Hélène D’Astous et Pascale Labonté

Hélène D'Astous :

Hélène est Directrice et formatrice au sein de la formation Essence du souffle. Elle chemine auprès d'Annie Langlois depuis 2017 et partage maintenant, à son tour, la magie de la respiration consciente à travers des moments privilégiés de connexion à soi. Elle est est une grande passionnée de la nature et des approches ancestrales. En 2018, elle créer Anāhata Medicina ; une petite entreprise axée sur la médecine du cœur, ancrée dans la conviction que chaque apprentissage significatif et évolutif se doit de passer par cet espace sacré. En plus de ses séances de breathwork, Hélène offre des soins et des rituels chamaniques de même que l’enseignement du yoga. Son approche se veut authentique et bienveillante, toujours portée par la conviction que chacun porte la clé de son changement

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Formation

Alchemy of Breath - Essence du Souffle - BBTRS (60hrs) - Soins énergétiques chamaniques traditionnels - parcours de base et avancé en chamanisme transculturel (ECTQ & Sandra Ingerman) - plant spirit medicine- Maitre Reiki - Yoga hatha, yin, kundalini - Baccalauréat en Psychoéducation - Membre de l'ANQ

Pascale Labonté : Je suis facilitatrice/coach en respiration consciente connectée depuis 2021. J'ai été formée par Annie Langlois et sa modalité Essence du Souffle (EDS), une approche somatique douce, profonde et sécuritaire. Avec le breathwork, j'ai découvert un espace en moi où la douceur, le calme et la légèreté pouvait exister et où l’alignement corps-cœur-esprit devenait enfin possible. Le souffle est depuis ce jour un allié quotidien dans l’autorégulation de mon système nerveux et un outil de transformation sans limite. Par la médecine du souffle, du mouvement conscient et de la libération somatique, j'accompagne l’humain sur le chemin de la (re)connexion à soi, ainsi que vers l’expression du potentiel créatif qui réside en chacun.e de nous. Je suis également mentore pour la formation Essence du souffle depuis 2022, où j'ai le privilège d'accompagner les étudiants dans leur cheminement et je suis aussi formatrice en respiration consciente somatique. J'oeuvre également dans le milieu des arts depuis 13 ans en tant qu'actrice et directrice artistique de ma compagnie de théâtre qui met de l'avant la sacré et l'art du rituel sur scène. info@annielanglois.com