Écoformation – École Essentia

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada

Nous explorons ici la relation entre l’humain, les éléments et l’environnement par des mises en situation en contexte naturel.

Tout sur la respiration avec Lily Champagne

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada

Le merveilleux monde du souffle est à la portée de tous, jeune ou vieux, en pleine santé ou dans les moments où le corps est plus fragile, seul ou en groupe, riche ou pauvre

Yoga et Méditation – Stéphanie Kitembo

Kio-o 1905 Chemin du rang 6, Sainte-Lucie, Québec, Canada

Retraite de yoga Nous vous bichonnerons à l’aide de plusieurs classes de yoga à partir du vendredi soir jusqu’au dimanche début d’après-midi. Vous aurez aussi du temps juste pour être dans la merveilleuse nature des Laurentides, ou pour lire, ou dessiner, ou écrire. Ce que vous mangerez sera succulent et végétarien. Croyez moi, les cuisiniers ... Read more