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Se RESSOURCER et se CÉLÉBRER – Cécile Satya Aubert
5 octobre 2018 - 7 octobre 2018
Au coeur des Laurentides, riche en Prana à respirer, à absorber … Un Prana vibrant de multi-couleurs automnales, et des fruits de la Nature … Venez vous ressourcez physiquement et spirituellement.
Des activités, des repas sains et inspirants
et du temps pour vous reposer!
Une invitation, qui s’adresse à Tous expérimenté ou non.
VENDREDI
Entre 16 h et 18 h 30 – Arrivée
18 h 30 – Souper
20 h 00 – YOGA NIDRA Relaxation guidée, profonde
SAMEDI
7 h 15 – Yoga classe “Éveil”
8 h 30 – Déjeuner
9 h 45 – Marche en Silence
11h 45 – Respiration et Méditation
12 h 30 – Dîner
16 h 15 – Yoga Classe
18 h 30 – Souper
20 h 00 – Célébration
DIMANCHE
7 h 15 – Méditation
8 h 30 – Déjeuner
10 h 15 – Yoga Classe
12 h 30 – Dîner
PROGRAMME 150 $
Guidée par Satya enseignante de Yoga depuis plus de 25 ans aussi Thérapeute en Polarité et Crania-sacral .
Au plaisir de vous y retrouver……
