A Soft and Radical Transformation of the Heart – Pascal Auclair

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada
Méditation

La pratique de Metta (bonté aimante) réchauffe et apaise corps, cœur et esprit. La joie générée par cette bienveillance nous apprend à transformer la colère, la jalousie ainsi que d'autres sentiments négatifs en un souhait de bien-être pour soi et pour les autres; une expérience libératrice! Nous découvrirons au cours de cette retraite que les ... Read more

Coeur vaste, esprit libre – méditation avec Pascal Auclair

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada
Méditation

Coeur vaste, esprit libre. Être libre d'esprit, avoir le cœur dégagé, les sens éveillés peu importe les circonstances – voici ce que propose la voie bouddhiste. Est-ce possible ? À nous de voir. Au cours de cette retraite, de ce rassemblement amical et silencieux, de ce stage intensif de méditation, la recherche du bonheur passera ... Read more