Kio-o

RETRAITE DE CONSTELLATION FAMILIALE avec Maïka Roy
2023-12-01 - 2023-12-03 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
RETRAITE DE CONSTELLATION FAMILIALE

Pour femmes, hommes et couples.

Tes ancêtres, ce tremplin de vie. Viens te connecter avec l’énergie de ton clan et des premières nations pour trouver plus de liberté et de confiance dans tes projets professionnels, personnels et spirituels. Pour en savoir plus sur la constellation Constellation familiale
« Je repars tellement plus légère. Cela fait des années que je chemine en individuel et cela m’a beaucoup aidé mais le travail de groupe m’a permis de débloquer des choses que je n’avais pas touché avant. Merci! » – Chantal, enseignante

Quel est ton histoire et ton vécu face à une sphère en difficulté dans ta vie?
Transporte tu un bagage transgénérationnel en lien avec cette sphère?
Comment pourrais-tu faire circuler l’énergie de façon plus fluide et facile dans ta vie?
Viens apprendre à utiliser l’énergie de ton clan et de la Vie pour stimuler plus d’abondance en tout point de vue dans ta vie et bien plus!!
Cette retraite s’adresse à tout le monde, femmes et hommes, que vous soyez habitués ou non à ces approches.

« Je ne te connaissais pas avant d’arriver à la retraite et j’ai beaucoup aimé. Je ne suis pas une personne qui s’ouvre facilement normalement mais ici je me suis sentie à l’aise de le faire » -Lyne
DEUX FAÇONS DE PARTICIPER ET DE FAIRE UN BOND QUANTIQUE DANS UNE NATURE EXCEPTIONNELLE:
LES PRIX N’INCLUENT PAS L’HÉBERGEMENT ET LA NOURRITURE.
1-Cheminement personnel intensif en faisant ta Constellation personnelle sur un thème de ton choix et participation active dans celles des autres. Activités de rituels et d’exploration pour tous les 2 soirées. (6 places)

Weekend 𝗮𝘃𝗲𝗰 constellation un versement de 440 $ : inclus un dépôt 200 $ non-remboursable, non échangeable.
Weekend 𝗮𝘃𝗲𝗰 constellation deux versements: Dépôt de 200 $ non remboursable-non échangeable. Balance 240 $ comptant lors de la retraite

2-Participation active et cheminement personnel intensif dans les processus des constellés sans faire ta constellation. L’énergie va te mettre dans les « parfaits » rôles, c’est impressionnant et très évolutif. Activités de rituels et d’exploration pour tous les 2 soirées. Une expérience de groupe unique et extraordinaire à vivre! (10 places)
Weekend 𝐬𝐚𝐧𝐬 constellation 240 $ : inclus un dépôt 100 $ qui est non-remboursable, non échangeable.
Lors de cette retraite tu trouveras aussi:

Des enseignements profonds et rares sur le transgénérationnel
Des Processus EFT d’activation, Méditation, Rituels de passage, Voyage chamanique, musicalité élevante…
Des petites surprises selon l’énergie et les besoins du groupe

Clique ici pour avoir plus de détails ou t’inscrire https://portail.maikaroy.com/products/courses/view/1138116
« Je suis contente de repartir chez moi et en même temps j’ai le goût de rester. Je me suis sentie tellement en sécurité et tenue par le groupe. Cela m’a fait un grand bien. Je veux faire partie de la prochaine retraite! » – Françoise, herboriste

Méditation Yog avec Manjunath Kamath
2023-12-01 - 2023-12-03 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
Méditation Yog avec Manjunath Kamath

La méditation Yog honore les fondements indéniables de la sagesse védique tout en étant adaptée aux besoins du train de vie nord-américain. Cette approche est unique à l’Institut de méditation Yog qui traduit la pratique la plus ancienne et l’adapte aux temps modernes. Dans cette retraite vous pratiquerez des techniques de méditation Om, So Aum, ainsi que d’autres, accompagnées d’exercices ciblés de pranayama et d’asanas pour laisser émerger LA PAIX INTÉRIEURE.
Enseigné par Manjunath Kamath, prêtre avec plus de 20 ans d’expérience de la pure tradition védique et fondateur de cette approche. Ayant organisé des retraites en Inde et ailleurs dans l’orient, ses enseignements sont maintenant offerts au Québec. La retraite sera en anglais et traduite par Caroline Paré de l’Institut de Reiki et de naturopathie. Avec 40 ans d’expérience combinée, vous serez accompagnés dans une formation qui vise la découverte de votre for intérieur et l’émergence de votre sagesse.
kamathyogi@yahoo.com

The Awakening of Love with Niten (Neil) Ferguson
2023-11-17 - 2023-11-19 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
The Awakening of Love weekend has been specifically designed to take you on a safe, supportive journey to discover your path and meet the REAL YOU. While shorter in duration than Path of Love, it is a powerful opportunity for self-discovery, and to connect deeply to your body, feelings, and aliveness.

Most of us long for intimacy, happiness, the confidence to live authentically, and to find freedom from our fears and self-limiting beliefs. But for all sorts of reasons, we feel disconnected from who we are and live smaller lives than we want. We long for something more, but struggle to create change and break free from old, frustrating patterns.

During this weekend you can process past and current issues in a caring environment and discover your love for life…yet again! We work with a unique blend of psychology and spirituality, involving; group exercises, meditations which have been specially designed, the power of authentic sharing, embodiment practices including breathwork, and individual guidance and support from highly trained and qualified facilitators. You will get closer to knowing your authentic self – igniting your passion to realize your true potential and to live with an honest, open heart.

“The real question is not whether life exists after death, the real question is whether you are alive before death.” – Osho

For more information contact: nitenusa@pathretreats.com
To register: https://pathretreats.com/forms/en/aol-registration/
Path Retreats https://pathretreats.com
Workshop Pricing:
Full Price: $450 CDN
Early Bird Registration by October 31: $395 CDN
Workshop Accommodation:
Share occupancy (2 or 3 single beds to a room): $365.62 CDN
Single occupancy: $480.60 CDN

Cours en miracles – Luce Bertrand
2023-11-09 - 2023-11-12, 2023-10-12 - 2023-10-15, 2023-09-14 - 2023-09-17 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
Définition :
Un miracle, c’est la correction d’un système de pensées basé sur la peur pour l’adoption d’un système de pensées basé sur l’Amour.
Un Cours en Miracles fait une distinction très nette entre :
le réel et l’irréel
la vérité et l’illusion
la connaissance et la perception
l’amour et la peur
Nous vivons majoritairement dans l’illusion agissant tous comme des êtres séparés les uns des autres. Or quand on est pris dans ce monde de la perception, on est pris dans un rêve qui ressemble souvent plus à un cauchemar.
Nos 50,000 à 60,000 pensées par jour sont en majorité inspirées de l’ego :
faites de critiques, jugements, culpabilité, inquiétudes, contrôle, etc.
Et ce sont ces pensées qui font notre quotidien! Comment donc être heureux?
Un Cours en Miracles enseigne le moyen pour échapper du rêve et revenir à la vérité de Ce Que Nous Sommes vraiment.
Ce monde du rêve nous amène surtout à vivre dans un sentiment de manque, d’isolation et de privation, ce qui nous amène à aimer autrui pour tout ce qu’il peut nous apporter, et à ne donner que pour obtenir.
Le Cours nous montre au contraire que notre Soi véritable n’a aucun besoin puisque nous avons été créés complets, aimés et aimants. Mais dans ce monde, on aime dans la peur et non dans l’Amour.
Un Cours en Miracles apporte le message de la Véritable Aide, la Réponse, la Seule Issue, le chemin pour l’Autre Voie.
Il nous montre comment échapper au monde du rêve en nous enseignant comment renverser notre façon de penser actuelle et désapprendre nos erreurs.
C’est le chemin du retour à l’Amour et la façon de mettre fin à la séparation et à la souffrance.
C’est la voie du pardon et de la guérison finale.
Un Cours en Miracles nous dit qu’il y a une limite à la fausse création.
C’est ce moment que chacun atteint un jour ou l’autre de façons différentes. Ce moment porte l’essence d’une telle souffrance qu’on en plie les genoux de douleur et qu’on supplie une puissance supérieure de nous montrer l’Autre Voie.
La voici en ce Cours!

Who is in ? - Ramya
2023-11-09 - 2023-11-12 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
Who is in?
Zen retreat
This awareness intensive based on traditional Zen techniques seeks a direct experience with the truth of one’s being. The repeated use of the Zen koan “Who is in?” acts like an arrow, piercing through the layers of the mind. It exposes identification with the false personality, rigid beliefs and pre-conceived ideas. It sheds old layers and reveals an expanded state of consciousness, eventually re-connecting us to the source.
The Who Is In? retreat is not another psychological therapy. We seek a direct experience of who we truly are and in this adventure we pass through and beyond ideas, ideals, conditionings, problems, games and identities, in one word … mind. We will use the Koan “Who Is In?” as a tool to return to the source.
The work involves an intense 3 days retreat in silence, active and passive meditations and individual Koan talks.
Price:
$390 for the 3 days intensive
+
$369 + tx for the shared accommodation for 3 nights including 3 vegetarian meals a day.
$516 + tx for the single accommodation for 3 nights including 3 vegetarian meals a day.
If you are interested, send me a note and I will send you more information, so you know what you are getting into.
Testimonials
‘Who is in?’ is a process I have participated in 3 times. It has irritated me, made me laugh and cry, shown me something I didn’t know about myself, brought me to my limits and cracked me open every time – B, 24
Everything is taken care of and held for you to deepen into your own process. The simplicity of being seen and held has been a powerful healing for me during the workshop and also to take into my day to day life – K, 32
Who is in… absolute presence, easiness and simplicity.. each moment, a masterpiece of the puzzle.., so simple. There is spaciousness within and without – E, 62
The ‘Who is In?’ with Ramya is an intense and profound journey through the inner landscape. Gently, yet with firmness, she guides you into the core of your own being -T, 51
Visit:
Article about my experience
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Événement privé - COMPLET
2023-11-03 - 2023-11-09 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada

L'art de la présence avec Ginette Forget
2023-10-26 - 2023-10-29 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
Une Rencontre l’Art de la Présence à Kio-o c’est…
Un trois jours pour soi, pour se déposer.
VOIR que nous sommes déjà ÇA.
Que nous sommes cette Présence douce,
silencieuse et immuable.
Que cette Présence est déjà en nous et qu’Elle ne nous a jamais quitté.
Ginette offre un espace d’autorisation à être soi-même,
à vivre pleinement et entièrement, juste dans l’instant.
C’est à Kio-o à Sainte-Lucie-des-Laurentides
que nous vous convions à expérimenter et intégrer
cet Art de la Présence.
Ce Centre de ressourcement et de créativité est un lieu paisible en pleine nature, nous invitant à retrouver cette Paix et ce silence en SOI.
Il vous sera offert de délicieux repas végétariens, du confort et de l’espace.
COÛT : Hébergement pour 3 nuitées :
369 $ plus taxes, par personne, pour une chambre en occupation partagée.
516 $ $ plus taxes en occupation simple.
Incluant les six repas.
À payer à votre arrivée à la réception.
COÛT : Rencontres avec Ginette : 360 $
DÉPÔT de 130 $
Votre dépôt officialisera votre inscription. MERCI !
Politique de remboursement :
Dépôt non remboursable.
Pour toutes informations supplémentaires, contactez Zahora à : evenements.ginetteforget@gmail.com
*Avis aux artistes, vous pouvez apporter un instrument,
votre voix pour une pause musicale.

Retraite Agrya yoga - avec l'équipe d'Agrya
2023-10-23 - 2023-10-26 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
Tu as besoin de te ressourcer? Tu es à un point tournant dans ta vie? Tu as besoin d’accompagnement et d’outils pour continuer ton cheminement?
Que dirais-tu de faire une pause, de prendre un moment juste pour toi? Que dirais-tu de passer quelques jours en nature et d’être accompagnéE par 4 femmes merveilleuses et bienveillantes? Que dirais-tu d’apprendre à mieux prendre soins de ton corps, de ton esprit et de ton mental? Que dirais-tu de te donner la chance de voir la vie sous un meilleur angle?
la retraite Agrya yoga est pour toi!
WWW.AGRYAYOGA.COM
info@agryayoga.com

Retraite de développement spirituel et de méditation avec Paul Beaudry
2023-10-20 - 2023-10-22 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
Retraite de développement spirituel et de méditation avec Paul Beaudry
Nous vous invitons à assister à un weekend haut en lumière. Vous recevrez des enseignements, en accord avec vos besoins du moment, qui seront couronnés de méditations guidées, sonores et silencieuses.
Nos retraites se déroulent dans une atmosphère de sereine introspection où vous aurez le temps de vous ressourcer pleinement.
Des séjours inoubliables pour se rencontrer soi-même et partager avec des gens qui ont les mêmes aspirations spirituelles que soi.
Détails pratiques
Arrivée : Le vendredi soir à 17 h
Départ : Le dimanche 16 h
Tarif : 525 $ incluant les taxes, six repas végétariens, la literie, occupation double, les enseignements et les méditations. Un supplément de 90 $+taxes pour le séjour pour une occupation simple.
Exigence : Ces séjours s’adressent à des gens engagés dans une démarche d’élévation de la conscience. La méditation est au cœur de nos retraites.
Les dates de nos retraites
21-22-23 avril 2023
2-3-4 juin 2023
20-21-22 octobre 2023
8-9-10 décembre 2023

Tantra pour couples - avec Martin Bilodeau
2023-10-13 - 2023-10-15 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
Cette fin de semaine pour couples, est une invitation à laisser l’amour s’exprimer à travers soi pour se manifester librement dans la rencontre avec l’autre.
L’amour est votre essence ultime et une force infinie qui libère le meilleur de soi.
Cette énergie s’exprime à travers notre regard, nos paroles, nos gestes pour diffuser tendresse et bienveillance autour de nous.
L’esprit de cette fin de semaine est la joie, la légèreté, la connexion et la douceur.
Cette retraite est un chemin pour libérer votre force d’aimer et pour choisir de vous abandonner aux vérités du cœur. Venez calmer le mental et l’ego pour faire vibrer VOTRE ÊTRE dans un océan d’amour qui vous permettra de retrouver le sens sacré à votre vie et de dévoiler la dimension spirituelle dans votre relation.
Cette retraite de ressourcement vous présente quelques-uns des plus précieux enseignements sur le tantrisme, et ce, sans nudité.
Du point de vue pratique, le tantra offre une vaste somme de connaissances et de moyens pratiques permettant aux hommes et aux femmes de reconnecter avec leur essence ultime et primordiale, amour. Le tantra a comme but principal de permettre des transformations intérieures et libérer les êtres de la souffrance.
Des pratiques de chants sacrés, de méditation active, de danse et de yoga seront aussi au programme pour offrir des moments de transition entre les enseignements et les pratiques principales. Les couples de toutes orientations sexuelles et de tous âges sont bienvenus à vivre cette retraite de tantra pour couples.

Tantra pour couples - avec Martin Bilodeau COMPLET
2023-10-06 - 2023-10-08 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada

Yoga et Méditation avec Stéphanie Kitembo
2023-10-06 - 2023-10-08 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
Et c’est ici, dans ce domaine si beau, que je vous convie en retraite de yoga et de méditation du 6 au 8 octobre 2023.

J’ai découvert le centre Kio-o il y a quelques années. Et je suis tombée sous le charme de cet endroit superbe, mais plus encore séduite par celle qui m’y a accueilli : Lise Dagenais ! Lise me raconte comment elle se consacre à ce domaine, avec tant d’étoiles dans ses yeux. Je suis restée fidèle à ce lieu où je propose deux à trois fois dans l’année des retraites de yoga et de méditation.

Du 6 au 8 octobre, je vous propose de passer une fin de semaine sur nos tapis de yoga, entre une agréable randonnée dans les sentiers privés, un succulent lunch végétarien préparé sur place avec amour, de déposer et contempler les couleurs de notre automne québécois nous offrira; des classes de yoga et de méditation enseignées dans le respect de votre corps seront à notre horaire tous les jours, dès notre arrivée. Il sera aussi question de repos, de faire la connaissance avec un groupe très sympa, et ou de prendre du temps pour soi en lisant, en dessinant pourquoi pas.

Stéphanie Kitembo est la fondatrice de That’s Yoga. Elle est yoga thérapeute. Elle est spécialisée dans le yoga adapté, experte en handicaps physiques légers à très lourds. Elle enseigne aussi en milieu carcéral, en centres pour femmes victimes de violences conjugales , à l’institut cardiologique de Montréal Epic. Depuis quelques années, elle a développé du yoga en milieu adapté, en schizophrénie, déficience mentale et autisme. Son enseignement du yoga est donc teinté de toutes ces formes de yoga de bienvaillance. Son yoga ne fera pas référence à des niveaux mais au respect du corps que l’on a.

Débutants bienvenus.
kitembo31@gmail.com
https://www.facebook.com/events/764920955363201/

STAGE DE TAICHI-QIGONG avec Maître Claude Kamga Defo
2023-09-29 - 2023-10-01 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
STAGE DE TAICHI-QIGONG
Des enseignements spécialisés de l’art du souffle, des présentations sur les arts spirituels, des
heures de pratique, des discussions de groupe et plus encore, c’est ce que comprend les stages
de formation en Taichi-Qigong offert des débutants aux avancés par Maître Claude Kamga Defo.
PRÉSENTATION DU FORMATEUR
 Claude Kamga Defo, acupuncteur et docteur en médecine traditionnelle chinoise a été formé
en Chine. Il est également certifié Maître de Taichi/Qigong
 Il a travaillé plus de 8 ans dans les hôpitaux spécialisés en Chine.
 Il était chargé de l’enseignement, des stages de formation et de perfectionnement des médecins
étrangers venus étudier la MTC en Chine.
 Il a cumulé une vaste expérience dans l’organisation de stages en MTC (médecine traditionnelle
chinoise) et en Taichi/Qigong en Europe, en Afrique et en Asie.
 Maintenant, établi à Montréal, M. Kamga a fondé le Centre Énergie Santé Kamga où il offre
les services suivants : Acupuncture, massage thérapeutique chinois-TuiNa (massage
profond, antistress, réflexologie, etc.) et des exercices respiratoires de santé Taichi/Qigong
pour l’équilibre physique et mental.
LIEN POUR VOUS INSCRIRE
Ceskamga.com (cliquez sur le lien gorendezvous)
Centre Énergie Santé Kamga Inc.
514 632-6275
TAICHI-QIGONG CAMP
Specialized teachings in the art of breathing, presentations on spiritual arts, hours of practice,
group discussions and more, that’s what the Taichi-Qigong training camp offered from
beginners to advanced by Master Claude Kamga Defo.
PRESENTATION OF THE INSTRUCTOR
• Claude Kamga Defo, acupuncturist and doctor in traditional Chinese medicine was trained in
China. He is also a certified Taichi/Qigong Master.
• He worked more than 8 years in specialized hospitals in China.
• He was in charge of teaching, training courses and advanced training for foreign doctors who
came to study TCM in China.
• He has accumulated extensive experience in organizing TCM (Traditional Chinese Medicine)
and Taichi/Qigong camps in Europe, Africa and Asia.
• Now based in Montreal, Mr. Kamga founded Center Énergie Santé Kamga where he offers the
following services: Acupuncture, Chinese therapeutic massage-TuiNa (deep tissue massage,
anti-stress, reflexology, etc.) and health breathing exercises of Taichi/Qigong for physical and
mental balance.
LINK TO REGISTER
Ceskamga.com (click on gorendezvous link)
Kamga Health Energy Center Inc.
514 632-6275

L'A.R.R.E.T. week-end de développement personnel pour femmes seulement avec Isabelle Paré
2023-09-29 - 2023-10-01 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
L’A.R.R.E.T. week-end de développement personnel pour femmes seulement avec Isabelle Paré
Offre-toi enfin un moment d’arrêt.
Non seulement tu apprendras les étapes nécessaires au lâcher–prise, mais tu pourras les expérimenter concrètement pour repartir plus légère et sereine.
Rien de mieux que l’automne pour lâcher–prise non!
Kio-o en automne, c’est la nature dans toute sa splendeur.
Offre-toi plus qu’un ressourcement, offre-toi un émerveillement.
Un parfait mélange de ressourcement, d’apprentissages et de connexions humaines.

TOUT A ÉTÉ PENSÉ AFIN QUE TU REPARTES REPOSÉE, ALLÉGÉE ET OUTILLÉE.
Au plaisir de t’y accueillir!

Cercle des amis de Bruno Groening
2023-09-24 - 2023-09-26 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
Cercle des amis de Bruno Groening
Pour toute information communiquez avec France : leblancfrance@hotmail.com

AUTOCOMPASSION EN PLEINE CONSCIENCE - Mindful Self-Compassion (MSC) avec Linda Brisson et Martine Vaillancourt
2023-09-19 - 2023-09-24 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
PROGRAMME D’AUTOCOMPASSIONEN PLEINE CONSCIENCE – Mindful Self-Compassion (MSC)

Activité de formation continue reconnue à l’Ordre des psychologues du Québec. RA05353-23 (30 heures)

Programme d’Autocompassion en Pleine Conscience (Mindful Self-Compassion).
​Programme d’Autocompassion en pleine conscience
C’est avec grand plaisir que nous vous offrons à nouveau, en français au Québec, la forme intensive du programme d’autocompassion en pleine conscience élaboré par les Drs Kristin Neff et Christopher Germer. Cette formule permet une immersion profonde dans la pratique d’autocompassion en pleine conscience et permet d’en explorer le potentiel transformateur.
Au cours de ce programme, les participants apprendront les bases conceptuelles et les habiletés d’autocompassion leur permettant de se traiter de façon bienveillante et compatissante dans les moments de souffrance. Dans un climat chaleureux et sécuritaire, nous aborderons des concepts théoriques transmis par enseignement interactif, vidéos et documents écrits. Le mode d’enseignement privilégié est principalement expérientiel. Nous alternerons entre des concepts théoriques, des pratiques méditatives et d’autocompassion, ainsi que des discussions en groupe.
Des crédits de formation continue sont accordés aux membres de l’OPQ – (30 heures).

Pour plus de détails et pour communiquer directement avec nous :
https://autocompassionmtl.wixsite.com/autocompassion

Coût de la formation :
Avant le 19 juillet 2023 Après le 19 juillet 2023
Régulier 875 $ + taxes 925 $ + taxes
Étudiant t. plein 775 $ + taxes 825 $ + taxes
​
Coût de l’hébergement :
​
Cette formation est offerte en formule avec hébergement, selon les tarifs établis par le centre Kio-o.
​

Chambre partagée (2 ou 3 lits simples par chambre) : 123 $ plus taxes par nuitée

Chambre en occupation simple (nombre limité) : 172 $ plus taxes par nuitée

Ces prix incluent trois repas végétariens, l’accès au lac et aux sentiers dans la forêt. Le ratio de salle de bain est d’environ une salle de bain pour deux chambres.

Ici et maintenant, je pense à moi ! avec Julie Fournier
2023-09-17 - 2023-09-19 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
ICI ET MAINTENANT, JE PENSE À MOI !
J’ai créé pour vous un séjour unique débordant de douceur, de plaisir et de bonheur.
Vous pouvez participer à toutes les activités du programme ou seulement à ce qui vous convient,
C’EST VOTRE MOMENT !
AU PROGRAMME LORS DE VOTRE SÉJOUR !
-Yoga « expresso matinal »
-Fitness inclusif et festif
-Technique de coordination, équilibre et balance
-Yoga thérapeutique
-Méditation « préparation au sommeil »
-SHINRIN YOKU (Invitée spéciale !)
-Marche de nuit « pleine conscience »
-Bulle « moment de silence en plénitude »
-Chant et mantra
(Aucun exercice ni posture ne sera exécuté directement au sol. Tout le programme se déroulera en
positions debout et assis sur une chaise.)
COÛT PROGRAMME : (réservez tôt pour économiser !)
Avant le 15 août: 180 $ +tx = 206,96 $
Dès le 16 août: 220 $ +tx = 252,95 $
COÛT HÉBERGEMENT :
(Prix par personne)
-Chambre en occupation partagée: 123 $ +t x par nuit. (282,84 $ pour le séjour.)
-Chambre en occupation simple : 172 $ + tx par nuit. (395,52 $ pour le séjour.)
Ce coût inclus :
Votre location de chambre pour les 2 nuits.
6 repas.
L’accès à tout le site.
Tous les accessoires de pratique. (Tapis de yoga, chaises, coussin, ceinture.)
WIFI.
OÙ : Dans un petit coin de paradis au cœur des Laurentides près de Mont-Tremblant !
Un endroit ou le temps se dépose, où la nature nous câline entouré des éléments de la terre. Même votre appétit sera au
paradis, les repas sont délicieux, savoureux et cuisiné avec amour !
Vous n’avez qu’à emporter vos vêtements et vos effets personnels, tout le reste est en formule ‘’TOUT INCLUS’’ !
Pour réserver votre présence, communiquez directement avec moi via ce courriel :
juliefournier.omni@gmail.com

Vivre dans la sagesse de bouddha avec Martin Bilodeau
2023-09-15 - 2023-09-17 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
Cette retraite de méditation est une invitation à apprendre à déguster chaque moment avec réjouissance et gratitude.
Inspirées par la sagesse bouddhiste, ces méditations vous permettront d’éveiller en vous un sentiment de vitalité, de passion de vivre. C’est un processus qui réveillera en vous des aspirations plus profondes sur votre passage sur terre en réalisant la nature de l’impermanence des phénomènes, de la vie et de la mort.
C’est en réalisant ces sagesses fondamentales que l’on apprend à vivre chaque moment comme un cadeau unique et précieux.

Cette fin de semaine vous permettra de réaliser qu’il n’y a plus une minute à perdre pour décider de vivre la vie que vous aspirez à créer et pour devenir la personne que vous désirez être.
Les enseignements de la retraite sont issus de la sagesse du bouddhisme tibétain. Il s’agit d’enseignements spirituels puissants et transformateurs qui vous seront partagés avec sincérité et bienveillance!
En plus de ces enseignements spirituels, cette retraite vous offrira également des outils simples et pratiques pour apprendre à méditer et intégrer la méditation dans votre vie.

Stage de QiGong avec Luce Desgagné
2023-09-11 - 2023-09-15 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
Stage de QiGong

Une invitation à explorer les liens profonds qui nous relient à la nature
avec les gestes doux et harmonieux du Qi Gong.Un voyage inoubliable vers l’Unité
dans un décor d’une beauté exceptionnelle, sur le bord d’un lac privé bordé d’arbres et de fleurs.

Pour qu’émerge du coeur de Soi, Santé et Vitalité, Paix et Harmonie.

Ouvert à tous!

LIBÈRES TOI DE TES CHAÎNES Attachements et résilience avec Cécile Purusha Hontoy
2023-09-08 - 2023-09-10 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
LIBÈRE TOI DE TES CHAÎNES
Attachements et résilience

La souffrance des attachements et des dépendances est grande. Il existe plusieurs sortes de dépendances. Elles nous empêchent toutes de vivre une vie saine. Pris dans leurs filets néfastes, nos choix de vie sont-ils nos vrais choix ? Cet atelier t’invite à te libérer de tes chaînes .

Le non attachement entraîne à la non peur. Si je ne suis pas identifié à quelque chose, si je ne suis pas dépendant, si je ne suis pas dans l’attente, pourquoi aurais-je peur? De quoi aurais-je peur? Y a-t-il encore quelque chose à perdre pour celui qui est dépossédé des dépendances engendrées par les besoins du petit moi? Me sachant entièrement moi même, reprenant le contrôle, que m’importe d’avoir, de garder, de mal m’attacher? L’identification à l’être que je suis au centre de moi, à ce parfum unique me suffit. Qu’aurais-je besoin de paraître autre chose? Sinon une nécessité de me perdre encore et encore dans l’avidité stérile, le besoin sans cesse de matérialité complaisante et surtout de dépendances m’entraînant à la mort de ma liberté.
Un chercheur a découvert le parfum de l’âme. Va-t-il encore chercher autre chose? A-t-il encore besoin de trouver autre parfum? N’est-ce pas le but ultime enfin découvert?
Il serait bien fou aussi qu’il le gaspille en toutes sortes de travaux inutiles, de recherches stériles. Tout ce qui lui reste donc à faire c’est d’ouvrir ce parfum et de trouver les moyens ( méditations, introspections, connaissances, forces initiatiques) pour que ce parfum soit dans le jardin dansant avec les autres. Alors, la mission sacrée, celle pour laquelle tu es né, se laissera découvrir
Se savoir, se ressentir « Être là »Voilà ce qui compte. Alors, le Silence naît! Non pas cet exercice « silence » qui pour être intéressant n’en reste pas moins fictif mais le silence au cœur de l’être-té se dessinant comme un lac calme et tranquille au cœur de ton cœur, de ton ventre. Ce lac devient désormais ton refuge.
Être, c’est choisir d’entrer dans l‘essentiel et vouloir la sacralité de toute ta vie ! C’est apprendre à aller de bouleversements en bouleversements vers sa destinée lumineuse. C’est écrit dans tous les livres sacrés mais peu savent les comprendre !

Témoignages :
À travers les séminaires Libère-toi de tes chaînes, j’ai appris à réorganiser ma vie, à remettre les choses à leur juste place. J’ai aussi appris à prendre ma place et à entrer en résilience avec mes propres dépendances.
J’ai encore des choses à apprendre à éclaircir et à trouver. Mais déjà, à l’heure qu’il est, je chemine dans ma vie plus légèrement.
Grâce au cheminement que j’ai décidé de suivre, j’aide présentement un ami qui m’est cher à passer au travers des turbulences de ses propres dépendances. Sylvie

Purusha! Mais qui est cela?
Un loup qui passait par là, lors d’une retraite initiatique, l’été dernier un peu, beaucoup, ébranlé le loup!
Souvenirs qui remontent! Heureusement pour lui, le loup OSA! Osa quoi? À la formation de Purusha!
Merci est un si petit mot pour te dire tour ce que j’aimerais te dire.
Merci pour ton apprivoisement très patient, merci pour ta folie (qui m’apeurait et m’attirait), merci pour les séjours près de la nature, merci pour ce grand enseignement : l’apprivoisement c’est s’apprivoiser en amour et en tendresse ! Syshia

https://www.ecolepurusha.com/events/libere-toi-de-tes-chaines-attachements-et-resilience

Initiation à la méditation active avec Martin Bilodeau
2023-09-08 - 2023-09-10 | Québec
Initiation à la méditation active

Éveillez la kundalini et retrouvez un bien-être dans votre corps!

Cet été, venez découvrir 6 nouvelles pratiques de méditation active avec moi!
Mantras, mouvements en conscience, tremblements, danse intuitive, cri libérateur… Cette forme de méditation est très diversifiée. Elle permet de se défouler et de se libérer complètement, pour ensuite tourner son esprit au centre de soi. Après avoir libéré le corps et le mental, vous vous déposez au centre du cyclone.
Ces pratiques vous invitent à découvrir le centre de pouvoir stable et puissant qui est en vous. Elles permettent également d’associer votre pratique de la méditation à une activité physique.

Mon invitation

Ces pratiques ont été créées par Osho spécifiquement pour l’homme moderne.
Elles vous permettront d’évacuer votre stress, de libérer vos émotions et de calmer votre mental pour vivre de véritable moment d’éveil. Cette fin de semaine s’adressent aux participants de tous les âges et de toutes les conditions physiques. Chacun est encouragé à suivre son rythme afin de simplement permettre à l’énergie de l’habiter en respectant son état dans le moment présent.
Vous recevrez tout au long de la fin de semaine des enseignements sur l’essence de la méditation, de la kundalini et sur chacune des pratiques qui vous sera proposée.

Bienfaits de la méditation active :

Libère les tensions physiques, émotives et mentales

Fortifie le corps et stimule le système immunitaire

Stimule la kundalini (cette énergie vitale qui circule le long de la colonne vertébrale)

Facilite la guérison en accentuant la régénération des tissus, des organes et autres fonctions corporelles

Réveille l’énergie sexuelle et sensuelle

Permet de retrouver un bien-être dans son corps

Redonne au corps sa liberté d’action, l’intelligence naturelle du mouvement et de la spontanéité

Permet de connecter plus librement avec son inspiration et ses idées créatrices

Aide à perdre du poids par l’accélération de son métabolisme et par la transpiration

Stage de QiGong et Tai chi avec Martine Migaud - Complet
2023-09-01 - 2023-09-07 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada

HYPNOSE ET TRANSGÉNÉRATIONNEL avec Maud Fournier et Céline Girard
2023-09-01 - 2023-09-03 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
Nous portons l’histoire de nos ancêtres et sans en avoir conscience, elle impacte notre vie.
Pourquoi ne pas vous en libérer ?
De nombreux psychologues et psychanalystes ont travaillé à comprendre comment la vie de nos aïeux peut
influencer notre propre vie.
Ils ont démontré que les deuils non-résolus, les rêves inachevés de nos ancêtres, les secrets familiaux, les non-dits et bien d’autres drames vécus par notre lignée peuvent influencer notre réalité et nous empêcher d’être réellement aux commandes de notre vie.
L’objectif de cette retraite est de vous guider pour que vous identifiez vous-même les « petites malédictions
familiales », comme les nomme Anne Ancelin Schutzenberger, psychanalyste.
Nous vous guidons pour que vous dessiniez votre génosociogramme, la base du travail sur le Transgénérationnel. Nous vous accompagnons ensuite dans des exercices créatifs et des sessions d’Hypnose Humaniste pour vous libérer de ces chaînes invisibles.
À QUOI VOUS ATTENDRE PENDANT CETTE RETRAITE ?
* 2 nuits dans un cadre idyllique
* 2 jours d’ateliers pour explorer votre arbre généalogique et libérer le poids du Transgénérationnel
* Des exercices créatifs et des séances d’Hypnose Humaniste
POUR EN SAVOIR PLUS ET VOUS INSCRIRE :
www.retraiteshumanitas.ca
QUI SOMMES-NOUS ?
Maud Fournier et Céline Girard, deux Maîtres Hypnothérapeutes qui se sont rencontrées en formation.

EN QUÊTE de SENS…passé 55 ans animé par ChandraKala
2023-08-27 - 2023-08-31 | Québec
Une retraite pour faire le point et honorer l’âge mûr
Les jeux sont faits, faites vos jeux!
Les années passent et vite, mais la vie continue à être une opportunité pour se réaliser…et le sera jusqu’au dernier souffle, si on continue à être engagé dans l’essentiel, dans ce qui demeure vivant et inspirant.
Quand on approche du seuil de la vieillesse ou qu’on y est déjà, les points de repère changent bien sûr.
Ils doivent refléter la réalité telle qu’elle se présente maintenant et non pas être un déguisement pour faire semblant que rien n’a changé.
Plusieurs chapitres de vie ont été vécus : les études, la carrière, la famille, certaines passions réalisées, des acquis matériels, des projets, etc…
aussi différents types de deuil à faire chemin faisant, incluant la perte d’êtres chers.
L’adage le dit bien – la vie n’est pas un long fleuve tranquille.
Mais quel terreau fertile pour continuer à évoluer en trouvant l’appui qu’il faut en soi pour faire face à cette grande étape et non la moindre, riche de tout ce qui a précédé.
Inspirée de ma propre démarche face au défi de vieillir en toute vitalité, je propose cette retraite d’intériorisation, de réflexion, de partage et de silence, de plaisir et de complicité, à travers différentes pratiques qui portent vers l’essentiel – en honorant et respectant nos corps, notre pensée et notre cœur qui ont été mûris par le vécu de nos vies.
La réalité consciente relative à chaque personne peut donner accès à un espace de tranquillité profonde puissante qui ouvre sur plus vaste, plus vrai et plus libre.
Une retraite pour faire le point et honorer l’âge mûr
Les jeux sont faits, faites vos jeux!
Les années passent et vite, mais la vie continue à être une opportunité pour se
réaliser…Elle le sera jusqu’au dernier souffle, si on continue à être engagé dans ce
qui demeure vivant et inspirant en nous et autour de nous.
Quand on approche du seuil de la vieillesse ou qu’on y est déjà, les points de
repère changent bien sûr.
Ils doivent refléter la réalité telle qu’elle se présente maintenant pour s’y ajuster et
trouver son potentiel actuel, plutôt que de prétendre que rien n’a changé.
Plusieurs chapitres de vie ont été vécus : les études, la carrière, la famille,
certaines passions réalisées, des acquis matériels, des projets, etc… aussi
différents types de deuil vécus chemin faisant, incluant la perte d’êtres chers.
L’adage le dit bien – la vie n’est pas un long fleuve tranquille. Mais quel terreau
fertile qui peut nourrir la suite, riche de tout ce qui a précédé.
Inspirée de ma propre démarche face au défi de vieillir en toute vitalité, je propose
cette retraite d’intériorisation, de réflexion, de partage et de silence, de plaisir et de
complicité, à travers différentes pratiques qui portent vers l’essentiel – en honorant
et respectant nos corps / pensée / cœur qui ont été mûris par le vécu de nos vies.
La réalité consciente relative à chaque personne peut donner accès à un espace
de tranquillité profonde puissante qui ouvre sur plus vaste, plus vrai et plus libre.
Ce processus d’introspection se veut un support personnel
– pour se mettre au clair et mieux se situer à cette étape charnière de la vie
– pour saisir le potentiel de sa propre réalité et trouver un appui en soi, un tremplin,
pour pouvoir le réaliser.
Nous aborderons cette exploration de fond à trois niveaux :
– Ce qui est derrière nous, d’où l’on vient; les expériences significatives – le passé
– La réalité actuelle de notre corps, de notre coeur et de notre esprit – le présent
– Notre continuation; ce qui inspire et qui appelle – le devenir.
Différents exercices expérientiels :
– pour stimuler la réflexion face à soi, à sa vie, à ses proches, à travers diverses
formes de partage et d’introspection…
– pour identifier ce qui soutient et ce qui sabote; ce qui est fini et s’accroche ou ce
qui demande à évoluer…
– pour nommer les besoins, les souhaits et les rêves…
– pour être vu et entendu; pour regarder et écouter…
– pour discerner entre ce qui a besoin d’être relâché et ce qui mérite d’être porté…
Nous utiliserons le silence et la parole, l’écriture, la créativité, le mouvement, la
communication et l’écoute, ainsi que des rituels de passage simples et significatifs.
Les journées seront modulées en 4 étapes :
7 h 30 – 8 h 30 : Qi Gong et méditation
8 h 30 Déjeuner et douche
9 h 45 – 12 h 30 : Session d’avant-midi
12 h 30 – 14 h 30 : Repas et repos
14 h 30 – 18 h : Session d’après-midi
18 h – 19 h 30 : Souper
19 h 30 – 21 h : Activité de soirée ensemble
L’arrivée le dimanche le 24 août – entre 16 h et 18 h 30
Départ le jeudi 28 à 15 h
Question :
Est-ce que cette retraite est davantage dans la réflexion ou si c’est aussi dans le
ressenti du corps ?
L’expérience se fait à travers la réalité du corps qui nous porte, du coeur qui nous
inspire et de la pensée consciente qui nous éclaire – des aspects indissociables de
notre réalité.
C’est ouvert à tous ceux et celles qui ont le souhait de prendre un temps pour voir
plus clair dans le sens que prend leur vie une fois passé 55 ans.
Il y a donc un équilibre dans ce qui est proposé tout au long de l’atelier afin de
mettre tous nos moyens à l’oeuvre par l’introspection, par l’action en salle et dans
la nature, par la créativité, par des exercices d’investigation qui nous éclairent, par
le fait d’être ensemble à partager autour de la réalité de vieillir sans se perdre.

Tarifs :
Retraite : 545 $
Hébergement et nourriture :
En occupation partagée : 492 $ plus taxes par personne – 4 nuitées incluant les repas
En occupation simple : 688 $ plus taxes par personnes – 4 nuitées incluant les repas
10 % DE RÉDUCTION POUR LES RÉSERVATIONS AVANT LE 01 JUIN 2023
Un dépôt de 75 $ confirmera votre inscription.

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BioDynamic Breathwork and Trauma Release Training - with Prema McKeever
2023-08-20 - 2023-08-27 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
Transform your life and the lives of others! The BioDynamic Breathwork & Trauma Release System (BBTRS) is built on a new revolutionary approach to trauma release. It skillfully combines specially designed breath techniques, conscious movement, touch, sound, gentle-cathartic emotional release and meditation.
BBTRS® has demonstrated profound and long-lasting benefits for people from every walk of life. Our trainings are uniquely structured to suit aspiring and existing practitioners, as well as anyone wanting to fully participate in their own healing process on a purely experiential basis. Training in BBTRS starts with you. Your personal transformation gives you the best foundation to support others.
Our fully experiential Practitioner Certification Training gives you effective skills for trauma release sessions for both, in-person and online work. Our flexible training structure allows you to study from anywhere in the world, virtually and in-person.

BioDynamic Breathwork and Trauma Release Training – with Giten Tonkov & Prema McKeever
2023-08-20 - 2023-08-27 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
Transform your life and the lives of others! The BioDynamic Breathwork & Trauma Release System (BBTRS) is built on a new revolutionary approach to trauma release. It skillfully combines specially designed breath techniques, conscious movement, touch, sound, gentle-cathartic emotional release and meditation.
BBTRS® has demonstrated profound and long-lasting benefits for people from every walk of life. Our trainings are uniquely structured for aspiring and existing practitioners as well as anyone wanting to fully participate in their own healing process on a purely experiential basis. Training in BBTRS starts with you. Your personal transformation gives you the best foundation to support others.
For more information and registration, please visit: https://www.biodynamicbreath.com/event-module/biodynamic-breathwork-trauma-release-training-in-canada/

Atelier expérientiel et rite de passage avec Chantalle Tremblay, Ph. D.
2023-08-18 - 2023-08-20 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
Atelier expérientiel et rite de passage
Pour qui ?
Cet atelier s’adresse aux femmes qui désirent découvrir quelques mythes associés aux déesses grecques et leur lien avec la signification des archétypes chez les femmes contemporaines. À la lumière de la théorie de Jean Shinoda Bolen sur la psychologie des femmes, les participantes seront conviées à explorer leurs archétypes principaux relatifs à différentes facettes de leur vie actuelle. Sous la forme d’un rite de passage, cet atelier vise la conscience de ce qui doit se terminer, le lâcher prise sur l’Ancien et l’accueil du Nouveau. Cette démarche achemine celles qui recherchent la voie de leur sagesse et une connexion plus profonde avec leur savoir intuitif et le féminin Sacré.
Objectifs
La démarche proposée allie une approche psychocorporelle à une pratique rituelle et symbolique. Elle invite et soutient les participantes à découvrir leurs archétypes, à prendre conscience des façons d’être qui ne conviennent plus et accueillir les aspects nouveaux qui émergent, sous la poussée de l’activation du processus d’individuation et des défis psychosociaux actuels. Cet atelier se veut un temps d’introspection et d’écoute intérieure. Dans un climat d’ouverture et de respect mutuel, le groupe offre un lieu de réflexion et d’échanges avec d’autres femmes.
Thèmes

Mythes et déesses grecques
Exploration de la signification des archétypes
Construction sociale du féminin, socialisation, stéréotypes sexuels et sexistes dans la culture
Cycle de la vie adulte, stades de développement et sens des défis au mitan de la vie
Étapes de la maturité psychoaffective
Exploration des préoccupations actuelles et des défis personnels
Individuation et activation des polarités
Spiritualité contemporaine et amérindienne
Reconnaissance du savoir intuitif, du Soi et de la voie de sa sagesse
Exploration d’une nouvelle voie : l’harmonisation entre les différents archétypes

Volet expérientiel

Techniques qui favorisent la présence, l’enracinement et la conscience de soi
Processus d’introspection et d’analyse réflexive sur différents aspects de sa vie
Découverte des archétypes féminins
Exploration de son mythe personnel
Exercices liés aux polarités féminine/masculine
Ouverture aux dimensions spirituelle et universelle des enjeux existentiels
Partages à l’intérieur de cercles de parole
Soirée rituelle
Démarche qui s’apparente à un rite de passage vers le Féminin sacré

Chantalle Tremblay : chantalletr@videotron.ca. / 418 542-6800

Yoga Iyengar avec Claudie et Marie-Chantal -COMPLET
2023-08-17 - 2023-08-20 | Kio-o, 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, J0T 2J0, Canada
