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Éveil de la pleine conscience – avec Martin Bilodeau
24 juin 2023 - 26 juin 2023
ÉVEIL DE LA PLEINE CONSCIENCE
24, 25 ET 26 JUIN 2023
Cette fin de semaine d’enseignement et de méditation sur la pleine conscience vous offre un moment précieux de détente, de libération et de présence à vous-même.
Ces deux jours de ressourcement sont conçus pour vous outiller avec des enseignements et des exercices simples et efficaces.
Découvrez les sentiers vers une vie plus heureuse, plus authentique et riche de sens.
THÈMES EXPLORÉS
Toutes les sessions débuteront avec 15 minutes de technique de pleine conscience sur le souffle pour continuer ensuite sur une méditation spécifique sur les thèmes suivants :
