• INSPIRE… Expire – Une retraite de yoga, pilates et méditation pour femmes – Brigitte Robitaille et Jodie Duplisea

    Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada
    Méditation

    Inspire…Expire Reposez votre esprit, votre corps et votre âme lors d’une retraite silencieuse pour femmes. Reconnectez-vous à votre vitalité interne où votre bien-être est votre seule préoccupation. Imaginez-vous plongée dans la beauté des Laurentides, dans le silence et la tranquillité? Cette retraite comprend du yoga quotidien, du pilates, de la méditation, des promenades dans la ... Read more

  • Who is in ? – Ramya

    Who is in ? – Ramya

    Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada
    Développement personnel

    Zen retreat
    This awareness intensive based on traditional Zen techniques seeks a direct experience with the truth of one’s being. The repeated use of the Zen koan “Who is in?” acts like an arrow, piercing through the layers of the mind.

  • Joie et Extase – Martin Bilodeau

    Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada
    Développement personnel

    MÉDITATION – YOGA KUNDALINI – MANTRA

    Les méthodes de méditation guidée et les exercices de yoga kundalini permettront une activation optimale de vos sept centres de pouvoir (chakras) pour éveiller de manière durable votre niveau d’énergie.

  • Séminaire de fin de semaine – Paul Beaudry

    Séminaire de fin de semaine – Paul Beaudry

    Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada
    Méditation

    Chaque séminaire présente des enseignements différents. Les thèmes qui sont traités reflètent toujours ce que les participants ont besoin d’intégrer durant cette période particulière. Nous ne publicisons pas les thèmes d’avance car ils sont inspirés quelques semaines à peine avant le séminaire.

  • Retraite Satori

    Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada
    Développement personnel

    Ce puissant rite de quatre jours vient de la tradition du Zen Soto et repose sur une pratique des koans. Le koan est une énigme de vie, un questionnement fondamental qui sert de fil d’Ariane pour remonter à la source de vous-même : Qui suis-je ?

  • A Soft and Radical Transformation of the Heart – Pascal Auclair

    Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada
    Méditation

    La pratique de Metta (bonté aimante) réchauffe et apaise corps, cœur et esprit. La joie générée par cette bienveillance nous apprend à transformer la colère, la jalousie ainsi que d'autres sentiments négatifs en un souhait de bien-être pour soi et pour les autres; une expérience libératrice! Nous découvrirons au cours de cette retraite que les ... Read more

  • Les Stances fondamentales de la Voie médiane avec avec Lynn Friedman et Andy Karr, auteur du livre Contemplating Reality

    Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada
    Méditation

    Les Stances fondamentales de la Voie médiane RETRAITE MAHÂYÂNA D'UNE SEMAINE COMPLÈTE Voici une occasion exceptionnelle de travailler à transformer notre esprit par la contemplation de ce célèbre texte de Nâgârjuna, de consacrer du temps à découvrir la sagesse qui s'y trouve. Cet événement est ouvert à toute personne familière des pratiques de méditation et ... Read more