Retraite de yoga avec Elsa Mongeau

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada

SILENCE • YOGA NIDRA • MOUVEMENT C’est dans un lieu magnifique que je vous invite à pratiquer le yoga, méditer, respirer, marcher en forêt, simplement être, dans la beauté et le silence… le tout accompagné de délicieux repas végétariens. Pas besoin d'un corps flexible pour faire ce yoga inspiré du yoga du Cachemire. Cette pratique se ... Read more

Sagesse estivale avec Roxanne Dault de La Voie Boréale

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada

 Au coeur de l’été souvent bien rempli, prenons ensemble un moment d'arrêt, à écouter, à contempler et à accueillir ce qui est vivant en nous à cet instant. Cette retraite de méditation offre l’occasion de s’immerger profondément dans la pratique de la méditation pleine conscience. Nous explorerons les enseignements fondamentaux de cette pratique millénaire en cultivant un cœur ... Read more

S’ouvrir à notre vie avec le cœur du dharma avec Jean Esther – La Voie Boréale

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada

En ce moment, nous voyons et expérimentons dans nos propres cœurs et dans le monde qui nous entoure le résultat de ce que le Bouddha a décrit comme les trois poisons : l'avidité, la haine et l'illusion. Comment faire face aux réalités de ces énergies qui ont un impact désastreux sur la terre et notre climat ?