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SUMMARY:Programme d'autocompassion en pleine conscience avec Martine Vaillancourt et Lynda Brisson
DESCRIPTION:PROGRAMME D’AUTOCOMPASSION EN PLEINE CONSCIENCE\nMindful Self-Compassion – MSC \n• Formation ouverte à tous\n• Activité de formation continue reconnue à l’Ordre des Psychologues du Québec\nProgramme d’Autocompassion en Pleine Conscience (Mindful Self-Compassion).\nRA06078-24 ( 30 Heures ) \nEnseignantes certifiées du programme MSC *\nLynda Brisson\, psychologue\nMartine Vaillancourt\, ergothérapeute-psychothérapeute \nLe programme d’autocompassion en pleine conscience \nL’autocompassion est la capacité à se réconforter\, s’apaiser\, s’encourager et se motiver\nquand nous souffrons. C’est prendre soin de soi avec un élan du cœur\, une attitude\ncompréhensive et bienveillante plutôt que de se juger durement. \nLa compassion pour soi peut se développer à partir de notre capacité innée de\ncompassion pour les autres\, en apprenant peu à peu à s’inclure dans sa chaleur.\nImaginez comment l’expérience de votre propre souffrance pourrait se transformer si\nvous pouviez vous offrir la même attention chaleureuse et bienveillante que vous offrez\naux gens que vous aimez…\n« Prendre soin des autres demande à prendre soin de soi » (Thich Nhat Hanh) \nDéveloppé par Kristin Neff\, PhD\, chercheure dans le domaine de la compassion et\nChristopher Germer\,PhD\, psychologue clinicien\, le programme MSC propose un\nentrainement explicite visant à développer des habiletés de compassion pour soi.\nSoutenu empiriquement\, ce programme est aujourd’hui développé par le Center for\nMindful Self-Compassion et l’École de Médecine de l’Université de Californie à Sa Diego. \nDéroulement\nDans un climat chaleureux et sécuritaire\, on alternera entre concepts théoriques\,\nexercices réflexifs\, pratiques méditatives (structurées et informelles) ainsi que des\ngroupes de discussion. Le mode d’enseignement privilégié est principalement\nexpérientiel. \nComme son nom l’indique\, la forme intensive du programme implique une immersion\nprofonde dans la pratique d’autocompassion. Bien que cela puisse représenter un défi\némotionnel\, cela permet de mieux appréhender le potentiel transformateur de\nl’autocompassion en pleine conscience. \n* Seul.es les instructeur.es certifié.es ont reçu la formation et la supervision\nadditionnelle les autorisant à dispenser la forme intensive du programme MSC. \nINSCRIPTION : Veuillez communiquer avec nous à l’adresse courriel suivante : \nautocompassionmontreal@gmail.com \nPartagez...FacebookGoogleTwitterLinkedinEmail
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SUMMARY:AUTOCOMPASSION EN PLEINE CONSCIENCE - Mindful Self-Compassion (MSC) avec Linda Brisson et Martine Vaillancourt
DESCRIPTION:Activité de formation continue reconnue à l’Ordre des psychologues du Québec.  \nProgramme d’Autocompassion en Pleine Conscience (Mindful Self-Compassion).  \n​ \nRA06078-24 (30 heures) Ce numéro d’accréditation sera modifié lors du renouvellement auprès de l’OPQ\, en janvier 2024. \n​ \nIl est également possible de compléter la totalité du curriculum de 30 heures sous une forme intensive. Le programme débute par une soirée d’introduction\, suivie de quatre journées complètes de formation et d’une dernière matinée consacrée à l’entrainement et à la conclusion.  \n​ \nComme son nom l’indique\, la forme intensive du programme implique une immersion profonde dans la pratique d’autocompassion. Bien que cela puisse représenter un défi émotionnel\, cette pratique concentrée permet de mieux appréhender le potentiel transformateur de l’autocompassion en pleine conscience. \n\nSeuls les instructeurs certifiés auprès du Center for Self-Compassion et ayant reçu une formation additionnelle d’enseignement sont autorisés à dispenser le programme intensif.  \n​ \nPRÉALABLES : \nUne pratique méditative est utile mais non requise. Il est recommandé que les participants lisent les ouvrages suivants\, avant ou pendant le programme : \n​ \nGermer\, C. K. (2013). L’autocompassion.  Ed. Odile JacobNeff\, K. (2013).  \nS’aimer. Comment se réconcilier avec soi-même. Ed. Belfond \n​ \nPROCHAINES SESSIONS INTENSIVES :  \n​ \nPRINTEMPS 2024     5 au 10 mai            INSCRIPTIONS EN COURS \n​ \nCoût de la formation :  \n                                                 Avant le 05 mars 2024                  Après le 05 mars 2024 \nRégulier                               880\,00 $ + taxes                           930\,00 $ + taxes \nÉtudiant t. plein                    775\,00 $ + taxes                           825\,00 $ + taxes \n​ \nCette formation est offerte en formule avec hébergement\, selon les tarifs établis par le centre Kio-o. ​​ \nCes prix incluent trois repas végétariens\, l’accès au lac et aux sentiers dans la forêt. Le ratio de salle de bain est d’environ une salle de bain pour deux chambres.   \n  \nAUTOMNE 2024        13 au 18 octobre     DÉTAILS À VENIR \nINSCRIPTION : Veuillez communiquer avec nous à l’adresse courriel apparaissant en bas de page. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\nautocompassionmontreal@gmail.com \n\n\n\n\n\n\n\nPartagez...FacebookGoogleTwitterLinkedinEmail
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SUMMARY:AUTOCOMPASSION EN PLEINE CONSCIENCE - Mindful Self-Compassion (MSC) avec Linda Brisson et Martine Vaillancourt
DESCRIPTION:PROGRAMME D’AUTOCOMPASSIONEN PLEINE CONSCIENCE – Mindful Self-Compassion (MSC)\n\n\n\n\nActivité de formation continue reconnue à l’Ordre des psychologues du Québec.  RA05353-23 (30 heures)\n \nProgramme d’Autocompassion en Pleine Conscience (Mindful Self-Compassion).  \n​Programme d’Autocompassion en pleine conscience \nC’est avec grand plaisir que nous vous offrons à nouveau\, en français au Québec\, la forme intensive du programme d’autocompassion en pleine conscience élaboré par les Drs Kristin Neff et Christopher Germer. Cette formule permet une immersion profonde dans la pratique d’autocompassion en pleine conscience et permet d’en explorer le potentiel transformateur. \nAu cours de ce programme\, les participants apprendront les bases conceptuelles et les habiletés d’autocompassion leur permettant de se traiter de façon bienveillante et compatissante dans les moments de souffrance. Dans un climat chaleureux et sécuritaire\, nous aborderons des concepts théoriques transmis par enseignement interactif\, vidéos et documents écrits. Le mode d’enseignement privilégié est principalement expérientiel. Nous alternerons entre des concepts théoriques\, des pratiques méditatives et d’autocompassion\, ainsi que des discussions en groupe. \nDes crédits de formation continue sont accordés aux membres de l’OPQ – (30 heures). \n  \nPour plus de détails et pour communiquer directement avec nous : \nhttps://autocompassionmtl.wixsite.com/autocompassion \n  \nCoût de la formation : \n                                                 Avant le 19 juillet 2023                  Après le 19 juillet 2023 \nRégulier                               875 $ + taxes                           925 $ + taxes \nÉtudiant t. plein                    775 $ + taxes                           825 $ + taxes \n​ \nCoût de l’hébergement :   \n​ \nCette formation est offerte en formule avec hébergement\, selon les tarifs établis par le centre Kio-o.  \n​ \n\n\nChambre partagée (2 ou 3 lits simples par chambre) :   123  $ plus taxes par nuitée \n\n\nChambre en occupation simple (nombre limité) :            172 $ plus taxes par nuitée\n \n\n\n  \nCes prix incluent trois repas végétariens\, l’accès au lac et aux sentiers dans la forêt. Le ratio de salle de bain est d’environ une salle de bain pour deux chambres.   \nPartagez...FacebookGoogleTwitterLinkedinEmail
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DESCRIPTION:Programme d’Autocompassion en pleine conscience \nC’est avec grand plaisir que nous vous offrons à nouveau\, en français au Québec\, la forme intensive du programme d’autocompassion en pleine conscience élaboré par les Drs Kristin Neff et Christopher Germer. Cette formule permet une immersion profonde dans la pratique d’autocompassion en pleine conscience et permet d’en explorer le potentiel transformateur. \nAu cours de ce programme\, les participants apprendront les bases conceptuelles et les habiletés d’autocompassion leur permettant de se traiter de façon bienveillante et compatissante dans les moments de souffrance. Dans un climat chaleureux et sécuritaire\, nous aborderons des concepts théoriques transmis par enseignement interactif\, vidéos et documents écrits. Le mode d’enseignement privilégié est principalement expérientiel. Nous alternerons entre des concepts théoriques\, des pratiques méditatives et d’autocompassion\, ainsi que des discussions en groupe. \nDes crédits de formation continue sont accordés aux membres de l’OPQ – (30 heures). \n  \nPour plus de détails et pour communiquer directement avec nous : \nhttps://autocompassionmtl.wixsite.com/autocompassion \n  \nPartagez...FacebookGoogleTwitterLinkedinEmail
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