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Retraite personnelle de yoga et méditation – Luciemay
1 novembre 2019 - 3 novembre 2019
339$
Vous avez besoin d’un temps pour vous ressourcer ! Deux jours pour vous reposer, bien manger, faire du Yoga et faire le plein d’énergie dans un atmosphère de paix.
Horaire
1er jour
18 h 30 – souper
20 h – classe de yoga et méditation
2e jour
7 h 15 – classe de yoga
8 h 30 – déjeuner en silence
12 h 30 – dîner en silence
17 h 15 – classe de yoga
18 h 30 – souper en silence
20 h – Méditation et Kirtan
3e jour
7 h 15 – classe de yoga
8 h 30 – déjeuner en silence
12 h 30 – dîner
Du souper le 1er jour au dîner le 3e jour, cinq classes de yoga, six repas, deux nuitées en occupation simple.
*** Un minimum de 6 inscriptions pour que cette retraite ait lieu.
Pour vous inscrire
Un dépôt de 75 $ confirmera votre inscription.
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TÉMOIGNAGES
Les cours de yoga avec Luciemay c’est du bonbon. Sa longue expérience en enseignement m’a permis de suivre son cours aisément car ses explications sont claires. Ce yoga m’a permis d’aller plus profondément en moi et les sons travaillent subtilement mais très efficacement. Ses paroles invitent à l’expérience du moment présent et l’Éveil du regard du Soi, l’infini en moi. * La vie ce n’est pas sérieux* Merci ! – Diane
Merci pour ce beau cadeau ! Un séjour à Kio-o, un site exceptionnel où l’on se sent près du ciel. D’ailleurs, je l’ai recommandé à mes amies, car suite à cette retraite, je me sens épanouie. J’ai adoré les séances de yoga énergisante. Grâce à Luciemay, douce et souriante ! Les mouvements tonus, avec force et lenteur sont d’une efficacité à « faire peur » hihi ! Merci au personnel avenant et efficace qui nous en ont mis plein la face ! À bientôt ! – Louise Duchesne
