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SUMMARY:Massage polarité avec Sylvie Vadnais
DESCRIPTION:MASSAGE POLARITÉ \n  \nLe massage POLARITÉ et l’apprentissage des 5 éléments de la nature\, la terre\, l’eau\, le feu\, l’air et l’éther qui forment à chacun\, notre paysage. \n  \nAu Centre Sylvie Vadnais de Repentigny\, se donne la formation reconnue de 440 heures de cette belle technique de massage.  Durant cette formation\, nous ferons un séjour à l’automne au Centre de ressourcement KIO\, afin de venir expérimenter dans la nature ces 5 éléments que nous portons tous. \n  \nEn janvier de chaque année\, nous vous invitons à venir au Centre Sylvie Vadnais à Repentigny\, afin de faire une fin de semaine d’introduction au massage Polarité (sans obligation de suivre ladite formation). \n  \nLors de cette fin de semaine\, nous vous donnerons toute l’information nécessaire et  l’avantage de passer 5 jours au Centre de Ressourcement KIO à l’automne qui suivra dans l’année en cours. \n  \n  \n 
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SUMMARY:Qi Gong - Chandrakala
DESCRIPTION:Qi Gong et méditation\n \nNous apprendrons une des séries de la Grue – symbole de souplesse et d’apaisement; \naussi\, une série Ba Duan Jin – pratique en position assise.\n\nNous équilibrerons cette pratique en abordant différentes façons de méditer pour pouvoir trouver un accès à l’espace de détente et de silence en nous-mêmes. \n– pour se rassembler intérieurement \n– pour développer sa capacité d’attention \n– pour pouvoir être en action sans se stresser \n– pour une profonde détente du corps et de l‘esprit. \nPratique soutenue\, silence\, repos\, partage et enseignements. \n* Ouvert à toutes et tous – débutants ou ayant de l’expérience \n  \nHORAIRE \nArrivée : 15h et 18h30 \nSouper : 18h30 \n19h45 – 21h \nOuverture: \n– Présentation du groupe et du programme de la fin de semaine \n– Première pratique en mouvement et silence \nSamedi : 7h30 – 8h30 : Méditation active \n8h30 – 10h : Déjeuner \n10h – 13h : – Initiation à la série  des Cinq Éléments \n– Méditation \n13h – 15h30 : Repas et repos \n– Marche en nature facultative et selon la température \n15h30 – 18h30: Pratique de mouvements Qi Gong et méditation \n20h: Détente : Écoute de musique sacrée – Facultatif \nDimanche : Matin: Même horaire que samedi matin \n13h – 14h30 : Repas et repos \n14h30 – 16h : Dernière pratique et clôture \nLe coût inclut l’hébergement et la nourriture\, avant taxes. \nPour vous inscrire \nUn dépôt de 75 $ confirmera votre inscription. \n[caldera_form_modal id= »CF588f6476160d1″ type= »button » width= »700″]Cliquez ici pour vous inscrire[/caldera_form_modal]
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SUMMARY:Retraite de yoga avec Diane Durocher
DESCRIPTION:Détails à venir.
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