Évènements for 19 septembre 2023

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Aujourd’hui
Toute la journée
je pense à moi !

Ici et maintenant, je pense à moi ! avec Julie Fournier

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie
Méditation

J’ai créé pour vous un séjour unique débordant de douceur, de plaisir et de bonheur.
Vous pouvez participer à toutes les activités du programme ou seulement à ce qui vous convient,
C’EST VOTRE MOMENT !

Autocompassion

AUTOCOMPASSION EN PLEINE CONSCIENCE – Mindful Self-Compassion (MSC) avec Linda Brisson et Martine Vaillancourt

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie
Méditation

C’est avec grand plaisir que nous vous offrons à nouveau, en français au Québec, la forme intensive du programme d’autocompassion en pleine conscience élaboré par les Drs Kristin Neff et Christopher Germer. Cette formule permet une immersion profonde dans la pratique d’autocompassion en pleine conscience et permet d’en explorer le potentiel transformateur.