tu sois insatisfait(e) de ton emploi actuel\, incertain(e) de ta prochaine étape ou désireux(se) de construire une vision alignée avec tes valeurs\, cette retraite est pour toi. Guidé par Davide Conti (https://www.linkedin.com/in/davideco/)\, coach en développement personnel et professionnel\, tu exploreras tes aspirations profondes\, identifieras tes priorités et apprendras à te libérer des croyances limitantes qui freinent ton épanouissement. \nAu fil de trois journées\, tu plongeras dans un parcours structuré autour de l’introspection\, de la visualisation et de l’action. L’objectif est de te reconnecter à ta véritable mission de vie\, d’aligner tes ambitions avec tes passions et de repartir avec un plan concret pour avancer avec confiance dans ta prochaine étape de carrière. Que tu souhaites redonner un sens à ta carrière\, oser un grand changement ou simplement clarifier tes prochaines étapes\, cette retraite te fournira les outils et l’inspiration nécessaires pour transformer tes idées en réalité. \nÉtant une retraite exclusive\, axée sur la qualité de l’apprentissage et optimisée pour chaque participant\, il n’y a que 10 places disponibles. \nwww.aethosretreats.com \n  \nAgenda de la Retraite \nJour 1 : Vendredi 17 janvier– Bienvenue & Début du Parcours\n* Après-midi : Accueil des participants\, installation et mot de bienvenue\n* Soirée : Activité d’introspection optionnelle pour poser les bases de ton voyage intérieur \nJour 2 : Samedi 18 janvier – Enracinement & Vision\n* Matin : Exploration des valeurs et passions pour clarifier « qui tu es » et « où tu en es »\n* Après-midi : Création d’une vision claire pour ton avenir\, et marche consciente avec exercices de réflexion\n* Soirée (optionnelle) : Discussions guidées pour partager les découvertes de la journée \nJour 3 : Dimanche 19 janvier – Plan d’action & Clôture\n* Matin : Élaboration d’un plan d’action stratégique pour réaliser ta vision\n* Après-midi : Cérémonie de clôture pour célébrer tes progrès et poser un engagement envers ton futur \n  \nPRIX et INCLUSIONS \n\nChambre simple : 1 090 $ +tx\nChambre double :    990 $ +tx par personne\nForfait à 2 : 1 970 $ +tx\n\nTous les prix incluent les suivants : \n\nL’ensemble des trois jours de workshop\n2 nuits\, en chambre double ou simple (selon la réservation)\n3 repas par jour (petit déjeuner\, dîner\, souper)\nActivités de groupe et d’introspection personnelle\nTous les outils et matériel de travail\n\nINFOS et CONTACT \nCourriel : karine@aethoscoaching.com \nCell : 514 776-5274 \nSiteweb : www.aethosretreats.com \nAnimateur : Davide Conti ( https://www.linkedin.com/in/davideco/ )
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SUMMARY:Retraite de yoga avec Elsa Mongeau
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SUMMARY:Retraite sacrée en pleine nature avec Gabrielle Cloutier
DESCRIPTION:Places limitées à 12 participants\n________ \nLa retraite Aimons-nous!\, c’est un espace sacré et enveloppant dédié au ressourcement et à l’amour de soi. C’est un moment pour (ré)apprendre à être bienveillant(e) avec toi-même\, te donner du soutien émotionnel\, te comprendre\, t’accepter comme tu es\, être toi-même\, écouter tes émotions et les exprimer\, partager et te mettre en priorité. Tu seras en pleine conscience de qui tu es et tu t’accepteras de plus en plus dans tes forces et faiblesses dans le non-jugement. Toutes les activités seront autour de la bonté et la compassion envers soi-même. Tu appliqueras ensuite l’expérience et les ressources dans ton quotidien.\n________ \nCe qui t’attend dans cette aventure d’une fin de semaine: \n\nCercles de partage\n•Yoga Nidra\nAtelier sur l’amour de soi (quizz\, exercices\, tableau de visualisation et écriture)\nDanse Fitness Latine\nRituel autour d’un feu de camp\nCérémonie de cacao\n•Promenade méditative dans la forêt\n•Yoga restaurateur\n•ZY Qi Gong\n•Bienveillance\, joie et authenticité\n•Moments libres\n\n________ \nTous les repas sont inclus. \nDes tisanes et du café seront à ta disposition.\n________ \nInscription par personne \n  \nCONTRIBUTION EARLY BIRD : 50 $ de rabais additionnel sur toutes les contributions jusqu’au 15 novembre 2024 minuit.\n•Chambre semi-privée avec 3 lits simples : 649 $ taxes incluses\n•Chambre semi-privée avec 2 lits simples: 699 $ taxes incluses\n•Chambre privée : 809 $ taxes incluses \n  \nCela inclus :\n• Tous les repas de vendredi à dimanche (2 déjeuners\, 2 diners\, 2 soupers végétariens ou végétaliens)\n• L’accès à toutes les activités (ateliers\, cérémonie et rituel) pendant les 3 jours\n• L’accès aux infrastructures intérieures et extérieures de Kio-o\n• Tout le matériel pour les activités\, le cacao\, les tisanes et le café\n• L’emprunt de tapis de yoga\, de chaisières au sol\, de blocs de liège\, de courroies de coton et de coussins en écorce de sarrasin zabutons et zafus \n  \nPOUR RÉSERVER TA PLACE :\n• Envoie un virement bancaire à mouvementsconnexionnature@gmail.com en précisant quelle option tu souhaites pour l’hébergement. Tu recevras un courriel de confirmation.\n• Ce n’est pas remboursable\, mais transférable à une personne. \n\nTu peux payer en 2 versements\, le 2e étant envoyé avant le 7 janvier.\n• Si tu as la contribution early bird et que tu payes en 2 versements\, la différence devra être envoyée par virement bancaire à la même adresse avant le 15 décembre.\n________\n\nPour toute question\, n’hésite pas à m’écrire sur Facebook.\nAu plaisir de se réunir\, de se ressourcer et de s’équilibrer ensemble!\nGabrielle \n  \n 
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SUMMARY:Fitness retreat avec Margaret
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SUMMARY:Retraite Zen Satori avec Chandrakala
DESCRIPTION:Retraite Zen Satori \nUne expérience d’éveil et de centration \nLa retraite Satori facilitée par Chandrakala est une retraite initiatique de type zen qui a pour base le travail avec les koans. Le koan est un questionnement fondamental qui mène à la source existentielle de «qui suis-je». Ce processus puissant procure le contexte et le support requis pour trouver une assise réelle au plus profond de nous-mêmes. C’est une mise à jour et une mise au point. La structure proposée est rigoureuse et permet d’expérimenter directement la réalité sans nos filtres habituels. \nCette retraite ouverte à tous.tes fait également partie du cursus de la formation en pratique rituelle de HO Rites de passage :  https://horites.com/formation/praticien-en-travail-rituel/ \nChandrakala poursuit un travail d’éveil de la conscience qui s’inspire de différentes traditions\, orientales et occidentales\, et de méthodes puissantes pour comprendre\, harmoniser le corps\, le cœur et la pensée. À l’Osho Multiversity en Inde\, elle a dirigé pendant 5 ans l’école de Centration et Arts Martiaux Zen basée sur les traditions Zen\, Soufie et Taoïste. Elle a animé pendant de nombreuses années les retraites zen Satori\, les Mouvements sacrés de Gurdjieff et d’autres ateliers au Québec et à l’International \n  \nPour vous inscrire : info@horites.com ou sur le site : https://horites.com/atelier-et-rite/retraites/retraite-satori/ \n  \nTarif retraite : 599 $ + tx – Tarif lève-tôt jusqu’au 15 janvier 2025 : 575 $ + tx. \nHébergement en pension complète en sus
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CATEGORIES:Développement personnel,Méditation
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SUMMARY:Cours en miracles – Luce Bertrand
DESCRIPTION:Définition :\nUn miracle\, c’est la correction d’un système de pensées basé sur la peur pour l’adoption d’un système de pensées basé sur l’Amour. \nUn Cours en Miracles fait une distinction très nette entre : \nle réel et l’irréel\nla vérité et l’illusion\nla connaissance et la perception\nl’amour et la peur \nNous vivons majoritairement dans l’illusion agissant tous comme des êtres séparés les uns des autres. Or quand on est pris dans ce monde de la perception\, on est pris dans un rêve qui ressemble souvent plus à un cauchemar. \nNos 50\,000 à 60\,000 pensées par jour sont en majorité inspirées de l’ego :\nfaites de critiques\, jugements\, culpabilité\, inquiétudes\, contrôle\, etc. \nEt ce sont ces pensées qui font notre quotidien! Comment donc être heureux ? \nUn Cours en Miracles enseigne le moyen pour échapper du rêve et revenir à la vérité de Ce Que Nous Sommes vraiment. \nCe monde du rêve nous amène surtout à vivre dans un sentiment de manque\, d’isolation et de privation\, ce qui nous amène à aimer autrui pour tout ce qu’il peut nous apporter\, et à ne donner que pour obtenir. \nLe Cours nous montre au contraire que notre Soi véritable n’a aucun besoin puisque nous avons été créés complets\, aimés et aimants. Mais dans ce monde\, on aime dans la peur et non dans l’Amour. \nUn Cours en Miracles apporte le message de la Véritable Aide\, la Réponse\, la Seule Issue\, le chemin pour l’Autre Voie. \nIl nous montre comment échapper au monde du rêve en nous enseignant comment renverser notre façon de penser actuelle et désapprendre nos erreurs. \nC’est le chemin du retour à l’Amour et la façon de mettre fin à la séparation et à la souffrance.\nC’est la voie du pardon et de la guérison finale. \nUn Cours en Miracles nous dit qu’il y a une limite à la fausse création. \nC’est ce moment que chacun atteint un jour ou l’autre de façons différentes. Ce moment porte l’essence d’une telle souffrance qu’on en plie les genoux de douleur et qu’on supplie une puissance supérieure de nous montrer l’Autre Voie.\nLa voici en ce Cours!
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LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
CATEGORIES:Développement personnel,Santé globale
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SUMMARY:Initiation à la méditation active avec Tushar
DESCRIPTION:Retraite personnelle de méditations actives \nQue vous soyez novice ou expérimenté en méditation\, cette retraite est l’occasion parfaite pour profiter d’un séjour à la campagne. Évadez-vous pour un moment de repos\, profitez d’une bonne nourriture\, rencontrez-vous et rechargez vos batteries\, sans aucune obligation. \nLes méditations actives proposées sont des méditations créées par le maître spirituel Osho. \nVous serez invité·e à expérimenter différentes pratiques de méditation d’une heure chacune et serez en mesure d’apprécier leur effet sur vous.  Selon les commentaires des participant·e·s\, c’est un processus libérateur qui apporte un sentiment de paix\, une belle rencontre avec soi-même. \nVendredi \nEntre 16 h et 18 h 30 – Arrivée\n18 h 30                          – Souper\n20 h                               – Méditation \n  \nSamedi \n7 h 15                           – Méditation\n8 h 30                           – Déjeuner \n10 h                              – Méditation \n11 h                            – Pause \n12 h                              – Dîner \n14 h 30                         – Marche silencieuse en forêt\n16 h 45                         – Méditation\n18 h                              – Souper \n19 h  30                        – Méditation \n  \nDimanche \n7 h 15                             – Méditation\n8 h 30                             – Déjeuner \n11 h                                – Méditation Vipassana\n12 h 30                           – Dîner \n  \nLe forfait 499 $ plus taxes inclut :  deux nuitées en occupation simple\, les méditations\, six repas végétariens\, l’accès aux sentiers. \nUn dépôt de 100 $ confirmera votre inscription. \n  \n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.\n\n\n    \n\n\n        \n        \n        \n 
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SUMMARY:Yoga avec Isabelle Nadeau
DESCRIPTION:Programmation\nCe week-end de retraite est conçu pour vous offrir un équilibre parfait entre dynamisme et détente à travers un programme de yoga nourrissant pour le corps et l’esprit. Chaque pratique est pensée pour vous guider en douceur dans un voyage intérieur\, tout en cultivant votre énergie vitale et votre sérénité. \n\nDifférentes approches de yoga\n\n\nDurant cette retraite\, nous varierons les approches pour répondre aux besoins du corps et de l’esprit. Vous vivrez des séances à la fois fluides et énergisantes\, qui stimuleront la vitalité et renforceront la souplesse\, ainsi que des pratiques plus lentes et réparatrices\, permettant une profonde détente et un étirement en profondeur. Des moments de méditation et de relaxation guideront également votre expérience\, pour cultiver la paix intérieure et la pleine présence. \n\nTechniques de méditation pour être autonome à la maison\n\n\nAu cours de cette retraite\, vous apprendrez des techniques de méditation simples mais puissantes\, conçues pour être facilement intégrées dans votre quotidien. Vous découvrirez des pratiques de concentration et de respiration qui vous aideront à calmer l’esprit\, à réduire le stress et à cultiver une présence attentive. Ces outils seront transmis de manière à ce que vous puissiez les utiliser en toute autonomie\, créant ainsi un espace de calme et de clarté chez vous\, à tout moment. \n\nTechniques de respiration\n\n\nLors de cette retraite\, vous découvrirez des techniques de respiration qui vous permettront de libérer les tensions et d’apaiser votre esprit. Ces pratiques\, simples à apprendre\, favoriseront la circulation de l’énergie et vous aideront à gérer le stress tout en cultivant une sensation de calme intérieur. En apprenant à maîtriser votre souffle\, vous repartirez avec des outils concrets pour soutenir votre bien-être au quotidien. \n\nTemps de silence et d’introspection\n\n\n​La retraite offrira également des moments de silence et d’introspection\, invitant chacun à se retirer du tumulte extérieur pour se recentrer sur son monde intérieur. Ces périodes de calme permettront de nourrir une écoute profonde de soi\, d’explorer ses pensées et ses émotions\, et d’approfondir la pratique personnelle. Ce temps privilégié favorisera la réflexion et la paix intérieure\, créant un espace propice à la guérison et à la transformation.
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LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
CATEGORIES:Méditation,Yoga
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ORGANIZER;CN="Isabelle Nadeau":MAILTO:yoga-isa@hotmail.com
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