Tantra en couple animé par Martin Bilodeau
2024-12-13 - 2024-12-15, 2024-10-11 - 2024-10-13 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
Cette fin de semaine pour couples, est une invitation à laisser l’amour s’exprimer à travers soi pour se manifester librement dans la rencontre avec l’autre.
L’amour est votre essence ultime et une force infinie qui libère le meilleur de soi.
Cette énergie s’exprime à travers notre regard, nos paroles, nos gestes pour diffuser tendresse et bienveillance autour de nous

Mon invitation

L’esprit de cette fin de semaine est la joie, la légèreté, la connexion et la douceur.
Cette retraite est un chemin pour libérer votre force d’aimer et pour choisir de vous abandonner aux vérités du cœur. Venez calmer le mental et l’ego pour faire vibrer VOTRE ÊTRE dans un océan d’amour qui vous permettra de retrouver le sens sacré à votre vie et de dévoiler la dimension spirituelle dans votre relation.
Cette retraite de ressourcement vous présente quelques-uns des plus précieux enseignements sur le tantrisme, et ce, sans nudité.
Du point de vue pratique, le tantra offre une vaste somme de connaissances et de moyens pratiques permettant aux hommes et aux femmes de reconnecter avec leur essence ultime et primordiale, amour. Le tantra a comme but principal de permettre des transformations intérieures et libérer les êtres de la souffrance.

Enseignements spirituels et méditations avec Paul Beaudry
2024-12-06 - 2024-12-08, 2024-10-18 - 2024-10-20
Retraites de fin de semaine
Enseignements spirituels et méditations

C’est au centre KIO-O de Ste-Lucie des Laurentides, situé dans les Laurentides au Québec, que nous vous invitons à assister à nos merveilleuses fins de semaines de développement spirituel et de méditation. Chaque retraite présente des enseignements différents qui sont toujours à point pour chacun de nous. Il y a un enseignement d’une heure le samedi matin et le dimanche matin. Le reste du temps est consacré à des méditations silencieuses, guidées ou sonores. Le samedi soir Paul offre une causerie avec les participants. Nos retraites se déroulent dans une atmosphère de bienveillance et de sereine introspection. Des séjours lumineux pour se rencontrer soi-même et partager avec des gens qui ont les mêmes aspirations que soi.

Détails pratiques
Arrivée : Le vendredi soir à 17 h
Départ : Le dimanche 16 h
Tarif : 625 $ incluant les taxes, six repas végétariens, la literie, occupation double, les enseignements et les méditations. Un supplément de 100$ +taxes pour le séjour pour une occupation simple.
Exigence : Vous devez avoir suivi au moins une formation en présentiel ou en ligne avec Paul pour assister à nos retraites.

Programme des retraites
Vendredi soir :17 h : Arrivée des participants18 h : Souper19 h 30 : Méditation guidée, sons et mots sacrés21 h 30 : Fin de la soirée
Samedi :08 h : Déjeuner09 h 30 : Enseignements de Paul10 h 30 : Pause10 h 45 : Méditation guidée, sons, mots sacrés ou mantras12 h : LunchTemps libre16 h : Méditation sonore ou mantras16 h 45 : Pause17 h : Méditation guidée18 h : Souper19 h 30 : Dialogue avec Paul21 h : Fin de la journée
Dimanche :08 h : Déjeuner09 h 30 : Enseignements de Paul10 h 30 : Pause10 h 45 : Méditation guidée, sons, mots sacrés ou mantras12 h : Lunch14 h : Exercices d’ancrage15 h 30 : Partages et conclusion16 h : Fin du séjour

Biodanza LE PROJET MINOTAURE avec Catherine Fabiola Lessard
2024-11-29 - 2024-12-02
LE PROJET MINOTAURE
Un hymne à notre immense courage de vivre !
Un incontournable de l’approfondissement en Biodanza

À une croisée des chemins, devant le seuil d’une nouvelle porte à ouvrir, à l’entrée d’un corridor sombre et inconnu … que faire ?

Rebrousser chemin ? Laisser les conditionnements nous freiner ? Laisser les autres décider ? Tout ignorer et retrouver nos habitudes ?

Ou bien oser passer le seuil, avoir l’audace de confronter la peur viscérale, traverser le chaos intérieur, et rencontrer ce qui vibre au plus profond de nous, derrière la peur, pour découvrir que la vie s’offre exactement et entièrement de l’autre côté, splendide et indomptable !

Ce stage, ce joyaux poétique et thérapeutique de la Biodanza, nous invite à entrer courageusement dans notre propre labyrinthe. Il invite à répondre à l’appel de la part la plus instinctive et innocente de nous : l’humain-animal en quête de vitalité retrouvée, de plénitude irréductible et de joie intense de vivre.

Vivre pleinement implique de faire sans cesse un pacte avec l’existence, quelque soit notre âge. Vivre pleinement implique de prendre un risque : le risque de franchir les limitantes frontières de la peur de vivre (souvent aussi forte que la peut de mourir).

Catherine et Horácio vous invitent à prendre ce beau-risque, à faire ce pacte. Ils vous accompagneront de tout leur coeur et de tout leur savoir-faire, afin que vous puissiez être les héros de votre propre auto-dépassement, les hardis de votre propre mythe-de-transformation !

WEEKEND BIEN ÊTRE ET QUALITÉ DE VIE avec Cleopatra Ungureanu
2024-11-29 - 2024-12-01
WEEKEND BIEN ÊTRE ET QUALITÉ DE VIE
Vous êtes invités à passer une magnifique fin de semaine de ressourcement, de réconfort et de bien-être dans les magnifiques montagnes des Laurentides, dans un endroit d’une beauté exceptionnelle, source de détente profonde et inspiration.
NOMBRE DES PARTICIPANTS
Maximum 10 personnes

ANIMATEUR
Cleopatra Ungureanu
Coach professionnelle certifiée en PNL et hypnose ericksonienne
Enseignante certifiée en PNL
(coachingformation.ca)

SERVICES INCLUS
29 novembre 2024
(Arrivée entre 16 h 00 et 18 h 30)
– Hébergement (chambre en occupation simple ou partagée, selon votre choix) et souper végétarien
– L’accueil de l’autre, mieux se connaître et partages entre les participants
30 novembre 2024
– Hébergement (chambre en occupation simple ou partagée, selon votre choix) et trois repas végétariens (déjeuner, dîner, souper)
– Atelier ‘’Lâcher prise’’ de trois heures (Partie 1 de 10h00 à 12h00 et Partie 2 de 16h30 à 17h30)
– Randonnées dans les sentiers de la montagne
– Moments dédiés à l’expression de soi et aux partages entre participants
1er décembre 2024
(Départ prévu vers 15h00)
– Deux repas (déjeuner et dîner)
– Randonnée dans les setiers de la montagne et séance photo souvenir
– Clôture de l’activité, accompagnée par la musique – un apprentissage collectif nourri par les échanges dans le groupe sur l’ensemble de l’activité

LES AVANTAGES DE PARTICIPER AU WEEKEND BIEN ÊTRE ET QUALITÉ DE VIE
– Faire des rencontres riches et vivre la nature dans le plaisir et en toute simplicité
(connexion à soi, aux autres et à la nature)
– Communication ouverte, empathique, inclusive et respectueuse dans un espace de non jugement, sécuritaire et chaleureux
– Un atelier Lâcher prise de trois heures vous permettant l’apprentissage et l’intégration des outils concrets de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et de l’hypnose ericksonienne qui vous apportent :
– de la légèreté et de la clarté sur différents aspects de votre vie personnelle et/ou professionnelle
– l’expression de soi et différents pistes de solutions vers un état de bien-être, de calme, de patience et d’équilibre intérieur
– l’accès à votre réservoir des ressources, des apprentissages, de sagesse (l’inconscient) afin de les utiliser pour entreprendre un certain nombre de changements dans votre vie
– La joie de se retrouver ensemble

MATÉRIEL ET ATTESTATION – ATELIER LÂCHER PRISE
La présentation de l’atelier Lâcher prise (document pdf) et une Attestation de présence à cet atelier vous seront fournies sur place

PRIX DE L’ÉVÉNEMENT (deux volets)
1. Les prix pour l’hébergement et les repas (pour le weekend au complet) seront payés par chaque participant, directement au Centre Kio-o, lors de votre arrivée sur place:
– Occupation partagée : 318 $ plus taxes par personne, incluant tous les repas, du vendredi souper au dimanche dîner
– Occupation simple : 418 $ plus taxes incluant tous les repas du vendredi souper au dimanche dîner

2. Le prix pour l’atelier de trois heures « Lâcher prise » est de 80 $ par participant et sera payé via notre site web ou Hors ligne (par virement Interac à l’adresse cleopatra@coachingformation.ca) lors de votre inscription pour le Weekend Kio-o. Une facture en bonne et due forme pour l’atelier vous sera transmise par courriel une fois le paiement effectué.
Veuillez prendre note que pour avoir accès à l’atelier vous devez participer à l’ensemble de l’événement. Dans le cas contraire, une pénalité de 50 $ pour des frais administratifs vous sera retenue.
Dans l’éventualité où nous devons annuler l’évènement, le montant de 80 $ que vous avez payé vous sera remboursé.

CONDITIONS
En vous inscrivant à Weekend Kio-o, vous vous engagez à respecter la confidentialité des aspects partagés autant par les participants que par l’animateur et vous consentez à la prise de votre photo (séance photo souvenir) ainsi qu’au partage de celle-ci avec les autres participants et l’animateur.

Vous serez également invités à prendre connaissance, signer et nous retourner par courriel, au plus tard jeudi, le 28 novembre 2024 (16h00), à l’adresse cleopatra@coachingformation.ca la Décharge de responsabilité pour l’atelier « Lâcher prise ».

Merci de votre confiance et au plaisir de vous rencontrer!

Cours en miracles – Luce Bertrand
2024-11-29 - 2024-12-01
Définition :
Un miracle, c’est la correction d’un système de pensées basé sur la peur pour l’adoption d’un système de pensées basé sur l’Amour.
Un Cours en Miracles fait une distinction très nette entre :
le réel et l’irréel
la vérité et l’illusion
la connaissance et la perception
l’amour et la peur
Nous vivons majoritairement dans l’illusion agissant tous comme des êtres séparés les uns des autres. Or quand on est pris dans ce monde de la perception, on est pris dans un rêve qui ressemble souvent plus à un cauchemar.
Nos 50,000 à 60,000 pensées par jour sont en majorité inspirées de l’ego :
faites de critiques, jugements, culpabilité, inquiétudes, contrôle, etc.
Et ce sont ces pensées qui font notre quotidien! Comment donc être heureux ?
Un Cours en Miracles enseigne le moyen pour échapper du rêve et revenir à la vérité de Ce Que Nous Sommes vraiment.
Ce monde du rêve nous amène surtout à vivre dans un sentiment de manque, d’isolation et de privation, ce qui nous amène à aimer autrui pour tout ce qu’il peut nous apporter, et à ne donner que pour obtenir.
Le Cours nous montre au contraire que notre Soi véritable n’a aucun besoin puisque nous avons été créés complets, aimés et aimants. Mais dans ce monde, on aime dans la peur et non dans l’Amour.
Un Cours en Miracles apporte le message de la Véritable Aide, la Réponse, la Seule Issue, le chemin pour l’Autre Voie.
Il nous montre comment échapper au monde du rêve en nous enseignant comment renverser notre façon de penser actuelle et désapprendre nos erreurs.
C’est le chemin du retour à l’Amour et la façon de mettre fin à la séparation et à la souffrance.
C’est la voie du pardon et de la guérison finale.
Un Cours en Miracles nous dit qu’il y a une limite à la fausse création.
C’est ce moment que chacun atteint un jour ou l’autre de façons différentes. Ce moment porte l’essence d’une telle souffrance qu’on en plie les genoux de douleur et qu’on supplie une puissance supérieure de nous montrer l’Autre Voie.
La voici en ce Cours!

Coeur vaste, esprit libre - méditation avec Pascal Auclair
2024-11-25 - 2024-11-29
Coeur vaste, esprit libre.
Être libre d’esprit, avoir le cœur dégagé, les sens éveillés peu importe les circonstances – voici ce que propose la voie bouddhiste.
Est-ce possible ? À nous de voir.
Au cours de cette retraite, de ce rassemblement amical et silencieux, de ce stage intensif de méditation, la recherche du bonheur passera par la pacification du mental, par le développement de la clarté, de la réceptivité et de la stabilité intérieure.

The Awakening of Love with Prema and Niten
2024-11-22 - 2024-11-24
The Awakening of Love weekend has been specifically designed to take you on a safe, supportive journey to discover your path and meet the REAL YOU. While shorter in duration than Path of Love, it is a powerful opportunity for self-discovery, and to connect deeply to your body, feelings, and aliveness.

Most of us long for intimacy, happiness, the confidence to live authentically, and to find freedom from our fears and self-limiting beliefs. But for all sorts of reasons, we feel disconnected from who we are and live smaller lives than we want. We long for something more, but struggle to create change and break free from old, frustrating patterns.

During this weekend you can process past and current issues in a caring environment and discover your love for life…yet again! We work with a unique blend of psychology and spirituality, involving; group exercises, meditations which have been specially designed, the power of authentic sharing, embodiment practices including breathwork, and individual guidance and support from highly trained and qualified facilitators. You will get closer to knowing your authentic self – igniting your passion to realize your true potential and to live with an honest, open heart.

“The real question is not whether life exists after death, the real question is whether you are alive before death.” – Osho

For more information contact: nitenusa@pathretreats.com
To register: https://pathretreats.com/forms/en/aol-registration/
Path Retreats https://pathretreats.com
Workshop Pricing:
Full Price: $450 CDN
Early Bird Registration by October 31: $395 CDN
Workshop Accommodation:
Share occupancy (2 or 3 single beds to a room): $365.62 CDN
Single occupancy: $480.60 CDN

Soigner par le regard avec Louise Côté - Institut de coaching holistique
2024-11-15 - 2024-11-17
Cette retraite est réservée aux personnes qui suivent la formation
PRATICIEN(NE) EN SOINS PAR LE REGARD

Plongez dans l’univers fascinant de la thérapie par le regard, une approche novatrice et
profondément holistique conçue pour les professionnels de la santé, du mieux-être, de
la relation d’aide et du coaching comme vous, qui veulent soigner, apaiser autrement
les maux physiques et psychologiques et apporter du réconfort aux autres, tout en étant
au service de la Source!

CE QUE VOUS RÉSERVE CE PROGRAMME

Cette méthode thérapeutique unique en son genre, puise ses racines dans la connexion
entre le spirituel et le soin. En combinant les synergies entre la glande pinéale, le 8ième
chakra (l’étoile de l’âme), le pouvoir sublime de la douceur sous toutes ses formes et la
spiritualité, vous ouvrirez la porte à une compréhension nouvelle et profonde du
potentiel incroyable de l’énergie curative du regard applicable dans de multiples
domaines reliés à la santé.

Loin d’un travail motivé par l’ego, vous serez invité(e) à ouvrir le canal de votre propre
dimension spirituelle, en vous connectant à la Source Divine et Lumineuse en vous car,
comme vous vous en doutez, l’acte de soigner dépasse largement nos capacités
humaines personnelles.

Au cours de ce merveilleux parcours initiatique de 9 semaines, l’accent est mis sur le
déploiement de vos capacités curatives et la reconnexion avec vos forces divines qui
sont essentielles pour soigner par le regard.

Vous découvrirez . . .

Les assises théoriques du soin avec le regard
Comment utiliser la Flamme Violette dans vos interventions
Le rituel pour l’ouverture du 8ième chakra (étoile de l’âme)

La glande pinéale et comment l’activer
Des pratiques pour éveiller le pouvoir de votre douceur
et susciter l’harmonie dans votre être
L’importance de la pleine présence et du parrainage
Le toucher de l’ange (massage métamorphique)
Le protocole complet du soin par le regard

Rencontrez votre maître enseignante holistique

DATE DU DÉBUT DE LA FORMATION: DIMANCHE, 15 SEPTEMBRE 2024

HEURE : De 10 h à 12 h (heure du Québec)
Toutes les dates de la formation sont disponibles sur le site
LIEU : 8 SEMAINES EN VIRTUEL MAIS EN DIRECT VIA LA PLATEFORME ZOOM

UNE FIN DE SEMAINE EN PRÉSENTIEL AU CENTRE KIO-O
Les 15, 16 et 17 novembre 2024

COÛT :
997 $ / 997 $ Euros jusqu’au 1 er août 2024
1247 $ / 1247 Euros du 2 août au 14 septembre 2024
Les coûts pour l’hébergement et les repas sont en sus

POUR EN SAVOIR PLUS ET POUR RÉSERVER VOTRE PLACE :

https://www.soignerparleregard.com/

Chanter, une rencontre avec soi - avec Marie-Claire Séguin
2024-11-15 - 2024-11-17
Pour vous qui voulez approfondir comment
une chanson peut se révéler en vous et vous
révéler à vous-même.

Pour vous que le trac a souvent inhibé et qui
acceptez de le rencontrer pour enfin le
traverser.

Pour vous qui voulez sans cesse aller plus loin
et pour qui chanter est nécessaire.

Un atelier…
• Exercices d’échauffement, de vocalises, d’improvisation, de respiration, de
détente pour découvrir et préparer le corps-instrument
• Séances de travail individuel en présence du groupe agissant comme témoin,
soutien et miroir
• Observation lors des périodes consacrées aux autres personnes permettant
d’approfondir et intégrer sa propre expérience et ses apprentissages.
À partir des chansons que vous apportez…
• Deux chansons en français qui rejoignent quelque chose d’important pour vous,
vos coups de coeur. Vous devrez pouvoir les chanter sans avoir besoin du texte.
• Chaque jour, à tour de rôle, vous disposez d’une période où le musicien
accompagnateur, moi et l’énergie du groupe vous sont exclusivement consacrés.
• Pour préparer l’atelier, vous devrez également envoyer par courriel, au moins
deux semaines à l’avance, les textes et les fichiers audio des chansons choisies
aux soins de Jean-Luc Éthier (pianiste) à l’adresse suivante:
jeanlucethier@hotmail.com
8 participants maximum
TARIFS :
Atelier : 439 $
Hébergement et nourriture :
Chambre partagée : 318 $ par personne plus taxes, incluant les repas
Chambre solo : 418 $ par personne plus taxes, incluant les repas
Un dépôt non remboursable de 100 $ confirmera votre inscription

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Le bal des masques ou gérer notre théâtre intérieur avec Cécile Purusha Hontoy - ANNULÉ
2024-11-15 - 2024-11-17
As-tu l’impression que quelqu’un, quelque chose, te sabote ? T’es tu déjà posé la question si tu avais un mauvais sort ? Sais-tu que nous avons plusieurs personnalités et que ces personnalités luttent entre elles pour gagner leurs propres rêves de vie ? Je te propose de redevenir le maître chez toi.
À propos de l’événement

Ce rituel d’envergure et surtout magique te demande d’entrer dans une série de miroirs. Ces miroirs projettent tes différents vécus. Au travers de ces vécus, se dessinent les personnages de ta vie intérieure, de ton théâtre intérieur. L’inconscient les a enfouis et ils restent cachés mais oeuvrent en toi et souvent à ton détriment et cela sans que tu le saches. Devenir maître de ce théâtre, le comprendre, régir tes acteurs, t’apportera une maîtrise incroyable sur ta vie.
Voici le résumé d’une participante.
Qu’est ce que j’ai retenu de ce séminaire ?
· J’ai retenu que tous les humains portent un ou plusieurs masques à certains moments de leur vie.
· Que les masques sont une forme de protection destinés à éviter la souffrance provoquée par des blessures, que ce soit de rejet, d’abandon, de trahison, d’humiliation ou d’injustice.
· Que le but à atteindre est de reconnaître tous ces masques et que lors de leur apparition, je dois m’interroger sur la raison de leur présence.
· Il faut se pardonner des sentiments générés par les masques et les situations.
· Que le plus grand but à atteindre est de faire ressortir l’enfant original, le moi supérieur en moi.
Qu’est ce que j’ai compris de cet atelier?
· J’ai comprise que je dois demander de l’aide des autres parce que je ne peux déceler mes masques seule.
· J’ai découvert que je peux faire confiance à certaines personnes
· J’ai comprise que mes masques sont tellement ancrés en moi qu’ils me masquent entièrement le problème ou la blessure
J’ai comprise pourquoi je n’aime pas que qui que ce soit me touche le cou. Je crois que ce sentiment d’être en danger provient du fait que -ci.
· J’ai besoin de m’entourer de gens en qui je peux avoir confiance pour m’aider à déceler mes masques et les faire vraiment tomber.
· Je suis également heureuse des défis que je relève continuellement ces temps-ci, j’apprends ainsi à faire confiance à mes connaissances, mes capacité et surtout à mon intuition.
· J’applique aussi ces nouvelles connaissances en pesant mes paroles, en évitant des paroles négatives, réductrices.
· J’apprends à me faire confiance, à m’ouvrir aux gens, à prendre ma juste place.

J'ai confiance à mon corps, il connait le chemin Yoga avec Stéphanie Kitembo - COMPLET
2024-11-08 - 2024-11-10
Stéphanie Kitembo vous invite à sa retraite automnale. Une fin de semaine dans la nature, sur un domaine privé, doté d’un lac, et de jolis sentiers de randonnée ! Nous serons dans la région des Laurentides.
Au menu, yoga et méditation tous les jours. La Nature, la convivialité, la joie, des échanges, des repas succulents végétariens, des marches, de l’air pur, de la lecture, etc.
« J’ai découvert le centre Kio-o il y a quelques années. Et je suis tombée sous le charme de cet endroit superbe, mais plus encore séduite par celle qui m’y a accueilli : Lise Dagenais ! Lise me raconte comment elle se consacre à ce domaine, avec tant d’étoiles dans ses yeux. Je suis restée fidèle à ce lieu où je propose deux fois dans l’année des retraites de yoga et de méditation. »
Nous ferons plusieurs styles de yoga tout en respectant le corps que vous avons. Chaque classe aura un enseignement précieux.
Les places sont limitées. Les débutants sont les bienvenus.
Je peux enseigner à la fois à des personnes qui pratiquent le yoga depuis un certain temps aussi bien qu’à des personnes qui désirent débuter.
Je me tiens à votre disposition pour toutes questions.
Etape 1/ envoyer un courriel de demande d’inscription kitembo31@gmail.com
Etape 2/ la partie yoga de 180 $ vous sera demandée et payable directement à Stéphanie Kitembo par virement Interac; un 2e courriel vous sera envoyé.
Etape 3 / Le paiement de la chambre et des repas se fera directement sur place à votre arrivée le 8 novembre.
Occupation double ou simple et triple (peu de chambres) – possibilité de jumelage et de co-voiturage sur demande
• Chambre en occupation partagée avec les repas : deux ou trois lits simples par chambre : 159 $ plus taxes par nuitée par personne
• Chambre en occupation simple avec les repas : 209 $ plus taxes par nuitée
Remboursement total de la partie yoga avant le 8 octobre 2024
Aucun remboursement après le 8 octobre 2024

L'A.R.R.E.T. week-end de développement personnel pour femmes seulement avec Isabelle Paré
2024-11-01 - 2024-11-03
L’A.R.R.E.T. week-end de développement personnel pour femmes seulement avec Isabelle Paré
Offre-toi enfin un moment d’arrêt.
Non seulement tu apprendras les étapes nécessaires au lâcher–prise, mais tu pourras les expérimenter concrètement pour repartir plus légère et sereine.
Rien de mieux que l’automne pour lâcher–prise non!
Kio-o en automne, c’est la nature dans toute sa splendeur.
Offre-toi plus qu’un ressourcement, offre-toi un émerveillement.
Un parfait mélange de ressourcement, d’apprentissages et de connexions humaines.

TOUT A ÉTÉ PENSÉ AFIN QUE TU REPARTES REPOSÉE, ALLÉGÉE ET OUTILLÉE.
Au plaisir de t’y accueillir!

Cours en miracles – Luce Bertrand
2024-11-01 - 2024-11-03, 2024-10-04 - 2024-10-07, 2024-09-06 - 2024-09-08
Définition :
Un miracle, c’est la correction d’un système de pensées basé sur la peur pour l’adoption d’un système de pensées basé sur l’Amour.
Un Cours en Miracles fait une distinction très nette entre :
le réel et l’irréel
la vérité et l’illusion
la connaissance et la perception
l’amour et la peur
Nous vivons majoritairement dans l’illusion agissant tous comme des êtres séparés les uns des autres. Or quand on est pris dans ce monde de la perception, on est pris dans un rêve qui ressemble souvent plus à un cauchemar.
Nos 50,000 à 60,000 pensées par jour sont en majorité inspirées de l’ego :
faites de critiques, jugements, culpabilité, inquiétudes, contrôle, etc.
Et ce sont ces pensées qui font notre quotidien! Comment donc être heureux?
Un Cours en Miracles enseigne le moyen pour échapper du rêve et revenir à la vérité de Ce Que Nous Sommes vraiment.
Ce monde du rêve nous amène surtout à vivre dans un sentiment de manque, d’isolation et de privation, ce qui nous amène à aimer autrui pour tout ce qu’il peut nous apporter, et à ne donner que pour obtenir.
Le Cours nous montre au contraire que notre Soi véritable n’a aucun besoin puisque nous avons été créés complets, aimés et aimants. Mais dans ce monde, on aime dans la peur et non dans l’Amour.
Un Cours en Miracles apporte le message de la Véritable Aide, la Réponse, la Seule Issue, le chemin pour l’Autre Voie.
Il nous montre comment échapper au monde du rêve en nous enseignant comment renverser notre façon de penser actuelle et désapprendre nos erreurs.
C’est le chemin du retour à l’Amour et la façon de mettre fin à la séparation et à la souffrance.
C’est la voie du pardon et de la guérison finale.
Un Cours en Miracles nous dit qu’il y a une limite à la fausse création.
C’est ce moment que chacun atteint un jour ou l’autre de façons différentes. Ce moment porte l’essence d’une telle souffrance qu’on en plie les genoux de douleur et qu’on supplie une puissance supérieure de nous montrer l’Autre Voie.
La voici en ce Cours!

Atelier de Yoga Iyengar avec Claudie et Marie-Chantal
2024-10-31 08:00 - 17:00 (America/New_York)

Retraite Activez votre énergie vitale animée par Martin Bilodeau
2024-10-25 - 2024-10-27
Les méthodes de méditation guidée et les exercices de yoga kundalini permettront une activation optimale de vos sept centres de pouvoir (chakras) pour éveiller de manière durable votre niveau d’énergie.
MÉDITATION – YOGA KUNDALINI – MANTRA

A travers les techniques proposées, vous vivrez également des moments intenses d’unité, d’extase et de pleine conscience.
Comme vous activerez vos chakras, l’énergie commencera à circuler plus librement et intelligemment pour vous permettre de retrouver votre vitalité et créativité naturelle.
Cette libération vous permettra également de créer de nouveaux modes de pensée et de comportement qui reflètent votre potentialité infinie.
Vous pouvez découvrir les particularités et les bienfaits du yoga kundalini dans cet article en cliquant ICI!
Durant ce parcours initiatique, vous vivrez et serez initiés aux techniques suivantes

Méditations actives de la tradition Osho (chakra breathing et Kundalini)
Exercices de yoga Kundalini propre à chacun des chakras
Méditations sur le thème de chacun des chakras
Respiration pranique
Respiration de feu
Exercices d’activation de mantras et sons de voyelles

Récolte et abondance automnale ! avec Julie Fournier
2024-10-20 - 2024-10-22
Récolte et abondance automnale !

Venez admirer la splendeur des couleurs automnales lors de ce séjour exceptionnel ! L’automne est un moment précieux pour savourer les fruits de l’année, trouver équilibre et harmonie, et lâcher prise sur ce qui n’a plus sa place.
Je vous invite à partager avec moi cette beauté saisonnière, à célébrer ensemble l’abondance, et à nous préparer doucement pour la prochaine saison.

Thème du séjour :

AU PROGRAMME DURANT VOTRE SÉJOUR :

Randonnée libre pour admirer le colori automnal de ce magnifique espace
Connexion et partage autour du feu
Méditation « Abondance du cœur »
Expérience thérapeutique par le rire

3 cours de yoga défi « SENS »
À l’aveugle
Sans audition
Sans paroles

Randonnée sous les étoiles et plénitude nocturne
Techniques de respiration
Connexion silencieuse
️Mantra collectif
Rituel de clôture et intention automnale

DATES :
Du 20 au 22 octobre 2024
(Arrivée le dimanche après-midi, départ le mardi après-midi.)

COÛT DU PROGRAMME : À payer maintenant pour réserver votre place.
220 $ + taxes : 252,95 $

COÛT DE L’HÉBERGEMENT :(à régler sur place lors de votre arrivée au centre)
*( Prix par personne )*

– Chambre en occupation partagée : 159 $ + taxes par nuit (TOTAL : 365,62 $ pour le séjour)
– Chambre en occupation simple : 209 $ + taxes par nuit (TOTAL : 480,60 $ pour le séjour)

CE PRIX COMPREND :
– Votre hébergement pour 2 nuits
– 6 repas
– L’accès à l’ensemble du site
– Tous les accessoires de pratique (tapis de yoga, chaises, coussins, ceintures)
– WIFI

Un lieu où le temps s’arrête, où la nature vous enveloppe des éléments de la terre. Même vos papilles seront comblées par des repas délicieux, savoureux et préparés avec amour !

Vous n’avez qu’à apporter vos vêtements et effets personnels, tout le reste est en formule **TOUT INCLUS** !

**Pour réserver votre place, contactez-moi directement par courriel et je vous donnerai les instructions d’inscriptions :

Juliefournier.omni@gmail.com

J’ai hâte de partager avec vous ce paradis automnal !

Programme d'autocompassion en pleine conscience avec Martine Vaillancourt et Lynda Brisson
2024-10-13 - 2024-10-18
PROGRAMME D’AUTOCOMPASSION EN PLEINE CONSCIENCE
Mindful Self-Compassion – MSC
• Formation ouverte à tous
• Activité de formation continue reconnue à l’Ordre des Psychologues du Québec
Programme d’Autocompassion en Pleine Conscience (Mindful Self-Compassion).
RA06078-24 ( 30 Heures )
Enseignantes certifiées du programme MSC *
Lynda Brisson, psychologue
Martine Vaillancourt, ergothérapeute-psychothérapeute
Le programme d’autocompassion en pleine conscience
L’autocompassion est la capacité à se réconforter, s’apaiser, s’encourager et se motiver
quand nous souffrons. C’est prendre soin de soi avec un élan du cœur, une attitude
compréhensive et bienveillante plutôt que de se juger durement.
La compassion pour soi peut se développer à partir de notre capacité innée de
compassion pour les autres, en apprenant peu à peu à s’inclure dans sa chaleur.
Imaginez comment l’expérience de votre propre souffrance pourrait se transformer si
vous pouviez vous offrir la même attention chaleureuse et bienveillante que vous offrez
aux gens que vous aimez…
« Prendre soin des autres demande à prendre soin de soi » (Thich Nhat Hanh)
Développé par Kristin Neff, PhD, chercheure dans le domaine de la compassion et
Christopher Germer,PhD, psychologue clinicien, le programme MSC propose un
entrainement explicite visant à développer des habiletés de compassion pour soi.
Soutenu empiriquement, ce programme est aujourd’hui développé par le Center for
Mindful Self-Compassion et l’École de Médecine de l’Université de Californie à Sa Diego.
Déroulement
Dans un climat chaleureux et sécuritaire, on alternera entre concepts théoriques,
exercices réflexifs, pratiques méditatives (structurées et informelles) ainsi que des
groupes de discussion. Le mode d’enseignement privilégié est principalement
expérientiel.
Comme son nom l’indique, la forme intensive du programme implique une immersion
profonde dans la pratique d’autocompassion. Bien que cela puisse représenter un défi
émotionnel, cela permet de mieux appréhender le potentiel transformateur de
l’autocompassion en pleine conscience.
* Seul.es les instructeur.es certifié.es ont reçu la formation et la supervision
additionnelle les autorisant à dispenser la forme intensive du programme MSC.
INSCRIPTION : Veuillez communiquer avec nous à l’adresse courriel suivante :
autocompassionmontreal@gmail.com

Touche ton potentiel énergétique Retraite avec Nadia Gagnon et Johanne Gamache
2024-10-04 - 2024-10-06
Touche ton potentiel énergétique
Retraite organisée par Nadia Gagnon et Johanne Gamache
Besoin de te reconnecter à ton essence et à la force
énergétique qui sommeille en toi ?
Envie de développer ou d’explorer tes capacités intuitives, tes capacités empathiques
et ton pouvoir de manifestation ?
Viens expérimenter un état de connexion qui ouvre sur tout un monde de possibilités.
Accède à ta connaissance intérieure, à travers des prises de
conscience, des libérations et un retour à l’équilibre, pour
rehausser ton taux vibratoire et favoriser un impact positif sur
ta vie.
Coûts :
340 $ taxes incluses payable à Nadia ou Johanne pour réserver votre place.
+ Frais d’hébergement et repas payables à Kio-o le jour de votre arrivée.
Réservation : https://www.yanagam.com
Pour informations supplémentaires :
Nadia Gagnon
gagnon.nadia@icloud.com
514 573-5058
Johanne Gamache
www.yanagam.com/ateliers
yanagam.soinsconscience@gmail.com
514 377-7364

Retraite sacrée en pleine nature avec Gabrielle Cloutier
2024-10-04 - 2024-10-06
Places limitées à 12 participants
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La retraite Incarnons les 5 éléments! , c’est un espace sacré et équilibrant dédié au ressourcement et à la connexion à ta/la nature. C’est un moment pour (ré)apprendre qui tu es grâce à l’ayurvéda (médecine indienne), te comprendre, être toi-même, faire un avec la nature, écouter ton cœur et ton intuition, partager et te prioriser. Tu connaitras les éléments dominants en toi afin de te (re)balancer et de retrouver l’harmonie. Toutes les activités seront autour des éléments. Tu appliqueras ensuite l’expérience et les ressources dans ton quotidien.
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Ce qui t’attend dans cette aventure d’une fin de semaine:
•Cercles de partage
•Yoga Nidra
•Quizz ayurvédique – dessin intuitif – théorie 5 éléments
•Danse Fitness Latine
•Rituel autour d’un feu de camp
•Cérémonie de cacao
•Promenade méditative dans la forêt
•Yin Yoga Nidra
•ZY Qi Gong
•Bienveillance, joie et authenticité
•Moments libres
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Notre séjour se déroulera à Kio-o, LE centre de ressourcement et de créativité au Québec, niché dans les magnifiques montagnes laurentiennes. La beauté et l’atmosphère des lieux, dont le lac privé, favoriseront le silence, le calme et l’inspiration.
Dans notre hébergement, la maison du Soleil levant, il y a 4 salles de bain, un chaleureux salon et un joli studio.
Tu auras un lit confortable dans cet endroit accueillant. Des chambres privées et semi-privées sont disponibles.

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Tous les repas seront préparés avec amour par le centre Kio-o. Les repas seront exquis, sains et végétariens, avec des options végétaliennes, sans gluten et/ou adaptées à tes intolérances alimentaires sur demande.
Des tisanes et du café seront à ta disposition.
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Inscription par personne
CONTRIBUTION EARLY BIRD : 50 $ de rabais additionnel sur toutes les contributions jusqu’au 27 juin 2024 minuit.
• Chambre semi-privée avec 3 lits simples : 549 $ tout inclus
• Chambre semi-privée avec 2 lits simples: 599 $ tout inclus
• Chambre privée : 699 $ tout inclus

Cela inclus :
• Tous les repas de vendredi à dimanche (2 déjeuners, 2 diners, 2 soupers végétariens ou végétaliens)
• L’accès à toutes les activités (ateliers, cérémonie et rituel) pendant les 3 jours
• L’accès aux infrastructures intérieures et extérieures de Kio-o
• Tout le matériel pour les activités, le cacao, les tisanes et le café
• L’emprunt de tapis de yoga, de chaisières au sol, de blocs de liège, de courroies de coton et de coussins en écorce de sarrasin zabutons et zafus

POUR RÉSERVER TA PLACE :
• Envoie un virement bancaire à mouvementsconnexionnature@gmail.com en précisant quelle option tu souhaites pour l’hébergement. Tu recevras un courriel de confirmation.
• Ce n’est pas remboursable, mais transférable à une personne.
•Tu peux payer en 2 versements, le 2e étant envoyé avant le 6 septembre.
• Si tu as la contribution early bird et que tu payes en 2 versements, la différence devra être envoyée par virement bancaire à la même adresse avant le 25 juillet.
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Pour toute question, n’hésite pas à m’écrire sur Facebook.
Au plaisir de se réunir, de se ressourcer et de s’équilibrer ensemble!
Gabrielle

Coeur ouvert avec Cécile Purusha Hontoy
2024-09-19 - 2024-09-22
L’école l’art de vivre formule ce rendez-vous retrouvailles tous les mois de septembre. Cette année 2024, ces retrouvailles de 4 jours seront sous la thématique : initiations au coeur ouvert.. Nous aimerons nous remémorer ces grands rituels sacrés en les revivant autrement.
À propos de l’événement

Tu reviens nous voir. L’amour, l’amitié est au rendez-vous. Dans cette puissante potion du coeur, nous invitons les nouvelles initiées à se présenter. À travers elles, tu peux revivre tes propres grands rituels sacrés. Tu les comprends mieux et tu en nourris ta mission de vie. Septembre est un lieu, une saison merveilleuses pour nos retrouvailles initiatiques. Comme nous travaillerons avec le Souffle voici un extrait du livre : Rendez-vous avec soi ( par Purusha) qui en fait l’éloge.
« Au commencement, il n’y avait rien. Seul le Souffle allait et venait dans un espace ouvert et sans forme. Nulle enceinte ne l’enfermait. Aucun nom ne le désignait. Il était lui-même l’au-delà de toutes les définitions. Rien non plus ne le contrariait. Il se tenait seul, marié indissolublement à sa propre danse, à son propre mouvement. Aucune légende ne raconte pourquoi il émit soudain un son au centre de sa danse infinie. Était-ce un cri de désespoir ? Était-ce un cri de plaisir ? Était-ce un cri d’alarme ou de surprise heureuse ? Qui le saura ? Quoi qu’il en soit, le son l’arracha à son propre miroir. Alors, désenivré de lui-même, il devint écho et créa le mouvement du Deux. Le Deux engendra les cinq fils du Souffle. Les cinq fils du Souffle se nommèrent les génies ou les bouddhas. Ils devinrent les protecteurs des directions. Ils se placèrent ainsi: Le bouddha bleu de la naissance à l’Est, le bouddha rouge de la mort à l’Ouest, le bouddha jaune de l’accomplissement de soi au Nord, le bouddha vert de la vision de la vie telle qu’elle est au Sud et le dernier, le bouddha blanc intercesseur des mondes inférieurs et des mondes supérieurs au centre.
« Le son s’écrivit Om. Le O pour la force du Souffle, et le M pour l’ouverture de la matière à son contact. Il prit place au milieu du mandala. De là, sa force créatrice engendra toutes les formes. La première fut la Terre. Elle prit place comme une enceinte au creux du cercle dessiné par la danse du Souffle. Celui-ci en devint amoureux. C’était la première fois qu’il rencontrait une autre possibilité que lui-même. Sa passion ne connut jamais de limite. Pour sa bien-aimée, il happa les ténèbres. Et le ciel devint bleu, et la lumière joua avec la forme Terre. Le Souffle nomma le Temps portier du jour et de la nuit. Puis il fit naître du centre de lui-même le Soleil, son frère, gardien des jours. Il enfanta de ses reins la Lune, sa sœur, gardienne des nuits. Il les plaça tous les deux comme vigiles au bon et au bien de sa fiancée. Une autre fois, il bondit sur l’eau sauvage et dompta les flots dévastateurs. Il circonscrivit la frontière entre la mer et la terre. Il sépara également le vivant : celui qui habitait les mers de celui qui vivait sur les terres. Il permit à chacun de poursuivre son évolution. Et la mer recela les trésors de perles et d’écailles. Et la terre berça son or dans l’eau des rivières et des torrents. Et la mer enfanta les poissons et toutes les petites bêtes qui rampent sur le sable. Et la terre donna naissance aux animaux à plumes et aux animaux à quatre pattes. Et cela rendit le Souffle heureux.
« Alors, il se glissa dans le ventre de la baleine pour mugir avec elle au milieu des eaux profondes. Aujourd’hui encore chacun des êtres qui nagent dans les océans l’entend et l’honore. Il se cacha dans les plis de peau de l’éléphant pour se faire valoir au centre des jungles obscures. Et les habitants des forêts denses s’en réjouissent maintenant au crépuscule des jours chargés de chaleur. Mais il fit plus encore ! Il devint le complice des oiseaux et souleva leurs ailes pour les transporter à travers les cieux infinis. Depuis tous aperçoivent les amis oiseaux traverser les continents, même dans les tempêtes et les orages. Le monde ailé partage son immense courage. Le Souffle devint également le compagnon des bêtes à quatre pattes et, depuis, par le jeu prévenant des odeurs, il assure leur survie. Enfin, il prit le parfum des fleurs et le sema par toute la chevelure de la Terre, sa fiancée, sa promise. Et le premier monde naquit. Mes parents m’ont raconté cette légende. Ils la tenaient de leurs propres clans qui l’avait entendue des origines. Moi qui te la raconte, j’ai plus de cinq cents ans, je n’ai pas oublié.
« On ne peut oublier ce genre de récit. Car il nous enseigne comment inscrire pour le mieux notre moi dans la vie, comment honorer les génies ou les bouddhas, comment s’unir à nouveau au Souffle, au Grand Esprit. Nos temples sont construits suivant le plan de cette histoire.
Laisse-moi te révéler un secret : l’âme de l’homme elle-même est faite ainsi. Quand l’homme meurt, c’est au centre de ce temple sacré que le Souffle lui offre l’ultime rendez-vous d’amour.

Stage de QiGong avec Luce Desgagné
2024-09-15 - 2024-09-19
Stage de QiGong
Une invitation à explorer les liens profonds qui nous relient à la nature avec les gestes doux et harmonieux du Qi Gong.
S’offrir une vacances santé, un temps de ressourcement, d’éveil et d’ouverture
Un voyage inoubliable vers l’Unité.

Au programme : Mawangdui daoyin shu, Wu Chi, posture et marches, Qi danse

Ouvert à tous! Bienvenue !

Inscription: luce.qigong@gmail.com
Merci et à tout bientôt

Rites de passage pour femmes avec Dominique Owen et Marie-Hélèle Ouelette
2024-09-13 - 2024-09-15
Rites de passage pour femmes
Que vous ayez 16, 40 ou 96 ans, nous vous invitons à venir écouter votre cœur, nourrir votre âme et célébrer en communauté dans un lieu de beauté et de nature.
Un week-end entre femmes pour s’offrir le temps de reconnaître et d’honorer nos différents passages, nos deuils, les étapes que nous traversons, de façon rituelle, festive et authentique, dans le respect de chacune.
Venez, venez comme vous êtes, avec vos pattes de louves ou vos chapeaux fleuris, vos rêves oubliés et vos désirs ardents.

Week-end L'A.R.R..E.T. sous le thème Être entrepreneure (développement personnel pour femmes en affaires) Avec Isabelle Paré
2024-09-11 - 2024-09-13
ÊTRE entrepreneure

11 au 13 septembre 2024

Viens explorer ton identité d’entrepreneure lors d’ateliers qui te mèneront à la rencontre d’une partie si importante de toi.
Profite également de la force du groupe en te laissant inspirer lors des ateliers de brainstorm et de co-développement et repart avec du contenu avec l’atelier Shooting (il faut bien profiter de ces lieux si magnifiques).
Tout pour permettre l’évolution de la femme en affaires que tu es.
Un parfait mélange de ressourcement, d’apprentissages et de connexions humaines.

TOUT A ÉTÉ PENSÉ AFIN QUE TU REPARTES REPOSÉE, OUTILLÉE, ALIGNÉE ET INSPIRÉE.
Au programme :
– 3 jours, 2 nuits
– 6 repas santé
– Ateliers selon le thème
– Marche en forêt
– Temps pour soi
– Pause massage
– Soirée pyjama
– Panier cadeau (valeur de 350$)
– Et quelques surprises…
Voici le lien pour tous les détails : https://go.institutidf.com/week-end-larret
Au plaisir de t’y accueillir!

Sagesse ancestrale du japon animée par Martin Bilodeau - COMPLET
2024-09-06 - 2024-09-08
LE POUVOIR EN VOUS!
Cette retraite est une invitation à voyager avec moi dans la sagesse et les pratiques millénaires du Japon.
Elle vous offrira tous les outils pour être ZEN. Cet état se caractérise par une posture d’harmonie et de sérénité, en premier lieu, en soi et puis en toute chose. Le chemin intérieur que vous vivrez vous permettra de rétablir un équilibre mental, émotionnel et physique, mais également d’obtenir l’équilibre dans toutes situations et relations de la vie. Le but du zen est d’être bien dans sa tête et d’être serein en toutes circonstances. Pour moi, la pratique du zen est le remède le plus adapté pour guérir les troubles causés par le stress, l’anxiété et l’agitation de la vie moderne.
La pratique du zen est appelée Zazen et fait référence à la méditation assise. C’est une pratique méditative qui vise à donner un aperçu de votre vraie nature d’être.
Zazen provient des enseignements de Bouddha, qui a vécu en Inde il y a 2 500 ans et a fondé la religion et la philosophie du bouddhisme.

Mon invitation

Durant cette fin de semaine, je vous invite à découvrir toute la beauté de cette philosophie et les différentes pratiques pour libérer la paix en vous et retrouver l’équilibre sous tous les plans de votre être.
Ultimement, le zen permet de reprendre son pouvoir pour créer en soi un espace indestructible de courage, de paix et d’harmonie.

En plus des pratiques du Zen, vous serez initié durant cette retraite à
Ichigo Ichie
Les clefs pour retrouver le sens sacré de la vie et du quotidien
Ikigai
Les secrets d’une longue vie heureuse dans la tradition du Japon
Bushido
La sagesse des samurais et la création de votre Bushido personnel

Tantra en couple animé par Martin Bilodeau - COMPLET
2024-08-31 - 2024-09-01
