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SUMMARY:Séjour « Totalement cocooning » avec Julie Fournier
DESCRIPTION:Séjour “Totalement Cocooning”  \n\n\n Quand les dernières couleurs automnales laissent place à la douceur des journées plus fraîches\, c’est le moment idéal pour s’offrir une pause bien méritée. Ce séjour “Totalement Cocooning” vous invite à ralentir\, à vous déposer et à savourer un moment unique de ressourcement\, entre nature\, chaleur intérieure et plaisir partagé. \n\n AU PROGRAMME:\n\n Séances de yoga variées (au sol\, sur chaise\, debout)\n Gourmandise suisse\n Méditations guidées\n Atelier créatif d’automne\n Mantras & vibrations musicales\n Techniques de respiration\n Pratiques de stabilité et d’équilibre\n Randonnée en nature\n Feu de joie & chants d’antan\n Rituel de transition saisonnière.\n\n Optionnel : soin de massothérapie avec Annie\, pour prolonger la détente du moment.\n\nEt bien sûr… quelques surprises pour nourrir encore plus la magie du séjour ! \n\n DATES\nDu 27 au 29 octobre 2025\n(Arrivée le lundi après-midi\, départ le mercredi après-midi)\n\nCOÛT DU PROGRAMME:\n225 $ + tx\n\n HÉBERGEMENT\nChambre partagée : 165 $ + tx/nuit/personne\nChambre simple : 219 $ + tx/nuit\n\n Ce qui est inclus en plus des activités ci-haut :\n 2 nuits d’hébergement\n 6 repas savoureux\, préparés avec soin et amour\n Accès complet au site et au lac\n Tout le matériel de pratique fourni (tapis\, coussins\, chaises\, ceintures)\n WIFI\nUn lieu unique où la nature apaise\, où le temps ralentit et où chaque moment est un délice. \n\n RÉSERVATION\n juliefournier.omni@gmail.com\n 819-790-3207\n www.omnifit.ca\n\n Offrez-vous l’automne en cadeau. Venez vivre la douceur d’un séjour cocooning\, où chaque moment est pensé pour nourrir le corps\, l’esprit et le cœur. \n\nPartagez...FacebookGoogleTwitterLinkedinEmail
URL:https://kio-o.ca/evenement/sejour-totalement-cocooning-avec-julie-fournier/
LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
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SUMMARY:ICI ET MAINTENANT\, JE PENSE À MOI ! avec Julie Fournier
DESCRIPTION: ICI ET MAINTENANT\, JE PENSE À MOI !  \nOffrez-vous un moment ressourçant au cœur de la nature lors de ce séjour tout inclus ! \nUn instant privilégié pour se reposer\, respirer et célébrer le retour du printemps. \n\nAU PROGRAMME CE PRINTEMPS ! \n  \n( Ces activités sont comprises dans votre séjour mais vous ne participez qu’à ce qui vous convient ! ) \n Randonnée matinale\n Yoga ‘’expresso matinal’’ (au sol)\n Yoga thérapeutique\n Atelier printanier diamant communautaire\n Bulle : Moment de silence en plénitude\n Relaxation :\n➝ Matin de printemps\n➝ Renaissance du sommeil\n Techniques de coordination\, équilibre et balance\n Techniques de respiration relaxante et reposante\n Douceur de mantra\n Accès au lac: Expérience vivifiante au lac (optionnel) : Une immersion douce dans l’eau fraîche\, inspirée du ice dip\, pour éveiller vos sens et revitaliser votre énergie \n Adapté à tous : Pratiques réalisées debout ou assis sur une chaise (sauf pour le yoga expresso). \n\n PRENEZ SOIN DE VOUS… AU SENS LITTÉRAL !  \nParce que votre bien-être mérite une touche supplémentaire de douceur\, une massothérapeute sera sur place pour offrir des soins à ceux qui le désirent. \nLaissez ses mains magiques vous transporter dans un état de détente absolue. (Aucun risque de ronfler… ou presque !) \nLes soins sont en supplément et sur réservation. \n\n\n\nJulie Fournier \nwww.omnifit.ca\n819 790-3207\n\n\n\nPartagez...FacebookGoogleTwitterLinkedinEmail
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CATEGORIES:Développement personnel,Expression créative,Mouvement,Santé globale,Yoga
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SUMMARY:Récolte et abondance automnale ! avec Julie Fournier
DESCRIPTION:Récolte et abondance automnale ! \n\nVenez admirer la splendeur des couleurs automnales lors de ce séjour exceptionnel ! L’automne est un moment précieux pour savourer les fruits de l’année\, trouver équilibre et harmonie\, et lâcher prise sur ce qui n’a plus sa place.  \nJe vous invite à partager avec moi cette beauté saisonnière\, à célébrer ensemble l’abondance\, et à nous préparer doucement pour la prochaine saison. \n\n\n\nThème du séjour :\n\nAU PROGRAMME DURANT VOTRE SÉJOUR :\n\nRandonnée libre pour admirer le colori automnal de ce magnifique espace\nConnexion et partage autour du feu\n Méditation « Abondance du cœur »\n Expérience thérapeutique par le rire\n\n3 cours de yoga défi « SENS »\nÀ l’aveugle\nSans audition\nSans paroles\n\n Randonnée sous les étoiles et plénitude nocturne\nTechniques de respiration\n Connexion silencieuse\n️Mantra collectif\n Rituel  de clôture et intention automnale\n\nDATES :\nDu 20 au 22 octobre 2024\n(Arrivée le dimanche après-midi\, départ le mardi après-midi.)\n\nCOÛT DU PROGRAMME : À payer maintenant pour réserver votre place.\n220 $ + taxes : 252\,95 $\n\nCOÛT DE L’HÉBERGEMENT :(à régler sur place lors de votre arrivée au centre)\n*( Prix par personne )*\n\n– Chambre en occupation partagée : 159 $ + taxes par nuit (TOTAL : 365\,62 $ pour le séjour)\n– Chambre en occupation simple : 209 $ + taxes par nuit (TOTAL : 480\,60 $ pour le séjour)\n\nCE PRIX COMPREND :\n– Votre hébergement pour 2 nuits\n– 6 repas\n– L’accès à l’ensemble du site\n– Tous les accessoires de pratique (tapis de yoga\, chaises\, coussins\, ceintures)\n– WIFI\n\n\n Un lieu où le temps s’arrête\, où la nature vous enveloppe des éléments de la terre. Même vos papilles seront comblées par des repas délicieux\, savoureux et préparés avec amour ! \n\nVous n’avez qu’à apporter vos vêtements et effets personnels\, tout le reste est en formule **TOUT INCLUS** ! \n\n**Pour réserver votre place\, contactez-moi directement par courriel et je vous donnerai les instructions d’inscriptions :\n\nJuliefournier.omni@gmail.com\n\nJ’ai hâte de partager avec vous ce paradis automnal !\n\n\nPartagez...FacebookGoogleTwitterLinkedinEmail
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LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
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SUMMARY:« Parfum de printemps!' » avec Julie Fournier
DESCRIPTION:Séjour « Parfum de printemps!’ »\n\nLe printemps est la facon dont la nature dit:  » Faisons la fête » !\n – Robin Williams\n\n\n\nJe vous invite à venir célébrer le printemps lors de ce magnifique séjour en nature ou plaisir\, repos et ressourcement seront entre autres au menu !\nCe séjour vous est offert à la carte c’est-à-dire que vous aurez en main la programmation du séjour et vous choisissez les activités que vous désirez\, ce qui est bon pour vous au moment présent !\nVenez en solo\, en famille ou entre amis pour accueillir ce temps de renouveau !\n\n\n\nAU PROGRAMME : (Toutes les activités sont incluses\, mais vous pouvez choisir seulement les ateliers/cours qui vous intéressent.) \n\n\n Feu de joie et célébration du printemps\n\n\n Méditation printanière\n\n\n Expérience « Immersion dans l’eau froide ! »\n\n\n Yoga chaise salutation au soleil et connexion à la terre\n\n\n Soirée danse OMNIFIT !\n\n\n Yoga chaise en silence\n\n\n Exploration artistique en musique\n\n\n Randonnée nocturne et méditation\n\n\n Randonnée en solitaire autour du lac ou dans les montagnes\n\n\n Visualisation de renouveau\n\n\n Connexion silencieuse\n\n\n Rituel de clôture et intention pour le printemps\n\n\n\n\n\n\n\nVous n’avez qu’à apporter vos vêtements et effets personnels\, ce séjour est en formule « TOUT INCLUS » !  (Hébergement\, repas\, activités\, accessoires et l’accès à tout le site.)\n\n\nPour info ou pour réserver votre place\, veuillez me contacter directement par e-mail :\n\n\n\njuliefournier.omni@gmail.com\n\n\nJ’ai hâte de partager cette aventure printanière avec vous !\n\n\n  \n\n\nJulie Fournier \nwww.omnifit.ca\n819-790-3207\n\n\n\nPartagez...FacebookGoogleTwitterLinkedinEmail
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LOCATION:Kio-o\, 1905 Chemin du rang 6\, Sainte-Lucie\, Québec\, J0T 2J0\, Canada
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SUMMARY:Ici et maintenant\, je pense à moi ! avec Julie Fournier
DESCRIPTION:ICI ET MAINTENANT\, JE PENSE À MOI !\nJ’ai créé pour vous un séjour unique débordant de douceur\, de plaisir et de bonheur.\nVous pouvez participer à toutes les activités du programme ou seulement à ce qui vous convient\,\nC’EST VOTRE MOMENT ! \nAU PROGRAMME LORS DE VOTRE SÉJOUR ! \n-Yoga « expresso matinal »\n-Fitness inclusif et festif\n-Technique de coordination\, équilibre et balance\n-Yoga thérapeutique\n-Méditation « préparation au sommeil »\n-SHINRIN YOKU (Invitée spéciale !)\n-Marche de nuit  « pleine conscience »\n-Bulle « moment de silence en plénitude »\n-Chant et mantra \n(Aucun exercice ni posture ne sera exécuté directement au sol.  Tout le programme se déroulera en\npositions debout et assis sur une chaise.) \nCOÛT PROGRAMME : (réservez tôt pour économiser !)\nAvant le 15 août: 180 $ +tx = 206\,96 $\nDès le 16 août: 220 $ +tx = 252\,95 $\nCOÛT HÉBERGEMENT :\n(Prix par personne)\n-Chambre en occupation partagée: 123 $ +t x par nuit. (282\,84 $ pour le séjour.)\n-Chambre en occupation simple : 172 $ + tx par nuit. (395\,52 $ pour le séjour.) \nCe coût inclus :\nVotre location de chambre pour les 2 nuits.\n6 repas.\nL’accès à tout le site.\nTous les accessoires de pratique. (Tapis de yoga\, chaises\, coussin\, ceinture.)\nWIFI.\nOÙ : Dans un petit coin de paradis au cœur des Laurentides près de Mont-Tremblant !\nUn endroit ou le temps se dépose\, où la nature nous câline entouré des éléments de la terre. Même votre appétit sera au\nparadis\, les repas sont délicieux\, savoureux et cuisiné avec amour ! \nVous n’avez qu’à emporter vos vêtements et vos effets personnels\, tout le reste est en formule ‘’TOUT INCLUS’’ !\nPour réserver votre présence\, communiquez directement avec moi via ce courriel :\njuliefournier.omni@gmail.com \nPartagez...FacebookGoogleTwitterLinkedinEmail
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