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  1. Évènements
  2. Teresa Gongora

Teresa Gongora

450-822-1645
gongoratere@gmail.com

Teresa Góngora

Teresa est une passionnée du Yoga, certifiée par Shiva Rea, “Samudra” (The Global School of Living Yoga) aux États Unis où elle continue à se ressourcer continuellement. En plus de son parcours pour obtenir les certifications avancées en yoga, dans ces diverses disciplines, elle a passé au-delà de 20 ans de sa vie à enseigner le Fitness et à coacher des individus en Entraînement Personnel.
Teresa a plongé dans l’univers du bien-être il y a plus de 25 ans déjà. Au début, son intérêt pour le yoga était pure curiosité, histoire de suivre les nouvelles tendances. Sa passion pour le yoga a réellement débuté lorsqu’elle a mis les pieds sur le sol de Kripalu, véritable temple de Yoga aux États Unis. Elle est littéralement tombée amoureuse de cette pratique et depuis ce jour-là, elle est inspirée et elle inspire. Elle a étudié le yoga avec plusieurs maîtres renommés, mais lorsqu’elle a goûté l'enseignement de Shiva Rea, elle a su que le Prana Vinyasa était sa voie. Elle est inspirée par l’attraction des opposés; le FEU (pure énergie) et l’EAU (fluide), la TERRE (bien ancrée) et l’AIR (dynamique et douce).
Elle est née et a grandi au Mexique, de là son atout de parler trois langues, espagnol, français et anglais. Mais aujourd’hui c'est au Québec qu'elle se réveille chaque matin remplie de gratitude, elle apprécie le bonheur qui est présent en chaque journée.
Son intention est de s’épanouir au quotidien par l’enseignement et le partage. Elle adore transmettre ce qu’elle apprend de ses maîtres et de ses propres expériences, de façon authentique, naturelle et consciente. Teresa laisse le ''Bhava'' (état d’être) s’installer et on ressent la connexion entre le corps et l’âme dans le « flow ».
Teresa sera toujours étudiante. Pour pouvoir enseigner, il faut d'abord apprendre et ensuite pratiquer ce que nous apprenons. Comme le « Vinyasa », tout a un début, un milieu et une fin, pour recommencer encore et encore. C'est un processus sans fin, tout comme les Vinyasas que nous retrouvons partout dans la nature qui nous entoure. Teresa anime de retraites de yoga et des ateliers, en plus d’enseigner dans plusieurs studios de yoga .
Aujourd'hui

avril 2023

ven 7
7 avril - 9 avril

Retraite de yoga – avec Teresa Gondora et Valérie Fillion

k’ ÀAK (mot en langue maya qui veut dire FEU) Pour éveiller la force du feu et faire grandir notre soleil intérieur.

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  • avril 2023

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1 évènement, 30

2023-03-30

Cours en miracles – Luce Bertrand

Cours en miracles – Luce Bertrand

Série d'événements
30 mars - 2 avril Série d'événements

Cours en miracles – Luce Bertrand

Un miracle, c’est la correction d’un système de pensées basé sur la peur pour l’adoption d’un système de pensées basé sur l’Amour.

Un Cours en Miracles fait une distinction très nette entre :

le réel et l’irréel
la vérité et l’illusion
la connaissance et la perception
l’amour et la peur

3 évènements, 31

2023-03-30

Cours en miracles – Luce Bertrand

2023-03-31

Yoga et gestion du stress – avec Anne-Marie Parant

Yoga et gestion du stress – avec Anne-Marie Parant

31 mars - 2 avril

Yoga et gestion du stress – avec Anne-Marie Parant

Cette retraite est conçue (avec amour!) pour vous aider à être plus autonome face à votre bien-être intérieur et votre gestion du stress. Elle vous aidera à mieux comprendre l’intelligence (profonde!) et la sagesse derrière certaines techniques de yoga qui sont si simples, et pourtant si efficaces! Durant cette fin de semaine magique, on vous ... Read more

2023-03-31

Retraite de Yoga et Méditation sonore avec Gaëlle Cosnuau

Retraite de Yoga et Méditation sonore avec Gaëlle Cosnuau

31 mars - 2 avril

Retraite de Yoga et Méditation sonore avec Gaëlle Cosnuau

Renouveau printanier : Retraite de Yoga et Méditation sonore  (Tous les niveaux, débutants bienvenus) Le printemps c’est quand la neige fond et qu’elle se met à repousser en gazon...(mots d’enfants) L’écrivain américain Henry David Thoreau, précurseur de l’écologie, assurait: « Vous pouvez mesurer votre aptitude au bonheur en observant comment vous accueillez le matin et ... Read more

3 évènements, 1

2023-03-30

Cours en miracles – Luce Bertrand

2023-03-31

Yoga et gestion du stress – avec Anne-Marie Parant

2023-03-31

Retraite de Yoga et Méditation sonore avec Gaëlle Cosnuau

3 évènements, 2

2023-03-30

Cours en miracles – Luce Bertrand

2023-03-31

Yoga et gestion du stress – avec Anne-Marie Parant

2023-03-31

Retraite de Yoga et Méditation sonore avec Gaëlle Cosnuau

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1 évènement, 7

2023-04-07

Retraite de yoga – avec Teresa Gondora et Valérie Fillion

Retraite de yoga – avec Teresa Gondora et Valérie Fillion

7 avril - 9 avril

Retraite de yoga – avec Teresa Gondora et Valérie Fillion

k’ ÀAK (mot en langue maya qui veut dire FEU) Pour éveiller la force du feu et faire grandir notre soleil intérieur.

1 évènement, 8

2023-04-07

Retraite de yoga – avec Teresa Gondora et Valérie Fillion

1 évènement, 9

2023-04-07

Retraite de yoga – avec Teresa Gondora et Valérie Fillion

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2 évènements, 14

2023-04-14

Eaux limpides : unifions nos rivières intérieures – avec Maude St-Cyr Bouchard et Stéphanie Pichette Pédemay

Eaux limpides : unifions nos rivières intérieures – avec Maude St-Cyr Bouchard et Stéphanie Pichette Pédemay

14 avril - 16 avril

Eaux limpides : unifions nos rivières intérieures – avec Maude St-Cyr Bouchard et Stéphanie Pichette Pédemay

Cette retraite est une invitation à plonger à la découverte de vos états intérieurs par un contact entier à votre sagesse.

2023-04-14

Le soin à l’âme – avec Cécile Purusha Hontoy

Le soin à l’âme – avec Cécile Purusha Hontoy

14 avril - 16 avril

Le soin à l’âme – avec Cécile Purusha Hontoy

On s'accorde pour dire que le soin à l'âme est essentiel. Mais comment s'y prendre pour devenir son propre maître ? Quelle méthode choisir ? Comment comprendre nos guides, nos rêves, et le monde de l'invisible qui nous veut heureux et joyeux. Les paramètres de l'éco-chamanisme sont clairs.  Dans notre incarnation terrestre nous avons 5 ... Read more

2 évènements, 15

2023-04-14

Eaux limpides : unifions nos rivières intérieures – avec Maude St-Cyr Bouchard et Stéphanie Pichette Pédemay

2023-04-14

Le soin à l’âme – avec Cécile Purusha Hontoy

2 évènements, 16

2023-04-14

Eaux limpides : unifions nos rivières intérieures – avec Maude St-Cyr Bouchard et Stéphanie Pichette Pédemay

2023-04-14

Le soin à l’âme – avec Cécile Purusha Hontoy

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2023-04-21

Retraite de développement spirituel et de méditation avec Paul Beaudry

Retraite de développement spirituel et de méditation avec Paul Beaudry

Série d'événements
21 avril - 23 avril Série d'événements

Retraite de développement spirituel et de méditation avec Paul Beaudry

Chaque séminaire présente des enseignements différents. Les thèmes qui sont traités reflètent toujours ce que les participants ont besoin d’intégrer durant cette période particulière. Nous ne publicisons pas les thèmes d’avance car ils sont inspirés quelques semaines à peine avant le séminaire.

1 évènement, 22

2023-04-21

Retraite de développement spirituel et de méditation avec Paul Beaudry

1 évènement, 23

2023-04-21

Retraite de développement spirituel et de méditation avec Paul Beaudry

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0 évènement, 26

1 évènement, 27

2023-04-27

Cours en miracles – Luce Bertrand

Cours en miracles – Luce Bertrand

Série d'événements
27 avril - 30 avril Série d'événements

Cours en miracles – Luce Bertrand

Un miracle, c’est la correction d’un système de pensées basé sur la peur pour l’adoption d’un système de pensées basé sur l’Amour.

Un Cours en Miracles fait une distinction très nette entre :

le réel et l’irréel
la vérité et l’illusion
la connaissance et la perception
l’amour et la peur

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2023-04-27

Cours en miracles – Luce Bertrand

1 évènement, 29

2023-04-27

Cours en miracles – Luce Bertrand

2 évènements, 30

2023-04-27

Cours en miracles – Luce Bertrand

2023-04-30

Programme de leadership certifié en Core Energetics – avec Aidan Fisher

Programme de leadership certifié en Core Energetics – avec Aidan Fisher

30 avril - 5 mai

Programme de leadership certifié en Core Energetics – avec Aidan Fisher

Détails à venir.

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  • Il n’y a pas d’événements ce jour là.
  • Il n’y a pas d’événements ce jour là.
30 mars
Toute la journée Série d'événements

Cours en miracles – Luce Bertrand

30 mars
Toute la journée Série d'événements

Cours en miracles – Luce Bertrand

Toute la journée

Yoga et gestion du stress – avec Anne-Marie Parant

Toute la journée

Retraite de Yoga et Méditation sonore avec Gaëlle Cosnuau

30 mars
Toute la journée Série d'événements

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Toute la journée

Yoga et gestion du stress – avec Anne-Marie Parant

Toute la journée

Retraite de Yoga et Méditation sonore avec Gaëlle Cosnuau

30 mars
Toute la journée Série d'événements

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Yoga et gestion du stress – avec Anne-Marie Parant

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Retraite de Yoga et Méditation sonore avec Gaëlle Cosnuau

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7 avril
Toute la journée

Retraite de yoga – avec Teresa Gondora et Valérie Fillion

7 avril
Toute la journée

Retraite de yoga – avec Teresa Gondora et Valérie Fillion

7 avril
Toute la journée

Retraite de yoga – avec Teresa Gondora et Valérie Fillion

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14 avril
Toute la journée

Eaux limpides : unifions nos rivières intérieures – avec Maude St-Cyr Bouchard et Stéphanie Pichette Pédemay

Toute la journée

Le soin à l’âme – avec Cécile Purusha Hontoy

14 avril
Toute la journée

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Toute la journée

Le soin à l’âme – avec Cécile Purusha Hontoy

14 avril
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21 avril
Toute la journée Série d'événements

Retraite de développement spirituel et de méditation avec Paul Beaudry

21 avril
Toute la journée Série d'événements

Retraite de développement spirituel et de méditation avec Paul Beaudry

21 avril
Toute la journée Série d'événements

Retraite de développement spirituel et de méditation avec Paul Beaudry

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27 avril
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Cours en miracles – Luce Bertrand

27 avril
Toute la journée Série d'événements

Cours en miracles – Luce Bertrand

27 avril
Toute la journée Série d'événements

Cours en miracles – Luce Bertrand

27 avril
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Ste-Lucie (Québec) J0T 2J0

(819) 326-6121

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