Yoga
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Retraite de médiation et de yoga holistique avec Parijata
La méditation est une pratique de retour à soi. En tibétain, on la nomme « Gom », ce qui veut dire se familiariser...se familiariser avec notre propre esprit, nos pensées, nos états d'âme. Le but est de faire grandir en nous un regard lucide et aimant face à l'expérience de notre propre vie en toute ... Read more
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Yoga et repos avec Anne-Marie Parant
Vous avez besoin de sentir que votre temps vous appartient pleinement ?
Cette fin de semaine est conçue ( avec amour ! ) pour vous permettre de vous reposer, vous déposer et sentir que le temps arrêt un peu.
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Tantra en couple – avec Martin Bilodeau
L’esprit de cette fin de semaine est la joie, la légèreté, la connexion et la douceur.
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Retraite de yoga, méditation et journal créatif – Alysson Martel de Espace Atman
Espace Atman est LA ressource en mieux-être. Weekend combinant le yoga, de la méditation, des enseignements de pleine conscience, des exercices d’écriture et de collage, des rituels de libération, des moments de silence, des marches méditatives et de la danse expressive. Cette retraite d’un weekend permet de décrocher des nombreuses responsabilités du quotidien afin de ... Read more
Retraite de yoga, méditation et journal créatif – Alysson Martel de Espace Atman
Espace Atman est LA ressource en mieux-être. Weekend combinant le yoga, de la méditation, des enseignements de pleine conscience, des exercices d’écriture et de collage, des rituels de libération, des moments de silence, des marches méditatives et de la danse expressive. Cette retraite d’un weekend permet de décrocher des nombreuses responsabilités du quotidien afin de ... Read more
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