Éveil de la pleine conscience – avec Martin Bilodeau

ÉVEIL DE LA PLEINE CONSCIENCE 24, 25 ET 26 JUIN 2023 Cette fin de semaine d’enseignement et de méditation sur la pleine conscience vous offre un moment précieux de détente, de libération et de présence à vous-même. Ces deux jours de ressourcement sont conçus pour vous outiller avec des enseignements et des exercices simples et ... Read more

Retraite de médiation et de yoga holistique avec Parijata

La méditation est une pratique de retour à soi. En tibétain, on la nomme « Gom », ce qui veut dire se familiariser...se familiariser avec notre propre esprit, nos pensées, nos états d'âme.  Le but est de faire grandir en nous un regard lucide et aimant face à l'expérience de notre propre vie en toute ... Read more