Horaire Vendredi le 12 novembre 17 h-18 h accueil des participants 18 h-20 h souper 20 h-21 h présentation de la retraite et des participants, leurs attentes, les objectifs de la retraite et méditation avant le coucher Samedi le 13 novembre 7 h 30-8 h pranayama 8 h-9 h 30 déjeuner 9 h 30-10 h … Read more
Retraite de yoga « Tout sur le souffle » « On ne fabrique pas le souffle, on le reçoit. » Frère Odilon Cassidy Le merveilleux monde du souffle est à la portée de tous, jeune ou vieux, en pleine santé ou dans les moments où le corps est plus fragile, seul ou en groupe, riche ou pauvre, peu importe … Read more
Retraite de yoga Nous vous bichonnerons à l’aide de plusieurs classes de yoga à partir du vendredi soir jusqu’au dimanche début d’après-midi. Vous aurez aussi du temps juste pour être dans la merveilleuse nature des Laurentides, ou pour lire, ou dessiner, ou écrire. Ce que vous mangerez sera succulent et végétarien. Croyez moi, les cuisiniers … Read more
Espace Atman est LA ressource en mieux-être. Retraite d’un weekend combinant le yoga, de la méditation, des enseignements de pleine conscience, des exercices d’écriture et de collage, des rituels de libération, des moments de silence, des marches méditatives et de la danse expressive.
« L’amour n’est pas quelque chose que vous faites, l’amour est quelque chose que vous êtes! » – Martin Bilodeau
Cette fin de semaine pour couples, est une invitation à laisser l’amour s’exprimer à travers soi pour se manifester librement dans la rencontre avec l’autre. L’amour est votre essence ultime et une force infinie qui libère le meilleur de soi. Cette énergie s’exprime à travers notre regard, nos paroles, nos gestes pour diffuser tendresse et bienveillance autour de nous. L’esprit de cette fin de semaine est la joie, la légèreté, la connexion et la douceur.
ALLIANCE AVEC LE MONDE SACRÉ Il existe un monde oublié à retrouver! C’est le monde sacré ! Le monde sacré est le monde des chamanes, des magiciens et des anges de bienfaisance ! Ils et elles ont tous et toutes le ressenti d’un appel à faire partie du monde de demain et à apporter leur … Read more
Chaque séminaire présente des enseignements différents. Les thèmes qui sont traités reflètent toujours ce que les participants ont besoin d’intégrer durant cette période particulière. Nous ne publicisons pas les thèmes d’avance car ils sont inspirés quelques semaines à peine avant le séminaire.
Chaque séminaire présente des enseignements différents. Les thèmes qui sont traités reflètent toujours ce que les participants ont besoin d’intégrer durant cette période particulière. Nous ne publicisons pas les thèmes d’avance car ils sont inspirés quelques semaines à peine avant le séminaire.
De retour pour le camp de méditation du jour de l’an le 29 décembre ! Nous vous souhaitons de belles fêtes !
Retraite d’hiver: 7 – 10 janvier, 2022
yoga en douceur
