INSPIRE… Expire – Une retraite de yoga, pilates et méditation pour femmes – Brigitte Robitaille et Jodie Duplisea

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada

Inspire…Expire Reposez votre esprit, votre corps et votre âme lors d’une retraite silencieuse pour femmes. Reconnectez-vous à votre vitalité interne où votre bien-être est votre seule préoccupation. Imaginez-vous plongée dans la beauté des Laurentides, dans le silence et la tranquillité? Cette retraite comprend du yoga quotidien, du pilates, de la méditation, des promenades dans la ... Read more

Transformation – Yoga, pilates et méditations pour femmes

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada

Imaginez-vous plongée dans la beauté et l’air pur des Laurentides tout en reposant votre esprit, votre corps et votre âme dans la paix et la tranquilité. Que vous soyez une mère entourée d’enfants bruyants, en douleur chronique, en deuil ou à la tête d’une grosse entreprise, tout le monde mérite un moment de répit.